ППсихо by kuzinakate

Есть такие места, в которых очень хорошо видно уровень своей тревожности — аэропорты, вокзалы, пересадки, в общем места, где есть смена среды.Кто-то начинает тревожиться еще за месяц до поездки, кто-то при сборке чемодана, вот эта проверка паспорта по 100 раз в аэропорту или существования своего гей...

Если вам знакомо это состояние, когда вроде все нормально, работа есть, деньги есть, отношения есть, семья есть, а морально плохо — то это и может быть история про то, что вы живете не свою жизнь. Это состояние появляется, когда человек наврал себе, где-то подстроился. Сделал так, как надо, а что хо...

«Врать себе» — это тема, которая красной нитью проходит через всю психотерапию.Мы себе много врем. Живем в чужих иллюзиях, чужими мечтами, ожиданиями, фантазиями. Чужими страхами. Очень часто выбираем что-то не потому, что хотим, а потому что привыкли, потому что так правильно, потому что так все де...

Со стороны клиентов часто идут обсуждения, что если ты после сессии себя плохо чувствуешь, значит что-то не так с терапевтом или с самой консультацией. Но это не всегда так.Иногда после хорошей работы правда может быть быть неприятно, в том смысле, что появились какие-то серьезные осознания. И это н...

Я наскринила из Threads интересные мысли людей. Хочется с вами это пообсуждать и порассуждать. Поделитесь в комментариях, какие у вас бывают состояния после сессии с психологом? А я разберу эту тему про состояния после более подробно 🤩

И выбор своей правды я очень хорошо вижу на своем примере. За последние пять лет кто-то выбирал меня, оставался со мной в терапии, читал меня, рос рядом со мной. Кто-то, наоборот, уходил, отписывался, прекращал работу, выбирал других специалистов или другие взгляды на жизнь. И это абсолютно нормальн...

Если человек всю жизнь обманывал себя, если его выборы были определены этим обманом, если он жил в иллюзии, а большинство людей живут в иллюзии, потому что никогда не разбирались, чем они на самом деле живут, то в какой-то момент он оказывается в сценарии, который сам же и построил.Нужно очень внима...

Почему вы делаете именно такой выбор? Большинство людей думают, что на это влияет социум. Но сначала, конечно, влияют родительские установки. Мы выбираем партнеров, работу, реализацию, образ жизни, отношение к деньгам, исходя из того, что впитали в детстве. Сначала мы вообще очень часто живем родите...

За свои 41 год я видела очень много последствий «выборов». В 20 лет их не видно, в 30 лет тоже не очень. А вот после 40 они начинают проявляться отчетливо.Человек может мечтать о чем угодно и хотеть чего угодно, но определяет его не мечта. Определяет его то, что он выбирает каждый день: с кем он общ...

Сейчас такой период, когда люди выбирают себе направление для развития, свой вектор, и очень часто этот вектор выбирают через учителей. Кто-то подписывается на блогера, который транслирует определенный стиль жизни и ценности, кто-то выбирает психолога, психиатра, духовного наставника, коуча. Кто-то ...

Я вообще не про теннис — не смотрю матчи и не слежу за спортсменами. Но в Мирре есть очень приятная естественность, которую невозможно не заметить. Она молодая, но при этом уверенная. Добродушная. Очень живая, раскрепощенная в хорошем смысле этого слова. Она органично чувствует себя и на корте, и в ...

В Париже закончился Ролан Гаррос, и, хотя я вообще не слежу за теннисом, невозможно было остаться в стороне. Город очень сильно вовлекается в турнир, все только про него и говорят, все соцсети этим заполнены.Победила Мирра Андреева. Ей всего 19 лет, и меня «зацепили» две вещи: Во-первых, я была в шо...