19.2KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал о психологии и саморазвитии с полезными подкастами, лекциями, практиками и чек-листами.
Статистика
Рост подписчиков
19 152▲ 4.4%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 14 июн | 18 339 |
| 15 июн | 18 311 |
| 16 июн | 18 337 |
| 17 июн | 18 322 |
| 18 июн | 18 333 |
| 19 июн | 18 376 |
| 20 июн | 18 353 |
| 21 июн | 18 375 |
| 22 июн | 18 404 |
| 24 июн | 18 393 |
| 25 июн | 18 399 |
| 26 июн | 18 421 |
| 27 июн | 18 422 |
| 28 июн | 18 423 |
| 29 июн | 18 418 |
| 30 июн | 18 459 |
| 1 июл | 18 424 |
| 2 июл | 18 454 |
| 3 июл | 18 500 |
| 4 июл | 18 534 |
| 5 июл | 18 549 |
| 6 июл | 18 654 |
| 7 июл | 18 713 |
| 8 июл | 18 779 |
| 9 июл | 18 790 |
| 11 июл | 18 762 |
| 12 июл | 18 845 |
| 13 июл | 18 859 |
| 14 июл | 18 837 |
| 17 июл | 18 828 |
| 18 июл | 18 827 |
| 19 июл | 18 820 |
| 20 июл | 18 808 |
| 21 июл | 18 791 |
| 25 июл | 18 825 |
| 26 июл | 18 819 |
| 27 июл | 18 818 |
| 28 июл | 18 843 |
| 29 июл | 18 828 |
| 30 июл | 18 844 |
| 31 июл | 18 821 |
| 1 авг | 18 807 |
| 2 авг | 18 799 |
| 3 авг | 18 799 |
| 4 авг | 18 784 |
| 5 авг | 18 779 |
| 6 авг | 18 778 |
| 7 авг | 18 779 |
| 8 авг | 18 775 |
| 9 авг | 18 784 |
| 10 авг | 18 919 |
| 11 авг | 18 928 |
| 12 авг | 18 899 |
| 13 авг | 18 881 |
| 14 авг | 18 856 |
| 15 авг | 18 825 |
| 16 авг | 18 839 |
| 17 авг | 18 859 |
| 18 авг | 18 844 |
| 19 авг | 18 825 |
| 20 авг | 18 816 |
| 21 авг | 18 805 |
| 22 авг | 18 796 |
| 23 авг | 18 788 |
| 24 авг | 18 776 |
| 25 авг | 18 762 |
| 26 авг | 18 750 |
| 27 авг | 18 711 |
| 28 авг | 18 703 |
| 29 авг | 18 688 |
| 30 авг | 18 707 |
| 31 авг | 18 756 |
| 2 сен | 18 831 |
| 3 сен | 18 856 |
| 4 сен | 18 890 |
| 5 сен | 18 885 |
| 6 сен | 18 961 |
| 7 сен | 19 043 |
| 8 сен | 19 084 |
| 9 сен | 19 070 |
| 10 сен | 19 117 |
| 11 сен | 19 152 |
Количество постов
5 807▲ 4.5%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 14 июн | 5 556 |
| 15 июн | 5 579 |
| 16 июн | 5 582 |
| 17 июн | 5 585 |
| 18 июн | 5 587 |
| 19 июн | 5 588 |
| 20 июн | 5 594 |
| 21 июн | 5 600 |
| 22 июн | 5 602 |
| 24 июн | 5 607 |
| 25 июн | 5 611 |
| 26 июн | 5 612 |
| 27 июн | 5 613 |
| 28 июн | 5 617 |
| 29 июн | 5 617 |
| 30 июн | 5 623 |
| 1 июл | 5 608 |
| 2 июл | 5 635 |
| 3 июл | 5 641 |
| 4 июл | 5 641 |
| 5 июл | 5 641 |
| 6 июл | 5 643 |
| 7 июл | 5 644 |
| 8 июл | 5 645 |
| 9 июл | 5 647 |
| 11 июл | 5 653 |
| 12 июл | 5 656 |
| 13 июл | 5 660 |
| 14 июл | 5 678 |
| 17 июл | 5 693 |
| 18 июл | 5 693 |
| 19 июл | 5 693 |
| 20 июл | 5 703 |
| 21 июл | 5 704 |
| 25 июл | 5 704 |
| 26 июл | 5 704 |
| 27 июл | 5 704 |
