Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Kiwihealthy в Telegram

Kiwihealthy

@kiwihealthy
КаналЕда и КулинарияПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
22.6KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Шеф-кондитер, нутрициолог, фитнес-тренер. Пп сладости без сахзама. Реклама @tehpodergkakiwi Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц https://knd.gov.ru/license?id=674c972d46efdb335e0e9c58&registryType=bloggersPermission

Статистика

Рост подписчиков

22 603▼ 1.8%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
2 авг23 019
3 авг23 013
4 авг23 007
5 авг23 002
6 авг22 998
7 авг22 996
8 авг22 993
9 авг22 988
10 авг22 981
11 авг22 974
12 авг22 965
13 авг22 958
14 авг22 953
15 авг22 946
16 авг22 941
17 авг22 937
18 авг22 934
19 авг22 930
20 авг22 927
21 авг22 923
22 авг22 918
23 авг22 915
24 авг22 912
25 авг22 910
26 авг22 907
27 авг22 903
28 авг22 892
29 авг22 889
30 авг22 881
31 авг22 875
2 сен22 865
3 сен22 856
4 сен22 853
5 сен22 850
6 сен22 850
7 сен22 844
8 сен22 839
9 сен22 833
10 сен22 827
11 сен22 818
12 сен22 814
13 сен22 807
14 сен22 802
15 сен22 802
16 сен22 798
17 сен22 794
18 сен22 791
19 сен22 784
20 сен22 782
21 сен22 780
22 сен22 776
23 сен22 774
24 сен22 766
25 сен22 762
26 сен22 758
27 сен22 750
28 сен22 744
29 сен22 739
30 сен22 733
1 окт22 726
2 окт22 720
3 окт22 716
4 окт22 711
5 окт22 705
6 окт22 705
7 окт22 701
8 окт22 698
9 окт22 690
10 окт22 687
11 окт22 686
12 окт22 682
13 окт22 678
14 окт22 676
15 окт22 669
16 окт22 665
17 окт22 667
18 окт22 666
19 окт22 661
20 окт22 656
21 окт22 649
22 окт22 644
23 окт22 648
24 окт22 641
25 окт22 640
26 окт22 634
27 окт22 626
28 окт22 622
29 окт22 616
30 окт22 608
31 окт22 603

Количество постов

6 432▲ 3.0%
Количество постов
ДатаПостов
2 авг6 244
3 авг6 244
4 авг6 244
5 авг6 250
6 авг6 250
7 авг6 250
8 авг6 250
9 авг6 250
10 авг6 251
11 авг6 251
12 авг6 253
13 авг6 256
14 авг6 256
15 авг6 257
16 авг6 258
17 авг6 259
18 авг6 260
19 авг6 261
20 авг6 262
21 авг6 263
22 авг6 265
23 авг6 269
24 авг6 275
25 авг6 276
26 авг6 276
27 авг6 277
28 авг6 281
29 авг6 281
30 авг6 282
31 авг6 282
2 сен6 283
3 сен6 288
4 сен6 288
5 сен6 288
6 сен6 289
7 сен6 289
8 сен6 291
9 сен6 292
10 сен6 298
11 сен6 300
12 сен6 301
13 сен6 307
14 сен6 309
15 сен6 317
16 сен6 321
17 сен6 321
18 сен6 328
19 сен6 333
20 сен6 333
21 сен6 333
22 сен6 333
23 сен6 334
24 сен6 337
25 сен6 342
26 сен6 343
27 сен6 344
28 сен6 348
29 сен6 348
30 сен6 349
1 окт6 350
2 окт6 357
3 окт6 360
4 окт6 364
5 окт6 371
6 окт6 374
7 окт6 374
8 окт6 375
9 окт6 376
10 окт6 377
11 окт6 383
12 окт6 384
13 окт6 384
14 окт6 384
15 окт6 390
16 окт6 393
17 окт6 394
18 окт6 396
19 окт6 405
20 окт6 407
21 окт6 407
22 окт6 408
23 окт6 413
24 окт6 417
25 окт6 417
26 окт6 422
27 окт6 427
28 окт6 427
29 окт6 430
30 окт6 432
31 окт6 432

