353Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал "Парадигма мира 💭" приглашает вас в удивительное путешествие по вопросам психологии, осознанности и самосознания. Каждая публикация раскрывает новые аспекты человеческой природы, а также предлагает практические советы для улучшения качества жизни. Подписывайтесь и обогащайте свои мысли!
Статистика
Рост подписчиков
353▼ 2.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 3 авг | 361 |
| 4 авг | 361 |
| 5 авг | 361 |
| 6 авг | 360 |
| 7 авг | 360 |
| 8 авг | 360 |
| 9 авг | 359 |
| 10 авг | 359 |
| 11 авг | 359 |
| 12 авг | 359 |
| 13 авг | 359 |
| 14 авг | 359 |
| 15 авг | 359 |
| 16 авг | 359 |
| 17 авг | 359 |
| 18 авг | 359 |
| 19 авг | 358 |
| 20 авг | 358 |
| 21 авг | 359 |
| 22 авг | 359 |
| 23 авг | 359 |
| 24 авг | 359 |
| 25 авг | 359 |
| 26 авг | 359 |
| 27 авг | 359 |
| 28 авг | 360 |
| 29 авг | 360 |
| 30 авг | 360 |
| 31 авг | 361 |
| 2 сен | 359 |
| 3 сен | 359 |
| 4 сен | 358 |
| 5 сен | 358 |
| 6 сен | 358 |
| 7 сен | 358 |
| 8 сен | 358 |
| 9 сен | 358 |
| 10 сен | 358 |
| 11 сен | 359 |
| 12 сен | 358 |
| 13 сен | 357 |
| 14 сен | 357 |
| 15 сен | 357 |
| 16 сен | 356 |
| 17 сен | 356 |
| 18 сен | 356 |
| 19 сен | 356 |
| 20 сен | 356 |
| 21 сен | 356 |
| 22 сен | 356 |
| 23 сен | 356 |
| 24 сен | 356 |
| 25 сен | 356 |
| 26 сен | 356 |
| 27 сен | 355 |
| 28 сен | 355 |
| 29 сен | 355 |
| 30 сен | 355 |
| 1 окт | 355 |
| 2 окт | 355 |
| 3 окт | 355 |
| 4 окт | 355 |
| 5 окт | 355 |
| 6 окт | 355 |
| 7 окт | 356 |
| 8 окт | 356 |
| 9 окт | 357 |
| 10 окт | 357 |
| 11 окт | 357 |
| 12 окт | 357 |
| 13 окт | 357 |
| 14 окт | 357 |
| 15 окт | 356 |
| 16 окт | 355 |
| 17 окт | 355 |
| 18 окт | 355 |
| 19 окт | 354 |
| 20 окт | 354 |
| 21 окт | 354 |
| 22 окт | 354 |
| 23 окт | 354 |
| 24 окт | 354 |
| 25 окт | 354 |
| 27 окт | 353 |
| 28 окт | 353 |
| 29 окт | 353 |
| 30 окт | 353 |
| 31 окт | 353 |
Количество постов
140▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 3 авг | 140 |
| 4 авг | 140 |
| 5 авг | 140 |
| 6 авг | 140 |
| 7 авг | 140 |
| 8 авг | 140 |
| 9 авг | 140 |
| 10 авг | 140 |
| 11 авг | 140 |
| 12 авг | 140 |
| 13 авг | 140 |
| 14 авг | 140 |
| 15 авг | 140 |
| 16 авг | 140 |
| 17 авг | 140 |
| 18 авг | 140 |
| 19 авг | 140 |
| 20 авг | 140 |
| 21 авг | 140 |
| 22 авг | 140 |
| 23 авг | 140 |
| 24 авг | 140 |
| 25 авг | 140 |
| 26 авг | 140 |
| 27 авг | 140 |
| 28 авг | 140 |
| 29 авг | 140 |
| 30 авг | 140 |
| 31 авг | 140 |
| 2 сен | 140 |
| 3 сен | 140 |
| 4 сен | 140 |
| 5 сен | 140 |
| 6 сен | 140 |
| 7 сен | 140 |
| 8 сен | 140 |
| 9 сен | 140 |
| 10 сен | 140 |
| 11 сен | 140 |
| 12 сен | 140 |
| 13 сен | 140 |
| 14 сен | 140 |
| 15 сен | 140 |
| 16 сен | 140 |
| 17 сен | 140 |
| 18 сен | 140 |
| 19 сен | 140 |
| 20 сен | 140 |
