TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал «Лесной» в Telegram

«Лесной»

@lesnoy_mm
КаналТехнологииПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
4.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Санаторно-оздоровительный комплекс Московского мет

Статистика

Рост подписчиков

4 339▼ 0.8%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
28 июл4 373
29 июл4 372
30 июл4 374
31 июл4 373
1 авг4 374
2 авг4 374
3 авг4 373
4 авг4 375
5 авг4 371
6 авг4 370
7 авг4 370
8 авг4 369
9 авг4 368
10 авг4 369
11 авг4 369
12 авг4 367
13 авг4 369
14 авг4 367
15 авг4 366
16 авг4 365
17 авг4 366
18 авг4 365
19 авг4 362
20 авг4 364
21 авг4 359
22 авг4 360
23 авг4 357
24 авг4 357
25 авг4 359
26 авг4 360
27 авг4 355
28 авг4 353
29 авг4 353
30 авг4 353
31 авг4 352
2 сен4 355
3 сен4 353
4 сен4 352
5 сен4 355
6 сен4 355
7 сен4 356
8 сен4 359
9 сен4 354
10 сен4 355
11 сен4 355
12 сен4 356
13 сен4 356
14 сен4 356
15 сен4 355
16 сен4 355
17 сен4 353
18 сен4 354
19 сен4 353
20 сен4 351
21 сен4 351
22 сен4 348
23 сен4 349
24 сен4 351
25 сен4 348
26 сен4 348
27 сен4 346
28 сен4 345
29 сен4 345
30 сен4 346
1 окт4 345
2 окт4 345
3 окт4 346
4 окт4 346
5 окт4 346
6 окт4 342
7 окт4 344
8 окт4 344
9 окт4 343
10 окт4 344
11 окт4 343
12 окт4 343
13 окт4 341
14 окт4 339
15 окт4 338
16 окт4 338
17 окт4 338
18 окт4 338
19 окт4 338
20 окт4 339
21 окт4 339
22 окт4 340
23 окт4 339
24 окт4 340
25 окт4 339

Количество постов

518▲ 2.0%
Количество постов
ДатаПостов
28 июл508
29 июл508
30 июл508
31 июл508
1 авг508
2 авг508
3 авг508
4 авг508
5 авг509
6 авг509
7 авг509
8 авг509
9 авг509
10 авг509
11 авг509
12 авг509
13 авг509
14 авг509
15 авг509
16 авг509
17 авг509
18 авг509
19 авг509
20 авг509
21 авг513
22 авг513
23 авг513
24 авг513
25 авг513
27 авг514
28 авг514
29 авг514
30 авг514
31 авг514
2 сен514
3 сен514
4 сен514
5 сен514
6 сен514
7 сен514
8 сен514
9 сен517
10 сен517
11 сен517
12 сен517
13 сен517
14 сен517
15 сен517
16 сен517
17 сен517
18 сен517
19 сен517
20 сен517
21 сен517
22 сен518
23 сен518
24 сен518
25 сен518
26 сен518
27 сен518
28 сен518
29 сен518
30 сен518
1 окт518
2 окт518
3 окт518
4 окт518
5 окт518
6 окт518
7 окт518
8 окт518
9 окт518
10 окт518
11 окт518
12 окт518
13 окт518
14 окт518
15 окт518
16 окт518
17 окт518
18 окт518
19 окт518
20 окт518
21 окт518
22 окт518
23 окт518
24 окт518
25 окт518
26 окт518

Средние просмотры на пост

2 751▲ 10.0%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
28 июл2 500
29 июл2 508
30 июл2 515
31 июл2 518
1 авг2 528
2 авг2 533
3 авг2 538
4 авг2 543
5 авг2 440
6 авг2 467
7 авг2 480
8 авг2 493
9 авг2 505
10 авг2 515
11 авг2 524
12 авг2 536
13 авг2 543
14 авг2 551
15 авг2 556
16 авг2 564
17 авг2 573
18 авг2 580
19 авг2 588
20 авг2 598
21 авг2 460
22 авг2 500
23 авг2 526
24 авг2 546
25 авг2 567
27 авг2 403
28 авг2 438
29 авг2 452
30 авг2 466
31 авг2 486
2 сен2 511
3 сен2 518
4 сен2 529
5 сен2 538
6 сен2 549
7 сен2 554
8 сен2 564
9 сен2 444
10 сен2 491
11 сен2 509
12 сен2 529
13 сен2 541
14 сен2 549
15 сен2 562
16 сен2 575
17 сен2 587
18 сен2 593
19 сен2 602
20 сен2 608
21 сен2 617
22 сен2 429
23 сен2 466
24 сен2 485
25 сен2 497
26 сен2 506
27 сен2 513
28 сен2 524
29 сен2 535
30 сен2 544
1 окт2 556
2 окт2 565
3 окт2 571
4 окт2 576
5 окт2 581
6 окт2 587
7 окт2 592
8 окт2 599
9 окт2 609
10 окт2 616
11 окт2 618
12 окт2 626
13 окт2 630
14 окт2 635
15 окт2 641
16 окт2 647
17 окт2 651
18 окт2 656
19 окт2 662
20 окт2 668
21 окт2 672
22 окт2 726
23 окт2 738
24 окт2 743
25 окт2 748
26 окт2 751

