Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Твой путь к успеху в Telegram

Твой путь к успеху

@gettbetter
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
301Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

–Источник твоей красоты, саморазвития, любви

Статистика

Рост подписчиков

301 5.0%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 июн317
13 июн317
14 июн317
15 июн317
16 июн317
17 июн318
18 июн318
19 июн318
20 июн319
21 июн318
22 июн317
23 июн317
24 июн318
25 июн317
26 июн317
27 июн317
28 июн317
29 июн317
30 июн317
1 июл316
2 июл316
3 июл316
4 июл316
6 июл316
7 июл316
8 июл317
9 июл317
11 июл317
12 июл317
13 июл317
14 июл316
16 июл316
17 июл316
18 июл316
19 июл316
20 июл315
21 июл314
24 июл313
25 июл313
26 июл313
27 июл313
28 июл312
29 июл313
30 июл313
31 июл313
1 авг313
2 авг313
3 авг311
4 авг310
5 авг308
6 авг307
7 авг307
8 авг307
9 авг307
10 авг307
11 авг307
12 авг307
13 авг307
14 авг307
15 авг306
16 авг306
17 авг306
18 авг306
19 авг305
20 авг305
21 авг304
22 авг304
23 авг305
24 авг304
25 авг303
26 авг303
27 авг303
28 авг302
29 авг302
30 авг302
31 авг301
2 сен301
3 сен301
4 сен301
5 сен303
6 сен303
7 сен302
8 сен301
9 сен301
10 сен301

Количество постов

9 533 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
12 июн9 533
13 июн9 533
14 июн9 533
15 июн9 533
16 июн9 533
17 июн9 533
18 июн9 533
19 июн9 533
20 июн9 533
21 июн9 533
22 июн9 533
23 июн9 533
24 июн9 533
25 июн9 533
26 июн9 533
27 июн9 533
28 июн9 533
29 июн9 533
30 июн9 533
1 июл9 533
2 июл9 533
3 июл9 533
4 июл9 533
6 июл9 533
7 июл9 533
8 июл9 533
9 июл9 533
11 июл9 533
12 июл9 533
13 июл9 533
14 июл9 533
16 июл9 533
17 июл9 533
18 июл9 533
19 июл9 533
20 июл9 533
21 июл9 533
24 июл9 533
25 июл9 533
26 июл9 533
27 июл9 533
28 июл9 533
29 июл9 533
30 июл9 533
31 июл9 533
1 авг9 533
2 авг9 533
3 авг9 533
4 авг9 533
5 авг9 533
6 авг9 533
7 авг9 533
8 авг9 533
9 авг9 533
10 авг9 533
11 авг9 533
12 авг9 533
13 авг9 533
14 авг9 533
15 авг9 533
16 авг9 533
17 авг9 533
18 авг9 533
19 авг9 533
20 авг9 533
21 авг9 533
22 авг9 533
23 авг9 533
24 авг9 533
25 авг9 533
26 авг9 533
27 авг9 533
28 авг9 533
29 авг9 533
30 авг9 533
31 авг9 533
2 сен9 533
3 сен9 533
4 сен9 533
5 сен9 533
6 сен9 533
7 сен9 533
8 сен9 533
9 сен9 533
10 сен9 533

Средние просмотры на пост

1 455 0.6%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 июн1 446
13 июн1 446
14 июн1 446
15 июн1 446
16 июн1 446
17 июн1 446
18 июн1 446
19 июн1 446
20 июн1 446
21 июн1 446
22 июн1 446
23 июн1 446
24 июн1 446
25 июн1 446
26 июн1 449
27 июн1 449
28 июн1 449
29 июн1 449
30 июн1 449
1 июл1 449
2 июл1 449
3 июл1 449
4 июл1 449
6 июл1 449
7 июл1 449
8 июл1 449
9 июл1 449
11 июл1 449
12 июл1 449
13 июл1 449
14 июл1 449
16 июл1 449
17 июл1 449
18 июл1 450
19 июл1 450
20 июл1 450
21 июл1 450
24 июл1 452
25 июл1 452
26 июл1 452
27 июл1 452
28 июл1 452
29 июл1 452
30 июл1 452
31 июл1 452
1 авг1 452
2 авг1 454
3 авг1 454
4 авг1 454
5 авг1 454
6 авг1 454
7 авг1 454
8 авг1 454
9 авг1 454
10 авг1 454
11 авг1 454
12 авг1 454
13 авг1 454
14 авг1 454
15 авг1 454
16 авг1 454
17 авг1 454
18 авг1 454
19 авг1 454
20 авг1 454
21 авг1 454
22 авг1 454
23 авг1 454
24 авг1 454
25 авг1 454
26 авг1 454
27 авг1 454
28 авг1 454
29 авг1 454
30 авг1 454
31 авг1 454
2 сен1 454
3 сен1 454
4 сен1 454
5 сен1 454
6 сен1 454
7 сен1 454
8 сен1 454
9 сен1 455
10 сен1 455

