159.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал "Косметология и здоровый образ жизни" предлагает полезные советы по уходу за кожей, рекомендации по здоровому питанию и фитнесу, а также информацию о последних новинках в мире косметологии. Присоединяйтесь для улучшения качества жизни!
Статистика
Рост подписчиков
159 081▼ 0.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 4 май | 159 389 |
| 5 май | 159 387 |
| 6 май | 159 374 |
| 7 май | 159 364 |
| 8 май | 159 364 |
| 9 май | 159 347 |
| 13 май | 159 304 |
| 15 май | 159 296 |
| 18 май | 159 267 |
| 19 май | 159 258 |
| 20 май | 159 248 |
| 21 май | 159 228 |
| 22 май | 159 223 |
| 23 май | 159 217 |
| 24 май | 159 202 |
| 25 май | 159 181 |
| 26 май | 159 183 |
| 27 май | 159 166 |
| 28 май | 159 173 |
| 29 май | 159 166 |
| 30 май | 159 166 |
| 31 май | 159 144 |
| 1 июн | 159 135 |
| 2 июн | 159 115 |
| 3 июн | 159 107 |
| 5 июн | 159 093 |
| 6 июн | 159 090 |
| 7 июн | 159 085 |
| 8 июн | 159 071 |
| 9 июн | 159 065 |
| 10 июн | 159 055 |
| 11 июн | 159 044 |
| 12 июн | 159 037 |
| 13 июн | 159 029 |
| 14 июн | 159 019 |
| 15 июн | 159 021 |
| 16 июн | 159 013 |
| 17 июн | 159 005 |
| 18 июн | 159 001 |
| 19 июн | 158 996 |
| 20 июн | 158 990 |
| 21 июн | 158 981 |
| 22 июн | 158 973 |
| 24 июн | 158 963 |
| 25 июн | 158 957 |
| 26 июн | 158 954 |
| 27 июн | 158 948 |
| 28 июн | 158 938 |
| 29 июн | 158 928 |
| 30 июн | 158 921 |
| 1 июл | 158 911 |
| 2 июл | 158 903 |
| 3 июл | 158 903 |
| 4 июл | 158 894 |
| 5 июл | 158 889 |
| 6 июл | 158 887 |
| 7 июл | 158 885 |
| 8 июл | 158 877 |
| 9 июл | 158 870 |
| 11 июл | 158 862 |
| 12 июл | 158 858 |
| 13 июл | 158 855 |
| 14 июл | 158 846 |
| 17 июл | 159 129 |
| 18 июл | 159 124 |
| 19 июл | 159 124 |
| 20 июл | 159 123 |
| 21 июл | 159 115 |
| 25 июл | 159 102 |
| 26 июл | 159 097 |
| 27 июл | 159 089 |
| 28 июл | 159 086 |
| 29 июл | 159 081 |
| 30 июл | 159 079 |
| 31 июл | 159 081 |
Количество постов
2 354▲ 1.6%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 4 май | 2 318 |
| 5 май | 2 318 |
| 6 май | 2 320 |
| 7 май | 2 320 |
| 8 май | 2 320 |
| 9 май | 2 320 |
| 13 май | 2 321 |
| 15 май | 2 322 |
| 18 май | 2 323 |
| 19 май | 2 323 |
| 20 май | 2 324 |
| 21 май | 2 324 |
| 22 май | 2 324 |
| 23 май | 2 324 |
| 24 май | 2 325 |
| 25 май | 2 325 |
| 26 май | 2 326 |
| 27 май | 2 327 |
| 28 май | 2 327 |
| 29 май | 2 327 |
| 30 май | 2 327 |
| 31 май | 2 327 |
| 1 июн | 2 327 |
| 2 июн | 2 327 |
| 3 июн | 2 327 |
| 5 июн | 2 328 |
| 6 июн | 2 329 |
| 7 июн | 2 329 |
| 8 июн | 2 330 |
| 9 июн | 2 331 |
| 10 июн | 2 331 |
| 11 июн | 2 331 |
| 12 июн | 2 332 |
| 13 июн | 2 332 |
