Климакс без проблем

Новые подходы. ГДЕ-ТО ЧИТАЛА, ЧТО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ БАКТЕРИИ. НО КАК БАКТЕРИЯМИ МОЖНО ЛЕЧИТЬ? ↔️ Бактериями лечить можно и нужно. Я несколько десятилетий занимался микробиотой, и итогом моего труда стала концепция, которая меняет философию профилактической...

На заметку. МЕНОПАУЗА ПРИШЛА ВМЕСТЕ С ДЕПРЕССИЕЙ. ЛЕЧУСЬ. ВРАЧ СОВЕТУЕТ ЕСТЬ БОЛЬШЕ МОРЕПРОДУКТОВ И ОРЕХОВ, ОНИ, ЯКОБЫ, ТОЖЕ ПОМОГАЮТ. ЭТО ТАК? 🍽 Врач прав. Ученые из Калифорнии проанализировали данные более 5 тысяч американцев, оценив их рацион и симптомы депрессии. Выяснилось, что у людей с деп...

Возрастной момент. МОЛОДАЯ КОЛЛЕГА КАК-ТО ПРЕНЕБРЕЖИТЕЛЬНО СКАЗАЛА, ЧТО У МЕНЯ ИНФЛАМЕЙДЖИНГ. ЧТО ЭТО?! ⏩ Термин «инфламейджинг» складывается из двух английских слов: inflammation «воспаление» и aging «старение». То есть, это процесс старения кожи, который идет рука об руку с хроническим неинфекци...

Пси-пятница. МНОГИЕ ЛЮДИ, УЗНАВ О МОЕЙ ОНКОЛОГИИ, ГОВОРЯТ, ЧТО ДЛЯ ТАКОГО ДИАГНОЗА Я СЛИШКОМ ХОРОШО ВЫГЛЯЖУ. И КАК НА ЭТО РЕАГИРОВАТЬ? 🤩 ☺️ сожалению, онкология в нашем обществе изрядно «демонизирована». И для многих людей «рак» звучит как «скорая смерть». Конечно, ни хамство, ни беспардонность э...

Риски. НАС ПОСТОЯННО УБЕЖДАЮТ, ЧТО КОНСЕРВАНТЫ В ПРОДУКТАХ БЕЗВРЕДНЫ. НО НА САМОМ ЛИ ДЕЛЕ ЭТО ТАК? ✅ Французские ученые установили, что пищевые консерванты могут вызывать гипертонию и другие сердечно-сосудистые недуги. В течение почти восьми лет они проводили исследование с участием более 112 тыся...

Нюансы. ИСПЫТЫВАЮ ДИСКОМФОРТ В ГРУДИ, НО К МАММОЛОГУ НЕ ИДУ, ПОТОМУ ЧТО, НАСКОЛЬКО ЗНАЮ, НУЖНО ЖДАТЬ ОПРЕДЕЛЕННОГО ДНЯ ЦИКЛА. Я ПРАВИЛЬНО ПОСТУПАЮ? 😨 Действительно, если у вас сохранен цикл, оптимально идти к маммологу на 5-12 день. В первой фазе цикла грудь менее чувствительна и отёчна, следоват...

Новые взгляды. ЧАСТО В ОДНОМ И ТОМ ЖЕ МЕСТЕ БОЛИТ ЛИЦО. ПРИ ЭТОМ ТОШНИТ, ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ НЕ ПОМОГАЮТ. ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ?❤️ Возможно, речь идет о лицевой мигрени. Сейчас специалисты выяснили, что при мигрени может болеть не только голова, но и лицо, и «лицевая мигрень» стала официально признанным д...

Новые лекарства. ВЫНУЖДЕНА ПИТЬ СНОТВОРНОЕ. И ОТ ЛЮБОГО ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ПЛОХО, А БЕЗ НЕГО НИКАК. НО ВРАЧ СКАЗАЛ, ЧТО СКОРО ПОЯВИТСЯ НОВЫЙ ПРЕПАРАТ С МЕНЬШЕЙ «ПОБОЧКОЙ». ЭТО ПРАВДА? ↔️ Да, в России началась регистрация препарата от бессонницы нового класса – с действующим веществом лемборексант. Все ...

Неочевидные риски. С ВОЗРАСТОМ ПРИСТРАСТИЛАСЬ К ПЛАВЛЕННОМУ СЫРУ. А ДОЧЬ ГОВОРИТ, ЧТО ЭТО НЕ СЫР, А СИНТЕТИКА. И ПОЛЬЗЫ ОТ НЕГО НИКАКОЙ. ОНА ПРАВА? ⁉️ Однозначно вредным продуктом плавленый сыр назвать нельзя. Он содержит белок, кальций, некоторые витамины и минералы. И при этом хорошо насыщает. Р...

Алгоритм. В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ЛИЦО С УТРА ПОЧЕМУ-ТО ВЫГЛЯДИТ УСТАЛЫМ И ОДУТЛОВАТЫМ. ХОТЯ ВРОДЕ ВЫСЫПАЮСЬ. КАК БЫТЬ? 🛌 Возможно, причина – в неправильных условиях для сна. В спальне должно быть темно и прохладно. Очень важно подобрать подходящую подушку, которая будет поддерживать шею. Прекрасным до...

Пси-пятница. ДЕТИ И МУЖ ГОВОРЯТ, ЧТО В КЛИМАКСЕ Я СТАЛА ЖУТКОЙ ЭГОИСТКОЙ. И САМА ЗАМЕЧАЮ, ЧТО СТАЛА БОЛЬШЕ ДЕЛАТЬ ДЛЯ СЕБЯ, А НЕ ДЛЯ ДРУГИХ. ПОЧЕМУ? 🧚‍♀️ Всё логично и оправданно. С биологической точки зрения, свою женскую миссию вы выполнили. И вам не надо больше ни оберегать плод, ни заботиться...

Обратите внимание! У МЕНЯ ВАРИКОЗ, И КОМАРЫ КУСАЮТ ИМЕННО ВАРИКОЗНЫЕ ВЕНЫ. ЭТО ОПАСНО? 🌡 Да, увы, комары и другие кровососущие с большим удовольствием кусают ногу, на которой есть варикозные вены. Потому что в условиях венозного застоя температура кожи там выше, чем в других зонах. А насекомые, п...