НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ И КЕТО РЕЦЕПТЫ от ketoparanoia
@ketoparanoiaresept
КаналЕда и КулинарияПубличный
58.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
№ 4979061871 Авторский канал, рецепты КЕТО-ПП-НУП-ДЮКАН-LCHF-ДИЕТА-ПОХУДЕНИЕ-ДИАБЕТ Связь: https://t.me/ketoparanoia Реклама https://telega.in/channels/ketoparanoiaresept/card/?r=t5FwpmSJ Перечень РКН: https://clck.ru/3GJmic
Статистика
Рост подписчиков
58 353▼ 0.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 58 489 |
| 13 апр | 58 464 |
| 14 апр | 58 463 |
| 15 апр | 58 470 |
| 16 апр | 58 470 |
| 18 апр | 58 472 |
| 20 апр | 58 473 |
| 21 апр | 58 430 |
| 23 апр | 58 425 |
| 24 апр | 58 420 |
| 26 апр | 58 442 |
| 28 апр | 58 456 |
| 29 апр | 58 457 |
| 30 апр | 58 446 |
| 1 май | 58 447 |
| 2 май | 58 442 |
| 3 май | 58 435 |
| 4 май | 58 452 |
| 5 май | 58 453 |
| 7 май | 58 454 |
| 9 май | 58 452 |
| 13 май | 58 420 |
| 15 май | 58 411 |
| 18 май | 58 413 |
| 19 май | 58 408 |
| 20 май | 58 396 |
| 21 май | 58 399 |
| 22 май | 58 390 |
| 23 май | 58 400 |
| 24 май | 58 428 |
| 25 май | 58 450 |
| 26 май | 58 436 |
| 27 май | 58 412 |
| 28 май | 58 414 |
| 29 май | 58 382 |
| 30 май | 58 381 |
| 31 май | 58 378 |
| 1 июн | 58 369 |
| 2 июн | 58 376 |
| 3 июн | 58 390 |
| 5 июн | 58 389 |
| 6 июн | 58 390 |
| 7 июн | 58 381 |
| 8 июн | 58 392 |
| 9 июн | 58 376 |
| 10 июн | 58 376 |
| 11 июн | 58 377 |
| 12 июн | 58 380 |
| 13 июн | 58 362 |
| 14 июн | 58 350 |
| 15 июн | 58 353 |
Количество постов
3 237▲ 3.8%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 3 119 |
| 13 апр | 3 120 |
| 14 апр | 3 121 |
| 15 апр | 3 121 |
| 16 апр | 3 123 |
| 18 апр | 3 128 |
| 20 апр | 3 131 |
| 21 апр | 3 133 |
| 23 апр | 3 134 |
| 24 апр | 3 135 |
| 26 апр | 3 142 |
| 28 апр | 3 150 |
| 29 апр | 3 161 |
| 30 апр | 3 163 |
| 1 май | 3 163 |
| 2 май | 3 165 |
| 3 май | 3 165 |
| 4 май | 3 169 |
| 5 май | 3 170 |
| 7 май | 3 178 |
| 9 май | 3 181 |
| 13 май | 3 196 |
| 15 май | 3 197 |
| 18 май | 3 201 |
| 19 май | 3 204 |
| 20 май | 3 205 |
| 21 май | 3 206 |
| 22 май | 3 208 |
| 23 май | 3 209 |
| 24 май | 3 210 |
| 25 май | 3 210 |
| 26 май | 3 212 |
| 27 май | 3 214 |
| 28 май | 3 218 |
| 29 май | 3 219 |
| 30 май | 3 220 |
| 31 май | 3 221 |
| 1 июн | 3 221 |
| 2 июн | 3 222 |
| 3 июн | 3 223 |
| 5 июн | 3 225 |
| 6 июн | 3 226 |
| 7 июн | 3 228 |
| 8 июн | 3 228 |
| 9 июн | 3 232 |
| 10 июн | 3 233 |
| 11 июн | 3 234 |
| 12 июн | 3 235 |
| 13 июн | 3 236 |
| 14 июн | 3 236 |
| 15 июн | 3 237 |
Средние просмотры на пост
4 642▼ 10.6%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 5 193 |
| 13 апр | 5 087 |
| 14 апр | 5 571 |
| 15 апр | 5 838 |
| 16 апр | 5 737 |
| 18 апр | 5 169 |
| 20 апр | 5 039 |
| 21 апр | 4 727 |
| 23 апр | 4 986 |
| 24 апр | 4 988 |
| 26 апр | 5 081 |
| 28 апр | 3 825 |
| 29 апр | 3 381 |
| 30 апр | 3 494 |
| 1 май | 3 756 |
| 2 май | 3 615 |
| 3 май | 3 940 |
| 4 май | 4 230 |
| 5 май | 4 402 |
| 7 май | 4 313 |
| 9 май | 4 275 |
| 13 май | 3 759 |
| 15 май | 4 462 |
| 18 май | 4 405 |
| 19 май | 4 198 |
| 20 май | 4 428 |
| 21 май | 4 511 |
| 22 май | 4 258 |
| 23 май | 4 376 |
| 24 май | 4 470 |
| 25 май | 4 788 |
| 26 май | 4 483 |
| 27 май | 4 285 |
| 28 май | 4 113 |
| 29 май | 4 759 |
| 30 май | 4 743 |
| 31 май | 4 717 |
| 1 июн | 5 024 |
| 2 июн | 4 953 |
| 3 июн | 4 962 |
| 5 июн | 4 864 |
| 6 июн | 4 793 |
| 7 июн | 4 506 |
| 8 июн | 4 886 |
| 9 июн | 3 933 |
| 10 июн | 4 350 |
| 11 июн | 4 330 |
| 12 июн | 4 320 |
| 13 июн | 4 327 |
| 14 июн | 4 588 |
| 15 июн | 4 642 |
Посты из канала
14 июн 13:03
БЛИНЫ С ПРИПЕКОМ ИЗ КАПУСТЫ Нежные, пышные, безумно ароматные и ооочень вкусные! Автор 🎥 @ketoparanoia Не жалейте 🩷и 💬, я для вас очень стараюсь!Для теста:🥚Яйцо 4 шт (С0)🥛Сметана 150г🥄Масло оливковое 1 ст л🥄Псиллиум 8 г🥄Бамбуковая клетчатка 15 г🥄Мука миндальная 20г🧂Соль, специи🥄Разрыхлите...
