Катя Медушкина | Похудение

@katya_medushkina_fit

КаналЗдоровьеПубличный

39.7KПодписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Авторский канал о методике естественного питания и похудения | Как снизить вес «на автомате» на -5-25 кг и улучшить здоровье Лайфхаки, полезные статьи, разбор ошибок Инстаграм: https://www.instagram.com/katya_medushkina Связь: @medushkina

Статистика

Период

Рост подписчиков

39 725▼ 2.1%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
31 июл	40 557
1 авг	40 543
2 авг	40 531
3 авг	40 517
4 авг	40 498
5 авг	40 489
6 авг	40 472
7 авг	40 466
8 авг	40 450
9 авг	40 438
10 авг	40 439
11 авг	40 447
12 авг	40 429
13 авг	40 420
14 авг	40 429
15 авг	40 413
16 авг	40 408
17 авг	40 391
18 авг	40 386
19 авг	40 377
20 авг	40 372
21 авг	40 366
22 авг	40 351
23 авг	40 338
24 авг	40 330
25 авг	40 337
26 авг	40 346
27 авг	40 337
28 авг	40 328
29 авг	40 316
30 авг	40 306
31 авг	40 304
1 сен	40 299
2 сен	40 292
3 сен	40 289
4 сен	40 280
5 сен	40 303
6 сен	40 341
7 сен	40 332
8 сен	40 325
9 сен	40 317
10 сен	40 304
11 сен	40 284
12 сен	40 278
13 сен	40 260
14 сен	40 241
15 сен	40 226
16 сен	40 200
17 сен	40 189
18 сен	40 151
19 сен	40 137
20 сен	40 123
21 сен	40 112
22 сен	40 099
23 сен	40 087
24 сен	40 086
25 сен	40 080
26 сен	40 072
27 сен	40 070
28 сен	40 054
29 сен	40 048
30 сен	40 035
1 окт	40 031
2 окт	40 024
3 окт	40 019
4 окт	40 011
5 окт	40 007
6 окт	39 988
7 окт	39 980
8 окт	39 969
9 окт	39 959
10 окт	39 940
11 окт	39 940
12 окт	39 933
13 окт	39 931
14 окт	39 923
15 окт	39 902
16 окт	39 889
17 окт	39 881
18 окт	39 872
19 окт	39 862
20 окт	39 836
22 окт	39 812
23 окт	39 793
24 окт	39 778
25 окт	39 766
26 окт	39 756
27 окт	39 738
28 окт	39 734
29 окт	39 725

Количество постов

13 981▲ 2.0%

Количество постов
Дата	Постов
31 июл	13 703
1 авг	13 704
2 авг	13 705
3 авг	13 711
4 авг	13 719
5 авг	13 721
6 авг	13 722
7 авг	13 728
8 авг	13 731
9 авг	13 738
10 авг	13 740
11 авг	13 743
12 авг	13 748
13 авг	13 754
14 авг	13 755
15 авг	13 760
16 авг	13 760
17 авг	13 762
18 авг	13 762
19 авг	13 762
20 авг	13 765
21 авг	13 775
22 авг	13 781
23 авг	13 784
24 авг	13 785
25 авг	13 785
26 авг	13 785
27 авг	13 785
28 авг	13 787
29 авг	13 788
30 авг	13 796
31 авг	13 796
1 сен	13 797
2 сен	13 798
3 сен	13 804
4 сен	13 805
5 сен	13 805
6 сен	13 805
7 сен	13 805
8 сен	13 805
9 сен	13 806
10 сен	13 806
11 сен	13 810
12 сен	13 813
13 сен	13 820
14 сен	13 825
15 сен	13 826
16 сен	13 829
17 сен	13 834
18 сен	13 846
19 сен	13 848
20 сен	13 863
21 сен	13 863
22 сен	13 867
23 сен	13 868
24 сен	13 870
25 сен	13 871
26 сен	13 882
27 сен	13 882
28 сен	13 884
29 сен	13 884
30 сен	13 885
1 окт	13 903
2 окт	13 903
3 окт	13 903
4 окт	13 903
5 окт	13 903
6 окт	13 904
7 окт	13 910
8 окт	13 918
9 окт	13 922
10 окт	13 925
11 окт	13 930
12 окт	13 935
13 окт	13 935
14 окт	13 939
15 окт	13 945
16 окт	13 948
17 окт	13 949
18 окт	13 956
19 окт	13 957
20 окт	13 963
22 окт	13 969
23 окт	13 971
24 окт	13 976
25 окт	13 977
26 окт	13 978
27 окт	13 980
28 окт	13 981
29 окт	13 981

