3.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
На канале "щас всё вывезем | психолог Глаша" вы найдете актуальные советы по психологии и самопомощи. Глаша делится практическими рекомендациями для решения повседневных проблем, а также вдохновляющими историями и техниками для улучшения эмоционального состояния. Поддержка и понимание – это то, что вы получите каждый день.
Статистика
Рост подписчиков
3 347▼ 2.0%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 30 июл | 3 415 |
| 31 июл | 3 411 |
| 1 авг | 3 412 |
| 2 авг | 3 408 |
| 3 авг | 3 408 |
| 4 авг | 3 404 |
| 5 авг | 3 403 |
| 6 авг | 3 402 |
| 7 авг | 3 403 |
| 8 авг | 3 402 |
| 9 авг | 3 396 |
| 10 авг | 3 393 |
| 11 авг | 3 387 |
| 12 авг | 3 388 |
| 13 авг | 3 389 |
| 14 авг | 3 401 |
| 15 авг | 3 406 |
| 16 авг | 3 404 |
| 17 авг | 3 401 |
| 18 авг | 3 404 |
| 19 авг | 3 405 |
| 20 авг | 3 408 |
| 21 авг | 3 403 |
| 22 авг | 3 404 |
| 23 авг | 3 402 |
| 24 авг | 3 402 |
| 25 авг | 3 400 |
| 26 авг | 3 399 |
| 27 авг | 3 398 |
| 28 авг | 3 399 |
| 29 авг | 3 398 |
| 30 авг | 3 396 |
| 31 авг | 3 396 |
| 1 сен | 3 398 |
| 2 сен | 3 396 |
| 3 сен | 3 394 |
| 4 сен | 3 393 |
| 5 сен | 3 394 |
| 6 сен | 3 393 |
| 7 сен | 3 393 |
| 8 сен | 3 387 |
| 9 сен | 3 385 |
| 10 сен | 3 386 |
| 11 сен | 3 385 |
| 12 сен | 3 385 |
| 13 сен | 3 386 |
| 14 сен | 3 388 |
| 15 сен | 3 387 |
| 16 сен | 3 386 |
| 17 сен | 3 381 |
| 18 сен | 3 384 |
| 19 сен | 3 383 |
| 20 сен | 3 382 |
| 21 сен | 3 380 |
| 22 сен | 3 361 |
| 23 сен | 3 358 |
| 24 сен | 3 356 |
| 25 сен | 3 356 |
| 26 сен | 3 359 |
| 27 сен | 3 355 |
| 28 сен | 3 354 |
| 29 сен | 3 353 |
| 30 сен | 3 353 |
| 1 окт | 3 351 |
| 2 окт | 3 348 |
| 3 окт | 3 347 |
| 4 окт | 3 344 |
| 5 окт | 3 343 |
| 6 окт | 3 343 |
| 7 окт | 3 341 |
| 8 окт | 3 339 |
| 9 окт | 3 336 |
| 10 окт | 3 337 |
| 11 окт | 3 345 |
| 12 окт | 3 343 |
| 13 окт | 3 343 |
| 14 окт | 3 342 |
| 15 окт | 3 340 |
| 16 окт | 3 340 |
| 17 окт | 3 340 |
| 18 окт | 3 338 |
| 19 окт | 3 337 |
| 20 окт | 3 335 |
| 21 окт | 3 334 |
| 22 окт | 3 333 |
| 23 окт | 3 333 |
| 24 окт | 3 339 |
| 25 окт | 3 351 |
| 26 окт | 3 351 |
| 27 окт | 3 348 |
| 28 окт | 3 347 |
Количество постов
841▲ 3.7%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 30 июл | 811 |
| 31 июл | 811 |
| 1 авг | 811 |
| 2 авг | 811 |
| 3 авг | 811 |
| 4 авг | 813 |
| 5 авг | 813 |
| 6 авг | 813 |
| 7 авг | 814 |
| 8 авг | 814 |
| 9 авг | 814 |
| 10 авг | 815 |
| 11 авг | 815 |
| 12 авг | 815 |
| 13 авг | 815 |
| 14 авг | 815 |
| 15 авг | 815 |
| 16 авг | 816 |
| 17 авг | 816 |
| 18 авг | 816 |
| 19 авг | 816 |
| 20 авг | 816 |
| 21 авг | 817 |
