Психотерапия панических атак и фобий

❕ Дорогие друзья, у нас важное объявление! Чтобы вы точно никогда не теряли нас и не пропускали новые материалы, лекции и полезные статьи, мы закрепляем список всех официальных площадок АПиМ. Подписывайтесь там, где вам удобно, и оставайтесь с нами: ➡️ Telegram-канал АПиМ ➡️ Канал АПиМ в VK ➡️ Ка...

Можно ли себя проработать? Разберёмся на бесплатном мастер-классе! Друзья, со дня на день завершается наш психотерапевтический адвент-календарь. Целый месяц мы изучали техники из разных школ, и теперь пришло время собрать всё в единую картину. 🎓 Приглашаем вас на финальное событие — бесплатный ма...

В ловушке СДВГ: как помочь клиенту найти выход? ❗️ Сложность сосредоточиться, быстрое утомление неспособность к длительному вниманию к одному объекту, а также в повышенная двигательная активность — всё это симптомы синдрома, которые сбивают на пути к своим целям, крепким взаимоотношениям, комфортно...

Как за месяц составить свою карту основных психотерапевтических техник? 🤔 Коллеги, работающие интегративно, как часто вы слышите от клиентов «я пробовал НЛП, не помогло» или встречаетесь с методом другого психолога и хотите быстро понять его суть? Наш психотерапевтический адвент-календарь в самом...

Карьерная консультация по психологии. Четкий план вместо тысячи вопросов 🎓 Уважаемые коллеги и те, кто хочет ими стать! 👋 Если вы: ➡️устали от потока информации и непонимания, куда двигаться в психологии, ➡️чувствуете разрыв между теорией и практикой, ➡️хотите не просто «учиться», а строить осмы...

Разбор техники ДПДГ вызвал резонанс 🔥А вы читали этот пост? Коллеги, наш разбор техники ДПДГ (EMDR) в рамках психотерапевтического адвент-календаря вызвал много откликов. В комментариях сейчас: ✔️ Опыт: «Использую в работе. При тревоге и ПТСР работает безотказно». ✔️ Сомнения: «Боюсь применять». ...

А у нас — психотерапевтический адвент! 🎁 Дорогие коллеги! А что, если адвент-календарь может быть не с шоколадом, а с профессиональными инструментами? И проходить не в декабре, а когда угодно? 😉 🎓 Мы в телеграм-канале Академии психологии и мышления запускаем такой календарь. Стартуем уже сегод...

🎓 Как быть собой — без тревог и неврозов? Друзья, совсем скоро мы проведём для вас новый мастер-класс! На нём мы подробно разберём тревогу и невротические состояния — то, с чем сегодня так или иначе сталкивается почти каждый: страхи, панические атаки, фоновое напряжение, ощущение, что ты просто «...

🫣 Чем больше мы стараемся быть идеальными, тем хуже становится жизнь. Почему? «Я-реальное» и «я-идеальное»: кажется, всё тут понятно — реальное стремится к идеальному, и это прекрасно 🥱 Но что, если в XXI веке сама эта концепция начала работать против нас? Наше «я-идеальное» — больше не стабильн...

⌛️ Не успели на практикум? У вас есть ещё два шанса! Друзья, мы получили много тёплых отзывов о вчерашнем разговоре о неврозах с Андреем Курпатовым и Марией Конновой. Если вы пропустили эфир или хотите пересмотреть его — у нас отличные новости! Мы подготовили повтор практикума, причём в двух удобн...

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Друзья, стартуем через пару минут! ⚡️ Подключайтесь ➡️ https://edpsychology.academy/y/1d2e9a2

Психотерапия нужна каждому. Или нет? 🤨 Когда слышим слово «невроз», мы представляем конкретные проблемы: панические атаки, навязчивые мысли, необъяснимые страхи, хроническую усталость. Человек явно страдает, ищет помощи — и психология работает с этими симптомами и их причинами. Но есть и другое, ...