Аналитика

Подписчики

−9−0,21%изменение за период
−0в среднем за день
+2лучший день · 7 окт 2026
−4худший день · 6 окт 2026

Место в каталоге

#21 403среди 47 074 каналов
#1 102в «Технологии» из 1 906
#169по читаемости в категории из 1 281

Прирост подписчиков по дням

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Посты из канала

21 сен 09:54
«Антистресс», «Релакс» или «Роскошный силуэт»? Выбираем вашу идеальную программу в «Лесном»! 🏕️ Друзья, мы часто слышим вопрос: «Какая программа мне подойдет?». Чтобы вам было проще определиться, мы подготовили гид по нашим хитам. Смотрите, что внутри: 1️⃣Программа «Общеукрепляющая» — идеальный ста...
1.3K
❤️ 14
📷 1
8 сен 11:15
«День, чтобы выдохнуть: как выглядит восстановление в санатории „Лесной“» 🏕️ В прошлом посте мы заряжали энергией: показывали активный день с играми и насыщенной программой - чтобы почувствовать драйв и прилив сил. ⚡️ А сегодня - про другую сторону отдыха: про момент, когда хочется просто остановит...
1.9K
❤️ 14
📷 1
26 авг 14:18
🌲 Сейчас на территории СОК «Лесной» 🏕️ проходит Международный форум внеуличного транспорта Торжественное открытие уже состоялось — энергетика отличная, участники настроены на продуктивную работу. 💪 А в перерывах между сессиями гости успевают насладиться свежим воздухом и активным 🏌️‍♂️⛳️ отдыхом...
2.2K
❤️ 19
📷 3
20 авг 12:36
«Лесной» pinned a photo
20 авг 12:16
«Один день в „Лесном“: как совместить спорт, оздоровление и отдых» 🏕️ ☀️ Представьте, что вы гость нашего комплекса. Вот как может выглядеть ваш день: 08:00 — ранний подъём и пробежка по лесным тропам 🏃 или интервальная ходьба на свежем воздухе — выбор за вами. 09:00 — завтрак 🍳, заряд энергии н...
2.3K
❤️ 19
📷 3
4 авг 10:42
☀️ Успейте поймать тёплые деньки! ☀️ Лето не вечное, а вот польза от отдыха и оздоровления остаётся надолго! Если вы ещё не успели зарядиться солнцем, надышаться свежим лесным воздухом и подарить себе пару недель без суеты — самое время сделать это прямо сейчас. В Санаторно‑оздоровительном комплексе...
2.7K
❤️ 10
📷 2
3 июл 09:04
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️, посетители бассейна! Для вашего комфорта и безопасности просим ознакомиться с правилами посещения: 👥 Ограничение по количеству посетителей: одновременно в чаше бассейна может находиться не более 15 человек. Это нужно для безопасных условий плавания и соблюдения санитарных норм. 📝 ...
3.2K
❤️ 8
📷 1
17 июн 09:11
🌿 Мини‑интервью с врачом‑неврологом Санаторно‑оздоровительного комплекса «Лесной» 🏕️ Сегодня мы поговорили с Луциком Василием Николаевичем, врачом‑неврологом нашего комплекса, о здоровье нервной системы и профилактике проблем в современном ритме жизни. 🗣️ «Лесной»: Василий Николаевич, какие самые...
3.5K
❤️ 10
📷 1
12 июн 05:48
🇷🇺 С Днём России! 🇷🇺 Дорогие гости и друзья Санаторно‑оздоровительного комплекса «Лесной»! 🏕️✨ От всей души поздравляем вас с Днём России — праздником гордости и любви к нашей великой Родине! 🇷🇺 Пусть Россия процветает 🌟, а каждый её гражданин чувствует себя счастливым 😊 и защищённым 🛡️. С...
3.0K
❤️ 14
📷 1
10 июн 09:36
☀️ Лето в «Лесном»: ваша идеальная зона отдыха ждёт! ☀️ Друзья, рады сообщить: летняя зона отдыха в Санаторно‑ оздоровительном комплексе «Лесной» полностью готова к приёму гостей! 🌿 Что вас ждёт: 🏊‍♂️ Бассейн — отличное место, чтобы освежиться и расслабиться под тёплыми летними лучами. 🛋️ Удобные...
3.0K
❤️ 18
📷 3
1 июн 10:58
🌲Панда‑парк в Санаторно-оздоровительном комплексе «Лесной» 🏕️ Верёвочный городок среди хвойного леса — зарядитесь энергией и получите порцию адреналина! 📸 На фото — момент прохождения маршрута. 🤸‍♂️ Маршруты на выбор: 🔸 Детский (100–150 см) — лёгкие препятствия, 30 минут. 🔸 Подростковый (от 15...
3.5K
❤️ 16
📷 1
21 май 11:02
15 лет ГКУ «Организатор перевозок» – незабываемая неделя праздника!🛂🎂🎉 Это была не просто рабочая неделя, а настоящий вихрь позитива, веселья и незабываемых моментов! Три дня музыкального взрыва в офисах!🎶 Три дня наши офисы наполнялись музыкой! Музыканты с гитарой🎁 и баяном🪗 ходили по этажам...
3.3K
❤️ 14
📷 4