| 22 авг | 817 |
| 23 авг | 818 |
| 24 авг | 818 |
| 25 авг | 820 |
| 26 авг | 821 |
| 27 авг | 821 |
| 28 авг | 821 |
| 29 авг | 822 |
| 30 авг | 822 |
| 31 авг | 822 |
| 1 сен | 822 |
| 2 сен | 822 |
| 3 сен | 822 |
| 4 сен | 822 |
| 5 сен | 822 |
| 6 сен | 823 |
| 7 сен | 823 |
| 8 сен | 823 |
| 9 сен | 823 |
| 10 сен | 823 |
| 11 сен | 823 |
| 12 сен | 823 |
| 13 сен | 825 |
| 14 сен | 825 |
| 15 сен | 825 |
| 16 сен | 825 |
| 17 сен | 825 |
| 18 сен | 825 |
| 19 сен | 825 |
| 20 сен | 828 |
| 21 сен | 828 |
| 22 сен | 829 |
| 23 сен | 830 |
| 24 сен | 830 |
| 25 сен | 830 |
| 26 сен | 830 |
| 27 сен | 831 |
| 28 сен | 831 |
| 29 сен | 831 |
| 30 сен | 831 |
| 1 окт | 831 |
| 2 окт | 831 |
| 3 окт | 831 |
| 4 окт | 831 |
| 5 окт | 831 |
| 6 окт | 831 |
| 7 окт | 831 |
| 8 окт | 833 |
| 9 окт | 838 |
| 10 окт | 838 |
| 11 окт | 838 |
| 12 окт | 838 |
| 13 окт | 838 |
| 14 окт | 838 |
| 15 окт | 838 |
| 16 окт | 838 |
| 17 окт | 838 |
| 18 окт | 838 |
| 19 окт | 838 |
| 20 окт | 838 |
| 21 окт | 839 |
| 22 окт | 839 |
| 23 окт | 839 |
| 24 окт | 839 |
| 25 окт | 839 |
| 26 окт | 839 |
| 27 окт | 841 |
| 28 окт | 841 |
Средние просмотры на пост
694▲ 11.2%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 30 июл | 624 |
| 31 июл | 629 |
| 1 авг | 631 |
| 2 авг | 636 |
| 3 авг | 638 |
| 4 авг | 619 |
| 5 авг | 631 |
| 6 авг | 637 |
| 7 авг | 623 |
| 8 авг | 638 |
| 9 авг | 645 |
| 10 авг | 621 |
| 11 авг | 633 |
| 12 авг | 639 |
| 13 авг | 643 |
| 14 авг | 659 |
| 15 авг | 663 |
| 16 авг | 667 |
| 17 авг | 680 |
| 18 авг | 689 |
| 19 авг | 696 |
| 20 авг | 701 |
| 21 авг | 657 |
| 22 авг | 670 |
| 23 авг | 600 |
| 24 авг | 617 |
| 25 авг | 606 |
| 26 авг | 592 |
| 27 авг | 606 |
| 28 авг | 611 |
| 29 авг | 588 |
| 30 авг | 597 |
| 31 авг | 602 |
| 1 сен | 608 |
| 2 сен | 611 |
| 3 сен | 612 |
| 4 сен | 616 |
| 5 сен | 621 |
| 6 сен | 595 |
| 7 сен | 614 |
| 8 сен | 619 |
| 9 сен | 624 |
| 10 сен | 627 |
| 11 сен | 629 |
| 12 сен | 631 |
| 13 сен | 614 |
| 14 сен | 622 |
| 15 сен | 628 |
| 16 сен | 631 |
| 17 сен | 634 |
| 18 сен | 642 |
| 19 сен | 644 |
| 20 сен | 614 |
| 21 сен | 621 |
| 22 сен | 584 |
| 23 сен | 565 |
| 24 сен | 573 |
| 25 сен | 580 |
| 26 сен | 586 |
| 27 сен | 564 |
| 28 сен | 571 |
| 29 сен | 577 |
| 30 сен | 581 |
| 1 окт | 586 |
| 2 окт | 589 |
| 3 окт | 593 |
| 4 окт | 595 |
| 5 окт | 597 |
| 6 окт | 600 |
| 7 окт | 603 |
| 8 окт | 575 |
| 9 окт | 583 |
| 10 окт | 599 |
| 11 окт | 614 |
| 12 окт | 620 |
| 13 окт | 624 |
| 14 окт | 627 |
| 15 окт | 632 |
| 16 окт | 642 |
| 17 окт | 650 |
| 18 окт | 655 |
| 19 окт | 656 |
| 20 окт | 658 |
| 21 окт | 646 |
| 22 окт | 652 |
