PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог
@lebedeva_dilyara
КаналМедицинаПубличный
138.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Как построить тело мечты, выглядеть моложе сверстниц, стать энергичнее и все успевать? 👇🏻Инструкция здесь 👇🏻 https://t.me/lebedeva_dilyara/1090 Автор канала: @Dilyara_L80 № 4854325774
Статистика
Рост подписчиков
138 182▼ 0.9%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 139 429 |
| 13 апр | 139 428 |
| 14 апр | 139 400 |
| 15 апр | 139 380 |
| 16 апр | 139 387 |
| 17 апр | 139 316 |
| 18 апр | 139 295 |
| 19 апр | 139 294 |
| 20 апр | 139 302 |
| 21 апр | 139 325 |
| 22 апр | 139 310 |
| 23 апр | 139 330 |
| 26 апр | 139 365 |
| 27 апр | 139 349 |
| 28 апр | 139 356 |
| 29 апр | 139 375 |
| 30 апр | 139 378 |
| 1 май | 139 305 |
| 2 май | 139 290 |
| 3 май | 139 268 |
| 4 май | 139 240 |
| 5 май | 139 211 |
| 6 май | 139 195 |
| 7 май | 139 140 |
| 9 май | 139 066 |
| 13 май | 138 928 |
| 15 май | 138 931 |
| 18 май | 138 752 |
| 19 май | 138 721 |
| 20 май | 138 686 |
| 21 май | 138 698 |
| 22 май | 138 649 |
| 23 май | 138 621 |
| 24 май | 138 607 |
| 25 май | 138 579 |
| 26 май | 138 570 |
| 27 май | 138 530 |
| 28 май | 138 511 |
| 29 май | 138 447 |
| 30 май | 138 410 |
| 31 май | 138 408 |
| 1 июн | 138 373 |
| 2 июн | 138 384 |
| 3 июн | 138 371 |
| 4 июн | 138 369 |
| 5 июн | 138 355 |
| 6 июн | 138 345 |
| 7 июн | 138 355 |
| 8 июн | 138 334 |
| 9 июн | 138 322 |
| 11 июн | 138 281 |
| 12 июн | 138 253 |
| 13 июн | 138 255 |
| 14 июн | 138 247 |
| 15 июн | 138 246 |
| 16 июн | 138 211 |
| 17 июн | 138 182 |
Количество постов
3 760▲ 8.8%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 3 456 |
| 13 апр | 3 459 |
| 14 апр | 3 462 |
| 15 апр | 3 468 |
| 16 апр | 3 468 |
| 17 апр | 3 477 |
| 18 апр | 3 478 |
| 19 апр | 3 479 |
| 20 апр | 3 479 |
| 21 апр | 3 482 |
| 22 апр | 3 483 |
| 23 апр | 3 488 |
| 26 апр | 3 492 |
| 27 апр | 3 502 |
| 28 апр | 3 510 |
| 29 апр | 3 514 |
| 30 апр | 3 514 |
| 1 май | 3 527 |
| 2 май | 3 528 |
| 3 май | 3 531 |
| 4 май | 3 541 |
| 5 май | 3 545 |
| 6 май | 3 547 |
| 7 май | 3 565 |
| 9 май | 3 578 |
| 13 май | 3 606 |
| 15 май | 3 607 |
| 18 май | 3 647 |
| 19 май | 3 659 |
| 20 май | 3 668 |
| 21 май | 3 670 |
| 22 май | 3 671 |
| 23 май | 3 678 |
| 24 май | 3 679 |
| 25 май | 3 681 |
| 26 май | 3 683 |
| 27 май | 3 688 |
| 28 май | 3 697 |
| 29 май | 3 705 |
| 30 май | 3 706 |
| 31 май | 3 708 |
| 1 июн | 3 714 |
| 2 июн | 3 718 |
| 3 июн | 3 719 |
| 4 июн | 3 720 |
| 5 июн | 3 724 |
| 6 июн | 3 725 |
| 7 июн | 3 726 |
| 8 июн | 3 729 |
| 9 июн | 3 739 |
| 11 июн | 3 743 |
| 12 июн | 3 747 |
| 13 июн | 3 754 |
| 14 июн | 3 755 |
| 15 июн | 3 757 |
| 16 июн | 3 759 |
| 17 июн | 3 760 |
Средние просмотры на пост
2 868▼ 30.4%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 4 122 |
| 13 апр | 3 850 |
| 14 апр | 4 089 |
| 15 апр | 3 167 |
| 16 апр | 3 570 |
| 17 апр | 3 599 |
| 18 апр | 3 718 |
| 19 апр | 3 662 |
| 20 апр | 3 922 |
| 21 апр | 4 239 |
| 22 апр | 4 200 |
| 23 апр | 3 583 |
| 26 апр | 3 672 |
| 27 апр | 3 288 |
| 28 апр | 2 738 |
| 29 апр | 2 753 |
| 30 апр | 2 931 |
| 1 май | 2 134 |
| 2 май | 2 414 |
| 3 май | 2 975 |
| 4 май | 2 103 |
| 5 май | 2 043 |
| 6 май | 2 461 |
| 7 май | 2 333 |
| 9 май | 2 210 |
| 13 май | 1 612 |
| 15 май | 2 798 |
| 18 май | 1 708 |
| 19 май | 1 966 |
| 20 май | 2 029 |
| 21 май | 2 383 |
| 22 май | 2 620 |
| 23 май | 2 714 |
| 24 май | 2 823 |
| 25 май | 2 858 |
| 26 май | 2 964 |
| 27 май | 2 971 |
| 28 май | 2 635 |
| 29 май | 2 371 |
| 30 май | 2 637 |
| 31 май | 2 655 |
| 1 июн | 2 777 |
| 2 июн | 2 655 |
| 3 июн | 2 903 |
| 4 июн | 3 008 |
| 5 июн | 2 930 |
| 6 июн | 3 097 |
| 7 июн | 3 225 |
| 8 июн | 3 214 |
| 9 июн | 2 492 |
| 11 июн | 2 663 |
| 12 июн | 2 317 |
| 13 июн | 2 698 |
| 14 июн | 2 807 |
| 15 июн | 2 938 |
| 16 июн | 2 787 |
| 17 июн | 2 868 |
Посты из канала
17 июн 01:58
СВЯЗЬ ЩИТОВИДКИ И ХОЛЕСТЕРИНА БЫЛА ДОКАЗАНА ПОЧТИ 100 ЛЕТ НАЗАДСегодня вас ждет пост-историческая справка 👇Щитовидная железа управляет уровнем холестерина — и это известно медицине уже почти век.Готовы к путешествию во времени? ОДНО ИЗ КЛАССИЧЕСКИХ НАУЧНЫХ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ БЫЛО ЕЩЕ В 1930 ГОДУВпервые...
