Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Диана | irova.life в Telegram

Диана | irova.life

@irovalife
КаналЕда и КулинарияПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
111.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Простые рецепты на каждый день Заявление на регистрацию № 4961488069

Статистика

Рост подписчиков

111 216▲ 4.9%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
1 авг106 022
2 авг106 058
3 авг106 061
4 авг106 098
5 авг106 100
6 авг106 134
7 авг106 169
8 авг106 240
9 авг106 365
10 авг106 452
11 авг106 551
12 авг106 622
13 авг106 685
14 авг106 743
15 авг106 818
16 авг106 809
17 авг106 838
18 авг106 871
19 авг106 911
20 авг106 928
21 авг106 911
22 авг106 915
23 авг106 920
24 авг106 927
25 авг106 947
26 авг106 952
27 авг106 946
28 авг106 886
29 авг106 936
30 авг106 995
31 авг107 205
1 сен107 231
2 сен107 253
3 сен107 340
4 сен107 406
5 сен107 465
6 сен107 521
7 сен107 603
8 сен107 653
9 сен107 732
10 сен107 777
11 сен107 781
12 сен107 843
13 сен107 876
14 сен108 059
15 сен108 325
16 сен108 481
17 сен108 515
18 сен108 567
19 сен108 627
20 сен108 680
21 сен108 670
22 сен109 137
23 сен109 265
24 сен109 305
25 сен109 289
26 сен109 301
27 сен109 306
28 сен109 303
29 сен109 392
30 сен109 555
1 окт109 580
2 окт109 582
3 окт109 568
4 окт109 572
5 окт109 537
6 окт109 495
7 окт109 516
8 окт109 527
9 окт109 678
10 окт109 777
11 окт109 839
12 окт109 881
13 окт109 868
14 окт109 919
15 окт109 953
16 окт110 070
17 окт110 085
18 окт110 180
19 окт110 409
20 окт110 476
22 окт110 591
23 окт110 657
24 окт110 682
25 окт110 700
26 окт110 738
27 окт110 749
28 окт110 808
30 окт111 216

Количество постов

12 392▲ 4.5%
Количество постов
ДатаПостов
1 авг11 855
2 авг11 855
3 авг11 863
4 авг11 866
5 авг11 869
6 авг11 871
7 авг11 884
8 авг11 884
9 авг11 884
10 авг11 884
11 авг11 884
12 авг11 884
13 авг11 884
14 авг11 884
15 авг11 884
16 авг11 887
17 авг11 890
18 авг11 890
19 авг11 890
20 авг11 893
21 авг11 900
22 авг11 908
23 авг11 915
24 авг11 918
25 авг11 918
26 авг11 918
27 авг11 918
28 авг11 930
29 авг11 952
30 авг11 952
31 авг11 958
1 сен11 960
2 сен11 962
3 сен11 962
4 сен11 971
5 сен11 979
6 сен11 995
7 сен11 995
8 сен11 995
9 сен11 995
10 сен11 997
11 сен12 005
12 сен12 013
13 сен12 024
14 сен12 026
15 сен12 029
16 сен12 034
17 сен12 042
18 сен12 042
19 сен12 042
20 сен12 042
21 сен12 057
22 сен12 072
23 сен12 088
24 сен12 093
25 сен12 104
26 сен12 108
27 сен12 118
28 сен12 122
29 сен12 159
30 сен12 159
1 окт12 165
2 окт12 176
3 окт12 186
4 окт12 199
5 окт12 212
6 окт12 201
7 окт12 201
8 окт12 201
9 окт12 243
10 окт12 243
11 окт12 243
12 окт12 245
13 окт12 245
14 окт12 251
15 окт12 256
16 окт12 276
17 окт12 276
18 окт12 297
19 окт12 298
20 окт12 300
22 окт12 306
23 окт12 316
24 окт12 325
25 окт12 355
26 окт12 355
27 окт12 373
28 окт12 385
29 окт12 387
30 окт12 392