Посты из канала

В ЧЕМ СЕКРЕТ УХОЖЕННОЙ КОЖИ КОРЕЯНОК5 шагов, которые придерживаются кореянкиКунжутное масло для волосКорейцы известны своим здоровым, блестящим волосам и используют кунжутное масло на протяжении веков. Это одновременно важный ингредиент большинства корейских блюд и совет от предков по бьюти-рутине. ...
В ЧЕМ СЕКРЕТ УХОЖЕННОЙ КОЖИ КОРЕЯНОК5 шагов, которые придерживаются кореянкиНе забывайте о защите от солнцаПрименение солнцезащитного крема – жизненно важный шаг во всех процедурах красоты. Это больше не густые белые текстуры с вашего детства: сегодня SPF доступен во многих форматах, включая крем ил...
Рисовая вода для кожи и волосPart 2 для волосПриготовлениеРис(стакан)Вода(1-2 стакана)Нашумевший рецепт, который не только ускоряет рост волос, но и придает им гладкость и блеск уже после первого применения! Так что если вы еще его не пробовали, сейчас самое время. Перед приготовлением рис промываем...
В ЧЕМ СЕКРЕТ УХОЖЕННОЙ КОЖИ КОРЕЯНОКЕсть некоторые секреты, благодаря которым можно достичь идеальной кожи без морщин в будущем. Корейский уход заключается в особом и трепетном подходе к самой себе5 шагов, которые придерживаются кореянкиПравильный тоник для вашего типа кожиТоник – это более редкий р...
Рисовая вода для кожи и волосPart 1 для кожиПриготовлениеРис(стакан)Вода(1-2 стакана)Перед приготовлением рис промываем под водой. Затем заливаем стакан риса водой и хорошо перемешиваем, когда вода стала мутной оставляем воду на ночь при комнатной температуре. Вода готова к использованию.Рисовую вод...
Компоненты косметики, которые стоит избегать 2/2 ● PARABENS - используются в качестве консервантов, могут вызывать аллергии и быть связанными с некоторыми заболеваниями. ● SYNTHETIC FRAGRANCES - содержат химические соединения, вызывающие раздражение и аллергию.…Давайте наберём 20+❤️‍🔥
Компоненты косметики, которые стоит избегать2/2● PARABENS - используются в качестве консервантов, могут вызывать аллергии и быть связанными с некоторыми заболеваниями.● SYNTHETIC FRAGRANCES - содержат химические соединения, вызывающие раздражение и аллергию.● ALUMINUM COMPOUNDS - присутствующие в ан...
Компоненты косметики, которых стоит избегать1/2● SLES - сильный раздражитель, сушит кожу и вызывает аллергию●EDTA - накапливается в почках, раздражает дыхательный тракт и слизистые глаз, не рекомендуется беременным● ВHT - вызывает новообразования, накапливается в печени, щитовитке и почках● MINERAL ...
Мои правила ухода за волосами• Расчесывать волосы перед мытьем, так они не путаются во время процесса• Промывать шампунем только корни волос. Не наношу шампунь на основную длину, ее промывает ми стекающая пена• Иметь несколько шампуней для разных целей: увлажнение, питание, очищение и тд.Обязательно...
ТРЕКЕРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПРИВЫЧЕК🎧
Как улучшить своё питание● Анализируйте текущий рацион: Первый шаг — осознание того, что вы едите. Чтобы понять. какие продукты и пищевые привычки нужно изменить.● Добавьте больше овощей и фруктов Добавляйте фрукты в ваш завтрак обед и ужин. Овощи добавляйте их куда только сможете, положите помидор...
Всё про наше путешествие в Краков уже в Instagram!! Быстрее смотри