TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Журнал "Марафонец" в Telegram

Журнал "Марафонец"

@marathonecmagazine
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
41.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Новости из мира бега и триатлона. Ано...

Статистика

Рост подписчиков

41 036▼ 1.1%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
31 июл41 501
1 авг41 519
2 авг41 523
3 авг41 530
4 авг41 544
5 авг41 547
6 авг41 531
7 авг41 528
8 авг41 519
9 авг41 530
10 авг41 537
11 авг41 549
12 авг41 530
13 авг41 531
14 авг41 535
15 авг41 553
16 авг41 562
17 авг41 552
18 авг41 548
19 авг41 537
20 авг41 529
21 авг41 524
22 авг41 519
23 авг41 522
24 авг41 517
25 авг41 522
26 авг41 586
27 авг41 513
28 авг41 526
29 авг41 547
30 авг41 679
31 авг41 734
2 сен41 663
3 сен41 644
4 сен41 619
5 сен41 595
6 сен41 572
7 сен41 562
8 сен41 551
9 сен41 536
10 сен41 537
11 сен41 526
12 сен41 509
13 сен41 502
14 сен41 473
15 сен41 468
16 сен41 466
17 сен41 455
18 сен41 435
19 сен41 424
20 сен41 418
21 сен41 415
22 сен41 389
23 сен41 371
24 сен41 364
25 сен41 349
26 сен41 327
27 сен41 341
28 сен41 338
29 сен41 328
30 сен41 327
1 окт41 301
2 окт41 261
3 окт41 248
4 окт41 220
5 окт41 217
6 окт41 204
7 окт41 203
8 окт41 202
9 окт41 184
10 окт41 179
11 окт41 201
12 окт41 205
13 окт41 199
14 окт41 192
15 окт41 189
16 окт41 168
17 окт41 158
18 окт41 150
19 окт41 155
20 окт41 140
21 окт41 132
22 окт41 100
23 окт41 078
24 окт41 084
25 окт41 071
26 окт41 062
27 окт41 049
28 окт41 045
29 окт41 036

Количество постов

12 846▲ 5.6%
Количество постов
ДатаПостов
31 июл12 160
1 авг12 166
2 авг12 181
3 авг12 188
4 авг12 190
5 авг12 197
6 авг12 202
7 авг12 206
8 авг12 220
9 авг12 222
10 авг12 240
11 авг12 249
12 авг12 263
13 авг12 265
14 авг12 274
15 авг12 277
16 авг12 279
17 авг12 285
18 авг12 292
19 авг12 296
20 авг12 316
21 авг12 324
22 авг12 329
23 авг12 345
24 авг12 358
25 авг12 363
26 авг12 372
27 авг12 380
28 авг12 400
29 авг12 416
30 авг12 423
31 авг12 436
2 сен12 443
3 сен12 446
4 сен12 451
5 сен12 453
6 сен12 464
7 сен12 475
8 сен12 497
9 сен12 501
10 сен12 514
11 сен12 516
12 сен12 523
13 сен12 529
14 сен12 544
15 сен12 546
16 сен12 551
17 сен12 556
18 сен12 569
19 сен12 572
20 сен12 575
21 сен12 578
22 сен12 583
23 сен12 588
24 сен12 600
25 сен12 603
26 сен12 611
27 сен12 614
28 сен12 627
29 сен12 630
30 сен12 636
1 окт12 649
2 окт12 660
3 окт12 661
4 окт12 666
5 окт12 672
6 окт12 679
7 окт12 681
8 окт12 692
9 окт12 714
10 окт12 718
11 окт12 724
12 окт12 743
13 окт12 749
14 окт12 757
15 окт12 760
16 окт12 770
17 окт12 771
18 окт12 780
19 окт12 789
20 окт12 803
21 окт12 806
22 окт12 821
23 окт12 828
24 окт12 830
25 окт12 836
26 окт12 836
27 окт12 841
28 окт12 845
29 окт12 846

