I Love Supersport Москва

👀️️️️️️ До какой температуры можно бегать на улице? Спойлер: универсальной цифры нет. Этой осенью погода радует нас теплыми днями. Но зима все-таки приближается, а вместе с ней — вопрос: когда для пробежки слишком холодно? На самом деле нет отметки на градуснике, после которой бег автоматически ...

Бу! Испугались? 👻 Не бойтесь, это всего лишь тренировка у ребят в беговой группе Светы Соловьевой в преддверии Хэллоуина. Конфеты или жизнь? Гель или интервальная? 5 км или марафон? 🔥 — ребятам за креатив

⚡️ РазГРОМные выходные! Поздравляем наших спортсменов с отличными результатами на GROM 10K в Мещерском парке в эту субботу! Три призовых места в личном зачете: 5 км 🥈Анастасия Кутырина — 20:34, 2 место в возрастной категории 10 км 🥉 Юлия Иванова — 41:54, 3 место в абсолютном зачете среди женщи...

📌️️️️️️ Идея на эти выходные: отправиться на хайкинг в Тульскую область Собственно говоря, сами ее и придерживаемся. Наслаждаемся осенними пейзажами и проверяем маршруты перед кемпом, который стартует уже завтра. 📍 Кондуки Цвет озер среди карьеров кажется ненастоящим, но это не фотошоп. Вода р...

🚴🏼Велокемп в Турции завершился, а фотокарточки после него остались Разнообразие природных красок, лазурное море и горные пейзажи. Здесь прекрасно все... За 8 дней ребята прошли тренировочный блок с постепенным увеличением нагрузки: от простого к сложному. А одним из самых впечатляющих выездов с...

Вот таким получился наш вечер🤍️️️️️️ Поговорили о межсезонье, обсудили беговую подготовку и чуть лучше узнали Луизу. Спасибо, что были с нами, слушали и задавали интересующие вас вопросы! Благодарим пространство WinBox за теплый прием и уютную атмосферу. Такие встречи хотелось бы устраивать чащ...

Сезон закончился — и что теперь делать? Когда главный старт позади, перед каждым бегуном встает вопрос: нужно ли продолжать тренироваться в прежнем темпе, чтобы не растерять форму, или отдохнуть и потом начинать почти с нуля? Спад формы — это часть подготовки❗️…

⚡️ Количество планов на эти выходные не дает расслабится ни на минуту! Делимся тем, что приготовили для активного уикенда на 24-25 октября: 1️⃣ Хайкинг-кемп в Туле совместно с Отелло (23-25 октября) Стартуем уже завтра и проведем теплые осенние выходные на хайкинге вдали от города! 2️⃣ Мастер-кла...

Признавайтесь, как часто в голове возникает мысль: "да ну ее эту тренировку, никуда я не пойду!"? Уверены, что случается с каждым, но доказать не можем👀️️️️️️ Впрочем, в этом нет ничего страшного. Иногда организму нужно просто немного отдохнуть, восстановиться и пополнить батарейку для новых дост...

3 причины поехать в Кисловодск этой осенью🍂 Беговой сезон подходит к концу, но это не значит, что пора убирать кроссовки подальше. Ноябрь — отличное время, чтобы спокойно поработать над своей формой и наметить цели на следующий год. Вот почему мы предлагаем отправиться в Кисловодск: 1️⃣ Использ...

🤯 Чемпионат мира по бэкярду идет уже пятые сутки 17 октября в 12:00 по Гринвичу стартовал командный чемпионат мира по backyard ultra — одна из самых необычных гонок на выносливость. Бэкярд — это ультрамарафон без заранее заданной финишной дистанции. В начале каждого часа участники выходят на кру...

⚡ Напоминаем про лекцию, которая пройдет уже в этот четверг! Как провести межсезонье с пользой — расскажет амбассадор SUPERSPORT, мастер спорта международного класса и чемпионка России по марафону — Луиза Лега. 📌 Время лекции: 19:30-21:00 📍 Место встречи: WinBox, Парк Горького, Москва Вход бесп...