Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Косметология и здоровый образ жизни в Telegram

Косметология и здоровый образ жизни

@kosmetologia_ru
КаналПутешествияПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
158.7KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал "Косметология и здоровый образ жизни" предлагает полезные советы по уходу за кожей, рекомендации по здоровому питанию и фитнесу, а также информацию о последних новинках в мире косметологии. Присоединяйтесь для улучшения качества жизни!

Статистика

Рост подписчиков

158 681▼ 0.2%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
2 авг159 068
3 авг159 067
4 авг159 066
5 авг159 053
6 авг159 049
7 авг159 047
8 авг159 046
9 авг159 035
10 авг159 035
11 авг159 036
12 авг159 021
13 авг159 018
14 авг159 022
15 авг159 022
16 авг159 015
17 авг159 002
18 авг159 000
19 авг159 000
20 авг159 000
21 авг158 998
22 авг158 993
23 авг158 985
24 авг158 976
25 авг158 976
26 авг158 973
27 авг158 965
28 авг158 961
29 авг158 962
30 авг158 953
31 авг158 941
2 сен158 931
3 сен158 925
4 сен158 929
5 сен158 928
6 сен158 918
7 сен158 916
8 сен158 915
9 сен158 907
10 сен158 903
11 сен158 894
12 сен158 894
13 сен158 889
14 сен158 880
15 сен158 886
16 сен158 879
17 сен158 881
18 сен158 875
19 сен158 870
20 сен158 867
21 сен158 872
22 сен158 874
23 сен158 868
24 сен158 867
25 сен158 860
26 сен158 853
27 сен158 847
28 сен158 844
29 сен158 838
30 сен158 832
1 окт158 835
2 окт158 830
3 окт158 821
4 окт158 820
5 окт158 813
6 окт158 808
7 окт158 799
8 окт158 789
9 окт158 785
10 окт158 773
11 окт158 768
12 окт158 758
13 окт158 755
14 окт158 747
15 окт158 740
16 окт158 734
17 окт158 731
18 окт158 732
19 окт158 727
20 окт158 722
21 окт158 711
22 окт158 703
23 окт158 703
24 окт158 698
25 окт158 701
27 окт158 694
28 окт158 693
29 окт158 685
30 окт158 681

Количество постов

2 388▲ 1.4%
Количество постов
ДатаПостов
2 авг2 354
3 авг2 354
4 авг2 355
5 авг2 355
6 авг2 355
7 авг2 355
8 авг2 355
9 авг2 355
10 авг2 355
11 авг2 356
12 авг2 357
13 авг2 357
14 авг2 356
15 авг2 358
16 авг2 358
17 авг2 358
18 авг2 359
19 авг2 359
20 авг2 359
21 авг2 359
22 авг2 359
23 авг2 359
24 авг2 360
25 авг2 360
26 авг2 360
27 авг2 361
28 авг2 361
29 авг2 361
30 авг2 361
31 авг2 362
2 сен2 362
3 сен2 362
4 сен2 363
5 сен2 363
6 сен2 364
7 сен2 364
8 сен2 365
9 сен2 366
10 сен2 366
11 сен2 367
12 сен2 368
13 сен2 369
14 сен2 369
15 сен2 370
16 сен2 370
17 сен2 370
18 сен2 371
19 сен2 371
20 сен2 371
21 сен2 371
22 сен2 372
23 сен2 372
24 сен2 373
25 сен2 373
26 сен2 373
27 сен2 373
28 сен2 374
29 сен2 374
30 сен2 376
1 окт2 376
2 окт2 376
3 окт2 377
4 окт2 377
5 окт2 377
6 окт2 377
7 окт2 378
8 окт2 379
9 окт2 379
10 окт2 380
11 окт2 380
12 окт2 380
13 окт2 380
14 окт2 380
15 окт2 381
16 окт2 382
17 окт2 382
18 окт2 382
19 окт2 382
20 окт2 383
21 окт2 383
22 окт2 383
23 окт2 384
24 окт2 384
25 окт2 385
26 окт2 385
27 окт2 385
28 окт2 385
29 окт2 387
30 окт2 388