| 28 июл | 5 711 |
| 29 июл | 5 717 |
| 30 июл | 5 717 |
| 31 июл | 5 726 |
| 1 авг | 5 749 |
| 2 авг | 5 752 |
| 3 авг | 5 752 |
| 4 авг | 5 757 |
| 5 авг | 5 757 |
| 6 авг | 5 759 |
| 7 авг | 5 766 |
| 8 авг | 5 768 |
| 9 авг | 5 770 |
| 10 авг | 5 771 |
| 11 авг | 5 771 |
| 12 авг | 5 776 |
| 13 авг | 5 776 |
| 14 авг | 5 780 |
| 15 авг | 5 783 |
| 16 авг | 5 790 |
| 17 авг | 5 790 |
| 18 авг | 5 790 |
| 19 авг | 5 790 |
| 20 авг | 5 790 |
| 21 авг | 5 790 |
| 22 авг | 5 790 |
| 23 авг | 5 790 |
| 24 авг | 5 790 |
| 25 авг | 5 790 |
| 26 авг | 5 790 |
| 27 авг | 5 796 |
| 28 авг | 5 796 |
| 29 авг | 5 797 |
| 30 авг | 5 798 |
| 31 авг | 5 798 |
| 2 сен | 5 800 |
| 3 сен | 5 802 |
| 4 сен | 5 802 |
| 5 сен | 5 802 |
| 6 сен | 5 802 |
| 7 сен | 5 804 |
| 8 сен | 5 803 |
| 9 сен | 5 807 |
| 10 сен | 5 807 |
| 11 сен | 5 807 |
Средние просмотры на пост
1 062▲ 215.1%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 14 июн | 337 |
| 15 июн | 444 |
| 16 июн | 418 |
| 17 июн | 386 |
| 18 июн | 402 |
| 19 июн | 431 |
| 20 июн | 378 |
| 21 июн | 326 |
| 22 июн | 352 |
| 24 июн | 367 |
| 25 июн | 354 |
| 26 июн | 383 |
| 27 июн | 406 |
| 28 июн | 410 |
| 29 июн | 453 |
| 30 июн | 437 |
| 1 июл | 555 |
| 2 июл | 564 |
| 3 июл | 552 |
| 4 июл | 577 |
| 5 июл | 598 |
| 6 июл | 593 |
| 7 июл | 657 |
| 8 июл | 714 |
| 9 июл | 707 |
| 11 июл | 649 |
| 12 июл | 663 |
| 13 июл | 626 |
| 14 июл | 370 |
| 17 июл | 511 |
| 18 июл | 559 |
| 19 июл | 578 |
| 20 июл | 578 |
| 21 июл | 561 |
| 25 июл | 692 |
| 26 июл | 704 |
| 27 июл | 739 |
| 28 июл | 649 |
| 29 июл | 467 |
| 30 июл | 542 |
| 31 июл | 513 |
| 1 авг | 100 |
| 2 авг | 234 |
| 3 авг | 317 |
| 4 авг | 293 |
| 5 авг | 348 |
| 6 авг | 379 |
| 7 авг | 398 |
| 8 авг | 386 |
| 9 авг | 407 |
| 10 авг | 422 |
| 11 авг | 460 |
| 12 авг | 403 |
| 13 авг | 436 |
| 14 авг | 379 |
| 15 авг | 426 |
| 16 авг | 503 |
| 17 авг | 547 |
| 18 авг | 570 |
| 19 авг | 590 |
| 20 авг | 609 |
| 21 авг | 619 |
| 22 авг | 631 |
| 23 авг | 643 |
| 24 авг | 664 |
| 25 авг | 674 |
| 26 авг | 686 |
| 27 авг | 686 |
| 28 авг | 712 |
| 29 авг | 748 |
| 30 авг | 744 |
| 31 авг | 806 |
| 2 сен | 858 |
| 3 сен | 860 |
| 4 сен | 894 |
| 5 сен | 911 |
| 6 сен | 945 |
| 7 сен | 967 |
| 8 сен | 1 009 |
| 9 сен | 911 |
| 10 сен | 1 007 |
| 11 сен | 1 062 |
Посты из канала
8 сен 15:08
Крутых гаджетов я в целом веду дневник и дальше если бы меня спросили с чего начинать я бы дала такой банальный совет пишите только о том что вам приятно не о том что важно и надо о о том что приятно вам иногда бывает пишу чушь но эти мысли чувства мои реальные потребности и они приятно ведут меня к...
