SPORT & LIFE by KAKAULINA

@kakaulinamila

КаналЗдоровьеПубличный

10.1KПодписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

🏋️Занятия в тренажёрном зале для спорта, для здоровья, для жизни 💪 . Все о тренировках, питании, добавках. Спорт как дорога к счастливой жизни! №4965226002 PR: @irinaglushkovag

Статистика

Рост подписчиков

10 051▼ 24.5%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
16 июн	13 304
17 июн	13 285
18 июн	13 252
19 июн	13 214
20 июн	13 168
21 июн	13 082
22 июн	13 024
24 июн	12 956
25 июн	12 911
26 июн	12 864
27 июн	12 846
28 июн	12 810
29 июн	12 757
30 июн	12 666
1 июл	12 557
2 июл	12 529
3 июл	12 525
4 июл	12 484
5 июл	12 477
6 июл	12 442
7 июл	12 388
8 июл	12 354
9 июл	12 337
12 июл	12 248
13 июл	12 227
15 июл	12 175
17 июл	12 133
18 июл	12 101
19 июл	12 067
20 июл	12 050
21 июл	12 014
23 июл	11 899
25 июл	11 830
26 июл	11 827
27 июл	11 749
28 июл	11 705
29 июл	11 683
30 июл	11 628
31 июл	11 600
1 авг	11 570
2 авг	11 556
3 авг	11 513
4 авг	11 469
5 авг	11 445
6 авг	11 386
7 авг	11 368
8 авг	11 310
9 авг	11 285
10 авг	11 222
11 авг	11 187
12 авг	11 152
13 авг	11 096
14 авг	11 088
15 авг	11 044
16 авг	11 001
17 авг	10 943
18 авг	10 921
19 авг	10 838
20 авг	10 809
21 авг	10 797
22 авг	10 762
23 авг	10 709
24 авг	10 684
25 авг	10 654
26 авг	10 605
27 авг	10 588
28 авг	10 566
29 авг	10 546
30 авг	10 516
31 авг	10 482
1 сен	10 434
2 сен	10 405
3 сен	10 377
4 сен	10 350
5 сен	10 341
6 сен	10 312
7 сен	10 272
8 сен	10 242
9 сен	10 198
10 сен	10 168
11 сен	10 132
12 сен	10 095
13 сен	10 051

Количество постов

406▲ 6.0%

Количество постов
Дата	Постов
16 июн	383
17 июн	383
18 июн	383
19 июн	383
20 июн	383
21 июн	383
22 июн	383
24 июн	383
25 июн	383
26 июн	383
27 июн	383
28 июн	383
29 июн	383
30 июн	383
1 июл	383
2 июл	384
3 июл	384
4 июл	384
5 июл	384
6 июл	384
7 июл	384
8 июл	384
9 июл	384
12 июл	384
13 июл	384
15 июл	384
17 июл	386
18 июл	387
19 июл	387
20 июл	387
21 июл	387
23 июл	387
25 июл	387
26 июл	387
27 июл	387
28 июл	388
29 июл	388
30 июл	388
31 июл	388
1 авг	388
2 авг	388
3 авг	389
4 авг	390
5 авг	390
6 авг	391
7 авг	391
8 авг	391
9 авг	391
10 авг	391
11 авг	391
12 авг	391
13 авг	391
14 авг	391
15 авг	393
16 авг	393
17 авг	393
18 авг	393
19 авг	394
20 авг	397
21 авг	400
22 авг	401
23 авг	401
24 авг	401
25 авг	401
26 авг	402
27 авг	402
28 авг	402
29 авг	402
30 авг	402
31 авг	402
1 сен	403
2 сен	403
3 сен	403
4 сен	403
5 сен	403
6 сен	403
7 сен	403
8 сен	403
9 сен	403
10 сен	403
11 сен	403
12 сен	403
13 сен	406

Средние просмотры на пост

148▲ 18.4%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
16 июн	125
17 июн	127
18 июн	129
19 июн	130
20 июн	131
21 июн	131
22 июн	132
24 июн	134
25 июн	135
26 июн	136
27 июн	136
28 июн	137
29 июн	138
30 июн	140
1 июл	141
2 июл	139
3 июл	141
4 июл	145
5 июл	147
6 июл	149
7 июл	150
8 июл	151
9 июл	153
12 июл	156
13 июл	157
15 июл	158
17 июл	154
18 июл	146
19 июл	148
20 июл	152
21 июл	154
23 июл	159
25 июл	160
26 июл	164
27 июл	164
28 июл	154
29 июл	160
30 июл	161
31 июл	163
1 авг	164
2 авг	165
3 авг	161
4 авг	147
5 авг	150
6 авг	145
7 авг	146
8 авг	149
9 авг	151
10 авг	153
11 авг	154
12 авг	155
13 авг	157
14 авг	158
15 авг	157
16 авг	159
17 авг	160
18 авг	162
19 авг	156
20 авг	147
21 авг	135
22 авг	124
23 авг	127
24 авг	130
25 авг	133
26 авг	126
27 авг	128
28 авг	131
29 авг	133
30 авг	136
31 авг	137
1 сен	130
2 сен	137
3 сен	140
4 сен	142
5 сен	145
6 сен	146
7 сен	148
8 сен	149
9 сен	150
10 сен	152
11 сен	154
12 сен	155
13 сен	148

