59.7KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Вкусный канал Маши Фомичевой🤍 PR 👉 @fom73 *в заявке сразу указывайте бренд Регистрация канала: https://goo.su/NqG1Hg
Статистика
Рост подписчиков
59 730▼ 2.0%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 60 938 |
| 13 апр | 60 889 |
| 15 апр | 60 796 |
| 16 апр | 60 772 |
| 17 апр | 60 720 |
| 18 апр | 60 640 |
| 19 апр | 60 602 |
| 20 апр | 60 572 |
| 22 апр | 60 497 |
| 24 апр | 60 436 |
| 25 апр | 60 391 |
| 27 апр | 60 332 |
| 28 апр | 60 313 |
| 29 апр | 60 273 |
| 30 апр | 60 236 |
| 1 май | 60 225 |
| 2 май | 60 167 |
| 4 май | 60 103 |
| 5 май | 60 084 |
| 7 май | 60 013 |
| 8 май | 59 971 |
| 9 май | 59 956 |
| 13 май | 59 803 |
| 15 май | 59 757 |
| 18 май | 59 668 |
| 19 май | 59 649 |
| 20 май | 59 635 |
| 21 май | 59 618 |
| 22 май | 59 595 |
| 23 май | 59 579 |
| 24 май | 59 563 |
| 25 май | 59 565 |
| 26 май | 59 565 |
| 27 май | 59 555 |
| 28 май | 59 553 |
| 29 май | 59 960 |
| 30 май | 60 040 |
| 31 май | 60 010 |
| 1 июн | 59 984 |
| 2 июн | 59 946 |
| 3 июн | 59 970 |
| 5 июн | 59 991 |
| 6 июн | 59 969 |
| 7 июн | 59 960 |
| 8 июн | 59 937 |
| 9 июн | 59 927 |
| 10 июн | 59 874 |
| 11 июн | 59 839 |
| 12 июн | 59 873 |
| 13 июн | 59 849 |
| 14 июн | 59 817 |
| 15 июн | 59 765 |
| 16 июн | 59 730 |
Количество постов
6 733▲ 9.1%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 6 171 |
| 13 апр | 6 172 |
| 15 апр | 6 186 |
| 16 апр | 6 188 |
| 17 апр | 6 215 |
| 18 апр | 6 248 |
| 19 апр | 6 251 |
| 20 апр | 6 277 |
| 22 апр | 6 309 |
| 24 апр | 6 317 |
| 25 апр | 6 331 |
| 27 апр | 6 351 |
| 28 апр | 6 371 |
| 29 апр | 6 382 |
| 30 апр | 6 388 |
| 1 май | 6 390 |
| 2 май | 6 408 |
| 4 май | 6 422 |
| 5 май | 6 427 |
| 7 май | 6 451 |
| 8 май | 6 476 |
| 9 май | 6 479 |
| 13 май | 6 524 |
| 15 май | 6 549 |
| 18 май | 6 590 |
| 19 май | 6 590 |
| 20 май | 6 602 |
| 21 май | 6 602 |
| 22 май | 6 615 |
| 23 май | 6 615 |
| 24 май | 6 615 |
| 25 май | 6 615 |
| 26 май | 6 615 |
| 27 май | 6 616 |
| 28 май | 6 627 |
| 29 май | 6 636 |
| 30 май | 6 637 |
| 31 май | 6 637 |
| 1 июн | 6 637 |
| 2 июн | 6 637 |
| 3 июн | 6 644 |
| 5 июн | 6 644 |
| 6 июн | 6 644 |
| 7 июн | 6 644 |
| 8 июн | 6 644 |
| 9 июн | 6 644 |
| 10 июн | 6 655 |
| 11 июн | 6 661 |
| 12 июн | 6 675 |
| 13 июн | 6 685 |
| 14 июн | 6 695 |
| 15 июн | 6 718 |
| 16 июн | 6 733 |
Средние просмотры на пост
2 086▼ 28.9%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 2 933 |
| 13 апр | 3 333 |
| 15 апр | 2 989 |
| 16 апр | 2 632 |
| 17 апр | 2 080 |
| 18 апр | 1 581 |
| 19 апр | 1 953 |
| 20 апр | 1 352 |
| 22 апр | 1 085 |
| 24 апр | 1 948 |
| 25 апр | 2 201 |
| 27 апр | 1 549 |
| 28 апр | 1 319 |
| 29 апр | 1 471 |
| 30 апр | 2 062 |
| 1 май | 2 087 |
| 2 май | 780 |
| 4 май | 1 480 |
| 5 май | 1 755 |
| 7 май | 1 653 |
| 8 май | 1 617 |
| 9 май | 1 744 |
| 13 май | 1 447 |
| 15 май | 1 194 |
| 18 май | 1 714 |
| 19 май | 1 924 |
| 20 май | 1 690 |
| 21 май | 2 135 |
| 22 май | 2 146 |
| 23 май | 2 452 |
| 24 май | 2 652 |
| 25 май | 2 830 |
| 26 май | 3 012 |
| 27 май | 3 100 |
| 28 май | 3 067 |
| 29 май | 2 859 |
| 30 май | 3 221 |
