Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Косметология и здоровый образ жизни в Telegram

Косметология и здоровый образ жизни

@kosmetologia_ru
КаналПутешествияПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
159.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал "Косметология и здоровый образ жизни" предлагает полезные советы по уходу за кожей, рекомендации по здоровому питанию и фитнесу, а также информацию о последних новинках в мире косметологии. Присоединяйтесь для улучшения качества жизни!

Статистика

Рост подписчиков

159 081 0.2%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
4 май159 389
5 май159 387
6 май159 374
7 май159 364
8 май159 364
9 май159 347
13 май159 304
15 май159 296
18 май159 267
19 май159 258
20 май159 248
21 май159 228
22 май159 223
23 май159 217
24 май159 202
25 май159 181
26 май159 183
27 май159 166
28 май159 173
29 май159 166
30 май159 166
31 май159 144
1 июн159 135
2 июн159 115
3 июн159 107
5 июн159 093
6 июн159 090
7 июн159 085
8 июн159 071
9 июн159 065
10 июн159 055
11 июн159 044
12 июн159 037
13 июн159 029
14 июн159 019
15 июн159 021
16 июн159 013
17 июн159 005
18 июн159 001
19 июн158 996
20 июн158 990
21 июн158 981
22 июн158 973
24 июн158 963
25 июн158 957
26 июн158 954
27 июн158 948
28 июн158 938
29 июн158 928
30 июн158 921
1 июл158 911
2 июл158 903
3 июл158 903
4 июл158 894
5 июл158 889
6 июл158 887
7 июл158 885
8 июл158 877
9 июл158 870
11 июл158 862
12 июл158 858
13 июл158 855
14 июл158 846
17 июл159 129
18 июл159 124
19 июл159 124
20 июл159 123
21 июл159 115
25 июл159 102
26 июл159 097
27 июл159 089
28 июл159 086
29 июл159 081
30 июл159 079
31 июл159 081

Количество постов

2 354 1.6%
Количество постов
ДатаПостов
4 май2 318
5 май2 318
6 май2 320
7 май2 320
8 май2 320
9 май2 320
13 май2 321
15 май2 322
18 май2 323
19 май2 323
20 май2 324
21 май2 324
22 май2 324
23 май2 324
24 май2 325
25 май2 325
26 май2 326
27 май2 327
28 май2 327
29 май2 327
30 май2 327
31 май2 327
1 июн2 327
2 июн2 327
3 июн2 327
5 июн2 328
6 июн2 329
7 июн2 329
8 июн2 330
9 июн2 331
10 июн2 331
11 июн2 331
12 июн2 332
13 июн2 332
14 июн2 332
15 июн2 333
16 июн2 333
17 июн2 333
18 июн2 334
19 июн2 334
20 июн2 334
21 июн2 334
22 июн2 334
24 июн2 335
25 июн2 336
26 июн2 337
27 июн2 339
28 июн2 339
29 июн2 339
30 июн2 339
1 июл2 340
2 июл2 340
3 июл2 340
4 июл2 340
5 июл2 341
6 июл2 341
7 июл2 342
8 июл2 342
9 июл2 342
11 июл2 343
12 июл2 343
13 июл2 343
14 июл2 344
17 июл2 346
18 июл2 346
19 июл2 346
20 июл2 347
21 июл2 348
25 июл2 351
26 июл2 351
27 июл2 352
28 июл2 352
29 июл2 353
30 июл2 353
31 июл2 354

Средние просмотры на пост

49 235 3.7%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
4 май51 133
5 май51 158
6 май48 645
7 май52 608
8 май52 617
9 май52 617
13 май52 942
15 май49 437
18 май52 683
19 май52 692
20 май49 883
21 май49 900
22 май52 200
23 май52 200
24 май50 967
25 май52 133
26 май50 158
27 май48 900
28 май50 950
29 май50 958
30 май50 958
31 май50 967
1 июн50 975
2 июн50 975
3 июн50 983
5 июн50 550
6 июн49 133
7 июн52 125
8 июн52 300
9 июн47 728
10 июн49 950
11 июн51 467
12 июн47 506
13 июн51 525
14 июн51 525
15 июн48 375
16 июн50 492
17 июн50 967
18 июн48 433
19 июн49 667
20 июн50 125
21 июн50 475
22 июн51 108
24 июн50 800
25 июн50 942
26 июн48 717
27 июн47 683
28 июн49 608
29 июн50 367
30 июн51 433
1 июл50 317
2 июл51 275
3 июл51 275
4 июл51 283
5 июл50 092
6 июл50 100
7 июл48 775
8 июл49 933
9 июл51 200
11 июл52 042
12 июл52 042
13 июл52 050
14 июл52 342
17 июл49 789
18 июл54 125
19 июл54 133
20 июл54 100
21 июл50 473
25 июл51 183
26 июл55 367
27 июл55 050
28 июл55 050
29 июл51 288
30 июл52 117
31 июл49 235

