TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал KURMANCHUK.RU в Telegram

KURMANCHUK.RU

@kurmanchuk_official
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
24.8KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Мои продукты тут kurmanchuk.ru Я в инстаграм https://instagram.com/kurmanchuk_official

Статистика

Рост подписчиков

24 846▲ 0.2%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр24 808
13 апр24 802
14 апр24 792
16 апр24 787
18 апр24 780
21 апр24 783
24 апр24 801
25 апр24 810
26 апр24 830
27 апр24 839
28 апр24 856
29 апр24 858
30 апр24 856
3 май24 888
4 май24 899
5 май24 904
6 май24 911
7 май24 915
8 май24 906
9 май24 903
13 май24 892
15 май24 898
18 май24 906
19 май24 903
20 май24 899
21 май24 895
22 май24 920
23 май24 912
24 май24 908
25 май24 909
26 май24 911
27 май24 930
28 май24 914
29 май24 900
30 май24 893
31 май24 890
1 июн24 885
2 июн24 870
3 июн24 861
5 июн24 857
6 июн24 857
7 июн24 856
8 июн24 860
9 июн24 876
10 июн24 882
11 июн24 880
12 июн24 877
13 июн24 873
14 июн24 872
15 июн24 861
16 июн24 846

Количество постов

1 483▲ 4.0%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр1 426
13 апр1 438
14 апр1 438
16 апр1 438
18 апр1 441
21 апр1 446
24 апр1 452
25 апр1 452
26 апр1 452
27 апр1 452
28 апр1 452
29 апр1 452
30 апр1 452
3 май1 452
4 май1 452
5 май1 452
6 май1 452
7 май1 452
8 май1 453
9 май1 453
13 май1 453
15 май1 453
18 май1 453
19 май1 453
20 май1 453
21 май1 453
22 май1 453
23 май1 455
24 май1 453
25 май1 453
26 май1 453
27 май1 457
28 май1 459
29 май1 459
30 май1 459
31 май1 459
1 июн1 459
2 июн1 459
3 июн1 459
5 июн1 467
6 июн1 467
7 июн1 467
8 июн1 467
9 июн1 467
10 июн1 467
11 июн1 467
12 июн1 467
13 июн1 479
14 июн1 479
15 июн1 479
16 июн1 483

Средние просмотры на пост

1 031▼ 25.5%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр1 383
13 апр1 257
14 апр1 452
16 апр1 505
18 апр1 428
21 апр1 402
24 апр1 316
25 апр1 375
26 апр1 441
27 апр1 467
28 апр1 522
29 апр1 539
30 апр1 554
3 май1 599
4 май1 627
5 май1 637
6 май1 657
7 май1 674
8 май1 602
9 май1 618
13 май1 695
15 май1 715
18 май1 746
19 май1 752
20 май1 764
21 май1 774
22 май1 780
23 май1 735
24 май1 864
25 май1 870
26 май1 884
27 май1 824
28 май1 566
29 май1 640
30 май1 676
31 май1 699
1 июн1 726
2 июн1 743
3 июн1 760
5 июн1 384
6 июн1 455
7 июн1 490
8 июн1 533
9 июн1 576
10 июн1 618
11 июн1 676
12 июн1 694
13 июн843
14 июн968
15 июн1 042
16 июн1 031

Посты из канала

15 июн 12:17
💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘2️⃣☀️Добрый вечер, мои прекрасные читательницы и читатели ❤️Сегодня мы разберем 2 из 3х популярных упражнений на пресс: ПЛАНКУ.Также на видео вы найдете то, что стоит делать, если у вас есть валик внизу живота.На видео разберу ошибки, негативные последствия и дам потрясающую альт...
441
📷 4
12 июн 13:46
💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘1️⃣Делаете ли его? И обязательно для тех, у кого есть диастаз - прослушай внимательно комментарии по поводу выполнения 💗
824
📷 3
12 июн 13:36
📷 1 изображений
683
📷 1
12 июн 13:33
💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘❓📍Ошибки в тренировках мышц живота📍 Почему область живота так и не подтянулась от упражнений📍 От чего это зависитБУДУ ВСЁ РАЗБИРАТЬ В ВИДЕО ФОРМАТЕ + упражнения с разбором ошибок и правильной техникой, которая принесет результатыИ хочу сделать это на 3 самых рас...
768
📷 2
4 июн 10:34
Уже месяц, как мы дома 💗И если меня сейчас спросить про главный инсайт этой зимовки, то это будут вовсе не билеты, не чемоданы и даже не документы.Это зарубежная банковская карта.Когда путешествуешь с маленьким ребёнком, последнее, о чём хочется думать, так это где поменять деньги, какой банкомат р...
1.6K
📷 9
27 май 14:50
Сегодня — мой день. День пациентов с рассеянным склерозом 🫶🏻⠀Для меня это очень важная дата. Потому что именно сегодня особенно много говорят о рассеянном склерозе: рассказывают, что это за заболевание, как живут люди с этим диагнозом и почему его не нужно бояться.⠀Я уже много лет делюсь этой темо...
1.9K
📷 7