Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал революция здоровья: ресурсы mms и диоксида хлора в Telegram

революция здоровья: ресурсы mms и диоксида хлора

@healthrevolutionhub
КаналЕда и КулинарияПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
3.0KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Революционные идеи для здоровья с MMS и диоксидом хлора! 💪 Загляните в нашу библиотеку полезных советов 👀 Откройте для себя новые горизонты оздоровления!✨"

Статистика

Рост подписчиков

3 025▲ 6.7%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
2 авг2 835
3 авг2 830
4 авг2 840
5 авг2 840
6 авг2 844
7 авг2 859
8 авг2 867
9 авг2 868
10 авг2 868
11 авг2 873
12 авг2 863
13 авг2 870
14 авг2 877
15 авг2 880
16 авг2 879
17 авг2 880
18 авг2 884
19 авг2 892
20 авг2 889
21 авг2 891
22 авг2 885
23 авг2 888
24 авг2 887
25 авг2 868
26 авг2 873
27 авг2 878
28 авг2 887
29 авг2 887
30 авг2 900
31 авг2 895
1 сен2 892
2 сен2 885
3 сен2 869
4 сен2 862
5 сен2 851
6 сен2 839
7 сен2 837
8 сен2 827
9 сен2 816
10 сен2 824
11 сен2 827
12 сен2 790
13 сен2 766
14 сен2 744
15 сен2 742
16 сен2 745
17 сен2 761
18 сен2 775
19 сен2 803
20 сен2 842
21 сен2 860
22 сен2 875
23 сен2 927
24 сен2 959
25 сен2 986
26 сен3 003
27 сен3 017
28 сен3 040
29 сен3 068
30 сен3 081
1 окт3 088
2 окт3 068
3 окт3 041
4 окт3 021
5 окт3 027
6 окт3 045
7 окт3 064
8 окт3 092
9 окт3 134
10 окт3 170
11 окт3 196
12 окт3 205
13 окт3 240
14 окт3 286
15 окт3 314
16 окт3 358
17 окт3 365
18 окт3 349
19 окт3 316
20 окт3 306
21 окт3 286
22 окт3 272
23 окт3 272
24 окт3 271
25 окт3 253
27 окт3 237
28 окт3 235
29 окт3 216
30 окт3 025

Количество постов

3 091▲ 14.1%
Количество постов
ДатаПостов
2 авг2 708
3 авг2 713
4 авг2 717
5 авг2 720
6 авг2 725
7 авг2 729
8 авг2 734
9 авг2 737
10 авг2 741
11 авг2 741
12 авг2 748
13 авг2 755
14 авг2 758
15 авг2 762
16 авг2 765
17 авг2 768
18 авг2 772
19 авг2 775
20 авг2 779
21 авг2 784
22 авг2 787
23 авг2 790
24 авг2 793
25 авг2 798
26 авг2 803
27 авг2 810
28 авг2 814
29 авг2 819
30 авг2 823
31 авг2 827
1 сен2 832
2 сен2 837
3 сен2 840
4 сен2 845
5 сен2 849
6 сен2 852
7 сен2 857
8 сен2 860
9 сен2 866
10 сен2 871
11 сен2 874
12 сен2 881
13 сен2 886
14 сен2 890
15 сен2 894
16 сен2 896
17 сен2 899
18 сен2 901
19 сен2 905
20 сен2 907
21 сен2 910
22 сен2 916
23 сен2 921
24 сен2 924
25 сен2 929
26 сен2 934
27 сен2 936
28 сен2 941
29 сен2 946
30 сен2 952
1 окт2 957
2 окт2 959
3 окт2 962
4 окт2 969
5 окт2 973
6 окт2 978
7 окт2 983
8 окт2 988
9 окт2 992
10 окт2 997
11 окт3 001
12 окт3 006
13 окт3 009
14 окт3 015
15 окт3 019
16 окт3 021
17 окт3 026
18 окт3 030
19 окт3 035
20 окт3 040
21 окт3 045
22 окт3 054
23 окт3 059
24 окт3 062
25 окт3 069
26 окт3 070
27 окт3 079
28 окт3 080
29 окт3 086
30 окт3 091

