Лариса Петренко психотерапевт

@larissapetrenko

КаналДругоеПубличный

144Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

На канале Ларисы Петренко, опытного психотерапевта с 17-летней практикой, освещаются актуальные темы психологии и саморазвития. Вы сможете найти советы по преодолению стресса, улучшению эмоционального состояния и укреплению отношений. Публикуются полезные упражнения и статьи, которые помогут вам разобраться в сложных ситуациях и повысить качество жизни.

Статистика

Период

Рост подписчиков

144▲ 0.7%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
31 июл	143
1 авг	143
2 авг	143
3 авг	142
4 авг	142
5 авг	142
6 авг	142
7 авг	142
8 авг	142
9 авг	142
10 авг	142
11 авг	143
12 авг	142
13 авг	142
14 авг	142
15 авг	141
16 авг	141
17 авг	140
18 авг	140
19 авг	140
20 авг	140
21 авг	140
22 авг	140
23 авг	140
24 авг	140
25 авг	140
26 авг	140
27 авг	139
28 авг	140
29 авг	139
30 авг	139
31 авг	139
2 сен	139
3 сен	139
4 сен	139
5 сен	139
6 сен	139
7 сен	139
8 сен	139
9 сен	139
10 сен	139
11 сен	139
12 сен	139
13 сен	139
14 сен	139
15 сен	139
16 сен	138
17 сен	138
18 сен	138
19 сен	138
20 сен	138
21 сен	138
22 сен	138
23 сен	138
24 сен	139
25 сен	139
26 сен	139
27 сен	139
28 сен	139
29 сен	139
30 сен	139
1 окт	139
2 окт	140
3 окт	140
4 окт	140
5 окт	140
6 окт	140
7 окт	140
8 окт	140
9 окт	140
10 окт	140
11 окт	141
12 окт	142
13 окт	143
14 окт	143
15 окт	144
16 окт	145
17 окт	145
18 окт	145
19 окт	145
20 окт	145
21 окт	145
22 окт	145
23 окт	145
24 окт	145
25 окт	145
27 окт	144
28 окт	144

Количество постов

1 183▲ 3.0%

Количество постов
Дата	Постов
31 июл	1 149
1 авг	1 151
2 авг	1 151
3 авг	1 152
4 авг	1 152
5 авг	1 153
6 авг	1 154
7 авг	1 154
8 авг	1 155
9 авг	1 155
10 авг	1 155
11 авг	1 155
12 авг	1 155
13 авг	1 155
14 авг	1 156
15 авг	1 156
16 авг	1 158
17 авг	1 158
18 авг	1 158
19 авг	1 158
20 авг	1 158
21 авг	1 158
22 авг	1 158
23 авг	1 158
24 авг	1 158
25 авг	1 158
26 авг	1 158
27 авг	1 158
28 авг	1 159
29 авг	1 160
30 авг	1 160
31 авг	1 161
2 сен	1 163
3 сен	1 163
4 сен	1 164
5 сен	1 165
6 сен	1 166
7 сен	1 166
8 сен	1 167
9 сен	1 167
10 сен	1 167
11 сен	1 167
12 сен	1 167
13 сен	1 167
14 сен	1 167
15 сен	1 167
16 сен	1 167
17 сен	1 167
18 сен	1 167
19 сен	1 167
20 сен	1 167
21 сен	1 167
22 сен	1 167
23 сен	1 167
24 сен	1 169
25 сен	1 170
26 сен	1 171
27 сен	1 172
28 сен	1 172
29 сен	1 175
30 сен	1 175
1 окт	1 175
2 окт	1 175
3 окт	1 175
4 окт	1 175
5 окт	1 175
6 окт	1 175
7 окт	1 175
8 окт	1 175
9 окт	1 177
10 окт	1 177
11 окт	1 177
12 окт	1 178
13 окт	1 179
14 окт	1 179
15 окт	1 180
16 окт	1 180
17 окт	1 180
18 окт	1 180
19 окт	1 180
20 окт	1 182
21 окт	1 182
22 окт	1 182
23 окт	1 182
24 окт	1 182
25 окт	1 182
26 окт	1 182
27 окт	1 183
28 окт	1 183
29 окт	1 183

Средние просмотры на пост

75▲ 70.5%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
31 июл	44
1 авг	41
2 авг	43
3 авг	42
4 авг	44
5 авг	42
6 авг	42
7 авг	43
8 авг	44
9 авг	46
10 авг	47
11 авг	48
12 авг	49
13 авг	51
14 авг	50
15 авг	55
16 авг	54
17 авг	58
18 авг	58
19 авг	59
20 авг	60
21 авг	60
22 авг	61
23 авг	61
24 авг	61
25 авг	61
26 авг	62
27 авг	62
28 авг	69
29 авг	70
30 авг	71
31 авг	69
2 сен	67
3 сен	71
4 сен	66
5 сен	64
6 сен	59
7 сен	64
8 сен	58
9 сен	58
10 сен	60
11 сен	60
12 сен	60
13 сен	63
14 сен	63
15 сен	63
16 сен	63
17 сен	63
18 сен	63
19 сен	63
20 сен	63
21 сен	63
22 сен	66
23 сен	66
24 сен	55
25 сен	50
26 сен	47
27 сен	44
28 сен	46
29 сен	39
30 сен	41
1 окт	42
2 окт	43
3 окт	45
4 окт	48
5 окт	48
6 окт	50
7 окт	50
8 окт	50
9 окт	45
10 окт	47
11 окт	47
12 окт	49
13 окт	48
14 окт	51
15 окт	52
16 окт	60
17 окт	63
18 окт	65
19 окт	66
20 окт	65
21 окт	69
22 окт	73
23 окт	73
24 окт	73
25 окт	73
26 окт	73
27 окт	73
28 окт	74
29 окт	75