1.2K
📷 1
16 июн 02:06
ВАС УЖЕ БОЛЬШЕ 12 000 ЧЕЛОВЕК НА МАРАФОНЕ «PRO ХОЛЕСТЕРИН»Это очень мощно. И, честно, как врача меня это радует особенно ❤️Впереди 3 недели плотного, прикладного обучения📅 с 15 июня по 6 июля. Уже началась подготовительная неделя — и пока она не закончилась, к марафону ещё можно присоединиться.Что ...
2.2K
📷 1
16 июн 02:05
📷 1 изображений
1.9K
📷 1
15 июн 07:24
🎧 15 июня, понедельник — «Что такое холестерин и зачем он нужен»НОВЫЙ ПОДКАСТ: 🎤 «БАЗА ПРО ХОЛЕСТЕРИН»уже доступен для прослушивания в закрытом канале марафонаМарафон «PRO Холестерин» сегодня начался с 22-минутного подкаста, который перевернет ваше представление о холестерине 😳.Жмите сюда 👇📱 По...
2.5K
📷 1
15 июн 02:02
ЧТО ДОКТОР ЛЕБЕДЕВА ПОДГОТОВИЛА ДЛЯ ВАС НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ 👇У нас с вами в меню на ближайшие 7 дней — мясо 🥩 В смысле — серьёзный мясной разбор темы холестерина 😅Теорию мы уже прошли, теперь переходим к практике. На этой неделе вы узнаете: • Какие анализы сдать и как их прочитать• Как выстроить страт...
2.6K
📷 1
14 июн 01:59
Дамы и господа, Я ПРИЕХАЛА… Хочу поделиться новостями из жизни, которые, мягко говоря… не радуют ↩️Я регулярно делаю чекапы своего организма (вам, кстати, тоже рекомендую). И вот по плану поехала на сдачу анализов. Но меня ожидал неприятный сюрприз...Из-за большой рабочей нагрузки, перелетов (как на...
3.2K
📷 1
13 июн 02:04
ТРИ ВСАДНИКА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОГО АПОКАЛИПСИСАДевочки и мальчики, знаете, есть невидимые враги, которые могут тихо разрушать ваше здоровье изнутри. Среди них – гомоцистеин, холестерин и статины.Разберем каждый из них подробнее ↩️1️⃣ ГОМОЦИСТЕИНГомоцистеин – это не просто молекула. Это ваш внутренний...
3.6K
📷 1
12 июн 01:57
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВТРАКАТЬ? Смотрите карусель 👆Подготовила для вас мини-гайд, в котором рассказала:• почему нельзя пропускать завтрак • каким должен быть идеальный завтрак• лайфхаки для желчеооттока от врача-гастроэнтерологаА полную стратегию питания при высоком холестерине я дам на бесплатном марафо...
3.6K
📷 6
11 июн 13:02
ХОЛЕСТЕРИН 11 → 6,77БЕЗ СТАТИНОВ!Сегодня пришло такое интересное сообщение — см. скрин 👆Хочу разобрать его с вами ⬇️Сама автор сообщения не была у меня на программе. На программе была её дочь. А она просто подглядывала за её занятиями и повторяла для себя.Результат:▪ Холестерин снизился с 11 до 6,7...
3.4K
📷 1
11 июн 07:00
ЩИТОВИДКА И ХОЛЕСТЕРИН Один из частых, но недооценённых факторов повышения холестерина — снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз). Причём речь идёт не только о явном гипотиреозе, но и о его субклинических формах.Связь между функцией щитовидной железы и уровнем холестерина была доказана почти ...
3.5K
📷 1
11 июн 01:59
Жмите на синий текст, чтобы присоединиться 👇ИДУ НА МАРАФОН ПО ХОЛЕСТЕРИНУ
3.3K
11 июн 01:58
📷 1 изображений
3.5K
📷 1