Средние просмотры на пост

828▼ 1.4%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
31 июл	840
1 авг	907
2 авг	966
3 авг	875
4 авг	856
5 авг	813
6 авг	788
7 авг	836
8 авг	783
9 авг	647
10 авг	809
11 авг	737
12 авг	770
13 авг	832
14 авг	851
15 авг	688
16 авг	777
17 авг	795
18 авг	850
19 авг	891
20 авг	813
21 авг	749
22 авг	767
23 авг	648
24 авг	759
25 авг	901
26 авг	992
27 авг	1 051
28 авг	1 043
29 авг	1 037
30 авг	904
31 авг	996
1 сен	1 032
2 сен	1 109
3 сен	833
4 сен	880
5 сен	953
6 сен	1 026
7 сен	1 060
8 сен	1 097
9 сен	1 167
10 сен	1 230
11 сен	1 238
12 сен	1 233
13 сен	1 019
14 сен	950
15 сен	897
16 сен	680
17 сен	670
18 сен	357
19 сен	447
20 сен	464
21 сен	555
22 сен	607
23 сен	676
24 сен	611
25 сен	724
26 сен	679
27 сен	746
28 сен	752
29 сен	809
30 сен	685
1 окт	467
2 окт	553
3 окт	598
4 окт	632
5 окт	667
6 окт	779
7 окт	829
8 окт	744
9 окт	643
10 окт	593
11 окт	588
12 окт	548
13 окт	617
14 окт	601
15 окт	470
16 окт	567
17 окт	578
18 окт	628
19 окт	650
20 окт	670
22 окт	612
23 окт	673
24 окт	618
25 окт	685
26 окт	713
27 окт	770
28 окт	785
29 окт	828

Аналитика

Период

Подписчики

−323−0,81%изменение за период

−11в среднем за день

0лучший день · 11 окт 2026

−26худший день · 20 окт 2026

Публикации и охват

1,5постов в день · 19 за период

836средний охват поста

2,1%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

3,8реакций на пост

84%постов с фото и видео

Место в каталоге

#5 504среди 47 083 каналов

#116в «Здоровье» из 1 030

#638по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

945
9 клиентов уже во время обучения👆🏼 В продолжение к посту подкрепляю свои слова отзывами учениц прошлого потока Академии Нутрициологии. Девушки уже в процессе
19 окт 2026Открыть пост
918
Мой путь к 18 млн 🍋 в месяц В прошлом посте писала о своих страхах в начале пути, но вот она Я несколько лет спустя Этот эфир я проводила пару лет назад, в не
17 окт 2026Открыть пост
916
🎥 Как освоить профессию нутрициолог с нуля, помогать людям и зарабатывать от 100.000 руб в месяц В эфире разобрала шесть сильных кейсов с курса и инструменты,
20 окт 2026Открыть пост
907
Вчера был один из самых насыщенных вебинаров и самый ажиотажный по бронированию мест 😅🔥 У нас больше половины мест уже занято, отдел заботы продолжает обрабаты
24 окт 2026Открыть пост
902
Вижу по комментариям, что у многих есть страхи, которые были и у меня Боюсь остаться без стабильного заработка Профессия Нутрициолога не требует того, чтобы с
19 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

19
Прошла закрытая презентация Академии Нутрициологии ❤️ На ней мы говорили об обучении, о питании для себя и семьи и о том, как можно прийти в новую профессию.
25 окт 2026Открыть пост
7
🎙Планы на бесплатный марафон по нутрициологии Что рассказала в подкасте? — Что для меня нутрициология, как она меняет жизни людей, здоровье, фигуру и возможно
27 окт 2026Открыть пост
7
Перестаньте откладывать свою лучшую жизнь на потом Как это делала я очень много лет( Сейчас иногда даже не верится, что ЭТО когда-то было моей жизнью👇 — Рабо
21 окт 2026Открыть пост
7
Люди, которые ❌НЕ хотят похудеть, придумывают 1000 и одну отговорку — на улице жарко — на улице холодно — там идет дождь, не могу заниматься (че вам улица? вк
21 окт 2026Открыть пост
6
Вчера был один из самых насыщенных вебинаров и самый ажиотажный по бронированию мест 😅🔥 У нас больше половины мест уже занято, отдел заботы продолжает обрабаты
24 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

