7.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Худеем легко и быстро 🥕🥒🍅🚴🏻♀️🤸🏻♀️🤽🏻♀️
Статистика
Рост подписчиков
7 194▼ 18.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 8 817 |
| 12 апр | 8 825 |
| 13 апр | 8 779 |
| 15 апр | 8 749 |
| 16 апр | 8 672 |
| 17 апр | 8 632 |
| 18 апр | 8 393 |
| 19 апр | 8 308 |
| 20 апр | 7 978 |
| 21 апр | 7 850 |
| 22 апр | 7 780 |
| 23 апр | 7 672 |
| 24 апр | 7 599 |
| 25 апр | 7 534 |
| 27 апр | 7 466 |
| 28 апр | 7 410 |
| 29 апр | 7 388 |
| 30 апр | 7 382 |
| 2 май | 7 281 |
| 3 май | 7 194 |
Количество постов
2 469▲ 2.1%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 2 418 |
| 12 апр | 2 419 |
| 13 апр | 2 421 |
| 15 апр | 2 424 |
| 16 апр | 2 429 |
| 17 апр | 2 432 |
| 18 апр | 2 435 |
| 19 апр | 2 435 |
| 20 апр | 2 440 |
| 21 апр | 2 442 |
| 22 апр | 2 443 |
| 23 апр | 2 444 |
| 24 апр | 2 449 |
| 25 апр | 2 451 |
| 27 апр | 2 453 |
| 28 апр | 2 458 |
| 29 апр | 2 460 |
| 30 апр | 2 462 |
| 2 май | 2 466 |
| 3 май | 2 469 |
Средние просмотры на пост
255▼ 8.6%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 279 |
| 12 апр | 348 |
| 13 апр | 414 |
| 15 апр | 526 |
| 16 апр | 445 |
| 17 апр | 326 |
| 18 апр | 400 |
| 19 апр | 441 |
| 20 апр | 414 |
| 21 апр | 463 |
| 22 апр | 435 |
| 23 апр | 450 |
| 24 апр | 330 |
| 25 апр | 327 |
| 27 апр | 304 |
| 28 апр | 247 |
| 29 апр | 243 |
| 30 апр | 212 |
| 2 май | 265 |
| 3 май | 255 |
Посты из канала
2 май 17:03
Упражнение для похудения и подтяжки всего тела.Выполняй его каждое утро на голодный желудок — 100 повторений. 💪Худей легко!
97
📷 2
2 май 09:11
Хочешь подтянутое лицо? Начни со стоп!Худей легко!
161
📷 2
2 май 07:25
Супер-комплекс для здоровья ваших суставовХудей легко!
158
📷 2
1 май 17:24
Отличное упражнение для подтянутой фигуры. Выполняй его по 45 раз в день — и результат приятно удивит 💪Худей легко!
197
📷 2
1 май 15:09
Избавляемся от валиков под мышкамиХудей легко!
175
📷 1
30 апр 12:17
Мягкая йога для спины — идеальный способ расслабиться.Она аккуратно убирает напряжение, помогает мышцам освободиться от зажимов и деликатно разгружает поясницу. 🌿🧘♀️Худей легко!
358
📷 2
30 апр 05:17
Пробуждаем женскую энергию!Комплекс упражнений для решения ряда женских проблем. Выполняй утром или вечером — результат почувствуешь уже на третий день.Худей легко!
384
📷 2
29 апр 19:09
Одно упражнение — и тело мечты ближе, чем кажется 🏃♀️💪Худей легко!
341
📷 2
29 апр 18:10
Практика, помогающая забыть о варикозе всего за 5 минутХудей легко!
263
📷 2
29 апр 05:35
Этот комплекс поможет вам сохранить молодость и обеспечить долголетиеХудей легко!
315
28 апр 18:15
Одно упражнение — и тело в порядке!Оно улучшает осанку, помогает избавиться от живота и делает талию уже.Худей легко!
285
📷 1
28 апр 05:25
Разминка на 10 минут для тех, кому за 40 всё ещё можно — и даже нужно! 💪 Начни с лёгкой растяжки, разогрей суставы, активируй мышцы — и почувствуй прилив сил. Подходит для утра, перерыва или как подготовка к тренировке. Время — всего 10 минут, а эффект ощутим сразу. Попробуй сегодня — твоё тело ...
330
📷 2