Биохакинг

С Новым годом!!🎉🎄🎁 Пусть он для вас станет годом роста, позитивных перемен, годом достижения поставленных целей!

Мы строим проект для тех, кто мыслит на поколения вперед Приглашаем единомышленников к сотрудничеству!Наш код ДНК — это не только биология, но и ценности, капитал и миссия семьи.Мы выходим за пределы биохакинга тела и формируем экосистему для биохакинга наследия. Меняем культурный код.Наша трех-Leve...

​L-карнитин и хроническая усталостьЛевокарнитин облегчает перенос длинноцепочечных жирных кислот из цитозоля в митохондрии, обеспечивая однородные состояния для окисления и последующего производства клеточной энергии. Карнитин помогает выводить избыток органических или жирных кислот у пациентов с де...

​Чем лучше всего заниматься на песке? К сезону отпусков :) В нашем мире есть одна неочевидная угроза для наших мышц – это ровные поверхности. Ровный пол, дорожка, коридор…звучит и выглядит прекрасно, где же проблема?) Проблема в том, что наша двигательная система эволюционно приспособлена к движению...

​Почему витамин D не работает без МагнияНа сколько эффективно работает добавка, которую вы принимаете? Наше тело использует магний для усвоения витамина D, превращает его в активную форму и транспортирует.Проблема в том, что почти миллиарду людей не хватает витамина D, а 75% людей испытывают дефицит...

​У меня полноценное питание, тогда откуда такие дефициты по анализам?⠀Что влияет на то, что мы испытываем дефициты: ❗️Недостаток питательных веществ в нашем рационе/продуктах питания/ истощение почв; ❗️Ферментативная дисфункция вследствие наличия генетических полиморфизмов, которые требуют более выс...

Лекция «Мозг и его различия по половому признаку»Автор: Т.В. ЧерниговскаяИнтересная лекция о том, что все-таки мужской и женской мозг не совсем идентичен, у каждого свои особенности о которых полезно всем знать, особенно молодым родителям.

​Кишечная проницаемость: лучшие средства для восстановленияЛишь тоненькая мембрана в один клеточный слой отделяет внешнюю среду от внутренней в нашем кишечнике.Повышенная проницаемость кишечника - состояние, при котором между плотными межклеточными контактами, соединяющими энтероциты (клетки кишечни...

​Как долго должна длиться тренировка? Что происходит с телом во время тренировки: 🔅2-3 мин - усиление кровотока и лимфотока🔅3-5 мин - учащение пульса и увеличение сахара в крови✅ 15 мин - увеличение количества лейкоцитов и противовоспалительных цитокинов✅ 20 минут - положительный эффект на сердечн...

Контролируешь мозг — контролируешь здоровьеВ сентябре этого года в Калифорнии прошла 8 Конференция по Биохакингу от Дейва Эспри. В этой статье мы познакомимся с выступлением Бена Аренса, на котором он рассказал как вернуть здоровье путем изменения реакций мозга на раздражители.Madium(время чтения – ...

С наступающим Новым годом!!🎉🎄🎁 Пусть для вас он станет годом только позитивных перемен, годом достижения поставленных целей!И конечно же, хорошего вам здоровья, эмоциональной устойчивости, радости, душевного тепла и любви! ❤️