1.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Рассказываем, как заботиться о себе и близких с ум
Статистика
Рост подписчиков
1 363▼ 2.9%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 2 авг | 1 404 |
| 3 авг | 1 403 |
| 4 авг | 1 402 |
| 5 авг | 1 402 |
| 6 авг | 1 402 |
| 7 авг | 1 401 |
| 8 авг | 1 400 |
| 9 авг | 1 400 |
| 10 авг | 1 400 |
| 11 авг | 1 399 |
| 12 авг | 1 399 |
| 13 авг | 1 398 |
| 14 авг | 1 397 |
| 15 авг | 1 397 |
| 16 авг | 1 397 |
| 17 авг | 1 397 |
| 18 авг | 1 397 |
| 19 авг | 1 397 |
| 20 авг | 1 396 |
| 21 авг | 1 396 |
| 22 авг | 1 396 |
| 23 авг | 1 396 |
| 24 авг | 1 395 |
| 25 авг | 1 397 |
| 26 авг | 1 396 |
| 27 авг | 1 395 |
| 28 авг | 1 395 |
| 29 авг | 1 394 |
| 30 авг | 1 394 |
| 31 авг | 1 394 |
| 1 сен | 1 393 |
| 2 сен | 1 392 |
| 3 сен | 1 392 |
| 4 сен | 1 391 |
| 5 сен | 1 391 |
| 6 сен | 1 392 |
| 7 сен | 1 392 |
| 8 сен | 1 392 |
| 9 сен | 1 392 |
| 10 сен | 1 391 |
| 11 сен | 1 391 |
| 12 сен | 1 390 |
| 13 сен | 1 388 |
| 14 сен | 1 388 |
| 15 сен | 1 386 |
| 16 сен | 1 386 |
| 17 сен | 1 386 |
| 18 сен | 1 385 |
| 19 сен | 1 384 |
| 20 сен | 1 384 |
| 21 сен | 1 382 |
| 22 сен | 1 382 |
| 23 сен | 1 381 |
| 24 сен | 1 379 |
| 25 сен | 1 378 |
| 26 сен | 1 376 |
| 27 сен | 1 375 |
| 28 сен | 1 375 |
| 29 сен | 1 373 |
| 30 сен | 1 374 |
| 1 окт | 1 373 |
| 2 окт | 1 373 |
| 3 окт | 1 372 |
| 4 окт | 1 371 |
| 5 окт | 1 371 |
| 6 окт | 1 371 |
| 7 окт | 1 371 |
| 8 окт | 1 371 |
| 9 окт | 1 371 |
| 10 окт | 1 371 |
| 11 окт | 1 370 |
| 12 окт | 1 370 |
| 13 окт | 1 370 |
| 14 окт | 1 370 |
| 15 окт | 1 369 |
| 16 окт | 1 368 |
| 17 окт | 1 368 |
| 18 окт | 1 368 |
| 19 окт | 1 368 |
| 20 окт | 1 368 |
| 21 окт | 1 368 |
| 22 окт | 1 367 |
| 23 окт | 1 367 |
| 24 окт | 1 366 |
| 25 окт | 1 365 |
| 27 окт | 1 362 |
| 28 окт | 1 362 |
| 29 окт | 1 362 |
| 30 окт | 1 362 |
| 31 окт | 1 363 |
Количество постов
881▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 2 авг | 881 |
| 3 авг | 881 |
| 4 авг | 881 |
| 5 авг | 881 |
| 6 авг | 881 |
| 7 авг | 881 |
| 8 авг | 881 |
| 9 авг | 881 |
| 10 авг | 881 |
| 11 авг | 881 |
| 12 авг | 881 |
| 13 авг | 881 |
| 14 авг | 881 |
| 15 авг | 881 |
| 16 авг | 881 |
| 17 авг | 881 |
| 18 авг | 881 |
| 19 авг | 881 |
| 20 авг | 881 |
| 21 авг | 881 |
| 22 авг | 881 |
| 23 авг | 881 |
| 24 авг | 881 |
| 25 авг | 881 |
| 26 авг | 881 |
| 27 авг | 881 |
| 28 авг | 881 |
| 29 авг | 881 |
| 30 авг | 881 |
| 31 авг | 881 |
| 1 сен | 881 |
| 2 сен | 881 |
| 3 сен | 881 |
| 4 сен | 881 |
| 5 сен | 881 |
| 6 сен | 881 |
| 7 сен | 881 |
| 8 сен | 881 |
| 9 сен | 881 |
| 10 сен | 881 |
| 11 сен | 881 |
| 12 сен | 881 |
| 13 сен | 881 |
| 14 сен | 881 |
| 15 сен | 881 |
