Здоровье с Екатериной Новиковой

🚨 ВНИМАНИЕ: НА OZON ПРОДАЮТ ПОДДЕЛКИ НАШИХ ДОБАВОКПокупательница из Перми прислала нам фото своей посылки. Серый конверт China Post, штамп таможенной декларации, отправитель из Шэньчжэня. Внутри банка «ГепаДетокс», почти неотличимая от нашей.Мы поставили её рядом с оригиналом. Отличия нашлись сразу...

С чем женщины приходят чаще всего? «Тяжесть и вздутие после еды, будто камень внутри» и «нет сил, хотя вроде высыпаюсь». А потом пишут вот такое 👆📌 Смотрите, что общего: обе не «сидели на диете» и не глушили по одному симптому. Разобрались, где причина — и дали телу то, чего не хватало. У первой з...

☑ Запись эфира «Вздутие, дряблая кожа, усталость — 3 причины, что вы делаете не так»✔️ Вздутие, дряблая кожа и усталость — часто не три проблемы, а один корень, который сигналит по-разному✔️ Причина 1 — работаете с каждым симптомом отдельно: кожа у косметолога, усталость витаминами, вздутие фермента...

«Легла с грелкой на правый бок „чистить печень", пропила желчегонный сбор — а вместо лёгкости разбитость: голова раскалывается, тошнит, кожа высыпала».Знакомо? Разберём, почему «чистки» печени так часто дают обратный эффект — и что работает вместо них.Печень обезвреживает всё в две стадии. Сначала п...

На УЗИ написали «перегиб желчного пузыря» — и вы уже ищете, что с этим делать и насколько опасно. Спокойно.Чаще всего перегиб — это просто особенность формы пузыря, а не болезнь. «Выпрямлять» его не нужно, да и невозможно, и операцию из-за одной только формы не делают. Пугаться записи в заключении н...

☑ Запись эфира «Усталость, раздражительность и плохой сон — 3 шага к глубокому восстановлению»✔️ Усталость и раздражительность днём — часто следствие того, что сон не восстановил ночью ✔️ Восемь часов в кровати ≠ восемь часов сна: важно не количество, а глубина ✔️ Шаг 1 — выключить дневной режим ве...

Два и больше пунктов — повод присмотреться к желчи. Когда она застаивается, хуже расщепляются жиры и не усваиваются витамины A, D, E, K — отсюда и кожа, и разбитость, и скачки стула.Как у вас с этим по факту — Пройдите короткий квиз . За 2 минуты увидите свой сценарий и получите чек-лист.

Кожа — зеркало кишечника. Если высыпания и тусклость не уходят, сколько ни ухаживай снаружи, — причину стоит искать в пищеварении.Кожа первой показывает, что творится в ЖКТ. Как это работает:🔹 Воспаление. Нарушенная микрофлора и раздражённая слизистая дают системное воспаление — и оно выходит наруж...

🗓 ВЫ МОГЛИ ЭТО ПРОПУСТИТЬСобрала главное за неделю — жмите на заголовок 👇📌 Сохранёнка недели🔹 Суп, который восстанавливает не аппетит, а стенку кишечника📚 Разбирали на неделе🔹 Как правильно принимать БАДы🔹 Квиз «Угадаете показатель?» → ответ: ТТГ, щитовидка🔹 Эфир «Дисбактериоз возвращается —...

Перед совещанием живот скручивает. В нервный день его крутит и тянет с самого утра. Это не «просто нервы» и не характер.Стресс и пищеварение связаны напрямую — через ось кишечник–мозг. Когда вы на взводе, тело переключается в режим «беги», и живот реагирует первым:🔹 спазмы и урчание на нервной почв...