| 23 окт | 656 |
| 24 окт | 666 |
| 25 окт | 698 |
| 26 окт | 701 |
| 27 окт | 690 |
| 28 окт | 694 |
Аналитика
Подписчики
−7−0,21%изменение за период
−0в среднем за день
+12лучший день · 25 окт 2026
−3худший день · 27 окт 2026
Публикации и охват
0,2постов в день · 4 за период
631средний охват поста
18,9%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
36,3реакций на пост
75%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 972Я подсела на наркоту в 28 лет. И мой наркотик это… Аниме Наруто! Как много там крутых психологических мыслей... И огромное количество мифов… Если вы не смот8 окт 2026Открыть пост
- 828Я тут на 5 недель в заточении (спасите) Прилетела на Алтай на целых 5 недель. Вроде бы очень давно хотела, но с первых часов это стало для меня испытанием. Ту7 окт 2026Открыть пост
- 516Что делать, если уже везде не успел? Пост для тех, кто не понимает как жить, когда уже давно пора было купить квартиру, построить карьеру и завести детей. А ни20 окт 2026Открыть пост
- 207Сфокусируйся на одном и действуй — худший совет для реализации себя Спасибо за ваши 🔥 Продолжаем тему про «я ничего не успел» и сегодня поймем куда уходит коло26 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 60Что делать, если уже везде не успел? Пост для тех, кто не понимает как жить, когда уже давно пора было купить квартиру, построить карьеру и завести детей. А ни20 окт 2026Открыть пост
- 41Я тут на 5 недель в заточении (спасите) Прилетела на Алтай на целых 5 недель. Вроде бы очень давно хотела, но с первых часов это стало для меня испытанием. Ту7 окт 2026Открыть пост
- 26Я подсела на наркоту в 28 лет. И мой наркотик это… Аниме Наруто! Как много там крутых психологических мыслей... И огромное количество мифов… Если вы не смот8 окт 2026Открыть пост
- 18Сфокусируйся на одном и действуй — худший совет для реализации себя Спасибо за ваши 🔥 Продолжаем тему про «я ничего не успел» и сегодня поймем куда уходит коло26 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
26 окт 09:59
Сфокусируйся на одном и действуй — худший совет для реализации себя
Спасибо за ваши 🔥
Продолжаем тему про «я ничего не успел» и сегодня поймем куда уходит колоссальное количество времени и энергии.
Самый популярный совет «успешных людей» — надо просто брать и делать.
Это правда: действия это еди...
207
❤️ 18
📷 1
20 окт 04:15
Что делать, если уже везде не успел?
Пост для тех, кто не понимает как жить, когда уже давно пора было купить квартиру, построить карьеру и завести детей. А ничего из этого нет.
Мы на 4 дня уехали в Уймонскую долину.
Это очень сакральное место Алтая, прямо на границе с Китаем, Казахстаном и Монго...
