362Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
На канале "Клиническая психология с Эммой Шпедт" вы найдете полезные советы, научные статьи и актуальные темы в области психологии. Эмма делится практическими рекомендациями по работе с эмоциями, психическим здоровьем и личностным развитием. Подписывайтесь для интересных и познавательных материалов!
Статистика
Рост подписчиков
362▼ 14.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 423 |
| 12 апр | 367 |
| 13 апр | 367 |
| 15 апр | 368 |
| 16 апр | 367 |
| 17 апр | 365 |
| 18 апр | 365 |
| 19 апр | 364 |
| 20 апр | 364 |
| 21 апр | 364 |
| 22 апр | 364 |
| 24 апр | 363 |
| 26 апр | 363 |
| 27 апр | 363 |
| 28 апр | 362 |
| 29 апр | 362 |
| 30 апр | 362 |
| 1 май | 362 |
| 3 май | 362 |
Количество постов
459▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 459 |
| 13 апр | 459 |
| 15 апр | 459 |
| 16 апр | 459 |
| 17 апр | 459 |
| 18 апр | 459 |
| 19 апр | 459 |
| 20 апр | 459 |
| 21 апр | 459 |
| 22 апр | 459 |
| 24 апр | 459 |
| 26 апр | 459 |
| 27 апр | 459 |
| 28 апр | 459 |
| 29 апр | 459 |
| 30 апр | 459 |
| 1 май | 459 |
| 3 май | 459 |
Средние просмотры на пост
198▲ 3.1%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 192 |
| 13 апр | 192 |
| 15 апр | 192 |
| 16 апр | 192 |
| 17 апр | 193 |
| 18 апр | 193 |
| 19 апр | 193 |
| 20 апр | 193 |
| 21 апр | 194 |
| 22 апр | 194 |
| 24 апр | 196 |
| 26 апр | 196 |
| 27 апр | 196 |
| 28 апр | 197 |
| 29 апр | 197 |
| 30 апр | 197 |
| 1 май | 198 |
| 3 май | 198 |
Посты из канала
25 мар 09:25
Нет ни одного, ни одного способа быть женщиной и не быть виноватой. Не быть неправильной. Не быть «сама напросилась» и «а че она». Можно даже и не пытаться. Остаётся только жить свою жизнь, ровно так, как хочется. И стараться держаться подальше от всех токсичных гон..нов, ненавидящих женщин. Потому...
80
25 мар 09:25
Как же я дьявольски устала от этой вечной женской ловушки. Если женщина трезво оценивает риски, заботится о своей безопасности и как следствие этого - боится мужчин (да-да, давайте называть вещи своими именами) - она тем самым оскорбляет чувства тех, кто «не все мужчины». Чего это она не заходит со...
79
19 мар 03:34
Знакомая дилемма: чтобы стать взрослым, нужно «разобраться с детством». Простить родителей. Закрыть гештальт. Получить тот самый «пропуск» в свободную жизнь.Часто можно встретить мнение, что без тотального прощения мы навсегда останемся в позиции обиженного ребенка. Но я на своей практике (и личной,...
132
12 фев 09:57
Не «когда я похудею/заработаю/вылечу травмы», а прямо сейчас.Ваша способность любить, заботиться, быть верной, быть тёплой — она никуда не делась. Она просто уходила не в те руки.И когда вы перестанете вкладывать себя в сценарии-однодневки — у вас появятся силы и ресурс на тот самый порог, за которы...
190
12 фев 09:57
ПОЧЕМУ МОИ ОТНОШЕНИЯ БЫСТРО ЗАКАНЧИВАЮТСЯСвидание. Второе. Третье.Он говорит: «Я не ожидал, что так сильно тобой увлекусь».Ты разрешаешь себе поверить.Проходит два месяца. Полгода.И в один вечер ты слышишь: «Ты замечательная, но…»Или не слышишь ничего — просто тишина в мессенджере.Снова.Снова тот же...
167
2 фев 13:16
Почему у меня нет подруг? Вопрос, который не имеет возрастаЗнакомо чувство, когда хочется того самого «сестринства»? Не просто приятельского общения, а той самой связи, где вас понимают с полуслова, искренне «горят» вашими новостями и успехами.Где в нужный момент будет и верное плечо для поддержки, ...
200
31 дек 06:04
От всей души поздравляю вас с наступающим Новым 2025 годом!Пусть этот год принесет вам крепкое здоровье, душевное равновесие, благополучие и радость от каждого прожитого дня. Желаю, чтобы ваши планы успешно реализовывались, а в доме всегда царили гармония и счастье.Благодарю за ваше внимание и подде...
234
10 дек 09:47
Почему я перестала говорить о депрессии и отношениях. Мой главный инсайт за 15 лет практики.Друзья, клиенты, все, кто следит за моим блогом — у меня важное и долгожданное для меня объявление.Я полностью меняю фокус своей работы.Раньше я писала на разные важные темы: депрессия, тревога, отношения, вы...
305
4 дек 09:46
Книга, в которой Берн рискует больше всегоА теперь — исполняю свое обещание и рекомендую одну его самую интригующую, личную и незаслуженно забытую книгу. Если «Игры, в которые играют люди» — это его публичное лицо, то «Секс в человеческой любви» — это его сокровенная исповедь.Почему она произведет н...
293
27 ноя 07:59
Эрик Берн без галстука: Личные драмы, скандалы и книги гения, который научил нас видеть ИгрыВ прошлый раз я обещала вам показать создателя трансактного анализа без профессиональной маски. Выполняю! Сегодня — не просто теория. Это история о том, как личная боль, любовные раны и внутренние демоны прев...
221
12 ноя 08:26
В прошлый раз я обещала рассказать вам о трёх психологах-основателях, чьи идеи стали для меня главным компасом в работе с группами. Сегодня — выполняю обещание! Это не просто исторические личности из учебников. Это мои главные «консультанты» в кабинете, чьи теории каждый раз оживают, когда я помогаю...
236
5 ноя 08:17
Вчера в очереди в магазине я наблюдала одну картину, и мне вспомнился интересный случай из практики: как группа сама становится терапевтом.Как-то раз в группе мужчина, назовем его Дмитрий, начал злиться на другого участника, обвиняя его в «слабости». Это был классический пример проекции.Вместо того ...
244