15.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
🔹 Главный врач REAL CLINIC, Москва 🔹 Эндокринолог, диетолог, к.м.н. 🎓 Эндокринологический научный центр 📲 Связаться: +7 (985) 764-07-64 ❗️ Если вам пишут в личку, это мошенники!
Статистика
Рост подписчиков
15 027▲ 3.6%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 14 500 |
| 12 апр | 15 076 |
| 13 апр | 15 071 |
| 14 апр | 15 069 |
| 17 апр | 15 054 |
| 18 апр | 15 052 |
| 19 апр | 15 052 |
| 20 апр | 15 043 |
| 21 апр | 15 040 |
| 23 апр | 15 041 |
| 24 апр | 15 041 |
| 25 апр | 15 039 |
| 26 апр | 15 037 |
| 27 апр | 15 039 |
| 28 апр | 15 036 |
| 29 апр | 15 029 |
| 30 апр | 15 027 |
Количество постов
1 351▲ 5.2%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 1 284 |
| 12 апр | 1 284 |
| 13 апр | 1 285 |
| 14 апр | 1 285 |
| 17 апр | 1 302 |
| 18 апр | 1 302 |
| 19 апр | 1 302 |
| 20 апр | 1 310 |
| 21 апр | 1 310 |
| 23 апр | 1 319 |
| 24 апр | 1 319 |
| 25 апр | 1 329 |
| 26 апр | 1 329 |
| 27 апр | 1 329 |
| 28 апр | 1 349 |
| 29 апр | 1 351 |
| 30 апр | 1 351 |
Средние просмотры на пост
1 402▼ 33.4%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 2 106 |
| 12 апр | 2 176 |
| 13 апр | 1 862 |
| 14 апр | 1 948 |
| 17 апр | 1 206 |
| 18 апр | 1 333 |
| 19 апр | 1 451 |
| 20 апр | 1 303 |
| 21 апр | 1 354 |
| 23 апр | 1 279 |
| 24 апр | 1 386 |
| 25 апр | 1 220 |
| 26 апр | 1 305 |
| 27 апр | 1 435 |
| 28 апр | 1 290 |
| 29 апр | 1 360 |
| 30 апр | 1 402 |
Посты из канала
29 апр 03:49
Кипячение делает воду безопаснее с точки зрения бактерий и вирусов.А вот качество воды определяется не количеством кипячений, а её исходным составом и условиями хранения. Разбираем один из самых популярных мифов про «мёртвую» воду.Кипячение делает воду безопаснее с точки зрения бактерий и вирусов.А ...
899
📷 7
27 апр 15:17
📷 2 изображений
1.3K
📷 2
27 апр 15:14
«Я ем мало, но не худею» — в 90% случаев это не «сломанный метаболизм», а математика, которую мы считаем «на глаз».Недооценка калорий, переоценка активности, скрытые приёмы пищи и эффект выходных — и дефицита просто нет.Организм работает по законам физики.Вопрос, насколько точно вы считаете.С этого ...
1.3K
📷 10
24 апр 03:02
У аэрогриля плохая репутация. PFOA, пластик, акриламид — список длинный.Разобрала каждый аргумент по отдельности.Спойлер: ни один не выдерживает проверки данными. Аэрогриль один из самых щадящих способов приготовления. Меньше масла, меньше канцерогенов чем при жарке, быстрее духовки.Единственное реа...
2.1K
📷 10