72.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
✿Мама трёх богатырей ✿Mom/Life/Travel...
Статистика
Рост подписчиков
71 956▼ 29.6%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 102 252 |
| 13 апр | 101 733 |
| 14 апр | 101 175 |
| 16 апр | 100 022 |
| 18 апр | 97 940 |
| 19 апр | 97 192 |
| 20 апр | 96 455 |
| 21 апр | 95 681 |
| 22 апр | 95 002 |
| 23 апр | 94 542 |
| 25 апр | 93 667 |
| 28 апр | 92 321 |
| 29 апр | 99 194 |
| 30 апр | 99 150 |
| 1 май | 98 965 |
| 3 май | 98 161 |
| 4 май | 97 596 |
| 6 май | 96 346 |
| 7 май | 95 677 |
| 8 май | 94 698 |
| 9 май | 94 654 |
| 13 май | 91 794 |
| 15 май | 91 175 |
| 18 май | 89 616 |
| 19 май | 89 282 |
| 20 май | 88 189 |
| 21 май | 86 863 |
| 22 май | 85 595 |
| 23 май | 85 019 |
| 24 май | 84 406 |
| 25 май | 83 454 |
| 26 май | 83 157 |
| 27 май | 82 433 |
| 28 май | 81 754 |
| 29 май | 81 111 |
| 30 май | 80 457 |
| 31 май | 79 831 |
| 1 июн | 79 437 |
| 2 июн | 78 938 |
| 3 июн | 78 298 |
| 5 июн | 77 355 |
| 6 июн | 75 179 |
| 7 июн | 74 187 |
| 8 июн | 73 597 |
| 9 июн | 72 638 |
| 10 июн | 71 536 |
| 11 июн | 70 802 |
| 12 июн | 73 086 |
| 13 июн | 72 499 |
| 14 июн | 71 956 |
Количество постов
1 361▲ 0.1%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 1 359 |
| 13 апр | 1 359 |
| 14 апр | 1 359 |
| 16 апр | 1 359 |
| 18 апр | 1 359 |
| 19 апр | 1 359 |
| 20 апр | 1 359 |
| 21 апр | 1 359 |
| 22 апр | 1 359 |
| 23 апр | 1 359 |
| 25 апр | 1 359 |
| 28 апр | 1 359 |
| 29 апр | 1 360 |
| 30 апр | 1 360 |
| 1 май | 1 360 |
| 3 май | 1 360 |
| 4 май | 1 360 |
| 6 май | 1 360 |
| 7 май | 1 360 |
| 8 май | 1 360 |
| 9 май | 1 360 |
| 13 май | 1 360 |
| 15 май | 1 360 |
| 18 май | 1 360 |
| 19 май | 1 360 |
| 20 май | 1 360 |
| 21 май | 1 360 |
| 22 май | 1 360 |
| 23 май | 1 360 |
| 24 май | 1 360 |
| 25 май | 1 360 |
| 26 май | 1 360 |
| 27 май | 1 360 |
| 28 май | 1 360 |
| 29 май | 1 360 |
| 30 май | 1 360 |
| 31 май | 1 360 |
| 1 июн | 1 360 |
| 2 июн | 1 360 |
| 3 июн | 1 360 |
| 5 июн | 1 360 |
| 6 июн | 1 360 |
| 7 июн | 1 360 |
| 8 июн | 1 360 |
| 9 июн | 1 360 |
| 10 июн | 1 360 |
| 11 июн | 1 360 |
| 12 июн | 1 361 |
| 13 июн | 1 361 |
| 14 июн | 1 361 |
Средние просмотры на пост
83 091▼ 0.6%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 83 627 |
| 13 апр | 83 927 |
| 14 апр | 84 591 |
| 16 апр | 84 873 |
| 18 апр | 85 418 |
| 19 апр | 90 945 |
| 20 апр | 90 945 |
| 21 апр | 90 945 |
| 22 апр | 90 945 |
| 23 апр | 90 945 |
| 25 апр | 90 945 |
| 28 апр | 91 409 |
| 29 апр | 81 889 |
| 30 апр | 82 736 |
| 1 май | 83 409 |
| 3 май | 83 500 |
| 4 май | 83 691 |
| 6 май | 84 145 |
| 7 май | 84 155 |
| 8 май | 84 155 |
| 9 май | 84 245 |
| 13 май | 90 627 |
| 15 май | 90 627 |
| 18 май | 90 627 |
| 19 май | 90 673 |