Посты из канала

12 сен 14:40

🎭 Сценический грим на Kakaulina Classic VII11 октября 2026 года на месте проведения соревнований будет работать сценический грим.💰 Стоимость: 6 500 ₽🕒 Начало: с 15:00📍 Живая очередьСделайте свой образ ещё ярче — классный грим поможет отлично выглядеть на сцене в этот особенный день! ✨Ждём спортс...

📷 1

31 авг 08:11

Музей «Восстание машин» — я шла ради дочки, а влюбилась сама 🤖🔥Признаюсь честно: в этот музей я попала исключительно по просьбе дочки 👧 Она очень хотела, и я думала, что это будет очередной детский аттракцион, где я просто постою в сторонке 😅А по итогу — я уходить не хотела! 😂💙Почему? Потому ч...

140

📷 3

25 авг 02:40

Москвариум — да, впечатляет 🐋🌊Ещё одна локация, которую мы посетили за эти дни, — Москвариум на ВДНХ 🏢 И это, пожалуй, самое масштабное место такого формата, где я была 😮Говорят, это один из крупнейших океанариумов Европы, и размеры действительно чувствуются 📏 Просторно, чисто, всё продумано дл...

165

📷 1

21 авг 06:29

Москва-Сити днём и ночью — это два разных города 🌃🏙️Продолжаю делиться впечатлениями о нашей поездке в Москву. И сегодня расскажу про смотровую 360 в Москва-Сити — PANORAMA360 🗼Честно скажу: днём я была здесь и меня не впечатлило 😕 Ну вид как вид, город как на ладони, но чего-то вау не случилось...

159

📷 1

20 авг 10:09

Московский планетарий: ожидание и реальность 🌍🔭Давно хотела сюда попасть. Ну как можно пройти мимо главного планетария страны, правда? Особенно если ты с детства завороженно смотрела на звёзды и мечтала увидеть их под огромным куполом.Итог: красиво, но скучно. Девочки, простите фанатов, но я разоч...

142

📷 1

19 авг 08:56

Первая точка нашего московского марафона: Московский зоопарк 🦁Привет! Начинаю свой рассказ о нашей поездке в Москву. И первое место, которое мы посетили в день прилёта — Московский зоопарк. И это было невероятно! 😍Первое впечатление — масштаб!Зоопарк просто огромный. Мы ходили три часа и, честно г...

133

📷 3

18 авг 09:20

3 дня в Москве: наш маленький марафонНа этих выходных у нас случилось важное событие — день рождения дочки. Вместо привычного торта дома мы устроили настоящий вояж в столицу. Дочь мечтала об этом давно, и мы решили, что лучший подарок — это эмоции и впечатления.Что было за эти три дня:— Много-много ...

122

📷 3

14 авг 05:41

С днём рождения на высоте 10 000 метров! 🥳✈️В этом году день рождения моей дочки выдался особенным. Мы встретили его в небе, и Уральские авиалинии сделали этот день по-настоящему волшебным! 🎂Представьте: мы просто летим в салоне, и вдруг экипаж поздравляет именинницу, а вручает самый милый тортик...

168

📷 2

5 авг 06:13

«КАКАУЛИНА КЛАССИК 7»: ИСКУССТВО СИЛЫ И КРАСОТЫ 🏛️Друзья, здравствуйте! С вами Людмила Какаулина.11 октября я приглашаю вас всех в Екатеринбург на мой седьмой юбилейный турнир — «КАКАУЛИНА КЛАССИК 7».И вновь мы встретимся в центре города — на знаковой площадке Ельцин-центра, где нас ждёт потрясающи...

192

📷 1

3 авг 03:32

Семейный поход в «Лесную братву»: наши впечатленияВсем привет! Мы всей семьёй съездили в зоопарк «Лесная братва» на Уктусе. Поездка удалась, делюсь впечатлениями.Давно хотели выбраться на природу, не уезжая далеко от города. «Лесная братва» находится прямо в сосновом лесу — воздух чистый, и даже в ж...

175

📷 1

2 авг 04:57

Ну и как не повторять тренды из социальных сетей 🤭 это весело , но иногда не безопасно 😂😂

153

📷 2

28 июл 03:41

ВЕРХНЯЯ ПЫШМА: МЕСТО, ГДЕ ОЖИВАЕТ ИСТОРИЯ 🪖🔥Честно говоря, я много слышала об этом музее. Его часто упоминали знакомые, рекомендовали друзья, да и в соцсетях его упоминание всплывало регулярно. Но сама я там никогда не была. И вот наконец появилась возможность — и я отправилась на эту выставку.Ска...

191

📷 1