543
8 сен 15:08
Всем привет 👋 вот и закончился мой первый блокнот купила дневник самопрограммирование в конце года и ну естественно начала ввести дневник в январе буду честна я не настья не вела дневник каждый день но были месяцы когда я без пропуска каждый день вела ну и были моменты где я вообще не тронулась но ...
530
📷 1
8 сен 15:08
Сегодня также получила такое чудесное сообщение от участницы моего закрытого канала по психологии и самопрограммированию 🥹🤍Другие отзывы и сообщения от девушек, которые приобрели дневник и доступ к закрытому каналу по психологии и самопрограммированию, вы можете прочитать по хештегу #отзывы
428
2 сен 05:29
Медиа-пост
1.3K
1 сен 03:35
✨ КАКИЕ ЕЩЁ ЕСТЬ МИФЫ ПРО ДНЕВНИК САМОПРОГРАММИРОВАНИЯ?В прошлом посте я рассказала вам о мифе: «Если что-то пошло не так, значит, самопрограммирование не работает», и поделилась личным опытом, в чём именно дневник помогает мне сейчас.Сегодня я решила продолжить эту тему и разобрать ещё несколько ра...
945
📷 2
29 авг 08:29
ЕСЛИ ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ТАК, ЗНАЧИТ САМОПРОГРАММИРОВАНИЕ НЕ РАБОТАЕТ?Это, наверное, один из самых распространённых мифов, с которым я сталкиваюсь за последние 1,5 года, с тех пор как начала больше писать на эту тему.Сегодня хочу рассказать, как всё происходит на самом деле, и поделиться своей личной ис...
1.2K
📷 2
26 авг 19:09
Медиа-пост
1.8K
26 авг 10:49
Помимо образования, о котором я рассказывала в прошлых постах, в свои материалы я вкладываю и свой личный опыт ведения дневника самопрограммирования - сама я веду его уже 536 дня без единого пропуска. И, как я говорила в посте о том, чем мой метод отличается от других, помимо закрытого канала, куда ...
1.1K
15 авг 08:18
Медиа-пост
1.5K
13 авг 09:37
Всем привет 🌷Я распечатала себе полностью 🤪Немного сэкономила на самой печати, но в целом, очень довольна 🤩Сажусь в предвкушении 🥰Всем привет 🌷Я распечатала себе полностью 🤪Немного сэкономила на самой печати, но в целом, очень довольна 🤩Сажусь в предвкушении 🥰
1.2K
📷 2
13 авг 09:30
📕Почему моя система самопрограммирования отличается от других методов работы над собой?Моё образование, о котором я рассказывала вам ранее, во многом определяет то, как я выстраиваю свою систему самопрограммирования через работу с мыслями, чувствами и действиями.Я не только получила знания в процес...
1.1K
11 авг 11:40
Медиа-пост
1.1K