51.7KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал "Худеем с Сергеем Обложко" предлагает уникальную авторскую программу снижения веса от опытного врача-психотерапевта и диетолога. Здесь вы найдете полезные советы по питанию, мотивации и психологическим аспектам похудения. Присоединяйтесь к сообществу единомышленников и меняйте свою жизнь к лучшему! Подробности по ссылке: http://smart.hudeem-online.ru/program
Статистика
Рост подписчиков
51 686▼ 0.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 3 май | 51 948 |
| 6 май | 51 944 |
| 7 май | 51 958 |
| 8 май | 51 947 |
| 9 май | 51 946 |
| 13 май | 51 973 |
| 15 май | 51 953 |
| 18 май | 51 954 |
| 19 май | 51 957 |
| 20 май | 51 986 |
| 21 май | 51 996 |
| 22 май | 51 999 |
| 23 май | 51 983 |
| 24 май | 51 974 |
| 25 май | 51 966 |
| 26 май | 51 967 |
| 27 май | 51 974 |
| 28 май | 51 973 |
| 29 май | 51 956 |
| 30 май | 51 963 |
| 31 май | 51 957 |
| 1 июн | 51 913 |
| 2 июн | 51 914 |
| 3 июн | 51 938 |
| 5 июн | 51 917 |
| 6 июн | 51 898 |
| 7 июн | 51 894 |
| 8 июн | 51 898 |
| 9 июн | 51 905 |
| 10 июн | 51 930 |
| 11 июн | 51 926 |
| 12 июн | 51 920 |
| 13 июн | 51 924 |
| 14 июн | 51 920 |
| 15 июн | 51 922 |
| 16 июн | 51 925 |
| 17 июн | 51 968 |
| 18 июн | 51 984 |
| 19 июн | 51 998 |
| 20 июн | 51 996 |
| 21 июн | 51 993 |
| 22 июн | 51 996 |
| 24 июн | 52 003 |
| 25 июн | 51 977 |
| 26 июн | 51 963 |
| 27 июн | 51 954 |
| 28 июн | 51 942 |
| 29 июн | 51 927 |
| 30 июн | 51 914 |
| 1 июл | 51 881 |
| 2 июл | 51 888 |
| 3 июл | 51 891 |
| 4 июл | 51 880 |
| 5 июл | 51 886 |
| 6 июл | 51 888 |
| 7 июл | 51 876 |
| 8 июл | 51 899 |
| 9 июл | 51 880 |
| 11 июл | 51 863 |
| 12 июл | 51 849 |
| 13 июл | 51 848 |
| 14 июл | 51 828 |
| 17 июл | 51 796 |
| 18 июл | 51 798 |
| 19 июл | 51 792 |
| 20 июл | 51 785 |
| 21 июл | 51 786 |
| 25 июл | 51 785 |
| 26 июл | 51 770 |
| 27 июл | 51 728 |
| 28 июл | 51 695 |
| 29 июл | 51 695 |
| 30 июл | 51 690 |
| 31 июл | 51 686 |
Количество постов
3 697▲ 5.9%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 3 май | 3 490 |
| 6 май | 3 500 |
| 7 май | 3 502 |
| 8 май | 3 505 |
| 9 май | 3 505 |
| 13 май | 3 521 |
| 15 май | 3 526 |
| 18 май | 3 526 |
| 19 май | 3 531 |
| 20 май | 3 531 |
| 21 май | 3 533 |
| 22 май | 3 533 |
| 23 май | 3 535 |
| 24 май | 3 538 |
| 25 май | 3 538 |
| 26 май | 3 547 |
| 27 май | 3 549 |
| 28 май | 3 549 |
| 29 май | 3 552 |
| 30 май | 3 552 |
| 31 май | 3 554 |
| 1 июн | 3 559 |
| 2 июн | 3 561 |
| 3 июн | 3 565 |
| 5 июн | 3 573 |
| 6 июн | 3 575 |
| 7 июн | 3 575 |
| 8 июн | 3 575 |
| 9 июн | 3 581 |
| 10 июн | 3 583 |
| 11 июн | 3 583 |
| 12 июн | 3 586 |
| 13 июн | 3 587 |
| 14 июн | 3 587 |
| 15 июн | 3 586 |
| 16 июн | 3 592 |
| 17 июн | 3 592 |
| 18 июн | 3 593 |
| 19 июн | 3 593 |
| 20 июн | 3 594 |
| 21 июн | 3 594 |
| 22 июн | 3 594 |
| 24 июн | 3 600 |
| 25 июн | 3 602 |
| 26 июн | 3 605 |
| 27 июн | 3 606 |
| 28 июн | 3 607 |
| 29 июн | 3 609 |
| 30 июн | 3 612 |
| 1 июл | 3 619 |
| 2 июл | 3 623 |
| 3 июл | 3 628 |
| 4 июл | 3 631 |
| 5 июл | 3 631 |
| 6 июл | 3 631 |
| 7 июл | 3 633 |
| 8 июл | 3 641 |
| 9 июл | 3 643 |
| 11 июл | 3 656 |
| 12 июл | 3 656 |
| 13 июл | 3 658 |
| 14 июл | 3 660 |
| 17 июл | 3 673 |
| 18 июл | 3 673 |
| 19 июл | 3 674 |
| 20 июл | 3 674 |
| 21 июл | 3 675 |
| 25 июл | 3 679 |
| 26 июл | 3 681 |
| 27 июл | 3 686 |
