51Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Красота и уход за телом, фитнес, мода, психология. Всё в одном месте для тебя! 😍 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ! Рекомендуй нас подругам ❤️ По рекламе и сотрудн...
Статистика
Рост подписчиков
51▲ 0.0%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 51 |
| 12 апр | 51 |
| 13 апр | 51 |
| 14 апр | 51 |
| 15 апр | 51 |
| 16 апр | 51 |
| 18 апр | 51 |
| 19 апр | 51 |
| 20 апр | 51 |
| 21 апр | 51 |
| 23 апр | 51 |
| 25 апр | 51 |
| 27 апр | 51 |
| 28 апр | 51 |
| 29 апр | 51 |
| 30 апр | 51 |
Количество постов
359▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 359 |
| 12 апр | 359 |
| 13 апр | 359 |
| 14 апр | 359 |
| 15 апр | 359 |
| 16 апр | 359 |
| 18 апр | 359 |
| 19 апр | 359 |
| 20 апр | 359 |
| 21 апр | 359 |
| 23 апр | 359 |
| 25 апр | 359 |
| 27 апр | 359 |
| 28 апр | 359 |
| 29 апр | 359 |
| 30 апр | 359 |
Средние просмотры на пост
236▲ 0.0%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 236 |
| 12 апр | 236 |
| 13 апр | 236 |
| 14 апр | 236 |
| 15 апр | 236 |
| 16 апр | 236 |
| 18 апр | 236 |
| 19 апр | 236 |
| 20 апр | 236 |
| 21 апр | 236 |
| 23 апр | 236 |
| 25 апр | 236 |
| 27 апр | 236 |
| 28 апр | 236 |
| 29 апр | 236 |
| 30 апр | 236 |
Посты из канала
4 апр 09:24
Красота мира помогает обрести внутреннюю стабильность и спокойствие.Медитируем на тишину природы 🕉#релаксJamAdvice
362
📷 1
3 апр 10:25
Хотелось бы сейчас так, а не вот это всё...#релаксJamAdvice
295
3 апр 10:25
📷 1 изображений
267
📷 1
29 мар 09:34
ПТСР - посттравматическое стрессовое расстройство. Это расстройство, развивающееся у некоторых людей, переживших шокирующее, пугающее или опасное событие в жизни.Ощущение страха во время или после травмирующей ситуации - это нормальная реакция нашей психики.Однако, важно отслеживать, чтобы страх не ...
286
📷 1
25 мар 09:22
Очень важно сейчас позаботиться о своём здоровье.И спина - главный источник молодости и прекрасного самочувствия 🌸 🌸 🌸Выполняем каждый день эти упражнения и готовимся к теплу ☀#упражнения #фитнесJamAdvice
254
📷 2
24 мар 12:27
В стрессе и тревоге мы часто склонны рисовать картину мира в тёмных тонах.Однако, если включить позитивное мышление, то вы увидите в происходящем много возможностей.❓Что для этого нужно❓✔Составьте "список хотелок". Это могут быть желания, о которых вы когда-то мечтали. Также добавьте по 2-3 шага к и...
210
📷 1
23 мар 07:37
Вследствие новых, не знакомых для организма событий, могут включаться механизмы защиты в форме панических атак. Это нормальная реакция на страх и она не продолжается вечно.Конечно само состояние вызывает дискомфорт и дезориентацию.Защитную систему организма необходимо регулировать.📌 Сохраняй к себе...
175
📷 1
22 мар 11:29
JamAdvice
158
📷 1
22 мар 06:00
⏳СТРАХ БУДУЩЕГО⏳Как перестать бояться всего нового?Страх - это естественная реакция организма на опасность или незнакомые обстоятельства. Бояться - это нормально и в отдельных случаях даже полезно. Главное научиться правильно справляться со своей тревогой.Когда страх парализует, то инстинкты переклю...
165
21 мар 09:51
Уважаемые подписчики! В силу тяжёлых обстоятельств и событий, происходящих в Украине, мы не могли продолжать выкладывать привычный контент на канале.И мы приняли решение, что в такое сложное время людям необходима поддержка, чтобы разбавить новостные ленты. Мы будем постить полезные психологические ...
153
22 фев 09:07
А ты знала, что модные цветовые решения в одежде могут сделать весь образ привлекательным и крутым? 🔥💗Институт цвета Pantone ещё в декабре назвал главный цвет 2022 года и вспомогательные модные цвета. Посмотри как классно они смотрятся в макияже, в одежде и даже на волосах ⬇️https://jamadvice.com....
269
19 фев 06:00
Да-да, уже пора качать 🍑Если этой шпаргалки станет мало, переходи по ссылке и ты найдёшь больше информации для красивых и упругих ягодиц.JamAdvice
243
📷 1