TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Секреты долгожителей в Telegram

Секреты долгожителей

@geronto
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
5.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Питание, прогулки, закаливание, спорт, развитие мозга, гормональный фон. Реклама: https://telega.in/c/geronto

Статистика

Рост подписчиков

5 110▼ 1.9%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
10 июн5 211
11 июн5 210
12 июн5 209
13 июн5 205
14 июн5 204
15 июн5 202
16 июн5 201
17 июн5 200
18 июн5 198
19 июн5 195
20 июн5 191
21 июн5 189
22 июн5 189
24 июн5 191
25 июн5 190
26 июн5 189
27 июн5 188
28 июн5 185
29 июн5 185
30 июн5 180
1 июл5 179
2 июл5 176
3 июл5 176
4 июл5 177
5 июл5 176
6 июл5 176
7 июл5 175
8 июл5 175
9 июл5 171
11 июл5 170
12 июл5 169
13 июл5 168
15 июл5 168
17 июл5 168
18 июл5 167
19 июл5 165
20 июл5 163
21 июл5 159
25 июл5 157
26 июл5 156
27 июл5 152
28 июл5 151
29 июл5 148
30 июл5 147
31 июл5 145
1 авг5 141
2 авг5 140
3 авг5 140
4 авг5 142
5 авг5 138
6 авг5 137
7 авг5 137
8 авг5 136
9 авг5 133
10 авг5 130
11 авг5 127
12 авг5 126
13 авг5 126
14 авг5 126
15 авг5 124
16 авг5 123
17 авг5 123
18 авг5 123
19 авг5 119
20 авг5 120
21 авг5 118
22 авг5 118
23 авг5 115
24 авг5 115
25 авг5 118
26 авг5 118
27 авг5 115
28 авг5 113
29 авг5 114
30 авг5 115
31 авг5 114
2 сен5 112
3 сен5 109
4 сен5 112
5 сен5 112
6 сен5 110
7 сен5 110

Количество постов

5 210▲ 14.4%
Количество постов
ДатаПостов
10 июн4 554
11 июн4 562
12 июн4 574
13 июн4 592
14 июн4 596
15 июн4 608
16 июн4 614
17 июн4 621
18 июн4 629
19 июн4 637
20 июн4 646
21 июн4 665
22 июн4 676
24 июн4 691
25 июн4 697
26 июн4 706
27 июн4 713
28 июн4 722
29 июн4 730
30 июн4 739
1 июл4 748
2 июл4 756
3 июл4 764
4 июл4 772
5 июл4 779
6 июл4 787
7 июл4 801
8 июл4 807
9 июл4 813
11 июл4 831
12 июл4 837
13 июл4 840
15 июл4 857
17 июл4 881
18 июл4 887
19 июл4 891
20 июл4 897
21 июл4 904
25 июл4 926
26 июл4 930
27 июл4 939
28 июл4 946
29 июл4 952
30 июл4 961
31 июл4 964
1 авг4 973
2 авг4 980
3 авг4 984
4 авг5 006
5 авг5 012
6 авг5 021
7 авг5 023
8 авг5 029
9 авг5 035
10 авг5 051
11 авг5 055
12 авг5 065
13 авг5 070
14 авг5 078
15 авг5 084
16 авг5 091
17 авг5 101
18 авг5 104
19 авг5 111
20 авг5 131
21 авг5 136
22 авг5 142
23 авг5 151
24 авг5 157
25 авг5 161
26 авг5 166
27 авг5 172
28 авг5 175
29 авг5 177
30 авг5 179
31 авг5 184
2 сен5 190
3 сен5 194
4 сен5 198
5 сен5 202
6 сен5 206
7 сен5 210

Средние просмотры на пост

169▼ 30.5%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
10 июн243
11 июн176
12 июн154
13 июн129
14 июн156
15 июн145
16 июн143
17 июн146
18 июн148
19 июн147
20 июн152
21 июн146
22 июн135
24 июн173
25 июн173
26 июн156
27 июн161
28 июн155
29 июн155
30 июн165
1 июл157
2 июл146
3 июл145
4 июл146
5 июл158
6 июл169
7 июл180
8 июл162
9 июл161
11 июл135
12 июл149
13 июл166
15 июл161
17 июл151
18 июл151
19 июл143
20 июл147
21 июл137
25 июл167
26 июл156
27 июл135
28 июл162
29 июл161
30 июл148
31 июл143
1 авг125
2 авг148
3 авг155
4 авг84
5 авг126
6 авг122
7 авг139
8 авг136
9 авг141
10 авг121
11 авг130
12 авг124
13 авг139
14 авг142
15 авг141
16 авг141
17 авг131
18 авг152
19 авг133
20 авг114
21 авг124
22 авг138
23 авг118
24 авг129
25 авг154
26 авг145
27 авг161
28 авг169
29 авг184
30 авг197
31 авг181
2 сен168
3 сен167
4 сен162
5 сен164
6 сен164
7 сен169

Посты из канала

6 сен 13:00
@geronto
109
📷 1
6 сен 08:00
🧂 Специи и их польза: что важно знать?@geronto
149
📷 2
6 сен 07:47
Медиа-пост
135
6 сен 04:00
@geronto
143
📷 1
5 сен 13:00
@geronto
169
📷 1
5 сен 08:00
Рыбу можно заменить на шампиньоны!Если вы не любите морепродукты, то обратите внимание на шампиньоны. В этих грибах столько же полезного для работы мозга фосфора, сколько и в креветках и мидиях.Шампиньоны содержат минеральные вещества (железо, калий, цинк, фосфор) и витамины: E, D, B. Помогают укреп...
178
📷 1
5 сен 04:22
Медиа-пост
172
5 сен 04:00
@geronto
169
📷 1
4 сен 13:00
@geronto
182
📷 1
4 сен 08:00
👁️ Всего 1️⃣ минута — и гимнастика для глаз готова!@geronto
178
📷 2
4 сен 04:00
@geronto
192
📷 1
3 сен 13:00
@geronto
257
📷 1