диалектический отказ

Проверено

@istominakarina

КаналБлогиПубличный

Перейти в канал

155.8KПодписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Karina Istomina🤍 мысли о психотерапии, о том, как оставаться трезвым и принимать мир такой, какой он есть https://handlingbetter.ru https://www.instagram.com/diamond_april/

Статистика

Период

Рост подписчиков

155 848▼ 2.0%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
31 июл	159 063
1 авг	159 091
2 авг	159 069
3 авг	159 085
4 авг	159 106
5 авг	159 064
6 авг	159 031
7 авг	159 057
8 авг	158 991
9 авг	158 970
10 авг	158 932
11 авг	158 938
12 авг	158 902
13 авг	158 829
14 авг	158 838
15 авг	158 838
16 авг	158 798
17 авг	158 777
18 авг	158 744
19 авг	158 690
20 авг	158 691
21 авг	158 586
22 авг	158 582
23 авг	158 547
24 авг	158 523
25 авг	158 500
26 авг	158 444
27 авг	158 421
28 авг	158 351
29 авг	158 324
30 авг	158 325
31 авг	158 284
1 сен	158 180
2 сен	158 126
3 сен	158 078
4 сен	158 169
5 сен	158 173
6 сен	158 128
7 сен	158 098
8 сен	158 067
9 сен	157 928
10 сен	157 870
11 сен	157 773
12 сен	157 849
13 сен	157 824
14 сен	157 781
15 сен	157 717
16 сен	157 674
17 сен	157 620
18 сен	157 540
19 сен	157 539
20 сен	157 524
21 сен	157 506
22 сен	157 438
23 сен	157 381
24 сен	157 355
25 сен	157 312
26 сен	157 189
27 сен	157 120
28 сен	157 085
29 сен	157 853
30 сен	157 976
1 окт	157 896
2 окт	157 806
3 окт	157 715
4 окт	157 672
5 окт	157 664
6 окт	157 641
7 окт	157 534
8 окт	157 448
9 окт	157 346
10 окт	157 245
11 окт	157 118
12 окт	157 008
13 окт	156 983
14 окт	156 872
15 окт	156 820
16 окт	156 722
17 окт	156 680
18 окт	156 657
19 окт	156 617
20 окт	156 512
22 окт	156 424
23 окт	156 389
24 окт	156 284
25 окт	156 194
27 окт	156 005
28 окт	155 920
29 окт	155 848

Количество постов

8 003▲ 5.7%

Количество постов
Дата	Постов
31 июл	7 571
1 авг	7 572
2 авг	7 573
3 авг	7 573
4 авг	7 573
5 авг	7 580
6 авг	7 589
7 авг	7 589
8 авг	7 596
9 авг	7 596
10 авг	7 602
11 авг	7 602
12 авг	7 606
13 авг	7 610
14 авг	7 611
15 авг	7 611
16 авг	7 629
17 авг	7 629
18 авг	7 639
19 авг	7 640
20 авг	7 640
21 авг	7 653
22 авг	7 655
23 авг	7 656
24 авг	7 665
25 авг	7 665
26 авг	7 668
27 авг	7 672
28 авг	7 674
29 авг	7 683
30 авг	7 692
31 авг	7 692
1 сен	7 703
2 сен	7 708
3 сен	7 710
4 сен	7 711
5 сен	7 711
6 сен	7 715
7 сен	7 716
8 сен	7 717
9 сен	7 735
10 сен	7 745
11 сен	7 763
12 сен	7 766
13 сен	7 776
14 сен	7 781
15 сен	7 789
16 сен	7 798
17 сен	7 801
18 сен	7 854
19 сен	7 867
20 сен	7 867
21 сен	7 867
22 сен	7 876
23 сен	7 877
24 сен	7 882
25 сен	7 889
26 сен	7 896
27 сен	7 902
28 сен	7 902
29 сен	7 907
30 сен	7 914
1 окт	7 934
2 окт	7 944
3 окт	7 946
4 окт	7 946
5 окт	7 946
6 окт	7 946
7 окт	7 954
8 окт	7 955
9 окт	7 957
10 окт	7 959
11 окт	7 960
12 окт	7 961
13 окт	7 961
14 окт	7 971
15 окт	7 971
16 окт	7 973
17 окт	7 973
18 окт	7 973
19 окт	7 973
20 окт	7 974
22 окт	7 976
23 окт	7 976
24 окт	7 978
25 окт	7 984
26 окт	7 984
27 окт	7 986
28 окт	7 993
29 окт	8 003