| 16 сен | 881 |
| 17 сен | 881 |
| 18 сен | 881 |
| 19 сен | 881 |
| 20 сен | 881 |
| 21 сен | 881 |
| 22 сен | 881 |
| 23 сен | 881 |
| 24 сен | 881 |
| 25 сен | 881 |
| 26 сен | 881 |
| 27 сен | 881 |
| 28 сен | 881 |
| 29 сен | 881 |
| 30 сен | 881 |
| 1 окт | 881 |
| 2 окт | 881 |
| 3 окт | 881 |
| 4 окт | 881 |
| 5 окт | 881 |
| 6 окт | 881 |
| 7 окт | 881 |
| 8 окт | 881 |
| 9 окт | 881 |
| 10 окт | 881 |
| 11 окт | 881 |
| 12 окт | 881 |
| 13 окт | 881 |
| 14 окт | 881 |
| 15 окт | 881 |
| 16 окт | 881 |
| 17 окт | 881 |
| 18 окт | 881 |
| 19 окт | 881 |
| 20 окт | 881 |
| 21 окт | 881 |
| 22 окт | 881 |
| 23 окт | 881 |
| 24 окт | 881 |
| 25 окт | 881 |
| 26 окт | 881 |
| 27 окт | 881 |
| 28 окт | 881 |
| 29 окт | 881 |
| 30 окт | 881 |
| 31 окт | 881 |
Средние просмотры на пост
835▲ 2.0%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 2 авг | 819 |
| 3 авг | 819 |
| 4 авг | 819 |
| 5 авг | 819 |
| 6 авг | 819 |
| 7 авг | 819 |
| 8 авг | 819 |
| 9 авг | 819 |
| 10 авг | 819 |
| 11 авг | 819 |
| 12 авг | 819 |
| 13 авг | 819 |
| 14 авг | 819 |
| 15 авг | 819 |
| 16 авг | 819 |
| 17 авг | 820 |
| 18 авг | 820 |
| 19 авг | 820 |
| 20 авг | 820 |
| 21 авг | 820 |
| 22 авг | 820 |
| 23 авг | 820 |
| 24 авг | 821 |
| 25 авг | 821 |
| 26 авг | 822 |
| 27 авг | 822 |
| 28 авг | 822 |
| 29 авг | 823 |
| 30 авг | 823 |
| 31 авг | 823 |
| 1 сен | 823 |
| 2 сен | 823 |
| 3 сен | 823 |
| 4 сен | 823 |
| 5 сен | 824 |
| 6 сен | 824 |
| 7 сен | 824 |
| 8 сен | 824 |
| 9 сен | 824 |
| 10 сен | 826 |
| 11 сен | 826 |
| 12 сен | 826 |
| 13 сен | 826 |
| 14 сен | 826 |
| 15 сен | 827 |
| 16 сен | 827 |
| 17 сен | 828 |
| 18 сен | 828 |
| 19 сен | 829 |
| 20 сен | 829 |
| 21 сен | 829 |
| 22 сен | 829 |
| 23 сен | 829 |
| 24 сен | 829 |
| 25 сен | 829 |
| 26 сен | 829 |
| 27 сен | 829 |
| 28 сен | 830 |
| 29 сен | 830 |
| 30 сен | 830 |
| 1 окт | 831 |
| 2 окт | 831 |
| 3 окт | 831 |
| 4 окт | 832 |
| 5 окт | 832 |
| 6 окт | 833 |
| 7 окт | 833 |
| 8 окт | 833 |
| 9 окт | 833 |
| 10 окт | 833 |
| 11 окт | 833 |
| 12 окт | 833 |
| 13 окт | 833 |
| 14 окт | 833 |
| 15 окт | 833 |
| 16 окт | 833 |
| 17 окт | 833 |
| 18 окт | 833 |
| 19 окт | 833 |
| 20 окт | 833 |
| 21 окт | 833 |
| 22 окт | 834 |
| 23 окт | 834 |
| 24 окт | 834 |
| 25 окт | 834 |
| 26 окт | 834 |
| 27 окт | 835 |
| 28 окт | 835 |
| 29 окт | 835 |
| 30 окт | 835 |
| 31 окт | 835 |
Аналитика
Подписчики
−10−0,73%изменение за период
−0в среднем за день
+1лучший день · 31 окт 2026
−1худший день · 25 окт 2026
Место в каталоге
Посты из канала
15 ноя 06:45
Лучшее лекарство от болезней
В народе говорят, что смех продлевает жизнь. Учёные утверждают, что смех как минимум благотворно влияет на здоровье и качество жизни.
