TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Марина Лейман ЗОЖ в Telegram

Марина Лейман ЗОЖ

@marinazosh
КаналПутешествияПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
242.6KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Эстетика путешествий, прозаичность будней и бесконечный позитив! Поговорим по душам🫶 PR: Алексей @alexeybat

Статистика

Рост подписчиков

242 623▼ 0.3%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
3 май243 341
4 май243 336
5 май243 326
8 май243 326
9 май243 284
13 май243 240
15 май243 228
18 май243 192
19 май243 181
20 май243 171
21 май243 155
22 май243 154
23 май243 148
24 май243 137
25 май243 119
26 май243 113
27 май243 085
28 май243 077
29 май243 070
30 май243 064
31 май243 053
1 июн243 052
2 июн243 039
3 июн243 034
5 июн243 020
6 июн243 014
7 июн243 009
8 июн243 004
9 июн242 986
10 июн242 981
11 июн242 971
12 июн242 962
13 июн242 957
14 июн242 948
15 июн242 940
16 июн242 939
17 июн242 923
18 июн242 922
19 июн242 913
20 июн242 911
21 июн242 901
22 июн242 892
24 июн242 874
25 июн242 865
26 июн242 859
27 июн242 853
28 июн242 844
29 июн242 830
30 июн242 820
1 июл242 812
2 июл242 808
3 июл242 807
4 июл242 797
5 июл242 792
6 июл242 783
7 июл242 779
8 июл242 768
9 июл242 762
11 июл242 746
12 июл242 745
13 июл242 736
14 июл242 727
17 июл242 701
18 июл242 692
19 июл242 691
20 июл242 685
21 июл242 673
25 июл242 653
26 июл242 651
27 июл242 643
28 июл242 642
29 июл242 634
30 июл242 632
31 июл242 632
1 авг242 623

Количество постов

6 668▲ 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
3 май6 668
4 май6 668
5 май6 668
8 май6 668
9 май6 668
13 май6 668
15 май6 668
18 май6 668
19 май6 668
20 май6 668
21 май6 668
22 май6 668
23 май6 668
24 май6 668
25 май6 668
26 май6 668
27 май6 668
28 май6 668
29 май6 668
30 май6 668
31 май6 668
1 июн6 668
2 июн6 668
3 июн6 668
5 июн6 668
6 июн6 668
7 июн6 668
8 июн6 668
9 июн6 668
10 июн6 668
11 июн6 668
12 июн6 668
13 июн6 668
14 июн6 668
15 июн6 668
16 июн6 668
17 июн6 668
18 июн6 668
19 июн6 668
20 июн6 668
21 июн6 668
22 июн6 668
24 июн6 668
25 июн6 668
26 июн6 668
27 июн6 668
28 июн6 668
29 июн6 668
30 июн6 668
1 июл6 668
2 июл6 668
3 июл6 668
4 июл6 668
5 июл6 668
6 июл6 668
7 июл6 668
8 июл6 668
9 июл6 668
11 июл6 668
12 июл6 668
13 июл6 668
14 июл6 668
17 июл6 668
18 июл6 668
19 июл6 668
20 июл6 668
21 июл6 668
25 июл6 668
26 июл6 668
27 июл6 668
28 июл6 668
29 июл6 668
30 июл6 668
31 июл6 668
1 авг6 668

Средние просмотры на пост

224 000▲ 0.0%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
3 май224 000
4 май224 000
5 май224 000
8 май224 000
9 май224 000
13 май224 000
15 май224 000
18 май224 000
19 май224 000
20 май224 000
21 май224 000
22 май224 000
23 май224 000
24 май224 000
25 май224 000
26 май224 000
27 май224 000
28 май224 000
29 май224 000
30 май224 000
31 май224 000
1 июн224 000
2 июн224 000
3 июн224 000
5 июн224 000
6 июн224 000
7 июн224 000
8 июн224 000
9 июн224 000
10 июн224 000
11 июн224 000
12 июн224 000
13 июн224 000
14 июн224 000
15 июн224 000
16 июн224 000
17 июн224 000
18 июн224 000
19 июн224 000
20 июн224 000
21 июн224 000
22 июн224 000
24 июн224 000
25 июн224 000
26 июн224 000
27 июн224 000
28 июн224 000
29 июн224 000
30 июн224 000
1 июл224 000
2 июл224 000
3 июл224 000
4 июл224 000
5 июл224 000
6 июл224 000
7 июл224 000
8 июл224 000
9 июл224 000
11 июл224 000
12 июл224 000
13 июл224 000
14 июл224 000
17 июл224 000
18 июл224 000
19 июл224 000
20 июл224 000
21 июл224 000
25 июл224 000
26 июл224 000
27 июл224 000
28 июл224 000
29 июл224 000
30 июл224 000
31 июл224 000
1 авг224 000