| 14 июн | 2 332 |
| 15 июн | 2 333 |
| 16 июн | 2 333 |
| 17 июн | 2 333 |
| 18 июн | 2 334 |
| 19 июн | 2 334 |
| 20 июн | 2 334 |
| 21 июн | 2 334 |
| 22 июн | 2 334 |
| 24 июн | 2 335 |
| 25 июн | 2 336 |
| 26 июн | 2 337 |
| 27 июн | 2 339 |
| 28 июн | 2 339 |
| 29 июн | 2 339 |
| 30 июн | 2 339 |
| 1 июл | 2 340 |
| 2 июл | 2 340 |
| 3 июл | 2 340 |
| 4 июл | 2 340 |
| 5 июл | 2 341 |
| 6 июл | 2 341 |
| 7 июл | 2 342 |
| 8 июл | 2 342 |
| 9 июл | 2 342 |
| 11 июл | 2 343 |
| 12 июл | 2 343 |
| 13 июл | 2 343 |
| 14 июл | 2 344 |
| 17 июл | 2 346 |
| 18 июл | 2 346 |
| 19 июл | 2 346 |
| 20 июл | 2 347 |
| 21 июл | 2 348 |
| 25 июл | 2 351 |
| 26 июл | 2 351 |
| 27 июл | 2 352 |
| 28 июл | 2 352 |
| 29 июл | 2 353 |
| 30 июл | 2 353 |
| 31 июл | 2 354 |
Средние просмотры на пост
49 235▼ 3.7%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 4 май | 51 133 |
| 5 май | 51 158 |
| 6 май | 48 645 |
| 7 май | 52 608 |
| 8 май | 52 617 |
| 9 май | 52 617 |
| 13 май | 52 942 |
| 15 май | 49 437 |
| 18 май | 52 683 |
| 19 май | 52 692 |
| 20 май | 49 883 |
| 21 май | 49 900 |
| 22 май | 52 200 |
| 23 май | 52 200 |
| 24 май | 50 967 |
| 25 май | 52 133 |
| 26 май | 50 158 |
| 27 май | 48 900 |
| 28 май | 50 950 |
| 29 май | 50 958 |
| 30 май | 50 958 |
| 31 май | 50 967 |
| 1 июн | 50 975 |
| 2 июн | 50 975 |
| 3 июн | 50 983 |
| 5 июн | 50 550 |
| 6 июн | 49 133 |
| 7 июн | 52 125 |
| 8 июн | 52 300 |
| 9 июн | 47 728 |
| 10 июн | 49 950 |
| 11 июн | 51 467 |
| 12 июн | 47 506 |
| 13 июн | 51 525 |
| 14 июн | 51 525 |
| 15 июн | 48 375 |
| 16 июн | 50 492 |
| 17 июн | 50 967 |
| 18 июн | 48 433 |
| 19 июн | 49 667 |
| 20 июн | 50 125 |
| 21 июн | 50 475 |
| 22 июн | 51 108 |
| 24 июн | 50 800 |
| 25 июн | 50 942 |
| 26 июн | 48 717 |
| 27 июн | 47 683 |
| 28 июн | 49 608 |
| 29 июн | 50 367 |
| 30 июн | 51 433 |
| 1 июл | 50 317 |
| 2 июл | 51 275 |
| 3 июл | 51 275 |
| 4 июл | 51 283 |
| 5 июл | 50 092 |
| 6 июл | 50 100 |
| 7 июл | 48 775 |
| 8 июл | 49 933 |
| 9 июл | 51 200 |
| 11 июл | 52 042 |
| 12 июл | 52 042 |
| 13 июл | 52 050 |
| 14 июл | 52 342 |
| 17 июл | 49 789 |
| 18 июл | 54 125 |
| 19 июл | 54 133 |
| 20 июл | 54 100 |
| 21 июл | 50 473 |
| 25 июл | 51 183 |
| 26 июл | 55 367 |
| 27 июл | 55 050 |
| 28 июл | 55 050 |
| 29 июл | 51 288 |
| 30 июл | 52 117 |
| 31 июл | 49 235 |
Посты из канала
31 июл 05:26
Что такое мист для лица и как его использовать💦Мист — это легкий спрей для мгновенного освежения, увлажнения и успокоения кожи. В отличие от обычной термальной воды, он обогащен активными компонентами: гиалуроновой кислотой, витаминами, экстрактами растений или пробиотиками. При распылении он ложит...