516
❤️ 60
📷 2
8 окт 12:12
Я подсела на наркоту в 28 лет. И мой наркотик это…
Аниме Наруто!
Как много там крутых психологических мыслей...
И огромное количество мифов…
Если вы не смотрели — пропускайте мимо.
А если, знаете, что такое датебаё, то бегите проверять не подхватили ли вы оттуда идеи, которые мешают вам жить 😉...
972
❤️ 26
7 окт 11:41
Я тут на 5 недель в заточении (спасите)
Прилетела на Алтай на целых 5 недель. Вроде бы очень давно хотела, но с первых часов это стало для меня испытанием.
Тут соверешнно нет цивилизации и каюсь, открывала приложение Самоката и плакала над тем, что нельзя заказать себе мороженку с доставкой.
А по...
828
❤️ 41
📷 5
26 сен 08:55
Будь к себе бережным и всегда следуй за своими желаниями
Хочешь месяцами не вставать с кровати — значит так надо
Играешь с утра до ночи в комп и не выходишь из дома — супер
Болит все тело, но в зал так лень — конечно, котик, не иди
Многие так думают, когда я говорю, что любое насилие над собой э...
690
❤️ 28
📷 2
22 сен 08:26
Как прожить сложную жизнь, полную страдания и разочарования?
Давайте я научу тебя! Это очень просто!
1. Нужно руководствоваться правилами.
Хороший человек не агрессирует, не вызывает сложные эмоции у других и не доставляет дискомфорт. Тебе надо быть таким из-за всех сил.
2. Если происходит что-то...
705
❤️ 27
📷 1
21 сен 08:35
Я хочу быть уверенным! Была бы уверенность, я бы уже горы свернул(а)
Ну реально, уже знаю, что мне делать и очень этого хочу, но дрожат коленки и вместо действий прокрастинация
Я уже 6 лет психотерапевт в теме самореализации и помогла десятки людям наладить свои отношения с работой...
и каждый ра...
643
❤️ 24
19 сен 07:13
Хватит быть эгоистом и ставить других на 1 место
И нет, в заголовке ошибки нет.
Знаете, этот самый распростроненный вид эгоистов: такие заботливые душки, которые думают о других? 👼
Их помощь и забота вообще не про реальные нужды другого человека, а про то, какое отношение они бы хотели получить ...
694
❤️ 34
12 сен 07:35
Ставка на разрушение целого поколения
В России прямо на наших глазах разворачивается масштабная эпидемия лудомании — зависимости от азартных игр.
И это хуже игровых автоматов в переходах 00-х.
Потому что казино рекламируют блогеры с подростковой аудиторией.
Потому что сейчас игровые механики вне...
778
❤️ 49
📷 3
5 сен 14:24
Почему умные люди бедные, а тупые богатые?
Запоздала с постом, тк сдавала свою квартиру в аренду.
Было грустно расставаться с этой красоткой, но в ближайщий год у меня цель 100 тыс на пассиве — надо шевелиться!
А сейчас возвращаюсь, чтобы ответить на этот извечный вопрос: почему горе от ума?
Я н...
834
❤️ 23
📷 2
28 авг 07:45
Глаша, ну нахрена ты врёшь?
В прошлом посте пишешь, что я не ленивый, не тупой, не лошара.
Но я же вижу, как все вокруг справляются.
Почему они успешные, богатые и счастливые, а я не могу? Они просто берут и делают, когда приходит какая-либо идея!
А я думаю, сомневаюсь, откладываю... Значит со м...
772
❤️ 50
📷 1
25 авг 13:56
Ты ничтожество.
Или как общество убило твой потенциал ещё в детстве.
Когда я пришла работать в школу психологом, у меня была одна цель: я хотела, чтобы у детей из посёлка в 101 километре от Москвы был хотя бы один взрослый, который скажет им:
«С тобой всё окей».
— У нас есть один очень проблемны...
741
❤️ 41