TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Лилия Стародубцева | Нутрициолог в Telegram

Лилия Стародубцева | Нутрициолог

@lilystarfit_blog
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
23.9KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Восстановите здоровье по надежной безопасной методике благодаря коррекции питания и очищению организма Результат вас удивит! Бесплатные вебинары и курсы👇🏻 https://lilystarfit.com/y/0c882d5

Статистика

Рост подписчиков

23 908▼ 1.9%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
30 июл24 360
31 июл24 351
1 авг24 340
2 авг24 323
3 авг24 309
4 авг24 292
5 авг24 286
6 авг24 279
7 авг24 263
8 авг24 256
9 авг24 237
10 авг24 226
11 авг24 221
12 авг24 203
13 авг24 192
14 авг24 183
15 авг24 172
16 авг24 167
17 авг24 140
18 авг24 134
19 авг24 132
20 авг24 125
21 авг24 120
22 авг24 155
23 авг24 143
24 авг24 143
25 авг24 196
26 авг24 294
27 авг24 333
28 авг24 359
29 авг24 373
30 авг24 387
31 авг24 405
2 сен24 393
3 сен24 390
4 сен24 392
5 сен24 392
6 сен24 369
7 сен24 368
8 сен24 352
9 сен24 340
10 сен24 332
11 сен24 319
12 сен24 297
13 сен24 282
14 сен24 271
15 сен24 256
16 сен24 236
17 сен24 225
18 сен24 207
19 сен24 193
20 сен24 179
21 сен24 168
22 сен24 148
23 сен24 132
24 сен24 108
25 сен24 169
26 сен24 169
27 сен24 166
28 сен24 157
29 сен24 156
30 сен24 147
1 окт24 141
2 окт24 142
3 окт24 129
4 окт24 129
5 окт24 110
6 окт24 091
7 окт24 082
8 окт24 095
9 окт24 092
10 окт24 082
11 окт24 074
12 окт24 070
13 окт24 064
14 окт24 055
15 окт24 032
16 окт24 023
17 окт24 002
18 окт23 993
19 окт23 981
20 окт23 977
21 окт23 977
22 окт23 952
23 окт23 945
24 окт23 942
25 окт23 928
27 окт23 906
28 окт23 908

Количество постов

3 759▲ 2.5%
Количество постов
ДатаПостов
30 июл3 669
31 июл3 669
1 авг3 671
2 авг3 671
3 авг3 672
4 авг3 672
5 авг3 672
6 авг3 672
7 авг3 673
8 авг3 673
9 авг3 673
10 авг3 673
11 авг3 673
12 авг3 675
13 авг3 675
14 авг3 676
15 авг3 676
16 авг3 676
17 авг3 677
18 авг3 678
19 авг3 679
20 авг3 681
21 авг3 681
22 авг3 682
23 авг3 684
24 авг3 686
25 авг3 686
26 авг3 688
27 авг3 688
28 авг3 688
29 авг3 688
30 авг3 688
31 авг3 688
2 сен3 688
3 сен3 688
4 сен3 688
5 сен3 689
6 сен3 689
7 сен3 689
8 сен3 690
9 сен3 690
10 сен3 691
11 сен3 691
12 сен3 692
13 сен3 695
14 сен3 696
15 сен3 697
16 сен3 698
17 сен3 700
18 сен3 701
19 сен3 702
20 сен3 703
21 сен3 704
22 сен3 705
23 сен3 707
24 сен3 709
25 сен3 711
26 сен3 711
27 сен3 711
28 сен3 711
29 сен3 712
30 сен3 712
1 окт3 712
2 окт3 712
3 окт3 712
4 окт3 712
5 окт3 712
6 окт3 715
7 окт3 716
8 окт3 716
9 окт3 720
10 окт3 722
11 окт3 726
12 окт3 726
13 окт3 728
14 окт3 730
15 окт3 734
16 окт3 736
17 окт3 739
18 окт3 740
19 окт3 741
20 окт3 741
21 окт3 744
22 окт3 746
23 окт3 746
24 окт3 746
25 окт3 756
26 окт3 756
27 окт3 758
28 окт3 759

Средние просмотры на пост

555▲ 0.5%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
30 июл552
31 июл578
1 авг527
2 авг553
3 авг534
4 авг571
5 авг589
6 авг605
7 авг603
8 авг645
9 авг671
10 авг688
11 авг699
12 авг651
13 авг707
14 авг704
15 авг734
16 авг754
17 авг754
18 авг754
19 авг803
20 авг755
21 авг785
22 авг792
23 авг760
24 авг657
25 авг767
26 авг799
27 авг883
28 авг937
29 авг969
30 авг1 000
31 авг1 033
2 сен1 078
3 сен1 097
4 сен1 119
5 сен1 233
6 сен1 298
7 сен1 329
8 сен1 294
9 сен1 316
10 сен1 285
11 сен1 323
12 сен1 297
13 сен1 054
14 сен1 042
15 сен1 012
16 сен949
17 сен628
18 сен597
19 сен573
20 сен554
21 сен560
22 сен573
23 сен537
24 сен543
25 сен561
26 сен590
27 сен611
28 сен628
29 сен662
30 сен695
1 окт717
2 окт730
3 окт742
4 окт752
5 окт761
6 окт705
7 окт783
8 окт847
9 окт744
10 окт721
11 окт469
12 окт521
13 окт550
14 окт582
15 окт551
16 окт566
17 окт506
18 окт513
19 окт534
20 окт572
21 окт515
22 окт688
23 окт709
24 окт716
25 окт508
26 окт564
27 окт584
28 окт555