| 21 сен | 140 |
| 22 сен | 140 |
| 23 сен | 140 |
| 24 сен | 140 |
| 25 сен | 140 |
| 26 сен | 140 |
| 27 сен | 140 |
| 28 сен | 140 |
| 29 сен | 140 |
| 30 сен | 140 |
| 1 окт | 140 |
| 2 окт | 140 |
| 3 окт | 140 |
| 4 окт | 140 |
| 5 окт | 140 |
| 6 окт | 140 |
| 7 окт | 140 |
| 8 окт | 140 |
| 9 окт | 140 |
| 10 окт | 140 |
| 11 окт | 140 |
| 12 окт | 140 |
| 13 окт | 140 |
| 14 окт | 140 |
| 15 окт | 140 |
| 16 окт | 140 |
| 17 окт | 140 |
| 18 окт | 140 |
| 19 окт | 140 |
| 20 окт | 140 |
| 21 окт | 140 |
| 22 окт | 140 |
| 23 окт | 140 |
| 24 окт | 140 |
| 25 окт | 140 |
| 26 окт | 140 |
| 27 окт | 140 |
| 28 окт | 140 |
| 29 окт | 140 |
| 30 окт | 140 |
| 31 окт | 140 |
Средние просмотры на пост
907▲ 1.6%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 3 авг | 893 |
| 4 авг | 893 |
| 5 авг | 893 |
| 6 авг | 893 |
| 7 авг | 893 |
| 8 авг | 893 |
| 9 авг | 893 |
| 10 авг | 893 |
| 11 авг | 893 |
| 12 авг | 894 |
| 13 авг | 894 |
| 14 авг | 894 |
| 15 авг | 894 |
| 16 авг | 894 |
| 17 авг | 894 |
| 18 авг | 894 |
| 19 авг | 894 |
| 20 авг | 894 |
| 21 авг | 894 |
| 22 авг | 894 |
| 23 авг | 894 |
| 24 авг | 894 |
| 25 авг | 894 |
| 26 авг | 894 |
| 27 авг | 894 |
| 28 авг | 894 |
| 29 авг | 894 |
| 30 авг | 894 |
| 31 авг | 894 |
| 2 сен | 894 |
| 3 сен | 894 |
| 4 сен | 894 |
| 5 сен | 894 |
| 6 сен | 894 |
| 7 сен | 894 |
| 8 сен | 894 |
| 9 сен | 894 |
| 10 сен | 894 |
| 11 сен | 894 |
| 12 сен | 894 |
| 13 сен | 894 |
| 14 сен | 894 |
| 15 сен | 894 |
| 16 сен | 894 |
| 17 сен | 894 |
| 18 сен | 894 |
| 19 сен | 894 |
| 20 сен | 894 |
| 21 сен | 894 |
| 22 сен | 894 |
| 23 сен | 894 |
| 24 сен | 894 |
| 25 сен | 894 |
| 26 сен | 894 |
| 27 сен | 894 |
| 28 сен | 894 |
| 29 сен | 894 |
| 30 сен | 894 |
| 1 окт | 894 |
| 2 окт | 894 |
| 3 окт | 894 |
| 4 окт | 894 |
| 5 окт | 894 |
| 6 окт | 894 |
| 7 окт | 894 |
| 8 окт | 894 |
| 9 окт | 894 |
| 10 окт | 895 |
| 11 окт | 895 |
| 12 окт | 895 |
| 13 окт | 895 |
| 14 окт | 895 |
| 15 окт | 895 |
| 16 окт | 895 |
| 17 окт | 895 |
| 18 окт | 895 |
| 19 окт | 895 |
| 20 окт | 895 |
| 21 окт | 895 |
| 22 окт | 906 |
| 23 окт | 906 |
| 24 окт | 906 |
| 25 окт | 906 |
| 26 окт | 906 |
| 27 окт | 907 |
| 28 окт | 907 |
| 29 окт | 907 |
| 30 окт | 907 |
| 31 окт | 907 |
Аналитика
Подписчики
−2−0,56%изменение за период
−0в среднем за день
+1лучший день · 7 окт 2026
−1худший день · 19 окт 2026
Место в каталоге
#35 652среди 47 085 каналов
#3 454в «Другое» из 4 947
Посты из канала
4 апр 05:04
Люди не понимают, что они живут на планете, которая работает по своим причинно-следственным связям и ваши требования, представления и желания к людям и к миру планета вертела на одном месте 🌏
Сказал как-то раз мой учитель — Алексей Юрьевич
994
❤️ 9
📷 2
2 апр 06:12
Позволяете ли вы коллегам ездить на себе?