Средние просмотры на пост

3 240▼ 28.5%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
1 авг4 533
2 авг4 967
3 авг4 695
4 авг4 157
5 авг4 353
6 авг4 263
7 авг3 362
8 авг3 848
9 авг4 213
10 авг4 565
11 авг4 867
12 авг5 148
13 авг5 372
14 авг5 560
15 авг5 752
16 авг5 023
17 авг5 433
18 авг5 950
19 авг6 285
20 авг6 318
21 авг5 849
22 авг3 136
23 авг2 628
24 авг2 845
25 авг3 204
26 авг3 403
27 авг3 609
28 авг3 583
29 авг1 916
30 авг2 664
31 авг2 927
1 сен3 274
2 сен3 427
3 сен3 771
4 сен3 727
5 сен2 928
6 сен2 088
7 сен2 834
8 сен3 210
9 сен3 488
10 сен3 832
11 сен3 870
12 сен3 154
13 сен2 537
14 сен3 069
15 сен3 140
16 сен3 410
17 сен3 296
18 сен3 782
19 сен4 046
20 сен4 304
21 сен3 372
22 сен3 064
23 сен2 505
24 сен2 728
25 сен2 577
26 сен2 760
27 сен2 774
28 сен2 587
29 сен1 578
30 сен2 228
1 окт3 020
2 окт3 020
3 окт2 532
4 окт1 932
5 окт2 177
6 окт3 168
7 окт3 494
8 окт3 698
9 окт1 912
10 окт2 462
11 окт2 734
12 окт3 406
13 окт3 832
14 окт4 176
15 окт4 504
16 окт2 213
17 окт2 708
18 окт2 448
19 окт3 247
20 окт3 507
22 окт3 945
23 окт2 985
24 окт2 928
25 окт1 437
26 окт2 060
27 окт1 920
28 окт2 018
29 окт2 782
30 окт3 240

Аналитика

Подписчики

+1 661+1,52%изменение за период
+55в среднем за день
+229лучший день · 19 окт 2026
−42худший день · 6 окт 2026

Публикации и охват

1,7постов в день · 19 за период
2 933средний охват поста
2,6%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
37,2реакций на пост
100%постов с фото и видео

Место в каталоге

#1 887среди 47 083 каналов
#50в «Еда и Кулинария» из 1 145
#729по читаемости в категории из 790

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 4.5K
    Торжественно обещаю себе уже наконец-то заняться своим лицом, вы свидетели) Каюсь, я очень ленивая в уходе. Много лет мне пишут в директ и спрашивают, какой у
  2. 3.9K
    3️⃣ Гавайская курица с грибами Ингредиенты (на 1 кг курицы): • 1 кг куриного филе • 350-400 гр шампиньонов • 8-10 колец консервированного ананаса (≈300 гр без
  3. 3.9K
    Только представьте, как вы держите в руках только напечатанную книгу Ну кайф же! Не нужно переживать что нет интернета, и что-то не грузится - просто открываем
  4. 3.9K
    Ездили вчера согласовывать цветопробу обложки для будущей книги 😍️️️️️️ Ну так она мне нравится, не могу!! держала в руках макет обложки, и прям представляла,
  5. 3.5K
    Рецепты сегодняшних сытных заготовок - гуляш, запеканка из рикотты, рулетики, кордон блю и куриные колбаски, будут в бумажной книге 2026 года Всего в книге 125

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 63
    3️⃣ Гавайская курица с грибами Ингредиенты (на 1 кг курицы): • 1 кг куриного филе • 350-400 гр шампиньонов • 8-10 колец консервированного ананаса (≈300 гр без
  2. 59
    Бутерброды в аэрогриле - с песто и моцареллой Очень простой и супер быстрый завтрак или перекус, обожаю сочетание моцареллы с помидорами, и песто тут в самый р
  3. 53
    ❤️ ПОДБОРКА СУПОВ Кто уже начал мерзнуть и надел шерстяные носочки? 😉 Когда холодает, важно греть не только свои ноги, но и желудки)) а что для этого подойдет
  4. 51
    🍩 Творожные пончики в духовке Нежные, мягкие и очень вкусные! Я приготовила сразу побольше, чтобы часть заморозить. Такие заготовки отлично выручают, когда хоч
  5. 48
    2️⃣ Свинина по-французски с картофелем и сырной шапочкой Ингредиенты (на 1 кг мяса): • 1 кг свиной шейки • 700-800 гр картофеля • 200 гр помидоров • 250 гр сыр

