Лебедева подумала

А что ты сделала как феминистка?? Вопрос, весьма напоминающий «что ты можешь дать мне как женщина», который, как правило, задают мужчины, крайне НЕ заинтересованные в том, чтобы феминистки хоть что-то предпринимали [им не понравится] Отвечать на него что-либо я не вижу смысла, потому что большинст...

FOMO, который всегда с тобой Были ли в вашей жизни когда-нибудь цели, которые из года в год не достигались? Вот составляете вы список целей перед днем Рождения, но над строчкой с этим планом как бы зависаете и думаете: вдруг, ну в этот-то раз получится? И FOMO из периодического подзуживания превра...

Потерять себя как нечего делать, найтись — вот челлендж Периодически в нашей жизни случаются события, которые слегка… нас теряют Вот жила ты себе спокойно, плюс-минус представляла, кто ты и кем хочешь стать, когда вырастешь А потом происходит что-то, что как сотрудник аэропорта, размахивая красны...

Как научиться говорить НЕТ: 5 техник Навык говорить «нет» — это не только зайти в магазин, увидеть классную футболку, с ужасом заметить ценник с пятью нулями и с гордо задранной головой отказать в примерке консультанту, который уже несется вам на подмогу [хотя и это достойно похвалы!] Говорить «не...

P.S. Последняя возможность заполнить анкету предзаписи, чтобы получить возможность попасть на Фокус по самой низкой цене — ДО того, как я открою продажи тут и в блоге Чуть больше суток у вас есть🩶 https://forms.gle/AZ2Ro5FEcZ3qqCkn8

Если вам кажется – вам не кажется Есть такая гипотеза, что в абьюзивные отношения мы можем попасть, исключительно того не ведая. Ну типа происходит какая-то дичь, но МЫ ее не замечаем Наверняка есть масса примеров, когда все происходит именно так. Но последний раз, когда я попадала в жопу, у меня ...

Куда девать противное чувство вины? В отличие от радости или злости, вина и стыд не встроены в нас от рождения. Младенец не испытывает мук совести от криков хоть на весь торговый центр. Его беда – не купленная игрушка, а не «что подумают другие» Вине и стыду нас учат. И частенько в своих уроках пе...

«Оказалось, в ней всего хватало» Так будет называться третья лекция Фокуса на себя. И посвящена она будет той самой любви к себе 🌟откуда берется самоценность — и почему она не зависит от «пятерок» и миллион на счету 🌟как сформировать внутренний стержень, который не ломается от любого чужого «фу...

Полюбить себя = сдаться? Во времена жизни в Италии я считала себя откровенно толстой. Тут торчит, там торчит, здесь не так. И это при весе 46 кг. Степень моего НЕжелания решать ГЛАВНУЮ проблему — уехать из Италии — можете предположить сами😁 И вот примерно тогда же я начала натыкаться на блоги о б...

Часть пути самопознания женщин строится вокруг своей недостаточности Почти в тот же момент, когда я открыла для себя блогерство, я открыла и мир онлайн-образования. С тех пор это открытие я считаю одним из лучших, потому что многие знания и навыки я получила, не выходя за пределы своего рабочего ст...

Однажды, в 2021, я собиралась на тренинг Бизнес-молодости Возможно, к тому времени она называлась уже не так, вел ее только Осипов Я тогда жила в Стамбуле, а тренинг должен был пройти на Бали Я перевела предоплату, а потом все никак не могла внести полную стоимость. И не могла понять, откуда во м...

Я не очень люблю кого-то изгонять, травить, давить и подавлять Пусть стремление к удобности в нас сформировало и общество, мы все равно остаемся НАМИ🤍 И ничего в нас не заслуживает остракизма и пожизненного бана Но вот переучивать наши алгоритмы принятия решений и паттерны поведения — можно Как ...