17.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
❗️Думаешь что бекон, макароны, пельмени и пироги это зло😳 ❌Нет!!! Давай все это есть и стройнеть вместе, без спорта и подсчета калорий Pr: @Olesya_naz
Статистика
Рост подписчиков
17 062▼ 1.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 17 июн | 17 311 |
| 18 июн | 17 306 |
| 19 июн | 17 300 |
| 20 июн | 17 300 |
| 21 июн | 17 291 |
| 22 июн | 17 289 |
| 24 июн | 17 283 |
| 25 июн | 17 279 |
| 26 июн | 17 275 |
| 27 июн | 17 271 |
| 28 июн | 17 274 |
| 29 июн | 17 272 |
| 30 июн | 17 269 |
| 1 июл | 17 266 |
| 2 июл | 17 265 |
| 3 июл | 17 259 |
| 4 июл | 17 254 |
| 5 июл | 17 260 |
| 6 июл | 17 261 |
| 7 июл | 17 253 |
| 8 июл | 17 248 |
| 9 июл | 17 246 |
| 12 июл | 17 233 |
| 13 июл | 17 231 |
| 15 июл | 17 230 |
| 17 июл | 17 228 |
| 18 июл | 17 226 |
| 19 июл | 17 224 |
| 20 июл | 17 224 |
| 21 июл | 17 223 |
| 24 июл | 17 220 |
| 25 июл | 17 219 |
| 26 июл | 17 219 |
| 27 июл | 17 214 |
| 28 июл | 17 207 |
| 29 июл | 17 201 |
| 30 июл | 17 200 |
| 31 июл | 17 193 |
| 1 авг | 17 193 |
| 2 авг | 17 192 |
| 3 авг | 17 184 |
| 4 авг | 17 180 |
| 5 авг | 17 177 |
| 6 авг | 17 173 |
| 7 авг | 17 166 |
| 8 авг | 17 165 |
| 9 авг | 17 160 |
| 10 авг | 17 157 |
| 11 авг | 17 151 |
| 12 авг | 17 148 |
| 13 авг | 17 148 |
| 14 авг | 17 141 |
| 15 авг | 17 140 |
| 16 авг | 17 139 |
| 17 авг | 17 131 |
| 18 авг | 17 131 |
| 19 авг | 17 124 |
| 20 авг | 17 140 |
| 21 авг | 17 141 |
| 22 авг | 17 140 |
| 23 авг | 17 136 |
| 24 авг | 17 135 |
| 25 авг | 17 131 |
| 26 авг | 17 130 |
| 27 авг | 17 126 |
| 28 авг | 17 123 |
| 29 авг | 17 123 |
| 30 авг | 17 119 |
| 31 авг | 17 115 |
| 1 сен | 17 114 |
| 2 сен | 17 110 |
| 3 сен | 17 110 |
| 4 сен | 17 109 |
| 5 сен | 17 104 |
| 6 сен | 17 101 |
| 7 сен | 17 096 |
| 8 сен | 17 087 |
| 9 сен | 17 085 |
| 10 сен | 17 083 |
| 11 сен | 17 075 |
| 12 сен | 17 073 |
| 13 сен | 17 066 |
| 14 сен | 17 066 |
| 15 сен | 17 062 |
Количество постов
7 517▲ 5.2%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 17 июн | 7 146 |
| 18 июн | 7 171 |
| 19 июн | 7 173 |
| 20 июн | 7 173 |
| 21 июн | 7 174 |
| 22 июн | 7 183 |
| 24 июн | 7 190 |
| 25 июн | 7 190 |
| 26 июн | 7 191 |
| 27 июн | 7 205 |
| 28 июн | 7 205 |
| 29 июн | 7 218 |
| 30 июн | 7 228 |
| 1 июл | 7 240 |
| 2 июл | 7 240 |
| 3 июл | 7 240 |
| 4 июл | 7 250 |
| 5 июл | 7 253 |
| 6 июл | 7 272 |
| 7 июл | 7 275 |
| 8 июл | 7 281 |
| 9 июл | 7 281 |
| 12 июл | 7 281 |
| 13 июл | 7 281 |
| 15 июл | 7 281 |
| 17 июл | 7 281 |
| 18 июл | 7 281 |
| 19 июл | 7 281 |
| 20 июл | 7 281 |
| 21 июл | 7 281 |
| 24 июл | 7 282 |
| 25 июл | 7 282 |
| 26 июл | 7 289 |
| 27 июл | 7 289 |
| 28 июл | 7 289 |
| 29 июл | 7 305 |
| 30 июл | 7 305 |
| 31 июл | 7 324 |
| 1 авг | 7 342 |
| 2 авг | 7 342 |
| 3 авг | 7 342 |
| 4 авг | 7 342 |
| 5 авг | 7 342 |
| 6 авг | 7 346 |
| 7 авг | 7 351 |
| 8 авг | 7 351 |
| 9 авг | 7 376 |
| 10 авг | 7 376 |
| 11 авг | 7 386 |
| 12 авг | 7 386 |
| 13 авг | 7 386 |
| 14 авг | 7 386 |
| 15 авг | 7 386 |
| 16 авг | 7 386 |
| 17 авг | 7 408 |
| 18 авг | 7 408 |
| 19 авг | 7 408 |
| 20 авг | 7 417 |
| 21 авг | 7 417 |
| 22 авг | 7 417 |
| 23 авг | 7 426 |
| 24 авг | 7 430 |
| 25 авг | 7 430 |
| 26 авг | 7 430 |
| 27 авг | 7 430 |