Аналитика

Подписчики

−249−1,03%изменение за период
−8в среднем за день
+13лучший день · 8 окт 2026
−25худший день · 22 окт 2026

Публикации и охват

1,6постов в день · 29 за период
666средний охват поста
2,8%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
9,4реакций на пост
35%постов с фото и видео

Место в каталоге

#8 676среди 47 077 каналов
#215в «Здоровье» из 1 030
#602по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 971
    Собрала все то, что пью в сезон простуд и ОРВИ в гайд, чтобы вы не теряли)) И сейчас готовлю для вас бесплатную встречу 20 октября на тему: «Как укрепить иммун
    12 окт 2026Открыть пост
  2. 936
    Доброе утро, держите невероятные факты, от которых я сама в шоке Я тут какой день сижу над презентацией для вебинара по иммунитету, который проведу 20 октября,
    12 окт 2026Открыть пост
  3. 901
    О чем рассказала в видео выше⬆️ Мой стартовый набор для утра — только самое важное в натуральной усвояемой форме, чтобы помогать организму и не перегружать его
    10 окт 2026Открыть пост
  4. 862
    Медиа-пост (10)
    10 окт 2026Открыть пост
  5. 841
    Откашливаетесь по утрам? Высмаркиваете слизь, хотя не простужены? Тогда этот пост для вас🚨Часть 1. «Это просто за ночь скопилось». «Наверное, дома сухо». «У ме
    14 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 26
    Доброе утро, держите невероятные факты, от которых я сама в шоке Я тут какой день сижу над презентацией для вебинара по иммунитету, который проведу 20 октября,
    12 окт 2026Открыть пост
  2. 23
    Я ставлю пиявок в области низа живота и шва от кесарева сечения. Он у меня непростой — его разрезали повторно после родов, так как у меня было экстренное операт
    14 окт 2026Открыть пост
  3. 21
    Собрала все то, что пью в сезон простуд и ОРВИ в гайд, чтобы вы не теряли)) И сейчас готовлю для вас бесплатную встречу 20 октября на тему: «Как укрепить иммун
    12 окт 2026Открыть пост
  4. 17
    Можно ли есть такой авокадо? Уверена, многие из вас отрежут чернеющий кончит и порежут в салат оставшиеся «чистые» фрагменты авокадо. Прошу вас, дорогие, так
    25 окт 2026Открыть пост
  5. 15
    Медиа-пост
    27 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

28 окт 06:21
Медиа-пост
42
❤️ 2
27 окт 04:40
Медиа-пост
329
❤️ 15
26 окт 05:35
Плесени не обязательно быть видимой, чтобы продукт стал опасным 😳 Мы привыкли, что плесень это то, что видно. Но некоторые плесневые грибы выделяют микотоксины — токсичные продукты своей жизнедеятельности. Они могут оставаться в еде даже тогда, когда сама плесень незаметна. А многие микотоксины ус...
435
❤️ 12
📷 1
25 окт 10:19
Можно ли есть такой авокадо? Уверена, многие из вас отрежут чернеющий кончит и порежут в салат оставшиеся «чистые» фрагменты авокадо. Прошу вас, дорогие, так не делать. 😱Надо сказать для начала, плесень иногда играет «за нас». Например, пенициллин, (да-да, тот самый, который однажды спас человеч...
490
❤️ 17
📷 1
25 окт 10:17
Ну именно фуэт с нормальной белой оболочкой обычно можно. Если появился зелёный или чёрный налёт, слизь либо резкий аммиачный запах, лучше выбросить целиком.
415
❤️ 1
25 окт 10:17
Ну именно фуэт с нормальной белой оболочкой обычно можно. Если появился зелёный или чёрный налёт, слизь либо резкий аммиачный запах, лучше выбросить целиком.
397
❤️ 1
25 окт 10:15
Есть ли способ вывести плесень из организма? Мне кажется она есть у каждого человека
396
❤️ 4
25 окт 10:15
Есть ли способ вывести плесень из организма? Мне кажется она есть у каждого человека
382
24 окт 15:20
У плесени нет желудка. Но ваш помидор она переварить может 🍅 Для этого она выделяет пищеварительные ферменты прямо в то, на чем поселилась. Они расщепляют сложные вещества на более простые, которые гриб затем впитывает Получается, плесень сначала переваривает еду снаружи и только потом поглощает ...
571
❤️ 13
📷 4
21 окт 11:00
А еще напоминаю про полезные и вкусные рецепты, которые есть в этом канале🩷 ▪️ Котлеты из минтая — https://t.me/lilystarfit_blog/3622 ▪️Хлеб из зеленой гречки — https://t.me/lilystarfit_blog/3587 ▪️Блинчики на миндальной муке — https://t.me/lilystarfit_blog/3406 ▪️Еще вариант блинов без глютена...
782
❤️ 11
21 окт 07:55
Вы услышали 7 причин. А какая из них ваша? Вчера на вебинаре мы разобрали 7 звеньев иммунной защиты: слизистые, кислотность желудка, питание кишечной стенки, микрофлору, проницаемость кишечника, стресс и дефициты. Но важна не только причина. Важна правильная последовательность действий именно для ...
695
❤️ 3
📷 1
20 окт 08:26
УЖЕ СЕГОДНЯ!🔥 Обсудим, как защитить себя от вирусов, даже самых изощренных💪🏻 ▫️Зарегистрироваться Сегодня в 19:00 мск проведу бесплатный вебинар «Как укрепить иммунитет и пройти сезон простуд и вирусов без осложнений»🔥 Буду рассказывать, как понять, что организм под ударом еще до заболевания...
765
❤️ 5
📷 1