Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Марина Лейман ЗОЖ в Telegram

Марина Лейман ЗОЖ

@marinazosh
КаналПутешествияПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
242.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Эстетика путешествий, прозаичность будней и бесконечный позитив! Поговорим по душам🫶 PR: Алексей @alexeybat

Статистика

Рост подписчиков

242 315 0.3%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
17 июн242 923
18 июн242 922
19 июн242 913
20 июн242 911
21 июн242 901
22 июн242 892
24 июн242 874
25 июн242 865
26 июн242 859
27 июн242 853
28 июн242 844
29 июн242 830
30 июн242 820
1 июл242 812
2 июл242 808
3 июл242 807
4 июл242 797
5 июл242 792
6 июл242 783
7 июл242 779
8 июл242 768
9 июл242 762
11 июл242 746
12 июл242 745
13 июл242 736
14 июл242 727
17 июл242 701
18 июл242 692
19 июл242 691
20 июл242 685
21 июл242 673
25 июл242 653
26 июл242 651
27 июл242 643
28 июл242 642
29 июл242 634
30 июл242 632
31 июл242 632
1 авг242 623
2 авг242 615
3 авг242 614
4 авг242 605
5 авг242 596
6 авг242 592
7 авг242 587
8 авг242 585
9 авг242 565
10 авг242 559
11 авг242 556
12 авг242 543
13 авг242 537
14 авг242 532
15 авг242 528
16 авг242 522
17 авг242 493
18 авг242 489
19 авг242 484
20 авг242 481
21 авг242 473
22 авг242 467
23 авг242 463
24 авг242 461
25 авг242 451
26 авг242 447
27 авг242 440
28 авг242 437
29 авг242 435
30 авг242 431
31 авг242 414
2 сен242 403
3 сен242 393
4 сен242 391
5 сен242 386
6 сен242 380
7 сен242 377
8 сен242 374
9 сен242 363
10 сен242 354
11 сен242 346
12 сен242 340
13 сен242 333
14 сен242 315
15 сен242 315

Количество постов

6 668 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
17 июн6 668
18 июн6 668
19 июн6 668
20 июн6 668
21 июн6 668
22 июн6 668
24 июн6 668
25 июн6 668
26 июн6 668
27 июн6 668
28 июн6 668
29 июн6 668
30 июн6 668
1 июл6 668
2 июл6 668
3 июл6 668
4 июл6 668
5 июл6 668
6 июл6 668
7 июл6 668
8 июл6 668
9 июл6 668
11 июл6 668
12 июл6 668
13 июл6 668
14 июл6 668
17 июл6 668
18 июл6 668
19 июл6 668
20 июл6 668
21 июл6 668
25 июл6 668
26 июл6 668
27 июл6 668
28 июл6 668
29 июл6 668
30 июл6 668
31 июл6 668
1 авг6 668
2 авг6 668
3 авг6 668
4 авг6 668
5 авг6 668
6 авг6 668
7 авг6 668
8 авг6 668
9 авг6 668
10 авг6 668
11 авг6 668
12 авг6 668
13 авг6 668
14 авг6 668
15 авг6 668
16 авг6 668
17 авг6 668
18 авг6 668
19 авг6 668
20 авг6 668
21 авг6 668
22 авг6 668
23 авг6 668
24 авг6 668
25 авг6 668
26 авг6 668
27 авг6 668
28 авг6 668
29 авг6 668
30 авг6 668
31 авг6 668
2 сен6 668
3 сен6 668
4 сен6 668
5 сен6 668
6 сен6 668
7 сен6 668
8 сен6 668
9 сен6 668
10 сен6 668
11 сен6 668
12 сен6 668
13 сен6 668
14 сен6 668
15 сен6 668

Средние просмотры на пост

224 000 0.0%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
17 июн224 000
18 июн224 000
19 июн224 000
20 июн224 000
21 июн224 000
22 июн224 000
24 июн224 000
25 июн224 000
26 июн224 000
27 июн224 000
28 июн224 000
29 июн224 000
30 июн224 000
1 июл224 000
2 июл224 000
3 июл224 000
4 июл224 000
5 июл224 000
6 июл224 000
7 июл224 000
8 июл224 000
9 июл224 000
11 июл224 000
12 июл224 000
13 июл224 000
14 июл224 000
17 июл224 000
18 июл224 000
19 июл224 000
20 июл224 000
21 июл224 000
25 июл224 000
26 июл224 000
27 июл224 000
28 июл224 000
29 июл224 000
30 июл224 000
31 июл224 000
1 авг224 000
2 авг224 000
3 авг224 000
4 авг224 000
5 авг224 000
6 авг224 000
7 авг224 000
8 авг224 000
9 авг224 000
10 авг224 000
11 авг224 000
12 авг224 000
13 авг224 000
14 авг224 000
15 авг224 000
16 авг224 000
17 авг224 000
18 авг224 000
19 авг224 000
20 авг224 000
21 авг224 000
22 авг224 000
23 авг224 000
24 авг224 000
25 авг224 000
26 авг224 000
27 авг224 000
28 авг224 000
29 авг224 000
30 авг224 000
31 авг224 000
2 сен224 000
3 сен224 000
4 сен224 000
5 сен224 000
6 сен224 000
7 сен224 000
8 сен224 000
9 сен224 000
10 сен224 000
11 сен224 000
12 сен224 000
13 сен224 000
14 сен224 000
15 сен224 000

