3.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Медитация в Москве - meditate.msk предлагает практики для гармонии и спокойствия в суете городских будней. На канале можно найти техники медитации, полезные советы по самозаботе и рекомендации для занятий на свежем воздухе. Идеальное место для освоения mindfulness!
Статистика
Рост подписчиков
3 391▲ 1.0%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 3 359 |
| 13 апр | 3 357 |
| 15 апр | 3 351 |
| 17 апр | 3 349 |
| 18 апр | 3 349 |
| 20 апр | 3 347 |
| 22 апр | 3 349 |
| 24 апр | 3 349 |
| 27 апр | 3 353 |
| 28 апр | 3 347 |
| 29 апр | 3 346 |
| 30 апр | 3 348 |
| 1 май | 3 348 |
| 3 май | 3 352 |
| 4 май | 3 351 |
| 5 май | 3 353 |
| 6 май | 3 348 |
| 7 май | 3 349 |
| 8 май | 3 347 |
| 9 май | 3 348 |
| 13 май | 3 348 |
| 15 май | 3 353 |
| 18 май | 3 359 |
| 19 май | 3 359 |
| 20 май | 3 356 |
| 21 май | 3 354 |
| 22 май | 3 355 |
| 23 май | 3 357 |
| 24 май | 3 363 |
| 25 май | 3 367 |
| 26 май | 3 370 |
| 27 май | 3 375 |
| 28 май | 3 377 |
| 29 май | 3 379 |
| 30 май | 3 378 |
| 31 май | 3 383 |
| 1 июн | 3 386 |
| 2 июн | 3 383 |
| 3 июн | 3 383 |
| 4 июн | 3 382 |
| 5 июн | 3 384 |
| 6 июн | 3 384 |
| 7 июн | 3 387 |
| 8 июн | 3 390 |
| 9 июн | 3 389 |
| 10 июн | 3 390 |
| 11 июн | 3 390 |
| 12 июн | 3 391 |
Количество постов
1 060▲ 2.6%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 1 033 |
| 13 апр | 1 034 |
| 15 апр | 1 035 |
| 17 апр | 1 035 |
| 18 апр | 1 035 |
| 20 апр | 1 035 |
| 22 апр | 1 037 |
| 24 апр | 1 037 |
| 27 апр | 1 039 |
| 28 апр | 1 041 |
| 29 апр | 1 041 |
| 30 апр | 1 041 |
| 1 май | 1 041 |
| 3 май | 1 041 |
| 4 май | 1 041 |
| 5 май | 1 041 |
| 6 май | 1 043 |
| 7 май | 1 043 |
| 8 май | 1 043 |
| 9 май | 1 043 |
| 13 май | 1 047 |
| 15 май | 1 048 |
| 18 май | 1 049 |
| 19 май | 1 050 |
| 20 май | 1 050 |
| 21 май | 1 050 |
| 22 май | 1 050 |
| 23 май | 1 050 |
| 24 май | 1 050 |
| 25 май | 1 050 |
| 26 май | 1 051 |
| 27 май | 1 051 |
| 28 май | 1 051 |
| 29 май | 1 051 |
| 30 май | 1 052 |
| 31 май | 1 052 |
| 1 июн | 1 054 |
| 2 июн | 1 055 |
| 3 июн | 1 056 |
| 4 июн | 1 056 |
| 5 июн | 1 056 |
| 6 июн | 1 057 |
| 7 июн | 1 057 |
| 8 июн | 1 058 |
| 9 июн | 1 060 |
| 10 июн | 1 060 |
| 11 июн | 1 060 |
| 12 июн | 1 060 |
Средние просмотры на пост
564▼ 19.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 701 |
| 13 апр | 653 |
| 15 апр | 624 |
| 17 апр | 648 |
| 18 апр | 655 |
| 20 апр | 673 |
| 22 апр | 636 |
| 24 апр | 648 |
| 27 апр | 614 |
| 28 апр | 561 |
| 29 апр | 573 |
| 30 апр | 584 |
| 1 май | 585 |
| 3 май | 604 |
| 4 май | 614 |
| 5 май | 621 |
| 6 май | 567 |
| 7 май | 574 |
| 8 май | 592 |
| 9 май | 596 |
| 13 май | 612 |
| 15 май | 601 |
| 18 май | 618 |
| 19 май | 644 |
| 20 май | 659 |
| 21 май | 665 |
| 22 май | 672 |
| 23 май | 681 |
| 24 май | 688 |
| 25 май | 693 |
| 26 май | 659 |
| 27 май | 702 |
| 28 май | 711 |
| 29 май | 718 |
| 30 май | 692 |
| 31 май | 705 |
| 1 июн | 679 |
| 2 июн | 662 |
| 3 июн | 648 |
| 4 июн | 660 |
| 5 июн | 670 |
| 6 июн | 639 |
| 7 июн | 658 |
| 8 июн | 632 |
| 9 июн | 536 |
| 10 июн | 549 |
| 11 июн | 556 |
| 12 июн | 564 |
Посты из канала
8 июн 18:45
расписание занятий на новую неделю🤍🙌🏻тема недели :муладхара чакра – это первый энергетический центр нашей тонкой системы, её основа. именно этот центр позволяет установить связь с нашей внутренней энергией. когда муладхара чакра поддерживается в хорошем состоянии, мудрость, невинность и спонтанна...
