18.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Как быть МОЛОЛОДЫМ и ЗДОРОВЫМ вечности так полторы. С вами 2 интегративных нутрициолога Лебедь Екатерина и Выборнова Ирина. Канал зарегистрирован в Роскомнадзоре. https://knd.gov.ru/license?id=676b6a3d6aa9672b96166986®istryType=bloggersPermission
Статистика
Рост подписчиков
18 329▲ 13.7%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 16 127 |
| 13 апр | 16 250 |
| 14 апр | 16 264 |
| 15 апр | 16 516 |
| 16 апр | 16 702 |
| 17 апр | 16 772 |
| 18 апр | 16 793 |
| 21 апр | 17 046 |
| 24 апр | 17 235 |
| 26 апр | 17 280 |
| 27 апр | 17 298 |
| 28 апр | 17 310 |
| 29 апр | 17 310 |
| 30 апр | 17 327 |
| 1 май | 17 426 |
| 2 май | 17 438 |
| 3 май | 17 442 |
| 4 май | 17 448 |
| 5 май | 17 448 |
| 6 май | 17 596 |
| 7 май | 17 656 |
| 9 май | 17 674 |
| 13 май | 17 788 |
| 15 май | 17 939 |
| 18 май | 18 050 |
| 19 май | 18 060 |
| 20 май | 18 063 |
| 21 май | 18 081 |
| 22 май | 18 141 |
| 23 май | 18 169 |
| 24 май | 18 181 |
| 25 май | 18 214 |
| 26 май | 18 226 |
| 27 май | 18 235 |
| 28 май | 18 237 |
| 29 май | 18 253 |
| 30 май | 18 251 |
| 31 май | 18 264 |
| 1 июн | 18 264 |
| 2 июн | 18 258 |
| 3 июн | 18 254 |
| 5 июн | 18 237 |
| 6 июн | 18 238 |
| 7 июн | 18 225 |
| 8 июн | 18 218 |
| 9 июн | 18 212 |
| 10 июн | 18 222 |
| 11 июн | 18 254 |
| 12 июн | 18 261 |
| 13 июн | 18 299 |
| 14 июн | 18 329 |
Количество постов
3 366▲ 2.7%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 3 278 |
| 13 апр | 3 278 |
| 14 апр | 3 278 |
| 15 апр | 3 281 |
| 16 апр | 3 283 |
| 17 апр | 3 283 |
| 18 апр | 3 284 |
| 21 апр | 3 289 |
| 24 апр | 3 294 |
| 26 апр | 3 296 |
| 27 апр | 3 300 |
| 28 апр | 3 300 |
| 29 апр | 3 300 |
| 30 апр | 3 300 |
| 1 май | 3 302 |
| 2 май | 3 302 |
| 3 май | 3 304 |
| 4 май | 3 304 |
| 5 май | 3 305 |
| 6 май | 3 307 |
| 7 май | 3 310 |
| 9 май | 3 310 |
| 13 май | 3 316 |
| 15 май | 3 317 |
| 18 май | 3 323 |
| 19 май | 3 325 |
| 20 май | 3 327 |
| 22 май | 3 329 |
| 23 май | 3 330 |
| 24 май | 3 331 |
| 25 май | 3 332 |
| 26 май | 3 333 |
| 27 май | 3 335 |
| 28 май | 3 341 |
| 29 май | 3 343 |
| 30 май | 3 344 |
| 31 май | 3 345 |
| 1 июн | 3 347 |
| 2 июн | 3 348 |
| 3 июн | 3 349 |
| 5 июн | 3 353 |
| 6 июн | 3 353 |
| 7 июн | 3 354 |
| 8 июн | 3 355 |
| 9 июн | 3 357 |
| 10 июн | 3 359 |
| 11 июн | 3 362 |
| 12 июн | 3 363 |
| 13 июн | 3 364 |
| 14 июн | 3 366 |
Средние просмотры на пост
2 061▼ 9.2%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 2 271 |
| 13 апр | 2 448 |
| 14 апр | 2 488 |
| 15 апр | 2 302 |
| 16 апр | 2 349 |
| 17 апр | 2 437 |
| 18 апр | 2 422 |
| 21 апр | 2 441 |
| 24 апр | 2 486 |
| 26 апр | 2 598 |
| 27 апр | 2 155 |
| 28 апр | 2 503 |
| 29 апр | 2 580 |
| 30 апр | 2 619 |
| 1 май | 2 521 |
| 2 май | 2 614 |
| 3 май | 2 664 |
| 4 май | 2 745 |
| 5 май | 2 680 |
| 6 май | 2 604 |
| 7 май | 2 610 |
| 9 май | 2 706 |
| 13 май | 2 559 |
| 15 май | 2 637 |
| 18 май | 2 473 |
| 19 май | 2 469 |
| 20 май | 2 462 |
| 22 май | 2 497 |
| 23 май | 2 407 |
| 24 май | 2 410 |
| 25 май | 2 467 |
| 26 май | 2 509 |
| 27 май | 2 498 |
| 28 май | 2 447 |
| 29 май | 2 450 |
| 30 май | 2 393 |
| 31 май | 2 344 |
| 1 июн | 2 196 |
| 2 июн | 2 172 |
| 3 июн | 2 138 |
| 5 июн | 1 977 |
| 6 июн | 2 063 |
| 7 июн | 2 036 |
| 8 июн | 2 069 |
| 9 июн | 2 056 |
| 10 июн | 1 983 |
| 11 июн | 1 911 |
| 12 июн | 1 936 |
| 13 июн | 2 021 |
| 14 июн | 2 061 |
Посты из канала
13 июн 11:54
Темнеет в глазах с головокружением или без при перемене положения тела - это часто именно надпочечниковый привет 👋. Передаёт его Вам гормон альдестерон. Если при подъеме с кровати раньше никаких проблем не было, а сейчас: ⁃ голову кружит ⁃ темнеет в глазах или мушки летают ⁃ слабость в ногах ⬆️ ба...
