51.9KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал "Худеем с Сергеем Обложко" предлагает уникальную авторскую программу снижения веса от опытного врача-психотерапевта и диетолога. Здесь вы найдете полезные советы по питанию, мотивации и психологическим аспектам похудения. Присоединяйтесь к сообществу единомышленников и меняйте свою жизнь к лучшему! Подробности по ссылке: http://smart.hudeem-online.ru/program
Статистика
Рост подписчиков
51 924▼ 0.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 52 123 |
| 13 апр | 52 099 |
| 14 апр | 52 076 |
| 15 апр | 52 076 |
| 16 апр | 52 077 |
| 17 апр | 52 065 |
| 18 апр | 52 055 |
| 20 апр | 52 027 |
| 21 апр | 52 026 |
| 22 апр | 52 052 |
| 23 апр | 52 043 |
| 24 апр | 52 038 |
| 25 апр | 52 035 |
| 26 апр | 52 030 |
| 27 апр | 52 007 |
| 28 апр | 52 000 |
| 29 апр | 51 978 |
| 30 апр | 51 973 |
| 1 май | 51 959 |
| 3 май | 51 948 |
| 6 май | 51 944 |
| 7 май | 51 958 |
| 8 май | 51 947 |
| 9 май | 51 946 |
| 13 май | 51 973 |
| 15 май | 51 953 |
| 18 май | 51 954 |
| 19 май | 51 957 |
| 20 май | 51 986 |
| 21 май | 51 996 |
| 22 май | 51 999 |
| 23 май | 51 983 |
| 24 май | 51 974 |
| 25 май | 51 966 |
| 26 май | 51 967 |
| 27 май | 51 974 |
| 28 май | 51 973 |
| 29 май | 51 956 |
| 30 май | 51 963 |
| 31 май | 51 957 |
| 1 июн | 51 913 |
| 2 июн | 51 914 |
| 3 июн | 51 938 |
| 5 июн | 51 917 |
| 6 июн | 51 898 |
| 7 июн | 51 894 |
| 8 июн | 51 898 |
| 9 июн | 51 905 |
| 10 июн | 51 930 |
| 11 июн | 51 926 |
| 12 июн | 51 920 |
| 13 июн | 51 924 |
Количество постов
3 587▲ 4.3%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 3 439 |
| 13 апр | 3 441 |
| 14 апр | 3 454 |
| 15 апр | 3 456 |
| 16 апр | 3 459 |
| 17 апр | 3 460 |
| 18 апр | 3 460 |
| 20 апр | 3 465 |
| 21 апр | 3 465 |
| 22 апр | 3 474 |
| 23 апр | 3 474 |
| 24 апр | 3 477 |
| 25 апр | 3 477 |
| 26 апр | 3 477 |
| 27 апр | 3 478 |
| 28 апр | 3 484 |
| 29 апр | 3 486 |
| 30 апр | 3 486 |
| 1 май | 3 489 |
| 3 май | 3 490 |
| 6 май | 3 500 |
| 7 май | 3 502 |
| 8 май | 3 505 |
| 9 май | 3 505 |
| 13 май | 3 521 |
| 15 май | 3 526 |
| 18 май | 3 526 |
| 19 май | 3 531 |
| 20 май | 3 531 |
| 21 май | 3 533 |
| 22 май | 3 533 |
| 23 май | 3 535 |
| 24 май | 3 538 |
| 25 май | 3 538 |
| 26 май | 3 547 |
| 27 май | 3 549 |
| 28 май | 3 549 |
| 29 май | 3 552 |
| 30 май | 3 552 |
| 31 май | 3 554 |
| 1 июн | 3 559 |
| 2 июн | 3 561 |
| 3 июн | 3 565 |
| 5 июн | 3 573 |
| 6 июн | 3 575 |
| 7 июн | 3 575 |
| 8 июн | 3 575 |
| 9 июн | 3 581 |
| 10 июн | 3 583 |
| 11 июн | 3 583 |
| 12 июн | 3 586 |
| 13 июн | 3 587 |
Средние просмотры на пост
4 265▼ 7.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 4 613 |
| 13 апр | 4 289 |
| 14 апр | 3 941 |
| 15 апр | 3 387 |
| 16 апр | 3 729 |
| 17 апр | 4 633 |
| 18 апр | 4 900 |
| 20 апр | 4 322 |
| 21 апр | 4 691 |
