Психотерапия панических атак и фобий

❕ Дорогие друзья, у нас важное объявление!Чтобы вы точно никогда не теряли нас и не пропускали новые материалы, лекции и полезные статьи, мы закрепляем список всех официальных площадок АПиМ.Подписывайтесь там, где вам удобно, и оставайтесь с нами:➡️ Telegram-канал АПиМ➡️ Канал АПиМ в VK➡️ Канал АПиМ...

Можно ли себя проработать? Разберёмся на бесплатном мастер-классе!Друзья, со дня на день завершается наш психотерапевтический адвент-календарь. Целый месяц мы изучали техники из разных школ, и теперь пришло время собрать всё в единую картину.🎓 Приглашаем вас на финальное событие — бесплатный мастер...

В ловушке СДВГ: как помочь клиенту найти выход?❗️ Сложность сосредоточиться, быстрое утомление неспособность к длительному вниманию к одному объекту, а также в повышенная двигательная активность — всё это симптомы синдрома, которые сбивают на пути к своим целям, крепким взаимоотношениям, комфортной ...

Как за месяц составить свою карту основных психотерапевтических техник? 🤔Коллеги, работающие интегративно, как часто вы слышите от клиентов «я пробовал НЛП, не помогло» или встречаетесь с методом другого психолога и хотите быстро понять его суть?Наш психотерапевтический адвент-календарь в самом раз...

Карьерная консультация по психологии. Четкий план вместо тысячи вопросов 🎓 Уважаемые коллеги и те, кто хочет ими стать! 👋Если вы:➡️устали от потока информации и непонимания, куда двигаться в психологии,➡️чувствуете разрыв между теорией и практикой,➡️хотите не просто «учиться», а строить осмысленну...

Разбор техники ДПДГ вызвал резонанс 🔥А вы читали этот пост?Коллеги, наш разбор техники ДПДГ (EMDR) в рамках психотерапевтического адвент-календаря вызвал много откликов. В комментариях сейчас:✔️ Опыт: «Использую в работе. При тревоге и ПТСР работает безотказно».✔️ Сомнения: «Боюсь применять».✔️ Воп...

А у нас — психотерапевтический адвент! 🎁Дорогие коллеги!А что, если адвент-календарь может быть не с шоколадом, а с профессиональными инструментами? И проходить не в декабре, а когда угодно? 😉🎓 Мы в телеграм-канале Академии психологии и мышления запускаем такой календарь. Стартуем уже сегодня, пр...

🎓 Как быть собой — без тревог и неврозов?Друзья, совсем скоро мы проведём для вас новый мастер-класс!На нём мы подробно разберём тревогу и невротические состояния — то, с чем сегодня так или иначе сталкивается почти каждый: страхи, панические атаки, фоновое напряжение, ощущение, что ты просто «выжи...

🫣 Чем больше мы стараемся быть идеальными, тем хуже становится жизнь. Почему?«Я-реальное» и «я-идеальное»: кажется, всё тут понятно — реальное стремится к идеальному, и это прекрасно 🥱 Но что, если в XXI веке сама эта концепция начала работать против нас?Наше «я-идеальное» — больше не стабильный м...

⌛️ Не успели на практикум? У вас есть ещё два шанса!Друзья, мы получили много тёплых отзывов о вчерашнем разговоре о неврозах с Андреем Курпатовым и Марией Конновой. Если вы пропустили эфир или хотите пересмотреть его — у нас отличные новости!Мы подготовили повтор практикума, причём в двух удобных ф...

🔤🔤🔤🔤🔤🔤Друзья, стартуем через пару минут! ⚡️Подключайтесь ➡️ https://edpsychology.academy/y/1d2e9a2

Психотерапия нужна каждому. Или нет? 🤨Когда слышим слово «невроз», мы представляем конкретные проблемы: панические атаки, навязчивые мысли, необъяснимые страхи, хроническую усталость. Человек явно страдает, ищет помощи — и психология работает с этими симптомами и их причинами.Но есть и другое, боле...