Посты из канала

15 авг 12:54
Привет мои хорошие, ловите скорее рецепт чудо напитка «Золотой тоник»Сегодня готовим настоящий функциональный напиток. Такое сочетание ингредиентов оказывает противовоспалительное действие, отлично тонизирует и, что особенно приятно нам, девочкам,🥰имеет anti-age эффект. 🕙 Время приготовления - 10 ...
198.0K
3 авг 10:19
Привет мои хорошие, поговорим по душам? Я очень привлекательная девушка. Вижу, что мужчинам нравлюсь, часто делают комплименты и пытаются ухаживать, делать приятное... до тех пор, пока не узнаю́т, что я замужем. Ну почему мужчины считают, что раз замужем, значит, ни в коем случае нельзя сделать прия...
196.0K
📷 1
20 июл 14:36
Всем привет) Провести время в гармонии и приятно завершить день - тоже важно😍Я составила для вас список дел, который поможет вам провести приятный и расслабляющий вечер:⭕Приготовление вкусного чая⭕Прочтение любимой книги⭕Арт-терапия или занятие творчеством⭕Дневник благодарности⭕Ужин при свечах ❣ Вы...
215.0K
📷 1
15 июл 10:13
Всем привет, как ваши дела?Ловите рецепт Вкусного напитка для бодрости и оздоровленияЕсли у вас упадок сил, не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка.Понадобится 300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка мёда.Сначала зале...
222.0K
📷 1
11 июл 08:53
Любимые мои, ловите рецепт классного домашнего скраба, я сама часто им пользуюсь и хочу с вами поделиться 👍😘😘😘😘😘😘😊😊😊😊Домашний скраб для тела - это простой и эффективный способ ухаживать за кожей. Попробуйте этот рецепт и вы удивитесь, насколько мягкой и гладкой станет ваша кожа: Основные...
215.0K
📷 1
5 июл 14:24
Я около 8 лет сдавала квартиру паре — парень и девушка, оба приезжие. Парень работал в автосервисе, девушка — продавец-консультант. Деньги от сдачи квартиры покрывали коммунальные платежи за мою квартиру, за сдаваемую квартиру, ну и на бензин оставалось. С квартирантами были нормальные деловые отнош...
223.0K
4 июл 06:00
Всем привет! Сегодня хочу рассказать о моем мастхэве в любой поездке!🙂К каждому путешествию я подхожу ответственно и заранее обдумываю, что обязательно должно быть в моем чемодане. Ведь никогда не знаешь чего ожидать…Про вещи, косметику и базовую аптечку даже говорить не стоит. Но в путешествиях не...
191.0K
📷 1
3 июл 16:09
Всем привет, мои хорошие, наслаждайтесь летом? Наступило время прекрасных летних вечеров, прогулок с любимыми, но каждый год все наслаждение портят они - комары и мошки 😬Ловите натуральное средство от комаров 🦟Те средства, которые предлагают в магазинах зачастую имеют небезопасные ингредиенты в св...
213.0K
7 июн 13:00
Всем привет! Сегодня хочу порассуждать о красоте. Вы знаете, то, как мы выглядим, — следствие нашего внутреннего состояния: психологического и физического. Именно в этих сферах, мне кажется, и нужно искать гармонию в первую очередь. Начинающийся дисбаланс внутри не сразу можно заметить, а поэтому лу...
332.0K
📷 1
1 июн 14:37
Всем привет, хочу с вами поговорить про Self-care что это такое и как это практиковать🍇Self-care - это процесс ухода за собой, который включает в себя физические, эмоциональные и психологические аспекты жизни. Это важная практика помогает нам поддерживать свое здоровье и благополучие.Вот несколько ...
213.0K
📷 1
2 май 10:04
Привет мои дорогие. Как вы? Хотелось бы поговорить с вами о том, зачем нам нужны друзья? Дружба – это один из самых важных аспектов нашей жизни, она даёт нам: ➖Поддержку и помощь в трудные моменты➖Обмен опытом и знаниями➖Возможность общаться и делиться эмоциями➖Возможность развиваться и расти вмес...
227.0K
📷 1
15 апр 02:31
Добрый день, мои хорошие, готовитесь к Пасхе? 🕊️Давайте разберем как безопасно красить яйца в любой цвет 🪺Благодаря своим бабушкам мы знаем, что самый эффективный и натуральный способ покрасить яйца - луковая шелуха. А если мы хотим другой цвет?•Общие правила:Яйца лучше брать разных цветов - белые...
243.0K