| 28 авг | 7 430 |
| 29 авг | 7 452 |
| 30 авг | 7 453 |
| 31 авг | 7 474 |
| 1 сен | 7 485 |
| 2 сен | 7 485 |
| 3 сен | 7 485 |
| 4 сен | 7 485 |
| 5 сен | 7 486 |
| 6 сен | 7 495 |
| 7 сен | 7 505 |
| 8 сен | 7 505 |
| 9 сен | 7 505 |
| 10 сен | 7 505 |
| 11 сен | 7 516 |
| 12 сен | 7 517 |
| 13 сен | 7 517 |
| 14 сен | 7 517 |
| 15 сен | 7 517 |
Средние просмотры на пост
1 318▲ 36.2%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 17 июн | 968 |
| 18 июн | 683 |
| 19 июн | 967 |
| 20 июн | 1 070 |
| 21 июн | 1 121 |
| 22 июн | 1 253 |
| 24 июн | 1 393 |
| 25 июн | 1 453 |
| 26 июн | 1 302 |
| 27 июн | 739 |
| 28 июн | 927 |
| 29 июн | 961 |
| 30 июн | 929 |
| 1 июл | 688 |
| 2 июл | 866 |
| 3 июл | 942 |
| 4 июл | 803 |
| 5 июл | 698 |
| 6 июл | 650 |
| 7 июл | 851 |
| 8 июл | 820 |
| 9 июл | 968 |
| 12 июл | 1 198 |
| 13 июл | 1 228 |
| 15 июл | 1 318 |
| 17 июл | 1 366 |
| 18 июл | 1 400 |
| 19 июл | 1 420 |
| 20 июл | 1 450 |
| 21 июл | 1 474 |
| 24 июл | 1 535 |
| 25 июл | 1 694 |
| 26 июл | 1 561 |
| 27 июл | 1 748 |
| 28 июл | 1 850 |
| 29 июл | 1 755 |
| 30 июл | 1 883 |
| 31 июл | 1 043 |
| 1 авг | 646 |
| 2 авг | 836 |
| 3 авг | 945 |
| 4 авг | 1 020 |
| 5 авг | 1 073 |
| 6 авг | 1 026 |
| 7 авг | 970 |
| 8 авг | 1 244 |
| 9 авг | 390 |
| 10 авг | 665 |
| 11 авг | 723 |
| 12 авг | 861 |
| 13 авг | 936 |
| 14 авг | 985 |
| 15 авг | 1 034 |
| 16 авг | 1 072 |
| 17 авг | 838 |
| 18 авг | 1 149 |
| 19 авг | 1 290 |
| 20 авг | 1 327 |
| 21 авг | 1 436 |
| 22 авг | 1 487 |
| 23 авг | 1 213 |
| 24 авг | 905 |
| 25 авг | 1 059 |
| 26 авг | 1 134 |
| 27 авг | 1 204 |
| 28 авг | 1 258 |
| 29 авг | 705 |
| 30 авг | 682 |
| 31 авг | 556 |
| 1 сен | 604 |
| 2 сен | 768 |
| 3 сен | 833 |
| 4 сен | 879 |
| 5 сен | 908 |
| 6 сен | 834 |
| 7 сен | 700 |
| 8 сен | 881 |
| 9 сен | 984 |
| 10 сен | 1 058 |
| 11 сен | 977 |
| 12 сен | 1 003 |
| 13 сен | 1 162 |
| 14 сен | 1 259 |
| 15 сен | 1 318 |
Посты из канала
11 сен 16:47
Всем привет ♥️День сегодня начался с прекрасных новостей, племянница родила сыночка. Сестра стала бабуля😂 а у меня появился внучатый племянник 🔥 Лена чуть позже прилетит к Даше, я к сожалению, не могу((( Утром 2 тренировки сделала, из программы худеем лежа, очень мне зашла эта программа.Дима в Ка...
961
📷 3
10 сен 15:17
Всем привет ♥️Короч, не знаю, что случилось с моим организмом, но у меня была задержка КД аж с 26 августа. Сами понимаете, что я подумала, увы и ах, вчера пошли кд…. Да такие болючие, никогда у меня такого не было… тренировку вчера пропустила, естественно, просто пластом лежала, не представляю, как ...
1.1K
📷 3
6 сен 15:29
Всем привет.Не понимаю бума на рисовую бумагу, ну чебуреки вкусные, пельмешки вкусные. А вот такое, мне вообще не зашло( как пластиковую вафлю поела.Еще готовила аналогично на сковороде, только с бананом. В инсте еще нутеллу сверху мазали, ну нутелла она и без блина вкусная😂А рисовая лепешка с бана...
1.7K
📷 3
5 сен 14:31
Всем привет ♥️Все по классикеКстати, добавила новую тренировку, 10-ти минутку, завлекалово - худеем лежа. А что еще надо😂 Я только так и люблю. А если без шуток, то Ольга сказала - отеки, из-за того, что диафрагма работает не так, нарушено дыхание (если коротко). Рекомендую тем, кто утром хочет быс...
1.6K
📷 7