102.4KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Простые рецепты на каждый день Заявление на регистрацию № 4961488069
Статистика
Рост подписчиков
102 372▲ 51.9%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 67 400 |
| 12 апр | 98 894 |
| 13 апр | 98 797 |
| 14 апр | 98 732 |
| 16 апр | 98 864 |
| 18 апр | 99 497 |
| 20 апр | 100 093 |
| 21 апр | 100 262 |
| 23 апр | 100 467 |
| 24 апр | 100 597 |
| 25 апр | 101 136 |
| 27 апр | 101 915 |
| 28 апр | 102 103 |
| 29 апр | 102 270 |
| 30 апр | 102 372 |
Количество постов
11 194▲ 1.4%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 11 035 |
| 12 апр | 11 050 |
| 13 апр | 11 055 |
| 14 апр | 11 060 |
| 16 апр | 11 074 |
| 18 апр | 11 089 |
| 20 апр | 11 113 |
| 21 апр | 11 120 |
| 23 апр | 11 132 |
| 24 апр | 11 147 |
| 25 апр | 11 163 |
| 27 апр | 11 171 |
| 28 апр | 11 190 |
| 29 апр | 11 194 |
| 30 апр | 11 194 |
Средние просмотры на пост
4 378▲ 6.3%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 4 120 |
| 12 апр | 3 071 |
| 13 апр | 3 842 |
| 14 апр | 4 589 |
| 16 апр | 2 939 |
| 18 апр | 3 353 |
| 20 апр | 4 659 |
| 21 апр | 4 226 |
| 23 апр | 3 800 |
| 24 апр | 3 783 |
| 25 апр | 3 948 |
| 27 апр | 4 215 |
| 28 апр | 3 001 |
| 29 апр | 4 054 |
| 30 апр | 4 378 |
Посты из канала
29 апр 07:49
🔥 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МАНГАЛА Продолжаем готовиться к сезону шашлыков! На днях делилась подборками полезных товаров для мангала, если пропустили - нажимайте СЮДА, чтобы посмотретьА сегодня принесла вам подборку любимых мангальных рецептов с этого канала:• Любимый маринад для шашлыка - https://t.me/irovalif...
3.8K
📷 5
28 апр 12:27
Именно ТЕ салатные сборники вышли 4 года назад (кто со мной с тех пор, вы вообще верите, СКОЛЬКО времени прошло? 😱)За это время я очень выросла - прошла несколько обучений по кулинарии, в тч в NOVIKOV SCHOOL, получила диплом Шеф-повара, мои курсы и интенсивы прошли тысячи девушек...Руки чешутся со...
4.7K
📷 4
28 апр 12:13
10 кг за месяц не обещаю, но девушки на моих салатах скидывали по несколько кг вообще без заморочек) Ни диет, ни сложных ограничений, ни безвкусной еды - просто заменяли привычный ужин на вкусные и разнообразные салаты из сборника, и вуаля!Сами не замечали, как лишние кг уходили)10 кг за месяц не об...
4.0K
📷 2
28 апр 12:05
Я хочу рецепт салатиков этих🥺🙏Мне нужно скинуть к лету немногожечко -10 кг😆Если не поделитесь,будете виноваты ,что не похудела,и прилеплятся мои кг к вам😉😂
3.7K
28 апр 12:05
обожаю вас, не могу 😂😂😂
3.6K
28 апр 10:37
Вот что я называю фотосессия для взрослых - когда за ОДИН снимок надо отдать 10.000 р 😂На снимке Олег, если вдруг не признали)) идет снимать слепки для брекетов, уже в мае будет ставить! говорят примерно 350 тыс за 1,5-2 года, но я уже начиталась что по факту часто оказывается и дольше, и дороже......
4.5K
📷 2
27 апр 09:22
📷 1 изображений
5.4K
📷 1
27 апр 08:36
🔥 ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ ШАШЛЫКОВбез которого дачные посиделки превращаются в мучение 👇А постом выше - подборка соусов и маринадов для шашлыка, НАЖИМАЙТЕ СЮДА, чтобы открыть ШАМПУРЫ👉 берём именно: — плоские (мясо не крутится) — нержавейка (не ржавеют) — средняя длина 40–60 см📌 если один раз взять нормал...
5.4K
📷 1
27 апр 08:21
🥩 ШАШЛЫЧНЫЙ СЕЗОН — ЧТО КУПИТЬ (WB / OZON)Собрала базу, которая реально пригодится на майские — без лишнего, только то, что используется 👇🍖 СОУСЫ И МАРИНАДЫТериякиУниверсальный вариант — подходит почти ко всему, можно сразу мариновать или использовать как соус• Ozon, арт. 3595092832👉 курица / св...
4.2K
📷 1
27 апр 08:13
В Москве погода просто шепчет... шепчет "сиди дома и не высовывайся" 😂 Но майские никто не отменял, и лично мы на выходных поедем на дачу открывать шашлычный сезон, ниче не знаю! Я уже закупилась всем необходимым, частично обновила частично инвентарь - готова ко всему))Кто тоже собирается на шашлык...
4.6K
📷 4