Средние просмотры на пост

1 254▲ 29.3%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
2 авг970
3 авг1 188
4 авг1 279
5 авг1 368
6 авг1 473
7 авг1 510
8 авг1 549
9 авг1 589
10 авг1 643
11 авг1 720
12 авг1 646
13 авг1 625
14 авг1 724
15 авг1 690
16 авг1 726
17 авг1 780
18 авг1 781
19 авг1 749
20 авг1 736
21 авг1 662
22 авг1 633
23 авг1 518
24 авг1 420
25 авг1 438
26 авг1 519
27 авг1 495
28 авг1 157
29 авг1 279
30 авг1 293
31 авг1 381
2 сен1 419
3 сен1 281
4 сен1 395
5 сен1 438
6 сен1 448
7 сен1 533
8 сен1 539
9 сен1 646
10 сен1 453
11 сен1 516
12 сен1 414
13 сен1 304
14 сен1 156
15 сен994
16 сен1 119
17 сен1 210
18 сен874
19 сен952
20 сен1 032
21 сен1 097
22 сен1 157
23 сен1 217
24 сен1 312
25 сен1 220
26 сен1 269
27 сен1 241
28 сен1 238
29 сен1 321
30 сен1 354
1 окт1 203
2 окт1 264
3 окт1 023
4 окт1 135
5 окт936
6 окт916
7 окт1 038
8 окт1 071
9 окт1 164
10 окт1 198
11 окт1 193
12 окт1 236
13 окт1 315
14 окт1 344
15 окт1 191
16 окт1 157
17 окт1 179
18 окт1 216
19 окт1 060
20 окт1 044
21 окт1 147
22 окт1 199
23 окт1 145
24 окт1 096
25 окт1 193
26 окт1 175
27 окт1 015
28 окт1 111
29 окт1 020
30 окт1 171
31 окт1 254

Аналитика

Подписчики

−123−0,54%изменение за период
−4в среднем за день
+4лучший день · 23 окт 2026
−8худший день · 30 окт 2026

Публикации и охват

1,2постов в день · 20 за период
1 366средний охват поста
6%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
41,6реакций на пост
100%постов с фото и видео

Место в каталоге

#9 089среди 47 085 каналов
#326в «Еда и Кулинария» из 1 145
#555по читаемости в категории из 789

Прирост подписчиков по дням

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 1.7K
    Представляете! Вместо новогодней суеты - заснеженная Карелия, домик с камином и Белое море за окном? 🤍🌲 После всех декабрьских хлопот, подарков и бесконечных д
  2. 1.7K
    Макароны в нежном тыквенном соусе Ингредиенты: Тыква - 200 г Кабачок - 150 г Цветная капуста - 200 г Сливки 10% - 50 мл Сыр легкий - 50 г Макароны (в сухом вид
  3. 1.6K
    Невероятно сочные чебуреки с фаршем и грибами. Давно не ела чебуреки, а тут захотелось сделать домашний вариант с грибами. Для правильного хрустящего теста: Му
  4. 1.6K
    Дети просили приготовить роллы, но у меня дома запасы нарезанных листов нори, поэтому я им сделала вот такие шарики Рис, огурец, рыба (тушеная в собственном со
  5. 1.6K
    Тыквенно-творожное печенье Ингредиенты: 100 г фиников 130 г овсяных хлопьев 40 г грецких орехов 100 г творога 1 яйцо 230 г запеченной тыквы Корица по вкусу 60