| 20 май | 90 673 |
| 21 май | 90 673 |
| 22 май | 90 682 |
| 23 май | 90 682 |
| 24 май | 90 682 |
| 25 май | 90 682 |
| 26 май | 90 682 |
| 27 май | 90 682 |
| 28 май | 90 682 |
| 29 май | 90 682 |
| 30 май | 90 682 |
| 31 май | 90 682 |
| 1 июн | 90 682 |
| 2 июн | 90 682 |
| 3 июн | 90 682 |
| 5 июн | 90 773 |
| 6 июн | 90 773 |
| 7 июн | 90 773 |
| 8 июн | 90 773 |
| 9 июн | 90 773 |
| 10 июн | 90 773 |
| 11 июн | 90 773 |
| 12 июн | 82 673 |
| 13 июн | 83 091 |
| 14 июн | 83 091 |
Посты из канала
11 июн 17:07
Наши любимые сплавы по реке 🫶🏻
23.5K
📷 2
28 апр 15:23
Старшие парни приболели, мы на домашнем режиме.Сегодня сажаем рассаду 🌿
35.8K
📷 2
25 мар 08:46
Сколько сил дают мне силовые тренировки🏋🏼♀️Можно подумать, что силовые тренировки — это только для мужчин или для тех, кто хочет «накачаться». Но это совсем не про мышцы, а про внутреннюю силу.После каждой тренировки чувствую, как прибавляется уверенности. Не только в теле, но и в жизни. Появляет...
105.0K
📷 2
6 мар 10:25
Катерина Шикина pinned Deleted message
28 фев 12:24
📝Итоги первого месяца силовых тренировок.Сегодня завершилась моя 16 тренировка текущего месяца. Напоминаю, что я начала посещать спортивный зал и работаю с тренером, поскольку занятия дома никак не складываются.🏋🏼♀️Моя программа включает три силовые тренировки каждую неделю. Если позволяет графи...
102.0K
📷 1
23 фев 17:14
🎊Масленица, 23 февраля и каникулы у старших!Неделя была очень насыщенной!🫶🏻Матвей и Даник завершили триместр на отлично!Вчера прошла моя тринадцатая тренировка за февраль🏋🏼♀️ Заряд бодрости и прилив сил меня приятно удивляют! Чувствуется, как тело подтягивается, а выносливость растёт!✨В плана...
88.2K
📷 1
18 фев 17:01
📷 1 изображений
71.3K
📷 1
12 фев 08:15
Я вернулась к силовым тренировкам.Вы знаете, что я продолжаю активно сбрасывать лишний вес. Несколько недель мой вес находился на одной отметке, поэтому я решила возобновить походы в тренажёрный зал. Силовые тренировки с тренером — оптимальный выбор именно для меня!Уже началась вторая неделя занятий...
105.0K
📷 2
2 фев 12:47
✨Понедельник — отличный день для начала новой недели, и я считаю, что начинать его с силовой тренировки — это просто замечательно.Многие из вас знают, что я сейчас активно работаю над своей фигурой. Несколько недель мой вес застыл на одном уровне, но объемы продолжают уходить, и это меня радует. Что...
102.0K
📷 1
1 фев 08:44
📷 1 изображений
61.2K
📷 1
30 янв 08:32
♥️♥️♥️
112.0K
📷 1
28 янв 13:04
🤩🤩🤩🤩🤩🤩Теплый салат с утиной грудкойИнгредиенты:- Утиная грудка — 2 шт.- Салат ромэн — 1 пучок- Листья шпината — горсть- Авокадо — 1 шт.- Красный лук — половина головки- Виноград красный — небольшая гроздь- Орехи грецкие — горсть- Оливковое масло — 2 ст.л.- Бальзамический уксус — 1 ст.л.- Мед —...
108.0K
📷 1