Будем здоровы

Яблочный 🍅 кекс на завтрак. ПП Ингредиенты: - 100 гр яблока - 50 гр моркови - 40 гр овсяных хлопьев - 1 яйцо - 2 ч/л рисовой муки - 1/3 ч/л разрыхлитель - корица Приготовление: 1. Яблоко, морковь и хлопья измельчить в блендере, соединить со всеми ингредиентами и отправить в микроволновку на 5 мин...

✍️Худеющие полюбили брокколи как еду с так называемой «отрицательной калорийностью». В 100 г капусты чуть больше 30 килокалорий, на переработку которых требуется больше энергии, чем в самой пище. А клетчатка брокколи вносит ощутимый вклад в борьбу с ожирением, заставляя кишечник работать как часы, в...

Роскошная одежда и аксессуары 💜Откройте для себя мир моды класса люкс🌺 Здесь вас ждёт одежда и аксессуары от известных брендов Италии и Франции: Balenciaga, Dolce&Gabbana, Gucci, FENDI и многих других. Красота и стиль в каждой детали! ❗️До15 июня можно получить скидку 10🛍 по промокоду «ВИП10»! По...

Велосипед может снизить риск боли в колене и артрита🚲 Люди, которые регулярно катаются на велосипеде, имеют меньше шансов на развитие боли в коленях или артрита коленных суставов с возрастом, говорится в новом исследовании.🚴🏻 Езда на велосипеде - это малотравматичное упражнение, которое позволяет...

Это современный метод многоступенчатого ухода за кожей в домашних условиях🌺Beauty Box 11Фотоомоложение кожи лица, шеи и рукСиликоновая светодиодная маска 🤔Во время терапии светом поглощённые кожей импульсы преобразуются во внутриклеточную энергию, которая запускает фотохимическую реакцию.☄️Происхо...

Цвет продуктов и их влияние на наш организм1. Продукты белого цвета — молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста — успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества.2. Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положи...

А вы знали, что экстракт черники есть в составе многих глазных препаратов? Черника помогает глазам восстановиться после перенапряжения. И всё благодаря наличию в составе антоцианов — веществ, которые придают ей чёрно-синий цвет. Употребление 160–480 мг порошкообразного экстракта черники в день может...

✨ Маленькая ванная - это не приговор! ✨Раковина, которая живёт над стиральной машиной. Да‑да, такое бывает — и это реально удобно!‼️Как это работает?Раковина крепится прямо к стене над стиральной машиной. Оставляем небольшой зазор — и вибрация от машины не доставляет проблем.Заходите, не пожалеете⤵️...

Что будет если съедать по 2 яйца в день?🥚

Такая мойка станет стильным акцентом и надёжным помощником на долгие годы!!!Кухонная мойка Kuppersberg MODENA 80 NL 1,5B WHITE❗️Очень вместительная, особенно радует малая чаша для разморозки или мытья фруктов. Белый цвет смотрится шикарно!Не шумит, когда льётся вода, и легко моется. Никаких пятен по...

🌷Польза чесночных стрелок:Они являются источниками антиоксидантов и флавоноидов, пополняют запас витаминов и микроэлементов, таких как А, В6, В12, С, участвуют в регенерации клеток кожи и замедляют старениеИх применяют в профилактических целях при вирусных заболеваниях. Их эффективное действие спос...

Перепелиные яйца полезны для пищеварения В состав яиц перепела входит овомукоид, который ингибирует фермент трипсин. Благодаря этому яйца благотворно влияют на работу ферментов, которые участвуют в пищеварении. За счет высокого содержания белков создается менее кислотная среда, позволяющая поврежден...