Посты из канала

Что такое мист для лица и как его использовать💦Мист — это легкий спрей для мгновенного освежения, увлажнения и успокоения кожи. В отличие от обычной термальной воды, он обогащен активными компонентами: гиалуроновой кислотой, витаминами, экстрактами растений или пробиотиками. При распылении он ложит...
Эффективны ли тканевые маски для лица☝️✅Механизм действияПод слоем влажной ткани повышается местная температура и увеличивается проницаемость рогового слоя. Это позволяет активным компонентам (гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол, ниацинамид) проникать в более глубокие слои кожи.— Увлажнение вер...
🌞 СТРЕСС И КОЖА⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Стресс – это состояние напряжения, которое испытывает организм в результате чрезвычайного (сильного и/или длительного) воздействия.Постоянное напряжение вызывает судороги лицевых мышц, эластические волокна кожи растягиваются больше чем необходимо, кожа теряет упругость.Во вр...
🧪 Кислоты в косметологии: разбор по типу кожи и проблемеКислоты — не просто модный ингредиент. Это научно обоснованный инструмент, который может как трансформировать кожу, так и навредить, если используется без понимания.Разберем, какие кислоты для кого и для чего 👇💧 Для чувствительной и обезвоже...
Гид по подбору косметики: ориентируемся на потребности вашей кожи!✅Знание особенностей своего эпидермиса избавляет от покупки бесполезных баночек и защищает от дискомфорта — сухости, сального блеска или ощущения липкого слоя после нанесения.🔸 Сухой типВыбирайте бессульфатное очищающее молочко или с...
Чем вытирать лицо после умывания?💦Завершающий этап очищения напрямую влияет на здоровье кожи и её защитный барьер.• Бумажные полотенца — лучший выбор. Они стерильны, отлично впитывают влагу и не переносят бактерии. Главное — аккуратно промакивать лицо, а не тереть его.• Многоразовая ткань (бамбук, ...
Как определить свой тип кожи!☝️Тип кожи — это устойчивая характеристика, которая зависит от активности сальных желёз и содержания влаги в роговом слое. Этот показатель не меняется с возрастом, хотя состояние может временно сдвигаться под влиянием гормонов, погоды или ухода.✅Какие типы существуют— Су...
Три способа выровнять рельеф кожи!✅Ровная и гладкая кожа — это не только вопрос красоты, но и показатель здоровья. Если вас беспокоят неровности, такие как рубцы, следы от акне или шероховатости, попробуйте эффективные способы улучшить рельеф кожи.🔷 ПилингиХимические пилинги — отличный вариант для ...
ТОП-3 ПРОЦЕДУР ПОСЛЕ 25 ЛЕТПосле 25 лет запускаются процессы старения, но необходимости в контурной пластике и anti-age косметике пока нет. Основной акцент в этом возрасте стоит сделать на увлажнении и очищении. В этом помогают следующие процедуры:🔹Пилинг. Химические пилинги обновляют кожу. Они отш...
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ЗАБЛУЖДЕНИЙ О КРЕМАХ ДЛЯ ЛИЦАПопулярные стереотипы о косметике часто мешают правильно ухаживать за собой. Давайте разберем три главных заблуждения, чтобы ваш уход стал действительно эффективным.🔹 Миф 1: Дневной и ночной кремы взаимозаменяемыЭто ошибка. Утреннее средство защищает кожу о...
КАК ОСВЕТЛИТЬ КОЖУ!К отбеливанию кожи обычно прибегают по эстетическим причинам (пигментные пятна, постакне). Для получения стойкого результата требуются время и комплекс регулярных действий, включающий аппаратные процедуры и домашний уход.🔹Косметические средства для отбеливания кожи могут содержат...
Скрабы для тела: как выбрать и правильно использовать?☝️Скраб для тела – это один из самых простых способов позаботиться о коже, сделать её мягкой и гладкой.• Зачем нужен скраб для тела?Скраб помогает удалять омертвевшие клетки кожи, стимулирует кровообращение и обновление клеток. После использовани...