Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Лариса Петренко психотерапевт в Telegram

Лариса Петренко психотерапевт

@larissapetrenko
КаналДругоеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
139Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

На канале Ларисы Петренко, опытного психотерапевта с 17-летней практикой, освещаются актуальные темы психологии и саморазвития. Вы сможете найти советы по преодолению стресса, улучшению эмоционального состояния и укреплению отношений. Публикуются полезные упражнения и статьи, которые помогут вам разобраться в сложных ситуациях и повысить качество жизни.

Статистика

Рост подписчиков

139 2.2%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
10 июн136
11 июн136
12 июн136
13 июн136
14 июн136
15 июн136
16 июн135
17 июн135
18 июн135
19 июн135
20 июн135
21 июн135
22 июн135
23 июн135
24 июн135
25 июн135
26 июн135
27 июн135
28 июн135
29 июн135
30 июн135
1 июл135
2 июл135
3 июл135
4 июл135
6 июл135
7 июл135
8 июл135
9 июл135
11 июл135
12 июл135
13 июл135
14 июл135
16 июл137
17 июл138
18 июл139
19 июл140
20 июл140
21 июл140
24 июл142
25 июл142
26 июл142
27 июл143
28 июл143
29 июл143
30 июл143
31 июл143
1 авг143
2 авг143
3 авг142
4 авг142
5 авг142
6 авг142
7 авг142
8 авг142
9 авг142
10 авг142
11 авг143
12 авг142
13 авг142
14 авг142
15 авг141
16 авг141
17 авг140
18 авг140
19 авг140
20 авг140
21 авг140
22 авг140
23 авг140
24 авг140
25 авг140
26 авг140
27 авг139
28 авг140
29 авг139
30 авг139
31 авг139
2 сен139
3 сен139
4 сен139
5 сен139
6 сен139
7 сен139
8 сен139

Количество постов

1 167 4.5%
Количество постов
ДатаПостов
10 июн1 117
11 июн1 118
12 июн1 118
13 июн1 120
14 июн1 120
15 июн1 120
16 июн1 120
17 июн1 120
18 июн1 120
19 июн1 120
20 июн1 120
21 июн1 122
22 июн1 123
23 июн1 123
24 июн1 124
25 июн1 124
26 июн1 124
27 июн1 124
28 июн1 125
29 июн1 126
30 июн1 126
1 июл1 128
2 июл1 128
3 июл1 128
4 июл1 128
6 июл1 129
7 июл1 131
8 июл1 131
9 июл1 131
11 июл1 133
12 июл1 134
13 июл1 134
14 июл1 136
16 июл1 137
17 июл1 137
18 июл1 138
19 июл1 138
20 июл1 139
21 июл1 142
24 июл1 144
25 июл1 146
26 июл1 146
27 июл1 148
28 июл1 149
29 июл1 149
30 июл1 149
31 июл1 149
1 авг1 151
2 авг1 151
3 авг1 152
4 авг1 152
5 авг1 153
6 авг1 154
7 авг1 154
8 авг1 155
9 авг1 155
10 авг1 155
11 авг1 155
12 авг1 155
13 авг1 155
14 авг1 156
15 авг1 156
16 авг1 158
17 авг1 158
18 авг1 158
19 авг1 158
20 авг1 158
21 авг1 158
22 авг1 158
23 авг1 158
24 авг1 158
25 авг1 158
26 авг1 158
27 авг1 158
28 авг1 159
29 авг1 160
30 авг1 160
31 авг1 161
2 сен1 163
3 сен1 163
4 сен1 164
5 сен1 165
6 сен1 166
7 сен1 166
8 сен1 167

