412Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Katerina Lobanova PSY — канал, посвящённый психологии и саморазвитию. В нем публикуются советы по улучшению психоэмоционального состояния, техники работы с негативными эмоциями и полезные статьи о личностном росте. Интересные идеи и практики помогут разобраться в себе и повысить качество жизни.
Статистика
Рост подписчиков
412▼ 0.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 413 |
| 12 апр | 417 |
| 13 апр | 416 |
| 15 апр | 416 |
| 17 апр | 415 |
| 21 апр | 415 |
| 22 апр | 414 |
| 23 апр | 411 |
| 24 апр | 411 |
| 25 апр | 411 |
| 26 апр | 411 |
| 28 апр | 412 |
| 29 апр | 413 |
| 30 апр | 412 |
| 1 май | 413 |
| 4 май | 412 |
Количество постов
2 060▲ 0.4%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 2 051 |
| 12 апр | 2 051 |
| 13 апр | 2 052 |
| 15 апр | 2 052 |
| 17 апр | 2 052 |
| 21 апр | 2 052 |
| 22 апр | 2 052 |
| 23 апр | 2 054 |
| 24 апр | 2 054 |
| 25 апр | 2 056 |
| 26 апр | 2 056 |
| 28 апр | 2 058 |
| 29 апр | 2 058 |
| 30 апр | 2 058 |
| 1 май | 2 060 |
| 4 май | 2 060 |
Средние просмотры на пост
132▼ 14.3%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 154 |
| 12 апр | 157 |
| 13 апр | 156 |
| 15 апр | 159 |
| 17 апр | 161 |
| 21 апр | 171 |
| 22 апр | 171 |
| 23 апр | 153 |
| 24 апр | 155 |
| 25 апр | 143 |
| 26 апр | 151 |
| 28 апр | 138 |
| 29 апр | 139 |
| 30 апр | 140 |
| 1 май | 126 |
| 4 май | 132 |
Посты из канала
30 апр 10:48
Сегодня.Пришло время созерцания, художественных книг, соли в волосах, парфюмерной гуавы и теплого солнца.
66
📷 1
30 апр 10:47
Вчера
65
📷 1
27 апр 14:05
⏺Повторение событий служит подтверждением сценария - говорит нам теория.⏺Одни и те же механизмы отношений, болезненный опыт, неприятные люди, похожие переживания - словно бы увеличенная громкость внутренних знаний.⏺Чаще не сформулированных: я не могу быть счастлив в отношениях, люди всегда предают, ...
106
27 апр 14:05
📷 2 изображений
94
📷 2
24 апр 07:44
⏺Вчера поздно закончила вечерний прием в кабинете. Каршерингов в центре ни одного не осталось, на метро долго. ⏺Пришлось нехотя вызвать такси - вид транспорта, который я люблю меньше всего.⏺За мной на тёмной машине приехал темнокожий мужчина по имени Элис.⏺Когда он уточнил адрес, я с улыбкой отметил...
156
24 апр 07:41
📷 1 изображений
124
📷 1
22 апр 12:51
⏺А ведь у каждого из нас поровну. ⏺24 часа в сутках, 7 дней в неделю. ⏺Ни больше, ни меньше. Чем заполнены мои 24/7? ⏺Вопрос, который у многих сначала вызывает изнурительный внутренний диалог, сплошь состоящий из тревожных контаминаций (то есть предрассудков и иллюзий) и мастерски игнорирующий внутр...
137
22 апр 12:49
Изобильная весна so far
125
📷 2
12 апр 09:57
▪️Случайно неслучайно совпали в этом году День космонавтики и православная Пасха. ▪️Давайте возьмем это послание к объединению научного и духовного, ума и духа, человеческого и трансцендентного.▪️Время соединять, а не отрицать. ▪️Верить - и проверять не для того, чтобы отпровергнуть или подтвердить,...
190
📷 1
10 апр 08:34
Об экзистенциализме и к/ф "Посторонний" (2025), реж. Франсуа Озон"В сущности, нет такой мысли, к которой человеку нельзя привыкнуть".Альбер Камю. "Посторонний"▪️Франсуа Озон экранизовал "Постороннего" - классику экзистенциализма. ▪️История жизни молодого человека, живущего в Алжире середины века. Чт...
171
10 апр 08:31
📷 2 изображений
147
📷 2
5 апр 10:13
"Если внутри сочится кровь - то на вас будут реагировать акулы".С групповой терапии▪️Время останавливать насилие внутри себя. ▪️Пробуждать добро и сопричастность.▪️Если не страдать, то не будет развития - капец какая хитрая контаминация. ▪️Испытывать боль - нормально, проходить через нее - нормально...
208