Средние просмотры на пост

4 713▲ 38.6%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
31 июл3 401
1 авг3 845
2 авг2 228
3 авг3 282
4 авг3 704
5 авг3 843
6 авг4 107
7 авг3 863
8 авг3 215
9 авг2 814
10 авг3 238
11 авг3 268
12 авг3 773
13 авг3 500
14 авг3 438
15 авг3 813
16 авг3 950
17 авг4 184
18 авг4 198
19 авг4 033
20 авг3 265
21 авг3 178
22 авг3 263
23 авг1 883
24 авг3 287
25 авг3 460
26 авг3 715
27 авг2 892
28 авг2 500
29 авг2 564
30 авг2 973
31 авг3 223
2 сен4 141
3 сен4 412
4 сен4 491
5 сен4 098
6 сен3 240
7 сен3 238
8 сен3 678
9 сен3 963
10 сен3 889
11 сен3 785
12 сен3 331
13 сен3 686
14 сен3 616
15 сен3 791
16 сен3 581
17 сен3 901
18 сен3 551
19 сен3 632
20 сен3 688
21 сен3 874
22 сен3 791
23 сен3 813
24 сен3 601
25 сен3 659
26 сен3 853
27 сен4 327
28 сен4 150
29 сен4 368
30 сен4 038
1 окт3 823
2 окт3 983
3 окт4 270
4 окт4 349
5 окт4 242
6 окт4 317
7 окт3 857
8 окт3 574
9 окт2 694
10 окт3 127
11 окт3 444
12 окт3 406
13 окт3 741
14 окт3 861
15 окт3 784
16 окт3 510
17 окт3 850
18 окт3 452
19 окт3 086
20 окт3 386
21 окт3 695
22 окт3 913
23 окт3 821
24 окт4 042
25 окт4 181
26 окт4 709
27 окт4 594
28 окт4 552
29 окт4 713

Аналитика

Подписчики

−292−0,71%изменение за период
−10в среднем за день
+22лучший день · 11 окт 2026
−40худший день · 2 окт 2026

Публикации и охват

2,8постов в день · 26 за период
4 901средний охват поста
11,9%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
98,5реакций на пост
89%постов с фото и видео

Место в каталоге

#5 337среди 47 083 каналов
#111в «Здоровье» из 1 030
#312по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 7.2K
    🔥️️️️️️Иван Заборский — самый выносливый российский спортсмен на чемпионате мира по Backyard Ultra Этой ночью Димитрий Романюк принял решение завершить забег н
    21 окт 2026Открыть пост
  2. 6.0K
    💔Ринас Ахмадеев про вторую попытку на марафоне Сегодня Ринас стартовал на Франкфуртском марафоне. Первую половину закрыл за 1:04:52, но после 35-го км сошёл.
    25 окт 2026Открыть пост
  3. 5.8K
    Спортивные очки для любителей активного образа жизни: Kiirus Sigma, Aura и Vito Европейский бренд представляет три самые популярные модели из своей линейки спо
    23 окт 2026Открыть пост
  4. 5.8K
    🔥Новый мировой рекорд на Backyard Ultra! Бельгийцы Мерейн Гертс и Иво Стейарт побили мировой рекорд в Backyard Ultra на командном чемпионате мира. 124 круга!
    23 окт 2026Открыть пост
  5. 5.8K
    🤯Андреа Маркато пробежал 5000 км за 45 дней Сумасшедшие новости не заканчиваются! Пока проходил ЧМ по бэкъярду, итальянец Андреа Маркато наматывал бесчисленные
    23 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 420
    💔Ринас Ахмадеев про вторую попытку на марафоне Сегодня Ринас стартовал на Франкфуртском марафоне. Первую половину закрыл за 1:04:52, но после 35-го км сошёл.
    25 окт 2026Открыть пост
  2. 263
    🔥️️️️️️Иван Заборский — самый выносливый российский спортсмен на чемпионате мира по Backyard Ultra Этой ночью Димитрий Романюк принял решение завершить забег н
    21 окт 2026Открыть пост
  3. 249
    🏃🏻‍♂️Ринас Ахмадеев и марафон В это воскресенье Ринас стартует на марафоне во Франкфурте. Трасса Франкфуртского марафона — одна из самых быстрых, плоских и ко
    22 окт 2026Открыть пост
  4. 167
    📺 Что посмотреть: «100 метров» 2016 Душевынимательный фильм, особенно финал. 35-летний Рамон живёт свою счастливую жизнь – но однажды его пальцы не могут зашн
    24 окт 2026Открыть пост
  5. 156
    🔥Новый мировой рекорд на Backyard Ultra! Бельгийцы Мерейн Гертс и Иво Стейарт побили мировой рекорд в Backyard Ultra на командном чемпионате мира. 124 круга!
    23 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

