Про косметологию, красоту и женские секреты | Dr.Lidiacosmo

Девочки, вот это на фото — не «страшный аппарат», а один из самых любимых моих инструментов 😌🔥Да, это игольчатый RF.И нет, это не пытка, а очень умная технология омоложения.Разбираем по-простому 👇Что это вообще такое?Игольчатый RF — это когда тончайшие микроиглы аккуратно заходят в кожу и подают ...

Девочки, кажется косметология наконец-то начала возвращаться к здравому смыслу 👩‍⚕️✨Если раньше все хотели:«пилинг посильнее», «чтобы кожа слезла и стала новая»,то сейчас главный тренд в дерматологии и косметологии — восстановление кожного барьера.И знаете что? Я как врач этому только рада.Потому ч...

Девочки, давайте поговорим про одну из самых частых жалоб после 30 — пигментацию.Те самые пятнышки на щеках, лбу или над губой, которые появляются «вроде ниоткуда» и потом не хотят уходить.И знаете, что самое обидное?Часто кожа в целом хорошая, ухоженная, а эти пятна делают лицо уставшим и визуально...

Девочки, официально: эпоха “переколов” — всё, закончилась 🙈👇💥 Натуральность победилаИ это не просто мнение — это реальный тренд, который сейчас идёт по всему миру среди врачей💬 Что происходит в косметологии 2026:👉 мы уходим от «замороженных лиц»👉 уходим от гипер-объёмов👉 уходим от эффекта «ср...

💬 Новый тренд в косметологии: меньше инъекций — больше ухода и аппаратных процедурПоследние месяцы я всё чаще замечаю одну и ту же тенденцию у пациенток. И, честно говоря, мне как врачу-косметологу она очень нравится.Философия эстетической медицины постепенно меняется.Если раньше многие приходили с...

Девочки, сегодня хочу поговорить про сосуды.Да-да, про те самые, от которых зависит цвет лица, питание кожи и вообще наше самочувствие.В косметологии мы часто смотрим не только на кремы и инъекции.Иногда проблема глубже — микроциркуляция и состояние сосудистой системы.Например, когда ко мне приходят...

Весна, девочки, официально объявлена 💚И знаете, что я сегодня сделала не как блогер, а как врач-косметолог для самой себя?Во-первых — честно посмотрела в зеркало без фильтров.Не «и так сойдёт», не «я же в кадре и так красивая», а профессионально:🔎 тон🔎 тургор🔎 сосудистый рисунок🔎 обезвоженность...

Давайте раз и навсегда нормально разберёмся, как правильно мыть голову, а не «как привыкли с 2007 года» 😅Итак, сохраняем 👇1️⃣ Моём ГОЛОВУ, а не волосыШампунь нужен коже головы.Длину мыть специально не надо — ей хватит пены, которая стекает вниз.Тереть концы = сухость и ломкость ❌2️⃣ Шампунь — ТОЛЬ...

Где-то январь — это плед, мандарины и «начну с понедельника».А где-то — спортивные выходные 💪❄️Я за второй вариант 😄Тренировка в январе — это вообще особый вид удовольствия:— тело разогревается быстрее— лицо после спорта 🔥 (лучше любого хайлайтера)— голова становится тише, а мысли — ровнееКак вра...

⚡️Идеи для игр с вашими питомцами: как весело провести времяКак провести время с питомцем весело и с пользой? Давайте поиграем.Нашла несколько игр, которые любила и я, и мои «братья меньшие».👌Вот, например, Прятки 🙈Я давала вкусняшку, и пока он ее грыз, я пряталась. Потом звала его, и он пытался м...

Девочки, давайте честно 😌когда кожа вдруг стала выглядеть уставшей, появилась сухость, «минус сияние» и первые морщинки — это не возраст, это сигнал:👉 «Мне нужен нормальный уход, а не просто крем».И вот тут я как врач-косметолог говорю: сыворотка решает.Особенно такая, как LIMONI Placenta Age Defe...