Структура счастья | Психология

Быть хорошим и правильным — это дорого⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀С детства нас учат: улыбайся, будь вежливым, не показывай злость, не завидуй, не будь эгоистом. Мы так стараемся соответствовать, что со временем создаём образ «хорошего человека» — удобного для всех, но не для себя.А чт...

Хочешь быть святым? Приготовься к распятию ✝️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Давайте проведём небольшой анализ 🧠Вспомните ситуацию, когда вы пожертвовали своими интересами ради кого-то или чего-то 🤷‍♂️🤷‍♀️Чем это закончилось? 🎭Благодарностью? 🙏Признанием? 🏅Или, может, вашу жертву даж...

Либо сыр, либо сеансы принятияЛиса сидит сытая и довольная — практик прощения и принятия ей не нужно. Она просто взяла то, что захотела. А ворона? Ворона теперь осваивает техники благодарности за уроки судьбы и мечтает о сыре, который уже переварен.Пока одни наслаждаются жизнью, другие пытаются смир...

Настройте себя на новую неделюВ некоторых культурах неделя начинается в воскресенье. 🗓️ И неслучайно — ведь именно в воскресенье происходят настоящие чудеса.Вечер воскресенья — идеальное время немного помечтать. Просто представьте свою идеальную неделю: как всё вокруг складывается в вашу пользу, жи...

Забота о других — это прекрасно… для других 😌А для вас? Постоянно быть удобным, полезным, незаменимым — отличный способ выжать из себя все соки 🥵Секрет прост: никто не оценит ваши жертвы так, как вы этого ожидаете 🤷‍♀️ Помогли кому-то? Молодец, теперь это твоя новая обязанностьУступили свои интер...

🧐Почему ставить себя на первое место — это не эгоизм, а необходимость…Вас учили думать о других. Помогать, поддерживать, подстраиваться. ЖертвоватьНо редко кто говорит о том, что вы сами — главный человек в вашей жизни. 🤷‍♂️ Если вы не поставите себя на первое место, кто это сделает? Эгоизм часто ...

Как нужно приветствовать людей? 🙋Встретив нового человека, всё, что нужно — это дружелюбно улыбнуться и поздороваться.У собеседника сразу же сложиться хорошее впечатление о вас, так как вы будете выглядеть невероятно позитивным и добрым.Да, возможно, на Западе присуще лицемерная улыбка, но поверьте...

Как выглядеть изящно? 😉Изящные люди не суетятся и не шумят. Они невозмутимы, умеют постоять за себя и знают, когда сделать паузу, если они возбуждены. Они не пустословят и не оскорбляют других людей. В критических ситуациях они остаются спокойными и на них рассчитывают окружающие.• Грациозные люди,...

Контролируйте интонацию 👆Слова, сказанные с громкостью, звучат в сто раз убедительнее, чем тихая интонация. • Неуверенность, робость, понижение тона — всё это создаёт впечатление либо вранья, либо замкнутости в себе.

Как стать хорошим собеседником?Во время каждого разговора хвалите человека по мелочам. Например: «Ого, ты сильный», «Обожаю твои шутки»• Людям нравится получать одобрение, поэтому они будут стремиться к общению с вами.

Как выиграть в споре? 👍Замешательство противника — это отличный момент, чтобы завершить конфликт своей победой. — Упрекните человека в том, что он не уверен в своих же словах. В таком случае, он действительно начнет сомневаться в сказанном, потому что многое из того, что он сказал, было на эмоциях...

Один из признаков лжи 😎Если вы задали вопрос, а человек принял позу скрещенных рук на груди, это может значить лишь одно — враньё.• Собеседник столкнулся с неожиданным и неприятным вопросом, поэтому пытается обмануть вас.