TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Идеальное Тело в Telegram

Идеальное Тело

@idealniy_fitness
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
5.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Идеальное Тело — это ваш личный тренер в мире фитнеса! 💪 На канале вы найдете эффективные тренировки, советы по питанию и мотивацию, чтобы достичь своих целей. Вдохновение и поддержка для каждого, кто стремится к идеальному телу. Добивайтесь успеха вместе!

Статистика

Рост подписчиков

5 073▼ 17.6%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 июн6 154
13 июн6 069
14 июн6 024
15 июн5 902
16 июн5 915
17 июн5 888
18 июн5 805
19 июн5 700
20 июн5 575
21 июн5 538
22 июн5 436
24 июн5 330
25 июн5 295
26 июн5 290
27 июн5 274
28 июн5 225
29 июн5 180
30 июн5 131
1 июл5 056
2 июл5 064
3 июл5 852
4 июл5 799
5 июл5 761
6 июл5 736
7 июл5 702
8 июл5 672
9 июл5 683
12 июл5 632
13 июл5 601
15 июл5 611
17 июл5 594
18 июл5 634
19 июл5 636
20 июл5 612
21 июл5 618
24 июл5 699
25 июл5 689
26 июл5 705
27 июл5 664
28 июл5 699
29 июл5 707
30 июл5 746
31 июл5 779
1 авг5 799
2 авг5 833
3 авг5 854
4 авг5 813
5 авг5 843
6 авг5 842
7 авг5 847
8 авг5 852
9 авг5 832
10 авг5 806
11 авг5 753
12 авг5 706
13 авг5 679
14 авг5 609
15 авг5 609
16 авг5 598
17 авг5 543
18 авг5 517
19 авг5 505
20 авг5 508
21 авг5 484
22 авг5 441
23 авг5 367
24 авг5 325
25 авг5 256
26 авг5 296
27 авг5 276
28 авг5 259
29 авг5 237
30 авг5 232
31 авг5 214
1 сен5 132
2 сен5 164
3 сен5 183
4 сен5 175
5 сен5 175
6 сен5 159
7 сен5 100
8 сен5 110
9 сен5 059
10 сен5 073

Количество постов

2 809▲ 9.2%
Количество постов
ДатаПостов
12 июн2 573
13 июн2 574
14 июн2 576
15 июн2 577
16 июн2 492
17 июн2 578
18 июн2 579
19 июн2 581
20 июн2 582
21 июн2 492
22 июн2 584
24 июн2 586
25 июн2 587
26 июн2 492
27 июн2 588
28 июн2 589
29 июн2 590
30 июн2 591
1 июл2 592
2 июл2 593
3 июл2 492
4 июл2 595
5 июл2 596
6 июл2 492
7 июл2 597
8 июл2 598
9 июл2 600
12 июл2 603
13 июл2 604
15 июл2 492
17 июл2 492
18 июл2 492
19 июл2 607
20 июл2 608
21 июл2 609
24 июл2 612
25 июл2 492
26 июл2 614
27 июл2 616
28 июл2 617
29 июл2 622
30 июл2 625
31 июл2 633
1 авг2 641
2 авг2 648
3 авг2 653
4 авг2 659
5 авг2 664
6 авг2 669
7 авг2 672
8 авг2 675
9 авг2 680
10 авг2 683
11 авг2 683
12 авг2 685
13 авг2 692
14 авг2 697
15 авг2 702
16 авг2 706
17 авг2 710
18 авг2 715
19 авг2 720
20 авг2 723
21 авг2 727
22 авг2 731
23 авг2 735
24 авг2 740
25 авг2 744
26 авг2 748
27 авг2 754
28 авг2 757
29 авг2 760
30 авг2 763
31 авг2 769
1 сен2 774
2 сен2 779
3 сен2 782
4 сен2 787
5 сен2 789
6 сен2 792
7 сен2 796
8 сен2 801
9 сен2 804
10 сен2 809

Средние просмотры на пост

552▼ 97.2%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 июн19 977
13 июн20 090
14 июн20 248
15 июн20 383
16 июн20 567
17 июн20 572
18 июн20 680
19 июн20 645
20 июн20 831
21 июн21 028
22 июн21 037
24 июн21 269
25 июн21 389
26 июн21 629
27 июн21 623
28 июн21 772
29 июн21 910
30 июн21 979
1 июл22 099
2 июл22 224
3 июл22 543
4 июл22 450
5 июл22 696
6 июл22 937
7 июл23 055
8 июл23 206
9 июл23 229
12 июл23 925
13 июл23 982
15 июл24 363
17 июл24 633
18 июл24 798
19 июл24 858
20 июл25 005
21 июл25 115
24 июл25 562
25 июл25 798
26 июл25 891
27 июл25 839
28 июл26 165
29 июл24 774
30 июл22 165
31 июл764
1 авг467
2 авг492
3 авг497
4 авг491
5 авг553
6 авг601
7 авг674
8 авг738
9 авг719
10 авг802
11 авг933
12 авг1 009
13 авг859
14 авг601
15 авг589
16 авг558
17 авг550
18 авг452
19 авг423
20 авг461
21 авг521
22 авг553
23 авг527
24 авг522
25 авг488
26 авг526
27 авг511
28 авг635
29 авг680
30 авг735
31 авг664
1 сен540
2 сен549
3 сен625
4 сен578
5 сен686
6 сен740
7 сен683
8 сен706
9 сен650
10 сен552

Посты из канала

9 сен 17:07
Международный день НЕТОРОПЛИВОСТИ  отмечается сегодня.Предупреждаем босса и никуда не торопясь, заходим на канал ТРУДЯГИ и поднимаем себе настроение офисным юмором!
279
📷 1
9 сен 15:11
Убираем дряблые руки и подмышкиИдеальное Тело
491
📷 2
9 сен 14:25
⚡ Официально: приложения для подсчёта калорий больше не нужны. В Telegram это делает бот — по одному фото.Идеальное Тело
459
📷 1
9 сен 13:15
Лимфодренажная утренняя зарядкаИдеальное Тело
257
📷 1
9 сен 05:03
Японская тренировка от лишнего весаИдеальное Тело
501
📷 1
8 сен 15:18
Упражнения для красивого бюстаИдеальное Тело
676
📷 1
8 сен 05:09
Простое упражнение для крепких и здоровых коленейИдеальное Тело
753
📷 1
7 сен 16:18
Работаем над стройными ножками!!Идеальное Тело
751
📷 1
7 сен 14:02
🫣 Простояла вчера 40 минут в очереди на заправку из-за этих перебоев с бензином.В соседней машине девушка тоже скучала, разговорились через окно. Я сделала комплимент ее новенькой сумке “Kelly” от Hermes — выглядит просто роскошно 😍Пошутила, мол, с такими ценами на 95-й бензин на оригинальные сумк...
701
📷 1
7 сен 12:10
Избавляемся от сутулостиИдеальное Тело
608
📷 2
7 сен 10:26
Супер зарядка от отёков, застоев и крови в теле!Идеальное Тело
526
📷 2
7 сен 05:02
Безопасный и эффективный массаж позвоночникаИдеальное Тело
626
📷 2