Марина Лейман ЗОЖ

Привет мои хорошие, ловите скорее рецепт чудо напитка «Золотой тоник»Сегодня готовим настоящий функциональный напиток. Такое сочетание ингредиентов оказывает противовоспалительное действие, отлично тонизирует и, что особенно приятно нам, девочкам,🥰имеет anti-age эффект. 🕙 Время приготовления - 10 ...

Привет мои хорошие, поговорим по душам? Я очень привлекательная девушка. Вижу, что мужчинам нравлюсь, часто делают комплименты и пытаются ухаживать, делать приятное... до тех пор, пока не узнаю́т, что я замужем. Ну почему мужчины считают, что раз замужем, значит, ни в коем случае нельзя сделать прия...

Всем привет) Провести время в гармонии и приятно завершить день - тоже важно😍Я составила для вас список дел, который поможет вам провести приятный и расслабляющий вечер:⭕Приготовление вкусного чая⭕Прочтение любимой книги⭕Арт-терапия или занятие творчеством⭕Дневник благодарности⭕Ужин при свечах ❣ Вы...

Всем привет, как ваши дела?Ловите рецепт Вкусного напитка для бодрости и оздоровленияЕсли у вас упадок сил, не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка.Понадобится 300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка мёда.Сначала зале...

Любимые мои, ловите рецепт классного домашнего скраба, я сама часто им пользуюсь и хочу с вами поделиться 👍😘😘😘😘😘😘😊😊😊😊Домашний скраб для тела - это простой и эффективный способ ухаживать за кожей. Попробуйте этот рецепт и вы удивитесь, насколько мягкой и гладкой станет ваша кожа: Основные...

Я около 8 лет сдавала квартиру паре — парень и девушка, оба приезжие. Парень работал в автосервисе, девушка — продавец-консультант. Деньги от сдачи квартиры покрывали коммунальные платежи за мою квартиру, за сдаваемую квартиру, ну и на бензин оставалось. С квартирантами были нормальные деловые отнош...

Всем привет! Сегодня хочу рассказать о моем мастхэве в любой поездке!🙂К каждому путешествию я подхожу ответственно и заранее обдумываю, что обязательно должно быть в моем чемодане. Ведь никогда не знаешь чего ожидать…Про вещи, косметику и базовую аптечку даже говорить не стоит. Но в путешествиях не...

Всем привет, мои хорошие, наслаждайтесь летом? Наступило время прекрасных летних вечеров, прогулок с любимыми, но каждый год все наслаждение портят они - комары и мошки 😬Ловите натуральное средство от комаров 🦟Те средства, которые предлагают в магазинах зачастую имеют небезопасные ингредиенты в св...

Всем привет! Сегодня хочу порассуждать о красоте. Вы знаете, то, как мы выглядим, — следствие нашего внутреннего состояния: психологического и физического. Именно в этих сферах, мне кажется, и нужно искать гармонию в первую очередь. Начинающийся дисбаланс внутри не сразу можно заметить, а поэтому лу...

Всем привет, хочу с вами поговорить про Self-care что это такое и как это практиковать🍇Self-care - это процесс ухода за собой, который включает в себя физические, эмоциональные и психологические аспекты жизни. Это важная практика помогает нам поддерживать свое здоровье и благополучие.Вот несколько ...

Привет мои дорогие. Как вы? Хотелось бы поговорить с вами о том, зачем нам нужны друзья? Дружба – это один из самых важных аспектов нашей жизни, она даёт нам: ➖Поддержку и помощь в трудные моменты➖Обмен опытом и знаниями➖Возможность общаться и делиться эмоциями➖Возможность развиваться и расти вмес...

Добрый день, мои хорошие, готовитесь к Пасхе? 🕊️Давайте разберем как безопасно красить яйца в любой цвет 🪺Благодаря своим бабушкам мы знаем, что самый эффективный и натуральный способ покрасить яйца - луковая шелуха. А если мы хотим другой цвет?•Общие правила:Яйца лучше брать разных цветов - белые...