Посты из канала

Привет мои хорошие, ловите скорее рецепт чудо напитка «Золотой тоник»Сегодня готовим настоящий функциональный напиток. Такое сочетание ингредиентов оказывает противовоспалительное действие, отлично тонизирует и, что особенно приятно нам, девочкам,🥰имеет anti-age эффект. 🕙 Время приготовления - 10 ...
Привет мои хорошие, поговорим по душам? Я очень привлекательная девушка. Вижу, что мужчинам нравлюсь, часто делают комплименты и пытаются ухаживать, делать приятное... до тех пор, пока не узнаю́т, что я замужем. Ну почему мужчины считают, что раз замужем, значит, ни в коем случае нельзя сделать прия...
Всем привет) Провести время в гармонии и приятно завершить день - тоже важно😍Я составила для вас список дел, который поможет вам провести приятный и расслабляющий вечер:⭕Приготовление вкусного чая⭕Прочтение любимой книги⭕Арт-терапия или занятие творчеством⭕Дневник благодарности⭕Ужин при свечах ❣ Вы...
Всем привет, как ваши дела?Ловите рецепт Вкусного напитка для бодрости и оздоровленияЕсли у вас упадок сил, не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка.Понадобится 300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка мёда.Сначала зале...
Любимые мои, ловите рецепт классного домашнего скраба, я сама часто им пользуюсь и хочу с вами поделиться 👍😘😘😘😘😘😘😊😊😊😊Домашний скраб для тела - это простой и эффективный способ ухаживать за кожей. Попробуйте этот рецепт и вы удивитесь, насколько мягкой и гладкой станет ваша кожа: Основные...
Я около 8 лет сдавала квартиру паре — парень и девушка, оба приезжие. Парень работал в автосервисе, девушка — продавец-консультант. Деньги от сдачи квартиры покрывали коммунальные платежи за мою квартиру, за сдаваемую квартиру, ну и на бензин оставалось. С квартирантами были нормальные деловые отнош...
Всем привет! Сегодня хочу рассказать о моем мастхэве в любой поездке!🙂К каждому путешествию я подхожу ответственно и заранее обдумываю, что обязательно должно быть в моем чемодане. Ведь никогда не знаешь чего ожидать…Про вещи, косметику и базовую аптечку даже говорить не стоит. Но в путешествиях не...
Всем привет, мои хорошие, наслаждайтесь летом? Наступило время прекрасных летних вечеров, прогулок с любимыми, но каждый год все наслаждение портят они - комары и мошки 😬Ловите натуральное средство от комаров 🦟Те средства, которые предлагают в магазинах зачастую имеют небезопасные ингредиенты в св...
Всем привет! Сегодня хочу порассуждать о красоте. Вы знаете, то, как мы выглядим, — следствие нашего внутреннего состояния: психологического и физического. Именно в этих сферах, мне кажется, и нужно искать гармонию в первую очередь. Начинающийся дисбаланс внутри не сразу можно заметить, а поэтому лу...
Всем привет, хочу с вами поговорить про Self-care что это такое и как это практиковать🍇Self-care - это процесс ухода за собой, который включает в себя физические, эмоциональные и психологические аспекты жизни. Это важная практика помогает нам поддерживать свое здоровье и благополучие.Вот несколько ...
Привет мои дорогие. Как вы? Хотелось бы поговорить с вами о том, зачем нам нужны друзья? Дружба – это один из самых важных аспектов нашей жизни, она даёт нам: ➖Поддержку и помощь в трудные моменты➖Обмен опытом и знаниями➖Возможность общаться и делиться эмоциями➖Возможность развиваться и расти вмес...
Добрый день, мои хорошие, готовитесь к Пасхе? 🕊️Давайте разберем как безопасно красить яйца в любой цвет 🪺Благодаря своим бабушкам мы знаем, что самый эффективный и натуральный способ покрасить яйца - луковая шелуха. А если мы хотим другой цвет?•Общие правила:Яйца лучше брать разных цветов - белые...