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 87
    Еще сегодня вот такие чечевичные палочки готовила. Ох, как они хрустят 😍 на видео засняла хруст! Рецептом поделюсь 💚
  2. 83
    Пробую новый формат ролика для меня! Представьте, что вы у меня в гостях и я вам показываю, как приготовить пирог 😊 Как вам вообще такой формат или слишком дли
  3. 75
    Чечевица превратилась в хрустящие палочки?😱 Если любите похрустеть чем-нибудь вкусненьким, обязательно попробуйте эти палочки из чечевицы! 😍 Я сама не ожидала
  4. 67
    Дети просили приготовить роллы, но у меня дома запасы нарезанных листов нори, поэтому я им сделала вот такие шарики Рис, огурец, рыба (тушеная в собственном со
  5. 65
    Сегодня такой обед вкусный получился. Сначала филе индейки кубиком потушила в специях на сковороде. Отложила ее. Потом в этой же сковороде потушила картошку до

Посты из канала

Чечевица превратилась в хрустящие палочки?😱 Если любите похрустеть чем-нибудь вкусненьким, обязательно попробуйте эти палочки из чечевицы! 😍 Я сама не ожидала, что получится настолько крутой снек - хрустящий, ароматный и такой, что рука сама тянется за следующей палочкой. Когда хочется чего-ниб...
Еще сегодня вот такие чечевичные палочки готовила. Ох, как они хрустят 😍 на видео засняла хруст! Рецептом поделюсь 💚
Так удачно стол в комнату Бори нашла. Он прям по размерам, как я хотела на заказ делать ему чуть попозже 👍🏻 и прям входит в те размера, как розетки планировала на этапе ремонта. Посмотрим, конечно, как вживую встанет. Надеюсь, все будет👍🏻
Пробую новый формат ролика для меня! Представьте, что вы у меня в гостях и я вам показываю, как приготовить пирог 😊 Как вам вообще такой формат или слишком длинно? 😊 Тот самый нежный пирог с творогом Ингредиенты: Основа: 90 г цельнозерновой рисовой муки* 45 г сливочного масла (из холодильника) 1...
Уже новогоднее кругом начинает появляться. Знаю, что многих это раздражает, что так рано, но я спокойно отношусь. Хотя даже скорее позитивно, люблю это все рассматривать 😀
Сегодня такой обед вкусный получился. Сначала филе индейки кубиком потушила в специях на сковороде. Отложила ее. Потом в этой же сковороде потушила картошку до мягкости, добавила индейку и квашеную капусту. Еще минуту погрела и готово ✅
Обожаю 💚 не пропускаю ни один концерт в Петербурге 🥰
Дети просили приготовить роллы, но у меня дома запасы нарезанных листов нори, поэтому я им сделала вот такие шарики Рис, огурец, рыба (тушеная в собственном соку), нарезанные листы нори, творожный сыр
Представляете! Вместо новогодней суеты - заснеженная Карелия, домик с камином и Белое море за окном? 🤍🌲 После всех декабрьских хлопот, подарков и бесконечных дел так хочется никуда не торопиться, побыть всей семьёй и устроить детям каникулы, которые запомнятся надолго. Я нашла очень интересный в...
Еще успела между всеми делами испечь тыквенные кексы - один из любимых рецептов 🤗 Как раз в холодильнике кусочек тыквы запеченной скучал Ингредиенты: 300 г тыквы запеченной 2 яйца 100 г муки (у меня из зеленой гречки) 45 г изюма 70 г яблока кубиком Корица щепотка 1/2 ч.л разрыхлителя Тыкву ...
Наконец подстриглась 💇‍♀️ любимое каре 💚 А вечером с Василисой ходили на урок Английского в библиотеку. И смотрите какой хороший способ рекламы - сначала дети позанимались, а в конце учитель раздала чай и на нем написала о своих услугах 😊
Когда я работала кондитером в ресторане, заметила, что моя напарница каждый раз звала кого-нибудь, чтобы подержать кондитерский мешок, пока она перекладывает крем или тесто. А я решила, что можно обойтись без помощников 😄 Просто ставила мешок в высокий стакан от блендера, загибала края на бортики ...