27 окт 15:31

🎉🎉Регистрация на марафон «Я-Нутрициолог» ОТКРЫТА! Что вас ждет и почему рекомендую зарегистрироваться всем! 📆 С 30 октября по 03 ноября апреля у нас с вами пройдет бесплатный марафон «Я — нутрициолог», где вы: — познакомитесь с базой нутрициологии: компоненты питания и как строить рацион для ст...

514

❤️ 5

📷 2

27 окт 10:19

🎙Планы на бесплатный марафон по нутрициологии Что рассказала в подкасте? — Что для меня нутрициология, как она меняет жизни людей, здоровье, фигуру и возможности — Какой формат марафона меня мотивирует больше всего? — На чем будет фокус в марафоне: питание, система, заработок — Кому подойдет курс...

580

❤️ 7

📷 8

26 окт 15:31

Начала рассказывать про поездку в Египет в сториз 😍❤️‍🔥 Напомню, как смотреть мои сториз в тг: 1. Переходим сюда: @katya_medushkina 2. Нажимаем «Добавить в контакты» 3. Нажимаем «Готово» 4. Смотрим сториз

736

25 окт 14:44

Прошла закрытая презентация Академии Нутрициологии ❤️ На ней мы говорили об обучении, о питании для себя и семьи и о том, как можно прийти в новую профессию. И мне захотелось дать вам возможность попробовать нутрициологию на практике. Ведь познакомиться с программой — один шаг. А посмотреть на св...

883

❤️ 19

📷 1

24 окт 09:58

Вчера был один из самых насыщенных вебинаров и самый ажиотажный по бронированию мест 😅🔥 У нас больше половины мест уже занято, отдел заботы продолжает обрабатывать заявки Судя по обратной связи участниц — они тоже зарядились огненной энергией: кто-то сделал первый шаг в новую жизнь, кто-то перес...

907

❤️ 6

📷 1

23 окт 14:03

Успеть попасть на закрытую презентацию👇 https://pay.gosmallsteps.com/anketa_academy_nutrition/?lang=ru

837

❤️ 1

23 окт 14:02

📷 10 изображений

804

❤️ 2

📷 10

23 окт 04:43

Система, которая дает шикарные результаты🔥 — решить свои проблемы со здоровьем и проблемы ваших близких с помощью системы питания — получить востребованную профессию с заработком от 100.000₽ и помогать другим людям Что говорят наши ученики о результатах во время курса: — «Забыла про гастрит, б...

897

❤️ 1

📷 2

22 окт 13:27

Заработала 2000$ еще во время обучения Пока одни боятся сделать первый шаг, мои ученицы бьют все рекорды прямо во время курса. Делюсь отзывом Ольги, которая пришла ко мне в Академию Нутрициологии сразу с 2 целями: №1 — углубиться в связь здоровья и питания для себя, своей семьи и пациентов. Ольга ...

884

❤️ 3

📷 3

21 окт 18:11

Захотела изменений в себе и вокруг себя. И перевернула жизнь Марина все свои сознательные годы после медицинского ВУЗа работала в области здоровья. Помогать и консультировать было у нее в крови Вот только Марина хотела не лечить, а оздоравливать людей! Получать от этого отдачу, отклик, благодарнос...

887

❤️ 5

📷 2

21 окт 14:59

Перестаньте откладывать свою лучшую жизнь на потом Как это делала я очень много лет( Сейчас иногда даже не верится, что ЭТО когда-то было моей жизнью👇 — Работала бухгалтером и с утра до ночи сидела за ноутбуком, потому что вела 8 предприятий, пытаясь заработать денег на самое необходимое — Жила ...

876

❤️ 7

21 окт 11:32

Люди, которые ❌НЕ хотят похудеть, придумывают 1000 и одну отговорку — на улице жарко — на улице холодно — там идет дождь, не могу заниматься (че вам улица? включите дома видео и занимайтесь под кондиционером в сухости и тепле) — еду в отпуск — гости — на работе завал — дети заболели — заболела са...

890

❤️ 7

📷 3