28 окт 15:06
⚡️Сразу два мировых рекорда по спортивной ходьбе На этапе Мирового тура в японском городе Такахата Ребекка Хендерсон из Австралии установила новый женский рекорд по спортивной ходьбе на марафоне — 3:14:52.🔥️️️️️️ Она улучшила прежнее достижение итальянки Софии Фьорини. ⭐️️️️️️️А японец Масатора ...
2.6K
❤️ 37
📷 2
28 окт 06:30
Кто измеряет длину дистанции перед забегом? Если вы выходите на старт, особенно за личным рекордом, вы хотите быть уверены: пробежите ровно ту дистанцию, какую выбрали, а не на полкилометра больше или меньше. И если трасса сертифицирована AIMS, то беспокоиться вам не о чем. Что такое AIMS, и как ...
3.4K
❤️ 32
📷 1
27 окт 10:39
🏃Самый быстрый человек в мире и его любовь ко сну Усэйн Болт стал легендой спринта: на чемпионате мира 2009 года он пробежал 100 метров за 9,58 секунды — мировой рекорд, который сохраняется до сих пор. Но интересен не только его невероятный рекорд. Болт неоднократно рассказывал в интервью о том, ...
4.1K
❤️ 18
📷 4
27 окт 09:10
⚡️50-летний Марк Кипту побил мировой рекорд на марафоне в своём возрасте На Франкфуртском марафоне кениец Марк Косгеи Кипту продемонстрировал завидную холодоустойчивость — спортсменов поливало дождём при +7-13 градусах с порывами ветра. Ринас очень замёрз. Кипту занял 13 место и обновил мировой ре...
4.1K
❤️ 78
📷 1
27 окт 05:32
🎧 Как на результаты в беге влияет музыка Делитесь в комментариях своими любимыми композициями, без которых не выходите на тренировку, а мы пока расскажем, как и почему музыка помогает во время бега. Почему нам нравится бегать под музыку → Фото: Ben Tomlinson
4.1K
❤️ 38
📷 1
26 окт 13:48
Пост для тех, кому чем дальше в осень, тем всё меньше хочется бегать 5 идей, как поддержать мотивацию к пробежкам в межсезонье 💡1. Ставьте задачу минимум Уговорите себя, что выйдете побегать всего на 10 минут. И если не понравится, сразу вернётесь. Обычно аппетит приходит во время еды, и после ...
4.7K
❤️ 82
26 окт 07:28
Вы думаете, что вы такой слабый бегун, если во время пробежки то и дело переходите на шаг 😞 А на самом деле вы успешно пользуетесь методом профессионального тренера Джефа Галлоуэя, который называется Run – Walk – Run 😎 Суть его в том, чтобы чередовать отрезки бега и ходьбы и таким образом преодо...
5.1K
❤️ 64
📷 1
25 окт 13:02
💔Ринас Ахмадеев про вторую попытку на марафоне Сегодня Ринас стартовал на Франкфуртском марафоне. Первую половину закрыл за 1:04:52, но после 35-го км сошёл. Я очень сильно замёрз. Нужно марафон бежать свежим, а не так, как я делаю свои хотелки по два старта на выходных. В видео — полный расска...
6.0K
❤️ 420
📷 2
25 окт 08:34
🔥️️️️️️Быстрее рекорда Европы: Родриг Квизера выиграл полумарафон в Валенсии Сегодня Квизера пробежал «половинку» в Валенсии на 3 секунды быстрее рекорда Европы, который принадлежит шведу Андреасу Альмгрену (58:06). 58:03 — Родриг сделал это!💪🏼 Однако рекорд Европы ему не засчитают, и вот почем...
5.3K
❤️ 55
📷 2
25 окт 04:01
📚 Что почитать: Трэвис Мэйси «Ультрамышление. Как подготовить себя к гонкам на выносливость» У автора перед глазами был отличный пример, как не надо бегать ультрагонки – его собственный отец. Однажды он решил пробежать Leadvill 100 Miles: • надел шоссейные кроссовки и хлопковую футболку • взял ба...
5.3K
❤️ 36
📷 1
24 окт 09:03
⚡️Александр Рыбалкин побил рекорд трассы на «десятке» «Арена Марафона» Александр выиграл «десятку» и тоже с рекордом трассы — 29:06. Средний темп — 2:54 мин/км.👏🏼 Прошлый рекорд был у Романа Троценко — 29:52. 🥇В женском забеге на 10 км первая — Вероника Ганыш (33:45). 🥇Михаил Кузьмин стал по...
5.5K
❤️ 97
📷 2
24 окт 06:11
🔥 Виктор Гуржий обновил рекорд трассы на полумарафоне «Арена Марафона» Сегодня в Петербурге проходит «Арена Марафон». Бегуны финишируют на красной ковровой дорожке. И особенно эффектно это получилось у Виктора Гуржия. 1:03:12 — победа и новый рекорд трассы на полумарафоне!🔥️️️️️️ Витя побил про...
4.6K
❤️ 115
📷 4