Аналитика

Период

Подписчики

+5+3,60%изменение за период

+0в среднем за день

+1лучший день · 2 окт 2026

0худший день · 28 окт 2026

Публикации и охват

0,4постов в день · 8 за период

73средний охват поста

50,5%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

2,8реакций на пост

13%постов с фото и видео

Место в каталоге

#39 884среди 47 083 каналов

#4 110в «Другое» из 4 947

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

127
Если вы думаете, что выбираете людей случайно, то вот вам факт. Когда психиатр не может определить диагноз пациента, он просто наблюдает к какой группе больных
14 окт 2026Открыть пост
102
Мой любимый тип людей - это те, после общения с которыми хочется жить чуть смелее. Сразу начинает казаться, что всё реально и мечты не такие уж глупые.
11 окт 2026Открыть пост
93
Отпустите и живите! Пусть происходит, пусть всё происходит. Пусть происходящее вызывает чувства, любые чувства. Не анализируйте их. Прожили и отпустили. Опыт у
8 окт 2026Открыть пост
82
Фразы, которые сохранят личные границы: 1. Я сегодня не смогу. Могу созвониться на 15 минут завтра. 2. Я не согласна на такой формат общения. 3. Я не буду менят
8 окт 2026Открыть пост
72
Вежливость - восхитительная форма дистанции.
12 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

4
На что вы готовы решиться? Трагедия - это жизнь человека, который не осмелился попросить большего Не потому, что Источник ограничен, а потому что ум приучен про
26 окт 2026Открыть пост
4
Если вы думаете, что выбираете людей случайно, то вот вам факт. Когда психиатр не может определить диагноз пациента, он просто наблюдает к какой группе больных
14 окт 2026Открыть пост
4
Мой любимый тип людей - это те, после общения с которыми хочется жить чуть смелее. Сразу начинает казаться, что всё реально и мечты не такие уж глупые.
11 окт 2026Открыть пост
3
Вежливость - восхитительная форма дистанции.
12 окт 2026Открыть пост
2
Если вам кажется, что вы в застое и ничего не происходит. Всё происходит и эта пауза для того, чтобы вы просто фантазировали о своей лучшей жизни. Она необходим
19 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

26 окт 06:19

На что вы готовы решиться? Трагедия - это жизнь человека, который не осмелился попросить большего Не потому, что Источник ограничен, а потому что ум приучен просить только то, что безопасно и позволительно. Вы думаете, что проявляете скромность? На самом деле - это страх и недостаток веры. Это удобн...

❤️ 4

📷 1

19 окт 09:27

Второй раз родиться не выйдет. Как ни старайся. Своё живи. Майя Плисецкая

❤️ 1

19 окт 09:19

Если вам кажется, что вы в застое и ничего не происходит. Всё происходит и эта пауза для того, чтобы вы просто фантазировали о своей лучшей жизни. Она необходима, чтобы начать материализовывать свою основную идею!

❤️ 2

14 окт 13:04

Если вы думаете, что выбираете людей случайно, то вот вам факт. Когда психиатр не может определить диагноз пациента, он просто наблюдает к какой группе больных примкнет этот пациент. Это и будет диагноз больного.

127

❤️ 4

12 окт 16:22

Вежливость - восхитительная форма дистанции.

❤️ 3

11 окт 12:42

Мой любимый тип людей - это те, после общения с которыми хочется жить чуть смелее. Сразу начинает казаться, что всё реально и мечты не такие уж глупые.

102

❤️ 4

8 окт 16:05

Отпустите и живите! Пусть происходит, пусть всё происходит. Пусть происходящее вызывает чувства, любые чувства. Не анализируйте их. Прожили и отпустили. Опыт уже случился и навсегда останется в прошлом. Этот опыт необходим и неизбежен. Он стал частью вашего пути. Оставьте его там, где он случился.

❤️ 2

8 окт 16:05

Фразы, которые сохранят личные границы: 1. Я сегодня не смогу. Могу созвониться на 15 минут завтра. 2. Я не согласна на такой формат общения. 3. Я не буду менять решение из-за чувства вины. 4. Мне не удобно это делать, так что пожалуй откажусь. 5. Я понимаю, но мне это не подходит 6. Я не обсуждаю с...

❤️ 2

28 сен 14:31

Здоровый нарциссизм - это нормальное состояние взрослого человека. При котором чедовек имеет адекватную самооценку, здоровую амбициозность, уважение к себе и окружающим, стабильную систему ценностей и не ждёт ни от кого подтверждения своей значимости.

❤️ 7

28 сен 13:38

Жена — это партнёр. Мама - контролирует. Жена - доверяет. Как только ты начинаешь «воспитывать» взрослого мужчину, ты теряешь свою привлекательность в его глазах. И, что важнее, теряешь себя. Есть три маркера. Первый: ты знаешь, где лежат его носки, а он — нет. Второй: ты напоминаешь ему о звонках р...

❤️ 7

📷 2

28 сен 06:09

Люди дают тебе то, кем они являются, а не то, чего ты заслуживаешь. А то, чего ты заслуживаешь, ты даешь себе сам.

❤️ 4

26 сен 16:31

Нигде ничто не ждёт человека. Всегда надо приносить всё с собой. Любовь - в семью. Счастье- в будни. Тепло - в дружбу. Эрих Мария Ремарк. 🫂

❤️ 5