| 31 май | 3 459 |
| 1 июн | 3 658 |
| 2 июн | 3 839 |
| 3 июн | 3 725 |
| 5 июн | 4 240 |
| 6 июн | 4 363 |
| 7 июн | 4 441 |
| 8 июн | 4 541 |
| 9 июн | 4 633 |
| 10 июн | 3 893 |
| 11 июн | 3 165 |
| 12 июн | 1 967 |
| 13 июн | 1 516 |
| 14 июн | 1 531 |
| 15 июн | 1 579 |
| 16 июн | 2 086 |
Посты из канала
15 июн 13:27
А вот что бывает, когда просто продолжаешь!!Минус 11,9 кг ❤️Не за неделю.Не за один марафон.И ГЛАВНОЕ БЕЗ ДИЕТ!!За год обычной жизни и питания по системе.🔥 ХОЧУ ТАКЖЕПросто представьте, где вы можете оказаться через год, если начнёте сегодня😍
1.3K
📷 1
15 июн 13:22
По-разному ❤️Но изменения начинаются гораздо раньше, чем кажется.Например здесь - минус 2 кг всего за 14 дней, но зато посмотрите, как изменилось тело🔥Первые отвесы, первые изменения в объёмах и самое главное - понимание, что сборники работают🫶🏻И это только начало!! Покажу сейчас что бывает спуст...
1.1K
📷 1
15 июн 13:19
Здравствуйте, сколько вообще реально скинуть кг на сборниках, если придерживаться его хотя бы полгода?
2.2K
15 июн 09:18
Сырники из «Не диеты» на завтрак 😍За что я люблю эти сборники, так это за экономию времени!Открыла меню.Посмотрела, что сегодня.Приготовила.И я сыта ❤️Дела делаются, голова не занята мыслями о еде, а через час не тянет искать перекусы по шкафамТе самые летние сборники снова вернулись🔥👉🏻 ПЕРЕЙТИ ...
1.7K
📷 1
15 июн 09:06
Потому что ваша система до неприличия простая! Я сама не заметила, как сбросила 7 кг! Безо всяких мучений. Без подсчёта калорий, что я терпеть не могу. Без строго соблюдения последовательности блюд и не дай бог съесть что-то лишнее а то вся система рухнет и начинай с начала (плавали, знаем!)Ваше мен...
3.1K
15 июн 09:06
Ну да, я когда начала думала наберу вес, потому что никогда так много не ела )) и удивилась, что он правда уходит ) чудеса, спасибо за волшебное меню ☺️
2.8K
15 июн 07:24
Обзор сборников как вы любите 😍 Показываю в видео, что внутри!1. Сборник «Шашлыки, бургеры, шавермы»: здесь все, что таак хочется летом, поэтому я не могла не собрать это для вас в одном месте 2. Сборник «ПМС-десерты»: сладкие блюда, которыми можно наслаждаться без угрызений совести! Для тех случа...
1.6K
📷 2
15 июн 06:56
Я за год сбросила 20 кг. Но там непросто питание по рецепту, Мария дает концепцию питания, прием воды, как вписать десерты, режим сна и отдыха. Физическая активность. Это комплексный подход.
3.1K
15 июн 06:56
Подтверждаю! Я с Машей сбросила около 14 кг и держу вес уже больше года. Всю жизнь считать калории невозможно, можно поехать на этом)) а питаться по тарелке вполне. Надо просто подождать и войти в систему. Потом после Фаст фуда организм будет чувствовать себя не так классно и вы сами не захотите ег...
3.2K
15 июн 06:10
📷 1 изображений
1.6K
📷 1
15 июн 06:09
📷 1 изображений
1.6K
📷 1
15 июн 05:00
10000 КГ!!!!!!!!! ЭТО 10 ТОНН!!!!!!!!ВЫ СКИНУЛИ НА МОИХ МЕНЮ -10кг!!!!!!🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥И вы так просили повтор летних сборников! А кто я такая, чтобы этого не сделать, если есть такое желание!!!!!!!!!😍Продажи сборников вновь открыты!И это еще не все! Детский сборник тоже снова доступен🫶🏻(Верси...
1.9K
📷 2