| 22 апр | 3 488 |
| 23 апр | 4 071 |
| 24 апр | 3 926 |
| 25 апр | 4 208 |
| 26 апр | 4 544 |
| 27 апр | 4 516 |
| 28 апр | 4 547 |
| 29 апр | 4 368 |
| 30 апр | 4 491 |
| 1 май | 5 244 |
| 3 май | 5 358 |
| 6 май | 4 759 |
| 7 май | 4 679 |
| 8 май | 3 868 |
| 9 май | 3 929 |
| 13 май | 3 726 |
| 15 май | 3 818 |
| 18 май | 4 808 |
| 19 май | 4 422 |
| 20 май | 5 071 |
| 21 май | 4 733 |
| 22 май | 5 006 |
| 23 май | 5 008 |
| 24 май | 4 374 |
| 25 май | 4 829 |
| 26 май | 3 803 |
| 27 май | 4 003 |
| 28 май | 4 466 |
| 29 май | 4 320 |
| 30 май | 4 610 |
| 31 май | 4 035 |
| 1 июн | 4 757 |
| 2 июн | 4 361 |
| 3 июн | 3 885 |
| 5 июн | 3 899 |
| 6 июн | 3 568 |
| 7 июн | 3 810 |
| 8 июн | 4 051 |
| 9 июн | 3 499 |
| 10 июн | 3 636 |
| 11 июн | 3 997 |
| 12 июн | 3 998 |
| 13 июн | 4 265 |
Посты из канала
12 июн 16:24
Наша летняя четырехмесячная зум-программа стартует завтра в субботу. Узнать подробности и записаться можно по нашему номеру +79385005445
2.0K
12 июн 06:33
Скачайте рецепты с брокколи по закрепленной ссылке сверху ☝☝☝
2.6K
📷 1
10 июн 02:30
🔹🔹🔹🔹13-го июня мы начинаем нашу летнюю классическую зум-программу по снижению веса.Эту программу я провожу в старом добром стиле. Онлайн в зуме, глаза в глаза, легко и понятно я рассказываю и объясняю все как есть. Провожу упражнения, отвечаю на вопросы, проверяю отчеты и ставлю звездочки. Беру ...
3.8K
10 июн 02:30
📷 1 изображений
3.3K
📷 1
9 июн 02:31
Лучший продукт для печени из доступных и понятных - брокколи.Наша печень — это не просто орган. Это фильтр, который работает 24/7. Там обитают остатки вчерашнего ужина, лекарства и, прости господи, бокал огненной воды за ужином.И чтобы этот фильтр не сломался, вашей печени нужен супер-уборщик.Если п...
4.8K
9 июн 02:31
📷 4 изображений
3.9K
📷 4
9 июн 02:30
📷 1 изображений
3.8K
📷 1
5 июн 11:32
Звезда недели сегодня Екатерина, которая сбросила -11кг за 2 месяца по метаболическому принципу. Что сильнее, мечта или дисциплина?Сегодня, 5 июня, пятница, 17:00 по мск. Присоединяйтесь) ЮТУБ https://youtube.com/live/heBkm7PBeTE?feature=shareВК https://vkvideo.ru/video-140492536_456240207
5.9K
5 июн 08:29
Мотивация перед выходными!)
5.2K
📷 1
4 июн 08:32
Екатерина сбросила 11 кг за 2 месяца! Она молодец и вообще красавица) Давайте поддержим ее ❤❤❤ !Вот ее история:“Сильно избыточного веса, так, чтобы трехзначное число, никогда не было. В юности самый большой вес был 75, распределялся равномерно, так что в целом - вся красивая ))Затем после рождения д...
5.9K
4 июн 08:32
📷 1 изображений
4.8K
📷 1
3 июн 09:44
🔹🔹🔹🔹13-го июня мы начинаем нашу летнюю классическую зум-программу по снижению веса.Эту программу я провожу в старом добром стиле. Онлайн в зуме, глаза в глаза, легко и понятно я рассказываю и объясняю все как есть. Провожу упражнения, отвечаю на вопросы, проверяю отчеты и ставлю звездочки. Беру ...
5.3K