🙂 Снижает уровень гормона стресса — кортизола.
🤭 Улучшает память и концентрацию.
😃 Поддерживает уровень иммуноглобулина IgA в слюне,...
1.2K
❤️ 32
📷 1
13 ноя 08:01
Зачем всегда защищать кожу от солнечных лучей
Если вы хотите сохранить кожу молодой и красивой, то мазаться кремом с защитой от ультрафиолета нужно круглый год. Да, даже зимой и в пасмурную погоду. Расскажем почему.
Изменения в коже происходят из-за естественного старения и под действием ультрафио...
940
❤️ 13
📷 1
11 ноя 07:30
Подборка комнатных растений, которые растут сами по себе
Нашли самые неприхотливые растения — делимся 🤗
Комнатные цветы из подборки прощают лёгкие ошибки и не требуют танцев с бубнами. В карточках собрали базовую информацию об уходе.
Если вы увлекаетесь садоводством, читайте в нашей статье, как ...
721
❤️ 16
📷 9
7 ноя 07:01
Причины седых волос и способы сохранить цвет
Седина появляется, когда в волосах нет пигмента меланина. Для седых волос есть три причины.
1️⃣ Естественное старение организма
С возрастом постепенно снижается выработка меланина, и волосы теряют цвет. Обычно люди начинают седеть уже после 30–35 лет.
...
729
❤️ 8
📷 1
5 ноя 08:02
♻️ Праздник без отходов — это реально?
Что стоит за всеми декорациями, подарочными упаковками и бумажными сертификатами? Оказалось, большие жертвы: от вырубки лесов до огромных затрат энергии. В новой статье разобрались, как праздновать экологичнее.
Подготовить материал помогла компания Giftery и ...
800
❤️ 5
4 ноя 08:02
Почему зелёные растения нужны в каждом доме
Цветы в горшках необходимы для здорового образа жизни. Это настоящие супергерои, которые незаметно исполняют свой долг, не требуя ничего взамен. Рассказываем, как зелёные растения улучшают нашу жизнь.
🌱 Фильтруют воздух, поглощают вредные вещества и выд...
564
❤️ 25
📷 1
31 окт 07:40
Натуральность снова в моде
В 2024 году самый стильный и популярный маникюр — это имитация его отсутствия. Идея тренда в том, что ногти должны выглядеть как натуральные: с беловатым свободным краем и светлыми лунками. Отсюда и название «голые ногти» — они словно обнажены и не покрыты гель-лаком. Но ...
633
❤️ 8
📷 1
29 окт 13:10
Готовим из сезонных овощей
Тыква универсальна: из неё можно приготовить и первое, и второе, и компот тыквенный латте. В карточках собрали три кулинарные идеи с тыквой. Ещё больше рецептов из сезонных овощей читайте в статье.
Что захотелось приготовить? Делитесь в комментариях 👇
952
❤️ 26
📷 4
25 окт 05:40
Сделайте это немедленно!
Вот прямо сейчас оставьте все дела и уделите время себе. Выполните любое действия из списка.
💪 Выпейте стакан воды — так вы увлажните организм изнутри
💪 Сделайте суставную гимнастику — улучшите кровообращение
💪 Помассируйте плечи — почувствуете расслабление в мышцах
💪 ...
949
❤️ 20
📷 1