1.9K
📷 1
12 июн 07:01
TIRAMISU BOLL Очень жду от вас 🤎🤎🤎 и обратную связь 💬, ведь я для вас очень стараюсь!Встречайте главный хит сезона в новом формате! Нашумевший десерт Tiramisu Balls теперь в ультра-сочном клубничном исполнении.Всего один такой шарик к утреннему кофе и ваше утро превращается в изысканный итальянс...
3.4K
📷 1
11 июн 13:10
ЗАПЕЧЕННЫЙ КАМАМБЕР С ЯГОДАМИПриготовьтесь к взрыву вкуса! Этот рецепт для тех, кто готов выйти за рамки привычного и открыть для себя новые гастрономические горизонты. Блюдо идеально подойдет для романтического ужина, изысканной закуски или же просто для тех, кто хочет побаловать себя чем-то необыч...
3.9K
📷 1
10 июн 13:10
КАБАЧКОВЫЙ ПИРОГ С ФАРШЕМ НА СКОВОРОДЕ Все как всегда, просто, быстро и безумно вкусно!Автор 🎥 @ketoparanoia Ваши 💕и 💬 будут благодарностью за рецепт!Состав: 🌱Кабачок (отжатый) 200г🥚Яйцо 2 шт🧀Сыр 50г🥄Мука миндальная (можно заменить) 30г🥄Псиллиум 5г🥩Фарш 200г🧂Соль, специиПриготовление: Обжа...
4.4K
📷 1
9 июн 13:06
МОРОЖЕНОЕ «КЛУБНИЧНЫЙ БАРХАТ»Очень жду от вас 🤎🤎🤎 и обратную связь 💬, ведь я для вас очень стараюсь!Что, если один и тот же десерт может менять свой характер по вашему желанию?В замороженном виде это благородный, шелковистый сорбет, который мгновенно освежает. Но дайте ему постоять при комнатной...
4.8K
📷 2
8 июн 13:05
САЛАТ В ПЕРЦЕОчень жду от вас 🤎🤎🤎 и обратную связь 💬, ведь я для вас очень стараюсь!Яркий, хрустящий, невероятно сочный и безумно эстетичный! Этот салат в перце - идеальное решение, когда хочется чего-то свежего, сытного и быстрого.Автор 🎥 @ketoparanoia Состав:🫑Болгарский перец 2 шт🐠Тунец соб...
4.9K
📷 2
8 июн 06:15
ПИРОЖНОЕ «КЛУБНИЧНОЕ ПТИЧЬЕ МОЛОКО»Как в кондитерской!Потрясающий нежный сливочный десерт, сочетающий в себе лёгкость воздушного суфле и свежесть ароматной клубники. Просто невозможно остановиться!Автор 🎥 @ketoparanoia Друзья! Мои рецепты бесплатны для вас. Если оставите любой смайл и комментарий п...
4.9K
📷 1
8 июн 05:01
☀️Похудеть на 2–4 кг за неделю, питаясь вкусно и без голодовок — это реально! Секрет в подходе…Cовсем скоро, 10 ИЮНЯ, начнется обновленный бесплатный пятидневный марафон "Худеем по науке раз и навсегда 2.0"! Кандидат психологических наук и нутрициолог Кристина Шереметьева поделится секретами МЕТАБОЛ...
4.6K
📷 1
6 июн 12:45
ОТБИТАЯ ЗАКУСКА Очень жду от вас 🤎🤎🤎 и обратную связь 💬, ведь я для вас очень стараюсь!Азиатский метод «битья» овощей - это гениальный кулинарный прием! Когда мы отбиваем огурцы и редиску, их волокна трескаются, внутри образуются микроскопические трещинки, благодаря которым пикантный маринад мгн...
5.6K
📷 2
6 июн 07:32
🍓🍓🍓Готовлюсь снимать новый клубничный рецепт. Есть варианты, что это будет?💬
5.2K
📷 1
5 июн 13:07
КЛУБНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ ЗА 5 МИНУТ Очень жду от вас 🤎🤎🤎 и обратную связь 💬, ведь я для вас очень стараюсь!Бывают моменты, когда хочется побаловать себя легким, прохладным и невероятно нежным десертом прямо сейчас, не тратя время на выпечку. И этот клубничный десерт абсолютный хит быстрых рецептов!Секр...
5.9K
📷 2
4 июн 13:08
ТВОРОЖНАЯ ГАЛЕТА С ЯГОДАМИ Ароматная выпечка, вкусная как в горячем, так и в холодном виде.Идеальное сочетание сочных ягод с нежным, тающим во рту тестомАвтор 🎥 @ketoparanoia Не жалейте 💕и 💬 , я для вас очень стараюсь!Для теста:🥄Творог 350 г🥚Яйцо 1 шт (С0)🥄Мука кокосовая 15 г🥄Мука миндальная ...
6.2K
📷 1