Средние просмотры на пост

327▲ 208.5%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
2 авг106
3 авг113
4 авг115
5 авг134
6 авг132
7 авг132
8 авг120
9 авг141
10 авг148
11 авг198
12 авг143
13 авг67
14 авг111
15 авг137
16 авг167
17 авг166
18 авг141
19 авг142
20 авг120
21 авг109
22 авг109
23 авг121
24 авг132
25 авг106
26 авг96
27 авг93
28 авг107
29 авг110
30 авг114
31 авг132
1 сен147
2 сен150
3 сен168
4 сен162
5 сен132
6 сен125
7 сен123
8 сен137
9 сен104
10 сен80
11 сен115
12 сен109
13 сен93
14 сен114
15 сен118
16 сен152
17 сен176
18 сен225
19 сен225
20 сен255
21 сен244
22 сен221
23 сен217
24 сен270
25 сен273
26 сен252
27 сен267
28 сен227
29 сен199
30 сен163
1 окт107
2 окт116
3 окт121
4 окт97
5 окт107
6 окт130
7 окт139
8 окт157
9 окт181
10 окт180
11 окт210
12 окт205
13 окт234
14 окт212
15 окт237
16 окт304
17 окт323
18 окт291
19 окт239
20 окт212
21 окт207
22 окт241
23 окт246
24 окт265
25 окт321
26 окт330
27 окт351
28 окт353
29 окт334
30 окт327

Аналитика

Подписчики

−63−2,04%изменение за период
−2в среднем за день
+46лучший день · 14 окт 2026
−191худший день · 30 окт 2026

Публикации и охват

4,3постов в день · 52 за период
333средний охват поста
11%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
2,7реакций на пост
98%постов с фото и видео

Место в каталоге

#23 336среди 47 085 каналов
#684в «Еда и Кулинария» из 1 145
#399по читаемости в категории из 789

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 482
    Классическая шарлотка 🥰 Что понадобится: • 3 яйца • 140–160 г муки • 150 г сахара • 300 г ранеток • щепотка соли • ½ ч. л. разрыхлителя Процесс приготовления
  2. 471
    Чуду с картофелем и сыром 🥰 Для теста: • кефир — 300 мл • мука — 400 г • сода — ½ ч. л. • соль — 1 ч. л. • подсолнечное масло — 1 ст. л. Для начинки: • картоф
  3. 461
    Нежные блины с зеленью, творожным сыром и слабосолёной сёмгой 🥰 Для теста понадобится: - молоко — 500 мл - яйца — 2 шт. - мука — 220 г - разрыхлитель — 1 ч. л.
  4. 459
    🍗 Куриные ножки с овощами и грибами Ингредиенты: Куриные ножки — 700–800 г Картофель — 1–2 шт. Лук — 1 шт. Шампиньоны — 200 г Для соуса: Томатная паста — 1 ст
  5. 452
    🥮 Пирог со сгущёнкой Ингредиенты: Сахар — 400 г Яйца — 4 шт. Маргарин — 400 г Мука — 800–900 г Разрыхлитель — 1 пачка Сгущённое молоко — 1 банка Приятного апп

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 9
    Нежный паштет из печени Что понадобится: • Печень — 500 г • Сливочное масло — 30 г • Лук — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • Соль и перец — по вкусу • Куркума — 0,5 ч.
  2. 8
    Нежные блины с зеленью, творожным сыром и слабосолёной сёмгой 🥰 Для теста понадобится: - молоко — 500 мл - яйца — 2 шт. - мука — 220 г - разрыхлитель — 1 ч. л.
  3. 7
    Любимый пирог Что понадобится: • Яйца — 3 шт. • Молоко — 50 мл • Творог — 100 г • Сыр — 70 г • Ветчина — по вкусу • Укроп — 1 пучок • Лаваш — нарезать полоскам
  4. 6
    🍗 Куриные крылышки в нежном маринаде Ингредиенты: Куриные крылья — 800 г Греческий йогурт — 2 ст. л. Томатная паста — 2 ст. л. Молоко — 1 стакан Растительное м
  5. 6
    Ленивые зразы Что понадобится: • Куриный фарш — 500 г • Отварной картофель — 5 шт. • Сметана — 1 ст. л. • Яйцо — 1 шт. • Репчатый лук — 1 шт. • Чеснок — 2 зубч

