Парадигма мира 💭

@hischenko_psy

КаналДругоеПубличный

357Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Канал "Парадигма мира 💭" приглашает вас в удивительное путешествие по вопросам психологии, осознанности и самосознания. Каждая публикация раскрывает новые аспекты человеческой природы, а также предлагает практические советы для улучшения качества жизни. Подписывайтесь и обогащайте свои мысли!

Статистика

Рост подписчиков

357▼ 3.5%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
16 июн	370
17 июн	370
18 июн	369
19 июн	368
20 июн	368
21 июн	368
22 июн	367
23 июн	367
24 июн	367
25 июн	366
26 июн	366
27 июн	366
28 июн	366
29 июн	366
30 июн	366
1 июл	366
2 июл	366
3 июл	366
4 июл	366
6 июл	366
7 июл	365
8 июл	365
9 июл	365
11 июл	363
12 июл	363
13 июл	363
14 июл	363
16 июл	363
17 июл	363
18 июл	363
19 июл	363
20 июл	363
21 июл	363
24 июл	364
25 июл	364
26 июл	363
27 июл	363
28 июл	363
29 июл	363
30 июл	363
31 июл	363
1 авг	362
2 авг	361
3 авг	361
4 авг	361
5 авг	361
6 авг	360
7 авг	360
8 авг	360
9 авг	359
10 авг	359
11 авг	359
12 авг	359
13 авг	359
14 авг	359
15 авг	359
16 авг	359
17 авг	359
18 авг	359
19 авг	358
20 авг	358
21 авг	359
22 авг	359
23 авг	359
24 авг	359
25 авг	359
26 авг	359
27 авг	359
28 авг	360
29 авг	360
30 авг	360
31 авг	361
2 сен	359
3 сен	359
4 сен	358
5 сен	358
6 сен	358
7 сен	358
8 сен	358
9 сен	358
10 сен	358
11 сен	359
12 сен	358
13 сен	357

Количество постов

140▲ 0.0%

Количество постов
Дата	Постов
16 июн	140
17 июн	140
18 июн	140
19 июн	140
20 июн	140
21 июн	140
22 июн	140
23 июн	140
24 июн	140
25 июн	140
26 июн	140
27 июн	140
28 июн	140
29 июн	140
30 июн	140
1 июл	140
2 июл	140
3 июл	140
4 июл	140
6 июл	140
7 июл	140
8 июл	140
9 июл	140
11 июл	140
12 июл	140
13 июл	140
14 июл	140
16 июл	140
17 июл	140
18 июл	140
19 июл	140
20 июл	140
21 июл	140
24 июл	140
25 июл	140
26 июл	140
27 июл	140
28 июл	140
29 июл	140
30 июл	140
31 июл	140
1 авг	140
2 авг	140
3 авг	140
4 авг	140
5 авг	140
6 авг	140
7 авг	140
8 авг	140
9 авг	140
10 авг	140
11 авг	140
12 авг	140
13 авг	140
14 авг	140
15 авг	140
16 авг	140
17 авг	140
18 авг	140
19 авг	140
20 авг	140
21 авг	140
22 авг	140
23 авг	140
24 авг	140
25 авг	140
26 авг	140
27 авг	140
28 авг	140
29 авг	140
30 авг	140
31 авг	140
2 сен	140
3 сен	140
4 сен	140
5 сен	140
6 сен	140
7 сен	140
8 сен	140
9 сен	140
10 сен	140
11 сен	140
12 сен	140
13 сен	140