519
📷 1
29 июл 04:53
Эффективны ли тканевые маски для лица☝️✅Механизм действияПод слоем влажной ткани повышается местная температура и увеличивается проницаемость рогового слоя. Это позволяет активным компонентам (гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол, ниацинамид) проникать в более глубокие слои кожи.— Увлажнение вер...
30.4K
📷 1
26 июл 09:55
🌞 СТРЕСС И КОЖА⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Стресс – это состояние напряжения, которое испытывает организм в результате чрезвычайного (сильного и/или длительного) воздействия.Постоянное напряжение вызывает судороги лицевых мышц, эластические волокна кожи растягиваются больше чем необходимо, кожа теряет упругость.Во вр...
54.3K
📷 1
25 июл 04:33
🧪 Кислоты в косметологии: разбор по типу кожи и проблемеКислоты — не просто модный ингредиент. Это научно обоснованный инструмент, который может как трансформировать кожу, так и навредить, если используется без понимания.Разберем, какие кислоты для кого и для чего 👇💧 Для чувствительной и обезвоже...
59.3K
📷 1
21 июл 05:57
Гид по подбору косметики: ориентируемся на потребности вашей кожи!✅Знание особенностей своего эпидермиса избавляет от покупки бесполезных баночек и защищает от дискомфорта — сухости, сального блеска или ощущения липкого слоя после нанесения.🔸 Сухой типВыбирайте бессульфатное очищающее молочко или с...
53.3K
📷 1
19 июл 10:01
Чем вытирать лицо после умывания?💦Завершающий этап очищения напрямую влияет на здоровье кожи и её защитный барьер.• Бумажные полотенца — лучший выбор. Они стерильны, отлично впитывают влагу и не переносят бактерии. Главное — аккуратно промакивать лицо, а не тереть его.• Многоразовая ткань (бамбук, ...
55.3K
📷 1
17 июл 05:47
Как определить свой тип кожи!☝️Тип кожи — это устойчивая характеристика, которая зависит от активности сальных желёз и содержания влаги в роговом слое. Этот показатель не меняется с возрастом, хотя состояние может временно сдвигаться под влиянием гормонов, погоды или ухода.✅Какие типы существуют— Су...
61.2K
📷 1
15 июл 08:08
Три способа выровнять рельеф кожи!✅Ровная и гладкая кожа — это не только вопрос красоты, но и показатель здоровья. Если вас беспокоят неровности, такие как рубцы, следы от акне или шероховатости, попробуйте эффективные способы улучшить рельеф кожи.🔷 ПилингиХимические пилинги — отличный вариант для ...
59.1K
📷 1
14 июл 06:59
ТОП-3 ПРОЦЕДУР ПОСЛЕ 25 ЛЕТПосле 25 лет запускаются процессы старения, но необходимости в контурной пластике и anti-age косметике пока нет. Основной акцент в этом возрасте стоит сделать на увлажнении и очищении. В этом помогают следующие процедуры:🔹Пилинг. Химические пилинги обновляют кожу. Они отш...
62.9K
📷 1
10 июл 07:12
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ЗАБЛУЖДЕНИЙ О КРЕМАХ ДЛЯ ЛИЦАПопулярные стереотипы о косметике часто мешают правильно ухаживать за собой. Давайте разберем три главных заблуждения, чтобы ваш уход стал действительно эффективным.🔹 Миф 1: Дневной и ночной кремы взаимозаменяемыЭто ошибка. Утреннее средство защищает кожу о...
52.1K
📷 1
6 июл 09:02
КАК ОСВЕТЛИТЬ КОЖУ!К отбеливанию кожи обычно прибегают по эстетическим причинам (пигментные пятна, постакне). Для получения стойкого результата требуются время и комплекс регулярных действий, включающий аппаратные процедуры и домашний уход.🔹Косметические средства для отбеливания кожи могут содержат...
51.0K
📷 1
4 июл 08:52
Скрабы для тела: как выбрать и правильно использовать?☝️Скраб для тела – это один из самых простых способов позаботиться о коже, сделать её мягкой и гладкой.• Зачем нужен скраб для тела?Скраб помогает удалять омертвевшие клетки кожи, стимулирует кровообращение и обновление клеток. После использовани...
51.4K
📷 1