| 28 июл | 3 692 |
| 29 июл | 3 695 |
| 30 июл | 3 697 |
| 31 июл | 3 697 |
Средние просмотры на пост
4 098▼ 23.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 3 май | 5 358 |
| 6 май | 4 759 |
| 7 май | 4 679 |
| 8 май | 3 868 |
| 9 май | 3 929 |
| 13 май | 3 726 |
| 15 май | 3 818 |
| 18 май | 4 808 |
| 19 май | 4 422 |
| 20 май | 5 071 |
| 21 май | 4 733 |
| 22 май | 5 006 |
| 23 май | 5 008 |
| 24 май | 4 374 |
| 25 май | 4 829 |
| 26 май | 3 803 |
| 27 май | 4 003 |
| 28 май | 4 466 |
| 29 май | 4 320 |
| 30 май | 4 610 |
| 31 май | 4 035 |
| 1 июн | 4 757 |
| 2 июн | 4 361 |
| 3 июн | 3 885 |
| 5 июн | 3 899 |
| 6 июн | 3 568 |
| 7 июн | 3 810 |
| 8 июн | 4 051 |
| 9 июн | 3 499 |
| 10 июн | 3 636 |
| 11 июн | 3 997 |
| 12 июн | 3 998 |
| 13 июн | 4 265 |
| 14 июн | 4 497 |
| 15 июн | 5 243 |
| 16 июн | 4 558 |
| 17 июн | 5 137 |
| 18 июн | 5 247 |
| 19 июн | 5 441 |
| 20 июн | 5 482 |
| 21 июн | 5 708 |
| 22 июн | 5 895 |
| 24 июн | 5 179 |
| 25 июн | 4 842 |
| 26 июн | 4 584 |
| 27 июн | 4 403 |
| 28 июн | 4 406 |
| 29 июн | 4 418 |
| 30 июн | 4 451 |
| 1 июл | 4 214 |
| 2 июл | 4 613 |
| 3 июл | 3 875 |
| 4 июл | 3 964 |
| 5 июл | 4 190 |
| 6 июл | 4 365 |
| 7 июл | 4 426 |
| 8 июл | 3 848 |
| 9 июл | 3 994 |
| 11 июл | 3 248 |
| 12 июл | 3 868 |
| 13 июл | 3 653 |
| 14 июл | 3 646 |
| 17 июл | 3 463 |
| 18 июл | 3 639 |
| 19 июл | 3 745 |
| 20 июл | 4 194 |
| 21 июл | 4 298 |
| 25 июл | 4 335 |
| 26 июл | 3 839 |
| 27 июл | 4 124 |
| 28 июл | 3 898 |
| 29 июл | 3 865 |
| 30 июл | 3 280 |
| 31 июл | 4 098 |
Посты из канала
30 июл 02:30
🔹🔹🔹🔹🔹🔥🔥🔥Завтра последний день акции! Для тех, кто настроен провести остаток лета с максимальной пользой для здоровья - наша лучшая программа за полцены. Скидка 50% только до конца июля. Начни сегодня.Летом худеть проще всего. Свежие, натуральные продукты, больше времени на себя, возможность ...
1.8K
30 июл 02:30
🔥🔹🔹🔹🔹🔹🔥
1.7K
📷 1
29 июл 02:33
Медиа-пост
2.8K
27 июл 16:37
Можете так? Ставьте 👍- пойду попробую
3.2K
📷 1
27 июл 12:03
Летом, мы возобновляем нашу рубрику "Как вспомню, так вздрогну" с нашими самыми нелепыми и возмутительными мотивациями из прошлых сезонов. Пробирают ли до глубины души, вдохновляют ли на правильное питание наши неуместные мотивации? Ставьте пальцы вверх)
3.3K
📷 1
26 июл 12:47
Звезда недели сегодня Оксана, она сбросила -21кг. по метаболическому принципу и уже 3 года сохраняет вес. Как не набрать снова?Эфир сегодня, 26 июля в воскресенье, 18:00 по мск.Присоединяйтесь) ЮТУБ https://youtube.com/live/rwokn0-Stqs?feature=shareВК https://vkvideo.ru/video-140492536_456240255
3.8K
25 июл 09:24
Медиа-пост
4.5K
23 июл 16:20
Медиа-пост
5.2K
22 июл 14:17
Ближайшей осенью в октябре, мы начнем нашу обучающую программу по методу метаболической тарелки для специалистов.За годы работы накоплен огромный опыт. Десятки тысяч участников успешно прошли программы. На основе метода выпущено большое количество книг. Снято более 250 эфиров с людьми, которые прошл...
5.5K
22 июл 14:17
📷 1 изображений
4.6K
📷 1
21 июл 02:31
Медиа-пост
6.0K
18 июл 15:49
Я надеюсь, что вы сейчас в отпуске. Может быть где-то далеко на даче, много гуляете на природе, крепко спите и правильно питаетесь - все это так важно для нашего здоровья. Я - нет. Так повелось уже много лет, что лето для меня это время, когда я не только веду программы по снижению веса. Летом я ста...
6.9K