Одна из причин — стремление получать одобрение и похвалу.
Проблема кроется в том, что даже получая это одобрение и похвалу, вам хватает ненадолго. Вы снова и снова в погоне за положительной реакцией от начальства, ведь только получая подкрепление, вы можете ...
1.1K
❤️ 16
📷 2
29 мар 11:59
🎧 КАК ПЕРЕСТАТЬ ДОВОДИТЬ СЕБЯ ДО ПАНИЧЕСКИХ АТАК?
716
❤️ 6
📷 8
13 мар 08:42
Вот это я бы офигела в 2019 году, если бы знала в каком скоплении людей буду сидеть перед концертом Depeche Mode.
Почему?
5 лет назад я столкнулась с паническими атаками, что потом привело меня в расстройство + развилась агорафобия (страх открытых пространств).
Кстати, поэтому, когда ко мне приходя...
911
❤️ 11
📷 2
7 мар 14:37
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ — как от него избавиться?
Стресс — это неспецифическая реакция организма на какие-то раздражители (внешние или внутренние).
Разделяют 2 типа стресса:
✨ Биологический — кровопотеря, недосып, голод, солнечный удар, ожог и др. Его мы затрагивать не будем, стресс в данном контексте б...
810
❤️ 11
1 мар 14:05
Я ДОЛЖНА ВСЕМ НРАВИТЬСЯ 🌟🌟🌟
Сколько неприятных эмоций вызывает это требование. Я думаю многие меня понимают. Если у вас есть похожа идея, давайте разбираться вместе.
Рассмотрим это утверждение логически:
💡 Если бы вы должны были нравиться всем, то это подразумевало бы, что все люди имеют одина...
788
❤️ 17
📷 4
26 фев 09:00
6️⃣1️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤, которые стоит задать себе, когда просыпается ваш внутренний критик
🌟 То, что я думаю, является фактом или догадкой?
🌟 Ругаю ли я себя за то, что не является моей ошибкой?
🌟 Какие у меня есть подтверждения своим убеждениям?
🌟 Чтобы я сказал другу, если бы он оказался в ...
789
❤️ 16
19 фев 13:59
📚 8 книг для преодоления тревоги и сильного беспокойства
Тревога №1 по частоте из всех жалоб, с которыми ко мне обращаются клиенты, поэтому я решила подготовить для вас полезную подборку книг, с помощью которых вы можете самостоятельно начать заниматься своим эмоциональным благополучием.
1️⃣ Робе...
878
❤️ 14
📷 2
13 фев 12:46
📖 Отличия между продуктивным и непродуктивным беспокойством
Все люди беспокоятся и часто тревога может помочь нам предотвратить какие-то негативные последствия. Но если тревога избыточна и слишком интенсивна, она никак не помогает нам, а только мешает сконцентрироваться и начать предпринимать конк...
831
❤️ 13
2 фев 14:38
🅰️🅰️🅰️🅰️ Как вести дневник мыслей
В нем я расписала подробно, как пользоваться важнейшим инструментом для работы со своим мышлением.
Читайте, сохраняйте и пользуйтесь ❤️
1.1K
❤️ 26
📷 1
2 фев 14:37
📷 10 изображений
852
❤️ 10
📷 10
22 янв 08:47
«Я и мое умение накручивать 👍»
986
❤️ 12
📷 2