Средние просмотры на пост

27 067▼ 8.6%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
31 июл	29 622
1 авг	32 510
2 авг	34 518
3 авг	35 727
4 авг	36 891
5 авг	37 218
6 авг	31 520
7 авг	33 260
8 авг	25 600
9 авг	30 025
10 авг	29 620
11 авг	31 440
12 авг	30 540
13 авг	32 457
14 авг	30 283
15 авг	32 267
16 авг	22 000
17 авг	25 267
18 авг	27 000
19 авг	29 280
20 авг	31 060
21 авг	29 314
22 авг	31 638
23 авг	27 840
24 авг	27 700
25 авг	30 529
26 авг	30 867
27 авг	32 489
28 авг	29 188
29 авг	25 040
30 авг	22 625
31 авг	25 875
1 сен	24 440
2 сен	25 983
3 сен	25 229
4 сен	26 157
5 сен	27 343
6 сен	27 850
7 сен	29 889
8 сен	30 975
9 сен	23 600
10 сен	23 780
11 сен	22 800
12 сен	23 200
13 сен	22 133
14 сен	23 967
15 сен	32 050
16 сен	33 650
17 сен	24 300
18 сен	17 620
19 сен	21 120
20 сен	22 520
21 сен	23 740
22 сен	25 700
23 сен	27 540
24 сен	37 371
25 сен	36 875
26 сен	27 333
27 сен	27 083
28 сен	28 517
29 сен	28 200
30 сен	24 733
1 окт	18 933
2 окт	24 980
3 окт	25 040
4 окт	27 920
5 окт	29 300
6 окт	30 540
7 окт	32 183
8 окт	32 857
9 окт	32 344
10 окт	32 109
11 окт	33 658
12 окт	31 567
13 окт	32 889
14 окт	32 455
15 окт	33 582
16 окт	34 318
17 окт	35 109
18 окт	35 664
19 окт	36 173
20 окт	36 191
22 окт	37 264
23 окт	38 018
24 окт	36 344
25 окт	36 310
26 окт	37 300
27 окт	36 083
28 окт	27 633
29 окт	27 067

Аналитика

Период

Подписчики

−2 005−1,27%изменение за период

−67в среднем за день

+123лучший день · 30 сен 2026

−127худший день · 11 окт 2026

Публикации и охват

0,9постов в день · 19 за период

36 368средний охват поста

23,3%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

1 152,1реакций на пост

58%постов с фото и видео

Место в каталоге

#1 205среди 47 083 каналов

#195в «Блоги» из 1 706

#472по читаемости в категории из 1 120

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

52K
До сих пор не могу поверить, что пишу это, но я купила квартиру. Сама купила квартиру! КАК ЖЕ Я БЕЗУМНО СОБОЙ ГОРЖУСЬ. У меня есть несколько внутренних планок,
15 окт 2026Открыть пост
48K
Прошлым летом, когда мы были в процессе запуска клиники, я регулярно делилась нашей внутрянкой, так как с многим мы сталкивались впервые. Но тогда мне прилетало
13 окт 2026Открыть пост
45K
Мне не дает покоя Charli xcx и маркетинговая стратегия ее команды. Для меня она всегда ассоциировалась с песней I love it, которую она записала с Icona Pop в 20
11 окт 2026Открыть пост
45K
Мода плохо приспособлена к женскому телу, если оно не соответствует определённому силуэту. Я уже возмущалась по этому поводу, когда прошёл показ Gucci под руков
19 окт 2026Открыть пост
40K
Мы продолжаем с Федей учить испанский. Очень переживала, что нас хватит на пару занятий, но мы втянулись. Я словила легкий гиперфикс на изучении языка (как прия
10 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