Посты из канала

Котлеты в сметанно-майонезной заливке Что понадобится: • Фарш — 1 кг • Лук — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Чеснок — 4 зубчика • Яйцо — 1 шт. • Сметана — 3 ст. л. • Майонез — 2 ст. л. • Соль, перец и укроп — по вкусу Приятного аппетита! 🎂 Мамины Рецепты 😋 Подписаться! революция здоровья: ресурсы mm...
🍲 Томлёные овощи с куриным бедром Ингредиенты: • Белокочанная капуста — 500 г • Морковь — 1 шт. (140 г) • Лук — 1 шт. (130 г) • Картофель — 600 г • Филе куриного бедра — 400 г • Тёртые томаты — 200 г или томатная паста — 80 г и 120 мл воды • Вода — 200 мл • Чеснок — 2 зубчика • Соль и перец — по в...
🥩 Рёбрышки в аппетитной глазури — рецепт для всей семьи Ингредиенты: Рёбра — 1 кг Соль, перец, сухой чеснок и паприка Для глазури: Мёд — 1 ст. л. Кетчуп — 2 ст. л. Соевый соус — 2 ст. л. Соус барбекю — 4 ст. л. Приятного аппетита! 🎂 Мамины Рецепты 😋 Подписаться! революция здоровья: ресурсы m...
Нежный бисквит — просто идеально 🥰 Что понадобится: • 5 яиц • 150 г сахара • 150 г муки • шоколад и орешки для украшения Выпекайте 40 минут при 180°. Приятного аппетита! 🎂 Мамины Рецепты 😋 Подписаться! революция здоровья: ресурсы mms и диоксида хлора
🍗 Куриные крылышки в нежном маринаде Ингредиенты: Куриные крылья — 800 г Греческий йогурт — 2 ст. л. Томатная паста — 2 ст. л. Молоко — 1 стакан Растительное масло — 1/2 стакана Сладкая паприка — 1 ст. л. Тёртый чеснок — 3 зубчика Молотый чёрный перец — 1 ч. л. Соль — 2 ч. л. с горкой Базилик — 2 ...
Уху по этому рецепту вы ещё не пробовали 🍲 Что понадобится: 📌 100 г пшена 📌 2–3 картофелины 📌 1 луковица 📌 1 морковь 📌 400 г красной рыбы — сёмги, форели или нескольких видов 📌 Соль, сушёный чеснок, лимонный сок и лавровый лист. Другие специи не нужны‼️ 📌 Растительное масло для жарки 📌 Пит...
Румяные картофельные зразы с мясом и сладким перцем Ингредиенты Картофельная основа: • Картофель — 1 кг • Сливочное масло — 40 г • Яйцо — 1 шт. • Мука — 70–90 г • Соль — 10–12 г • Перец — по вкусу Начинка: • Фарш из говядины и свинины — 400 г • Лук — 200 г • Болгарский перец, мелко нарезанный — 1...
🥯 Нежные пышные булочки Что понадобится: Сливочное масло — 100 г Кефир — 200 мл Яйцо — 1 шт. Мука — 3 стакана Разрыхлитель — 1 пакетик Дрожжи — щепотка Соль Творог Сыр сулугуни Яйцо Кунжут Приятного аппетита! 🎂 Мамины Рецепты 😋 Подписаться! революция здоровья: ресурсы mms и диоксида хлора
Ленивые зразы Что понадобится: • Куриный фарш — 500 г • Отварной картофель — 5 шт. • Сметана — 1 ст. л. • Яйцо — 1 шт. • Репчатый лук — 1 шт. • Чеснок — 2 зубчика • Соль и перец — по вкусу Приятного аппетита! 🎂 Мамины Рецепты 😋 Подписаться! революция здоровья: ресурсы mms и диоксида хлора
🥧 Нежный бисквит на молоке Что понадобится: Яйца — 5 шт. Сахар — 170 г Просеянная мука — 230 г Разрыхлитель — 7 г Горячее кипячёное молоко — 140 мл Растительное масло — 40 мл Ванилин — по вкусу Соль — щепотка Приятного аппетита! 🎂 Мамины Рецепты 😋 Подписаться! революция здоровья: ресурсы mms ...
Горячие гренки к завтраку 🍳 Что понадобится: — батон — 2 яйца — 20–30 мл молока — тёртый сыр — тёртая колбаса или ветчина Приятного аппетита! 🎂 Мамины Рецепты 😋 Подписаться! революция здоровья: ресурсы mms и диоксида хлора
🌮 Хрустящая кесадилья с курицей Что понадобится: Лук — 1/2 шт. Помидор — 1 шт. Куриное филе — 1 шт. Соль, перец, паприка и сухой чеснок Консервированная кукуруза — 2 ст. л. Тортилья Кетчуп — 1 ст. л. Сыр — 80 г Растительное масло Приятного аппетита! 🎂 Мамины Рецепты 😋 Подписаться! революция з...