870
📷 1
12 июн 12:32
Шумит ли у вас или ваших близких в ушах? 👂Если ДА 👇🐥 СЛЕДУЕТ ИСКЛЮЧИТЬ ЛОР-ПАТОЛОГИИ, начиная от серных пробок, синуситов, заканчивая воспалительными процессами (при воспалении внутреннего, среднего уха могут быть «хлюпающие» звуки).🐣 ЕЩЁ ОДНА ИЗ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРИЧИН - СОСУДИСТАЯ: нарушение м...
1.7K
📷 1
11 июн 13:39
Подруги, ВНИМАНИЕ!Очень хочу уберечь вас и ваших детей от возможной страшной и нелепой смерти ☠️.То, от чего вы можете умереть, скорее всего, очень хорошо вам знакомо. Я уверена, что если бы вы знали возможные последствия от этого, то вы бы не сделали этого НИКОГДА.Вдыхание гелия из шариков может пр...
2.3K
📷 1
10 июн 15:05
Есди бы мы с тобой сейчас встретились в кафе на рюмочку борща, я бы тебе рассказала эту историю:Нетрадиционные методы традиционной медицины 😁 У моего друга есть маман, стаж врачебного опыта за 40, сейчас уже на пенсии, но врачебная хватка чувствуется. Очень похожа по духу той тетке из фильма - "рез...
2.1K
📷 1
10 июн 07:32
Давно не было ДАЙДЖЕСТА, а ведь темы были ого-го 🌼Здесь собраны самые ТОПовые Дайджест апреля - ЗДЕСЬ🪻 ЭТО СДЕЛАЕТ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ И ЛЕГЧЕ:🌸 Настрой на неделю от ИЗБЫ МОЛОДИЛЬНИ🌸 Убираем головную боль без таблеток🌸 Почему в транспорте укачивает🌹 ЧТОБЫ НЕ БОЛЕТЬ:🍀 КЫСТ всемогущий🌸 НУ ЧТО ЗА ХОЗЯЮ...
1.9K
📷 2
9 июн 09:53
Мультиварка для вкуснейших бульонов и не только!Проверенная годами (такая есть и у меня, и у Ирины) А у вас есть любимые помощники по дому? Ждем ваши рекомендации в комментариях 😊👇Ваша @izbamolodilnya
1.9K
📷 1
9 июн 06:56
Как готовить правильный живительный КОСТНЫЙ БУЛЬОН ИНГРЕДИЕНТЫ:🐚 питьевая вода🐚 кости, мозговые, суставы Соотношение - 1,5 кг костей на 3 л воды.*по желанию можно добавить 4 куриные лапки🐚 1 луковица🐚 морковь🐚 любые корешки (корень петрушки, сельдерея, имбиря), зелень, травы, специи🐚 лавровый ...
2.0K
📷 1
8 июн 14:08
Иногда я беру готовый костный бульон - удобно, быстро, можно также хранить в морозилке: например, «Медведь и слон», bioticfood, PRObulion, bonbulion. Иногда готовлю сама. И тут самое важное - ингредиенты, в именно - кости.ПРАВИЛА ВЫБОРА КОСТЕЙ НА БУЛЬОН 🦴✔️ В ИДЕАЛЕ нужно постараться, поискать кост...
2.1K
📷 1
8 июн 08:05
КОМУ КОСТНЫЙ БУЛЬОН НЕ ДРУГ ❌1️⃣Первое, и чаще всего встречающееся противопоказание - это ПОВЫШЕННЫЙ ГИСТАМИН.«А повышен ли он у меня ❓»ПРОВЕРЯЕМ:• заложенность носа, затрудненное дыхание• тошнота, укачивание в транспорте• покраснение кожи, крапивница• головная боль, мигрень• тахикардия • акне, высы...
2.3K
📷 1
7 июн 14:14
ВАМ НЕ НУЖЕН БОТОКС, ЕСЛИ ВЫ ПЬЁТЕ КОСТНЫЙ БУЛЬОН ✔️ Хотите крепкие кости и суставы❓✔️ Упругую кожу❓✔️ Волосы и ногти на зависть❓Да, да, это всё заслуги костного бульона, и в том числе коллагена, который в нем содержится. И это ещё не всё!К заслугам этого чудо-бульона можно также приписать👇🏻✅Подав...
2.3K
📷 1
6 июн 06:28
ПОЧЕМУ В ТРАНСПОРТЕ УКАЧИВАЕТ? 🥴Кто-то мучается всю жизнь и боится отвести глаза от дороги. Кого-то накрывает периодически, изредка. У кого-то дети «не переносят дорогу».К сожалению, тошнотворное укаченное состояние знакомо почти каждому.НЕ СТАНЕМ ЭТО ТЕРПЕТЬ!Какие причины укачивания в машине могут...
2.5K
📷 1
4 июн 10:09
По опросу вижу, что шальные императрийцы лишь 20% от проголосовавших. Им можно дальше не читать, остальным, вэлком.И особенно вниматочно рекомендую тем, у кого вчера "точки мигали и отказывались исчезать хотябы на 5 секунд".Предварительные ласки:Гистамин - это химическое вещество, которое в норме по...
3.0K
📷 1