5.1K
До сих пор не могу поверить, что пишу это, но я купила квартиру. Сама купила квартиру! КАК ЖЕ Я БЕЗУМНО СОБОЙ ГОРЖУСЬ. У меня есть несколько внутренних планок,
15 окт 2026Открыть пост
1.9K
У нас в медиапространстве скандал за скандалом. Пару недель назад все обсуждали рекламную кампанию Анастасии Мироновой. Фотографию могилы на кладбище домашних ж
23 окт 2026Открыть пост
1.5K
Медиа-пост (10)
26 окт 2026Открыть пост
1.5K
Я купила платье которому 100 лет (второе фото). Вчера съездила в винтажку Rockstar Boudoir. Постоянно говорю о том, что я хейтер винтажа, но эти платья меня оче
27 окт 2026Открыть пост
1.4K
oi, mates! мы с Федей приехали в Туманный Альбион на пять дней. он приехал на съемки, а я с ним за компанию. много хожу пешком, увиделась с Таней, не видела ее
27 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

28 окт 14:34

📷 10 изображений

13.4K

❤️ 627

📷 10

27 окт 08:58

Я купила платье которому 100 лет (второе фото). Вчера съездила в винтажку Rockstar Boudoir. Постоянно говорю о том, что я хейтер винтажа, но эти платья меня очень привлекли тем, что это по сути музейные экспонаты. Rockstar Boudoir – частный шоурум в жилом доме на севере Лондона. Просто так туда не ...

28.1K

❤️ 1.5K

📷 10

27 окт 08:09

oi, mates! мы с Федей приехали в Туманный Альбион на пять дней. он приехал на съемки, а я с ним за компанию. много хожу пешком, увиделась с Таней, не видела ее больше года. в последний раз я была в августе прошлого года проездом на один вечер в Барселоне и мы сходили поужинать. Гиннесс, кстати, беза...

28.1K

❤️ 1.4K

📷 6

26 окт 16:28

📷 10 изображений

28.5K

❤️ 837

📷 10

26 окт 10:39

📷 10 изображений

29.0K

❤️ 1.5K

📷 10

24 окт 07:03

Посмотрели с Федей Monster: The Lizzie Borden Story. Неожиданно для меня сериал оказался не столько об убийстве, сколько о положении женщин в американском обществе XIX века. Мне очень понравилось, как создатели рассматривают эту историю через феминистскую оптику. В конце XIX века у женщин было гора...

35.3K

❤️ 828

📷 1

23 окт 10:04

Монотонные и муторные процессы отбирают массу времени, но мне долго было сложно перестроить свою рутину так, чтобы делегировать хотя бы часть этих задач. Потому что для этого тоже нужны силы: сначала надо сесть, во всём разобраться, придумать, как организовать процессы по-другому, и только потом ста...

33.6K

❤️ 253

📷 6

23 окт 06:15

У нас в медиапространстве скандал за скандалом. Пару недель назад все обсуждали рекламную кампанию Анастасии Мироновой. Фотографию могилы на кладбище домашних животных использовали для рекламы миста для волос. Теперь весь TikTok обсуждает лонгслив, в котором Егор Крид снялся в клипе ‘Милый ублюдок’...

34.6K

❤️ 1.9K

📷 1

21 окт 06:41

как у нас дела в Справиться Проще а дела, с божьей помощью, но идут. я уже тут только такие выражения могу использовать мы выложили выпуск про чувство вины в материнстве. по началу я вину постоянно испытывала, сейчас намного реже. теперь есть внутреннее устойчивое ощущение, что я хорошая мама и у м...

37.4K

❤️ 966

20 окт 09:02

какая тоска 💀

39.6K

❤️ 405

19 окт 11:16

Мода плохо приспособлена к женскому телу, если оно не соответствует определённому силуэту. Я уже возмущалась по этому поводу, когда прошёл показ Gucci под руководством Демны. Очень красивая одежда, только рассчитана она на высоких и тощих. Ничего нового. Если я буду изучать все показы, то словлю пр...

44.7K

❤️ 1.2K

15 окт 06:26

До сих пор не могу поверить, что пишу это, но я купила квартиру. Сама купила квартиру! КАК ЖЕ Я БЕЗУМНО СОБОЙ ГОРЖУСЬ. У меня есть несколько внутренних планок, которые для меня являются доказательством компетентности и успешности, и одна из них покупка жилья. Сразу хочется дать дисклеймер: я вообщ...

51.9K

❤️ 5.1K