TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Lena Lekar Ченнелинг Телесная терапия в Telegram

Lena Lekar Ченнелинг Телесная терапия

@lenalekarr
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
610Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Со мной получишь профессию телесного терапевта

Статистика

Рост подписчиков

610▼ 3.2%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр630
13 апр631
14 апр630
15 апр630
16 апр628
18 апр624
19 апр627
20 апр627
21 апр629
23 апр632
25 апр627
27 апр626
28 апр624
29 апр622
30 апр621
1 май621
2 май621
3 май618
4 май618
5 май619
7 май619
8 май618
9 май618
13 май615
15 май615
18 май614
19 май615
20 май614
21 май614
22 май614
23 май614
24 май614
25 май615
26 май615
27 май616
28 май616
29 май616
30 май615
31 май614
1 июн614
2 июн614
3 июн614
5 июн614
6 июн615
7 июн616
8 июн616
9 июн614
10 июн613
11 июн612
12 июн611
13 июн611
14 июн610

Количество постов

3 233▲ 0.9%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр3 204
13 апр3 206
14 апр3 206
15 апр3 208
16 апр3 208
18 апр3 208
19 апр3 208
20 апр3 208
21 апр3 208
23 апр3 208
25 апр3 209
27 апр3 210
28 апр3 210
29 апр3 212
30 апр3 212
1 май3 213
2 май3 213
3 май3 218
4 май3 218
5 май3 218
7 май3 218
8 май3 218
9 май3 218
13 май3 220
15 май3 221
18 май3 224
19 май3 224
20 май3 225
21 май3 225
22 май3 225
23 май3 225
24 май3 225
25 май3 226
26 май3 226
27 май3 226
28 май3 231
29 май3 232
30 май3 232
31 май3 233
1 июн3 233
2 июн3 233
3 июн3 233
5 июн3 233
6 июн3 233
7 июн3 233
8 июн3 233
9 июн3 233
10 июн3 233
11 июн3 233
12 июн3 233
13 июн3 233
14 июн3 233

Средние просмотры на пост

52▲ 33.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр39
13 апр40
14 апр42
15 апр43
16 апр43
18 апр51
19 апр56
20 апр58
21 апр59
23 апр60
25 апр60
27 апр58
28 апр60
29 апр55
30 апр56
1 май57
2 май58
3 май53
4 май55
5 май57
7 май58
8 май60
9 май61
13 май63
15 май60
18 май57
19 май59
20 май60
21 май62
22 май63
23 май63
24 май64
25 май52
26 май53
27 май53
28 май50
29 май48
30 май50
31 май46
1 июн47
2 июн47
3 июн48
5 июн49
6 июн50
7 июн50
8 июн50
9 июн50
10 июн51
11 июн52
12 июн52
13 июн52
14 июн52

Посты из канала

30 май 12:20
Завтра онлайн-йога, присоединяйтесь@lena_lekarСбалансированная энергия способствует нормализации работы всех систем организма, укреплению иммунитета, повышению жизненного тонуса и ускорению процессов регенерации. Регулярные практики помогают справиться с хронической усталостью, стрессом и психосомат...
29
📷 2
28 май 19:51
В нашей культуре, где царит культ успеха, продуктивности и вечного позитива, для страдания как будто не осталось места. Лента соцсетей пестрит улыбками, достижениями и идеальными картинками. На вопрос «Как дела?» принято отвечать «Нормально» или «Отлично», даже если внутри все рушится.🙊Мы прячем св...
38
📷 1
27 май 12:07
Вирабхадрасана I: помогает укрепить позвоночник и мышцы спиныРазведите руки в стороны параллельно полу на уровне плеч. Ступни поставьте на расстоянии примерно метр и так, чтобы пальцы ног были направлены вперед. Выпрямите спину.Поверните ладони к потолку и поднимите руки параллельно друг другу, плеч...
36
📷 1
24 май 18:48
Сегодня провела прекрасную йогу и медитацию. Определилась как женская и манкая. Тело просто благодарило меня за то, что я делаю❤️ Просто чувствую азарт пока❤️Ленок, когда можно? Сейчас. А потом? Я не знаю, правда. Очень быстро все меняется в этом году. Кстати, вы можете присоединиться просто, потом...
32
📷 5
20 май 03:14
Асана дня: БхуджангасанаПрогиб, который открывает грудную клетку, улучшает осанку, укрепляет спину и плечи. Помогает активировать мышцы живота и снимает напряжение в пояснице. Лягте на живот, положив ладони под плечи, локти прижаты к телу. Стопы вместе, пальцы ног направлены вниз. На вдохе, отталкив...
38
📷 1
13 май 19:51
Чувственная йога — это гармоничное сочетание традиционных йогических практик с акцентом на развитие чувствительности к своему телу. Она включает в себя различные аспекты, такие как дыхательные практики, медитации и физические асаны, которые помогают улучшить самоощущение и углубить связь с собой. Чу...
72
📷 3
12 май 17:49
О ЧЁМ ГОВОРИТ ХРОНИЧЕСКАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ В ОПРЕДЕЛЁННОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ.О чем говорит постоянная головная боль:1. Напряжение и инфекции в деснах и зубах.2. Боль в области глазных яблок указывает на повышенную кислотность организма.3. Боль в области глазницы возникает при гастрите.4. Воспалительные забол...
61
📷 1
9 май 06:47
С Днём Великой Победы! 🕊️✨9 мая — это праздник со слезами на глазах и бесконечным светом в душе. Сегодня мы благодарим наших героев за возможность видеть весеннее солнце, растить детей и просто быть. Этот день напоминает нам: нет ничего сильнее единства и любви к своей Родине. Низкий поклон ветеран...
53
3 май 11:29
Просто веду йогу, просто пою мантры. Со мной интересно
77
📷 1
2 май 21:29
Напоминаю, что одно из моих хобби - это целительство, телесная терапия,йога и массаж) Я приглашаю Вас, кому интересно в этот интересный и потрясающий мир)Еще делаю магнитотерапию специально для Вас сейчас @lena_lekarВсе, чтобы приводит человеческое тело в баланс ❤️#йога #кундалинийога #психосоматика...
65
📷 4
1 май 12:56
Йога и телесные практики дают снять колоссальное напряжение и стресс в теле, приходите в воскресенье на занятия по работе со своим телом и Вам точно будет легче @lena_lekar Все отзывы Вы тоже можете посмотреть в группе по #отзывы_госпожиархиреевой #телеснаяткрапия #йога #допосле
69
📷 1