Посты из канала

🎃 ОСЕННЯЯ ТЫКВЕННАЯ ПОДБОРКА Осенью обожаю готовить блюда из тыквы - супы, закуски, пироги - ну просто объеденье) Собрала для вас целую подборку рецептов, которые я сама обожаю и готова есть хоть каждый осенний день! 🔸 тыквенный манник - https://t.me/irovalife/3821 🔸 тыквенные оладьи - https:...
Бутерброды в аэрогриле - с песто и моцареллой Очень простой и супер быстрый завтрак или перекус, обожаю сочетание моцареллы с помидорами, и песто тут в самый раз Ингредиенты: • белый хлеб • песто • моцарелла • помидоры • базилик или другие травы Приготовление: 1. Мажем хлеб соусом песто 2. Режем ...
Только представьте, как вы держите в руках только напечатанную книгу Ну кайф же! Не нужно переживать что нет интернета, и что-то не грузится - просто открываем книгу, видим эти яркие, сочные фотографии и уже слюнки текут… Остается только выбрать, что попробовать первым) С новой книгой у вас будет ...
Видео-рецепты прямо ИЗ КНИГИ! Хочу показать вам особенную фишку моих книг! Мы уже делали её в прошлых выпусках, и она зашла на УРА) Рассказываю! Эти книжки можно не только читать, но ещё слушать и смотреть! Ох уж эти прекрасные современные технологии) ✔️ Для разделов «Вкусное утро» и «Сочная котл...
Ох, кажется никогда не смогу к этому привыкнуть! Каждый, вот каждый раз как первый) Ездили сегодня в типографию проверять наши будущие книжки, и я просто не могу! Посмотрите на эту ГОРУ! У меня мурашки) Сидели проверяли качество каждого листа, ну оно шикарно девушки - насыщенный цвет, плотная бума...
3️⃣ Гавайская курица с грибами Ингредиенты (на 1 кг курицы): • 1 кг куриного филе • 350-400 гр шампиньонов • 8-10 колец консервированного ананаса (≈300 гр без сиропа) • 250-300 гр сыра сулугуни или моцареллы для запекания •1 небольшая луковица Для заливки: • 3 яйца • 150 гр. сметаны 20% (или густо...
2️⃣ Свинина по-французски с картофелем и сырной шапочкой Ингредиенты (на 1 кг мяса): • 1 кг свиной шейки • 700-800 гр картофеля • 200 гр помидоров • 250 гр сыра сулугуни или моцареллы для пиццы • 100 гр сметаны • 100 гр майонеза • 100 гр баварской горчицы • соль и чёрный перец по вкусу • по желанию...
1️⃣ Кабачковые рулетики с мясом и рисом (или булгуром) Ингредиенты (на 1 кг фарша) • 1 кг фарша (свинина + говядина) • 250 гр риса басмати (или 250 гр булгура) • 5 небольших кабачков • 250 гр белокочанной капусты (можно без, для сочности, или заменить морковью) • 1 крупная луковица • 3-4 зубчика че...
3 ЗАГОТОВКИ УЖИНОВ которые можно просто разогреть Очень люблю такой формат, никакой лишней возни, готовим сразу в контейнерах, в них же замораживаем и в них же ставим в духовку после морозилки 👌 и даже противень мыть не придется) Это третья подборка ужинов в контейнерах - предыдущие части уже вык...
Рецепты сегодняшних сытных заготовок - гуляш, запеканка из рикотты, рулетики, кордон блю и куриные колбаски, будут в бумажной книге 2026 года Всего в книге 125+ рецептов без повтора, в том числе, целый раздел с рецептами заморозок на каждый день, а еще один раздел посвящен домашним котлеткам, котор...
И конечно, заготовки из фарша 5️⃣/6️⃣ - куриные колбаски Те самые колбаски, которые можно есть сколько хочешь) много белка и ооочень сочные, просто посмотрите сколько сока на видео! 💡 Лайфхак - для этой заготовки мне нужно много сырной крошки, а я очень не люблю его натирать (постоянно режу паль...
2️⃣/6️⃣ - венгерский гуляш 💡 Лайфхак: томлёное мясо прекрасно переносит заморозку в готовом виде! Просто охладите и заморозьте Потом для подачи достаточно буквально 5 минут подогреть с люмым гарниром и всё) А как специи раскрываются - просто пушка, никакой водянистости, густой насыщенный соус 🤤 ...