314
📷 1
8 июн 17:23
завтра медитируем в 19:30 📍метро: Павелецкая 📍адрес: Садовническая улица 78/5 пространство: Citrus hall ( 2 этаж) • продолжающая группа запись в комментариях
316
7 июн 09:11
сегодня медитируем в 18:00 📍метро: Третьяковская 📍адрес: ул.Малая Ордынка, 19 Holi yoga запись по ссылке : https://t.me/c/1602658585/21014 🙌🏻
347
5 июн 14:57
завтра медитируем в 18:30 📍метро: Цветной Бульвар 📍адрес: Большой Каретный переулок 8с2* этаж 4 , домофон 24запись по ссылке: https://t.me/c/1602658585/21014
408
2 июн 05:32
сегодня медитируем в 19:30 📍метро: Павелецкая 📍адрес: Садовническая улица 78/5 пространство: Citrus hall ( 2 этаж) • продолжающая группа запись по ссылке: https://t.me/c/1602658585/21014
509
1 июн 14:34
до встречи на занятиях 🫶🏻тема недели: центральный каналэто путь восхождения и эволюции. когда Кундалини поднимается по центральному каналу, она направляет нас к более высокому осознанию, способствуя духовной эволюции. мы достигаем блаженного состояния, оно за пределами ментального понимания. тольк...
475
📷 1
31 май 07:56
сегодня медитируем в 18:00 📍метро: Третьяковская 📍адрес: ул.Малая Ордынка, 19 Holi yoga запись по ссылке : https://t.me/c/1602658585/20965 🙌🏻
449
29 май 09:14
завтра медитируем в 18:30 📍метро: Цветной Бульвар 📍адрес: Большой Каретный переулок 8с2* этаж 4 , домофон 24запись по ссылке: https://t.me/c/1602658585/20965
509
25 май 19:09
На этой неделе продолжим изучать и очищать левый энергетический канал. Левый канал нервной системы управляет нашими желаниями и эмоциями. Блокировка этого канала выражается как лень, летаргия, грусть, апатия. Очищая левый канал, мы достигаем состояния любви, умиротворения, радости 😇 Чтобы записатьс...
671
📷 1
18 май 11:55
расписание наших медитаций на этой неделе 🙌🏻тема занятий: левый канал левый канал центральной нервной системы управляет нашими желаниями и эмоциями. этот канал блокируется чрезмерной эмоциональностью, незаметно ведущей либо к подавленному настроению и апатии, либо к полному отсутствию эмоций и жес...
818
📷 1
14 май 06:24
в музыке как и в медитации, есть незримый центральный канал нашего существа, который спит, но готов пробудиться. именно здесь музыка приобретает качество, которое влечет за собой туда внимание, и в дальнейшем соединяет нас с нашим истинным "Я". когда музыкант полностью погрузился в музыку, отбросив ...
867
📷 1
11 май 11:25
медитируем на этой неделе 🙌🏻тема недели: СахасрараСахасрара – это последняя чакра тонкой системы, объединяющая качества всех чакр. когда Кундалини поднимается до уровня Сахасрары, мы достигаем безмысленного осознания и абсолютного единства со всепроникающей силой жизни. физически это можно почувст...
1.1K
📷 1