Средние просмотры на пост

894▲ 0.6%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
16 июн	889
17 июн	889
18 июн	890
19 июн	890
20 июн	890
21 июн	890
22 июн	890
23 июн	890
24 июн	890
25 июн	890
26 июн	890
27 июн	890
28 июн	890
29 июн	890
30 июн	891
1 июл	891
2 июл	891
3 июл	891
4 июл	891
6 июл	891
7 июл	891
8 июл	891
9 июл	891
11 июл	891
12 июл	891
13 июл	891
14 июл	891
16 июл	891
17 июл	891
18 июл	891
19 июл	891
20 июл	891
21 июл	891
24 июл	891
25 июл	892
26 июл	892
27 июл	892
28 июл	892
29 июл	893
30 июл	893
31 июл	893
1 авг	893
2 авг	893
3 авг	893
4 авг	893
5 авг	893
6 авг	893
7 авг	893
8 авг	893
9 авг	893
10 авг	893
11 авг	893
12 авг	894
13 авг	894
14 авг	894
15 авг	894
16 авг	894
17 авг	894
18 авг	894
19 авг	894
20 авг	894
21 авг	894
22 авг	894
23 авг	894
24 авг	894
25 авг	894
26 авг	894
27 авг	894
28 авг	894
29 авг	894
30 авг	894
31 авг	894
2 сен	894
3 сен	894
4 сен	894
5 сен	894
6 сен	894
7 сен	894
8 сен	894
9 сен	894
10 сен	894
11 сен	894
12 сен	894
13 сен	894

Посты из канала

4 апр 05:04

Люди не понимают, что они живут на планете, которая работает по своим причинно-следственным связям и ваши требования, представления и желания к людям и к миру планета вертела на одном месте 🌏Сказал как-то раз мой учитель — Алексей Юрьевич

989

📷 2

2 апр 06:12

Позволяете ли вы коллегам ездить на себе?Одна из причин — стремление получать одобрение и похвалу. Проблема кроется в том, что даже получая это одобрение и похвалу, вам хватает ненадолго. Вы снова и снова в погоне за положительной реакцией от начальства, ведь только получая подкрепление, вы можете с...

1.0K

📷 2

29 мар 11:59

🎧 КАК ПЕРЕСТАТЬ ДОВОДИТЬ СЕБЯ ДО ПАНИЧЕСКИХ АТАК?

715

13 мар 08:42

Вот это я бы офигела в 2019 году, если бы знала в каком скоплении людей буду сидеть перед концертом Depeche Mode.Почему?5 лет назад я столкнулась с паническими атаками, что потом привело меня в расстройство + развилась агорафобия (страх открытых пространств).Кстати, поэтому, когда ко мне приходят не...

911

📷 2

7 мар 14:37

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ — как от него избавиться? Стресс — это неспецифическая реакция организма на какие-то раздражители (внешние или внутренние). Разделяют 2 типа стресса:✨ Биологический — кровопотеря, недосып, голод, солнечный удар, ожог и др. Его мы затрагивать не будем, стресс в данном контексте бол...

810

1 мар 14:05

Я ДОЛЖНА ВСЕМ НРАВИТЬСЯ 🌟🌟🌟Сколько неприятных эмоций вызывает это требование. Я думаю многие меня понимают. Если у вас есть похожа идея, давайте разбираться вместе. Рассмотрим это утверждение логически: 💡 Если бы вы должны были нравиться всем, то это подразумевало бы, что все люди имеют одинаков...

787

📷 4

26 фев 09:00

6️⃣1️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤, которые стоит задать себе, когда просыпается ваш внутренний критик🌟 То, что я думаю, является фактом или догадкой? 🌟 Ругаю ли я себя за то, что не является моей ошибкой? 🌟 Какие у меня есть подтверждения своим убеждениям? 🌟 Чтобы я сказал другу, если бы он оказался в по...

789

19 фев 13:59

📚 8 книг для преодоления тревоги и сильного беспокойстваТревога №1 по частоте из всех жалоб, с которыми ко мне обращаются клиенты, поэтому я решила подготовить для вас полезную подборку книг, с помощью которых вы можете самостоятельно начать заниматься своим эмоциональным благополучием.1️⃣ Роберт Л...

878

📷 2

13 фев 12:46

📖 Отличия между продуктивным и непродуктивным беспокойствомВсе люди беспокоятся и часто тревога может помочь нам предотвратить какие-то негативные последствия. Но если тревога избыточна и слишком интенсивна, она никак не помогает нам, а только мешает сконцентрироваться и начать предпринимать конкре...

831

2 фев 14:38

🅰️🅰️🅰️🅰️ Как вести дневник мыслей В нем я расписала подробно, как пользоваться важнейшим инструментом для работы со своим мышлением.Читайте, сохраняйте и пользуйтесь ❤️

1.1K

📷 1

2 фев 14:37

📷 1 изображений

852

📷 1

22 янв 08:47

«Я и мое умение накручивать 👍»

986

📷 1