Если у вас есть сердце ♥️

Для людей с сахарным диабетом 2 типа (СД 2 типа) главным врачом становится эндокринолог, которого нужно посещать раз в три месяца. Он контролирует общее состояние пациента, изучает анализы и дает рекомендации по лекарствам, питанию и физической активности. К сожалению, это далеко не единственный вр...

10 тысяч шагов для здорового сердца Правда ли, что для здоровья нужно проходить не менее 10 000 шагов в день? Оказывается, эта цифра появилась не благодаря врачам, а как маркетинговый ход для продажи шагомеров. Однако современные исследования подтверждают: регулярная ходьба действительно помогает с...

Хроническая сердечная недостаточность (ХСН) звучит страшно, но в современных рекомендациях [1] ее описывают как заболевание, которым можно управлять: правильно подобранные лекарства, ограничение соли и жидкости [2], комфортная физическая активность [3] и регулярные визиты к врачу помогают уменьшить ...

❤️‍🩹 Разговор о сердце и забота о нем важны всегда, но особенно в сезон простуд. Когда мы боремся с инфекцией, повышенную нагрузку испытывает весь организм. А наше сердце продолжает поддерживать ритм, даже когда ему не хватает кислорода. В период болезни сердце работает активнее: пульс ускоряется,...

Жизнь с ХСН. Опасные состояния при хронической сердечной недостаточности Врач уже поставил диагноз ХСН? Если это так, то этот пост для вас. Думаем, врач уже рассказал вам о том, как необходимо изменить свой образ жизни с диагнозом хроническая сердечная недостаточность. Но знаете ли вы, на какие с...

Статины снижают уровень «плохого» холестерина (ХС ЛНП) и тем самым уменьшают риск инфаркта миокарда и инсульта, в том числе у людей с артериальной гипертонией и высоким сердечно‑сосудистым риском [1]. Стоит помнить, что атеросклероз — заболевание, которое развивается постепенно: бляшки копятся в с...

💡На маркетплейсах можно встретить лампы для светотерапии — это процедура, во время которой человек сидит перед специальным прибором, который излучает яркий свет. Иногда производители пишут, что лампы оказывают лечебное действие: улучшают сон и память, повышают работоспособность, помогают в борьбе с...

Жизнь с ХСН. Симптомы и типы хронической сердечной недостаточности ХСН – что это такое? Давайте разберемся в самых основах заболевания. Если просто, то хроническая сердечная недостаточность – это состояние, при котором сердце не справляется с нагрузкой, и в результате органы и ткани получают меньше...

Холестерин — это вещество, которое организм использует для построения клеточных мембран и синтеза гормонов, часть его вырабатывается печенью, а часть поступает с пищей [1]. В анализе крови мы видим не «одну» цифру уровня холестерина, а несколько: прежде всего липопротеины низкой плотности (ХС ЛНП, ...