Средние просмотры на пост

49 995▼ 7.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
2 авг53 942
3 авг54 208
4 авг50 345
5 авг52 000
6 авг52 733
7 авг53 650
8 авг54 367
9 авг54 367
10 авг55 200
11 авг51 486
12 авг49 989
13 авг51 933
14 авг55 300
15 авг53 092
16 авг54 233
17 авг55 333
18 авг50 907
19 авг52 217
20 авг53 567
21 авг53 575
22 авг54 383
23 авг54 783
24 авг52 025
25 авг53 467
26 авг54 125
27 авг50 850
28 авг52 725
29 авг52 992
30 авг53 000
31 авг49 217
2 сен52 958
3 сен53 758
4 сен51 708
5 сен52 700
6 сен51 775
7 сен52 758
8 сен50 842
9 сен50 142
10 сен52 108
11 сен51 642
12 сен50 875
13 сен49 833
14 сен50 625
15 сен50 100
16 сен51 258
17 сен52 400
18 сен50 117
19 сен51 958
20 сен52 608
21 сен52 850
22 сен50 008
23 сен51 333
24 сен50 167
25 сен51 258
26 сен51 258
27 сен51 450
28 сен50 150
29 сен51 492
30 сен45 525
1 окт49 750
2 окт49 750
3 окт47 392
4 окт49 233
5 окт50 300
6 окт51 442
7 окт48 650
8 окт46 667
9 окт50 000
10 окт47 758
11 окт49 592
12 окт50 183
13 окт50 183
14 окт50 242
15 окт48 558
16 окт48 008
17 окт49 258
18 окт50 300
19 окт50 300
20 окт48 467
21 окт49 200
22 окт50 815
23 окт49 705
24 окт49 960
25 окт49 140
26 окт49 740
27 окт51 150
28 окт51 155
29 окт50 305
30 окт49 995

Аналитика

Подписчики

−154−0,10%изменение за период
−5в среднем за день
+3лучший день · 25 окт 2026
−12худший день · 10 окт 2026

Публикации и охват

0,3постов в день · 10 за период
48 300средний охват поста
30,4%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
45,5реакций на пост
100%постов с фото и видео

Место в каталоге

#1 179среди 47 083 каналов
#24в «Путешествия» из 2 213
#253по читаемости в категории из 1 298

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 54K
    Почему спешка в уходе за кожей дает обратный эффект: 3 главные ошибки на пути к результату ⏳ Когда хочется отражения мечты в зеркале «прямо завтра», велик собл
  2. 52K
    Правда ли, что жирная кожа стареет медленнее?💬 Один из самых частых вопросов на приеме у косметолога не имеет однозначного ответа. Жирный тип кожи действитель
  3. 51K
    5 правил ухода за возрастной кожей!☝️ С годами обновление кожи замедляется: падает уровень коллагена, истончается защитный барьер, появляются морщины и птоз (о
  4. 51K
    Как часто нужно менять уход за кожей?💬 Спойлер: кожа НЕ привыкает к кремам, поэтому менять банки каждый месяц ради «новизны» не нужно. Но подстраиваться под её
  5. 51K
    Где искать первые морщинки: Топ-3 самые уязвимые зоны лица☝️ Появление первых линий на коже далеко не всегда связано с биологическим возрастом. Гораздо чаще ви

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 51
    Где искать первые морщинки: Топ-3 самые уязвимые зоны лица☝️ Появление первых линий на коже далеко не всегда связано с биологическим возрастом. Гораздо чаще ви
  2. 50
    Правда ли, что жирная кожа стареет медленнее?💬 Один из самых частых вопросов на приеме у косметолога не имеет однозначного ответа. Жирный тип кожи действитель
  3. 50
    5 правил ухода за возрастной кожей!☝️ С годами обновление кожи замедляется: падает уровень коллагена, истончается защитный барьер, появляются морщины и птоз (о
  4. 49
    Инструкция: подбираем базовый уход по типу кожи 📋 Базовые правила выбора косметики, которые помогут избежать чувства стянутости, забитых пор и жирного блеска.
  5. 49
    Что такое PHA-кислоты и почему они нужны чувствительной коже? ✨ Полигидрокислоты (PHA) — это настоящая находка для деликатного ухода. Их молекулы слишком крупн