Средние просмотры на пост

58 28.9%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
10 июн45
11 июн45
12 июн46
13 июн43
14 июн43
15 июн45
16 июн47
17 июн48
18 июн48
19 июн49
20 июн50
21 июн54
22 июн53
23 июн57
24 июн56
25 июн57
26 июн59
27 июн59
28 июн61
29 июн64
30 июн65
1 июл57
2 июл60
3 июл61
4 июл61
6 июл59
7 июл51
8 июл52
9 июл53
11 июл54
12 июл50
13 июл52
14 июл47
16 июл46
17 июл51
18 июл48
19 июл51
20 июл49
21 июл42
24 июл44
25 июл37
26 июл39
27 июл35
28 июл39
29 июл42
30 июл43
31 июл44
1 авг41
2 авг43
3 авг42
4 авг44
5 авг42
6 авг42
7 авг43
8 авг44
9 авг46
10 авг47
11 авг48
12 авг49
13 авг51
14 авг50
15 авг55
16 авг54
17 авг58
18 авг58
19 авг59
20 авг60
21 авг60
22 авг61
23 авг61
24 авг61
25 авг61
26 авг62
27 авг62
28 авг69
29 авг70
30 авг71
31 авг69
2 сен67
3 сен71
4 сен66
5 сен64
6 сен59
7 сен64
8 сен58

Посты из канала

Эти отношения и станут настоящим средством исцеления.Я убеждена, что отношения с другими людьми воздействуют на человека ничуть не меньше, чем его собственные внутренние импульсы, открытые Фрейдом. Установите контакт – и вы увидите, как пациент обнаруживает свои трудности, тревоги, подавляющие его з...
Один из главных признаков хронического стресса - перекусы на ночь. Мозг и нервная система перегружены и команда « не жрать» может звучать, как «не жить»
Хронический стресс меняет не только ваше самочувствие, а и качество ваших решений. Мозг чаще выбирает то, что даст облегчение прямо сейчас, а не лучший результат в долгосрочной перспективе. Значительную часть решений принимает перегруженная нервная система.Саморегуляция -это не стать спокойнее или ...
На крайнюю степень бессилия, за которой наступает честный взгляд на то, что правда происходит - нужны силы.Душевные силы.Сила здесь - это смелость снять очки, хорошо их протереть и снова надеть.И посмотреть.И увидеть.И разочароваться.На разочарование нужны силы.И если пока этих сил нет, значит...зна...
Когда у меня будут здоровые отношения? Никогда!Не будут пока не построишь.Они не просто сбываются эти здоровые отношения, они строятся на равном количестве шагов к друг другу и равном количестве компромиссов.Не сиди в иллюзии. Любовь - это не то, что ты встретишь. Любовь - это то, что ты построишь.
Любовь мужчины – это только часть его жизни; у него есть много других дел, которые нужно выполнить. Любовь женщины – это вся её жизнь. Для мужчины это не так. Для мужчины любовь – одна из многих вещей. Он хотел бы писать стихи не потому, что он любит; он хотел бы писать картины не потому, что он люб...
Глимеры — это не отдельное возрастное поколение, а социокультурный тренд и философия жизни людей, которые осознанно отказались от культа вечной продуктивности и гонки за успехом в пользу душевного спокойствия.
Вы часто вините себя за лень…Лень- это страх, растянутый во времени. Ищите чего боитесь
Девочки, всех, кого вы не рожали вы не можете усыновлять)) Выключайте архетип матери.
Важные три составляющие, чтобы человек по - настоящему отдохнул.В это время он не должен ни за кого нести ответственность, не должен чувствовать конкуренцию и получать удовольствие.
Узел, в котором сидят миллионы пар.То ближе, то дальше и нет развития.Страх потерять отношения - это не слабость, а главный тормоз.На самом деле вы держитесь друг за друга, как за соломинку, боясь одиночества. В этом и есть позиция жертвы : вы готовы терпеть неопределенность, лишь бы не столкнуться ...
Самое трудное - перестать мешать человеку проживать последствия его решений.Потому что именно последствия меняют людей. Ни ваши уговоры, ни лекции, ни слёзы, ни жертвы.Пока вы постоянно "подстилаете солому", человек не сталкивается с реальностью, а значит у него нет причин меняться.Иногда самая боль...