Посты из канала

ГЛАВНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ КОЖИ В 25+ В этом возрасте запускаются первые процессы увядания, однако прибегать к тяжелой anti-age косметике или контурной пластике еще рано. Сейчас ваша главная задача — качественное очищение и глубокое увлажнение. С этим отлично справляются три методики: 🔹 Пилинги (химич...
⭐️Супер-выгода для супер-профессионала!⭐️ -40% на крем ЭМЛА при покупке 5 уп.! Специальное предложение для тех, кто видит разницу! 💙 ЭМЛА - оригинальный обезболивающий крем европейского качества по супер-цене. При покупке 5 упаковок крема ЭМЛА в фасовке 5 гр.№ 5 или 30 гр. на Apteka.ru. Вы получ...
Правда ли, что жирная кожа стареет медленнее?💬 Один из самых частых вопросов на приеме у косметолога не имеет однозначного ответа. Жирный тип кожи действительно обладает преимуществом в плане старения по сравнению с сухим. Себум создает природный защитный барьер, который удерживает влагу внутри и...
5 правил ухода за возрастной кожей!☝️ С годами обновление кожи замедляется: падает уровень коллагена, истончается защитный барьер, появляются морщины и птоз (обвисание). Чтобы сохранить молодость и упругость, придерживайтесь пяти главных правил. ✅ Глубокое увлажнение и липиды Обычного увлажнения у...
Почему спешка в уходе за кожей дает обратный эффект: 3 главные ошибки на пути к результату ⏳ Когда хочется отражения мечты в зеркале «прямо завтра», велик соблазн скупать все новинки, наносить их толстым слоем и менять каждую неделю. Однако кожа не терпит суеты, и хаотичные действия обычно приводят...
Чувствительная кожа: список «стоп-ингредиентов» в косметике!📝 Обладателям реактивной кожи приходится быть бьюти-детективами и строго следить за тем, что они наносят на лицо. Неправильный выбор крема или тоника может быстро обернуться краснотой и шелушением. Если ваша кожа склонна к раздражениям, ...
Инструкция: подбираем базовый уход по типу кожи 📋 Базовые правила выбора косметики, которые помогут избежать чувства стянутости, забитых пор и жирного блеска. • Если кожа сухая: Выбираем очищение без сульфатов (молочко), насыщенные кремы с маслами и церамидами. Избегаем агрессивных пилингов. • Ес...
Что такое PHA-кислоты и почему они нужны чувствительной коже? ✨ Полигидрокислоты (PHA) — это настоящая находка для деликатного ухода. Их молекулы слишком крупные, чтобы проникать глубоко, поэтому они работают на самой поверхности: мощно увлажняют и действуют максимально мягко. Самые популярные пре...
Где искать первые морщинки: Топ-3 самые уязвимые зоны лица☝️ Появление первых линий на коже далеко не всегда связано с биологическим возрастом. Гораздо чаще виной всему активная мимика, образ жизни и особенности анатомии. Первыми сдают позиции те участки лица, где мышцы работают активнее всего, а с...
Как часто нужно менять уход за кожей?💬 Спойлер: кожа НЕ привыкает к кремам, поэтому менять банки каждый месяц ради «новизны» не нужно. Но подстраиваться под её запросы всё-таки придётся. Когда реально пора обновить косметичку: • Смена сезона. Зимой коже нужны плотные питательные текстуры и защит...
3 главных заблуждения об уходе за кожей!✅ ▪️Миф 1: Эффективность средства напрямую зависит от его стоимости Высокий ценник люксовых продуктов далеко не всегда означает премиальное качество. Зачастую в стоимость закладываются огромные бюджеты на маркетинг, рекламу и красивую упаковку, в то время как...
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ УПАКОВКА ВАШЕГО КРЕМА?☝️ Косметические бренды выбирают флаконы не ради красоты. Форма и материал емкости напрямую влияют на то, сохранит ли средство свои полезные свойства. Разбираемся, почему разным компонентам нужны разные «дома»: 🔹 Тюбики и темное стекло — для капризных активов...