TGList
Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Gastrosmile🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог в Telegram

Gastrosmile🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог

@gastrosmile
КаналМедицинаПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
41.5KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

👩‍⚕️ДОКТОР ВЕНЕРА РИНАТОВНА ХАБИРОВА 🎓Кандидат медицинских наук 🌱Превентивная медицина Консультации, практикумы, навигация по материалам 👉https://t.me/gastrosmile/351 👩🏻‍💻связь по всем вопросам 👉 @ipolinsta ⛔️РЕКЛАМЫ НА КАНАЛЕ НЕТ

Статистика

Рост подписчиков

41 457▼ 0.4%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
3 май41 626
4 май41 628
5 май41 627
8 май41 635
9 май41 631
13 май41 640
15 май41 651
18 май41 659
19 май41 657
20 май41 657
21 май41 644
22 май41 639
23 май41 632
24 май41 628
25 май41 627
26 май41 620
27 май41 648
28 май41 629
29 май41 611
30 май41 615
31 май41 613
1 июн41 617
2 июн41 617
3 июн41 618
5 июн41 619
6 июн41 613
7 июн41 599
8 июн41 596
9 июн41 597
10 июн41 589
11 июн41 590
12 июн41 587
13 июн41 582
14 июн41 581
15 июн41 577
16 июн41 580
17 июн41 583
18 июн41 586
19 июн41 584
20 июн41 581
21 июн41 579
22 июн41 566
23 июн41 559
24 июн41 559
25 июн41 558
26 июн41 547
27 июн41 551
28 июн41 548
29 июн41 546
30 июн41 538
1 июл41 537
2 июл41 536
3 июл41 534
4 июл41 526
6 июл41 533
7 июл41 529
8 июл41 531
9 июл41 518
11 июл41 520
12 июл41 518
13 июл41 517
14 июл41 509
16 июл41 492
17 июл41 492
18 июл41 483
19 июл41 485
20 июл41 467
21 июл41 468
24 июл41 463
25 июл41 464
26 июл41 462
27 июл41 453
28 июл41 457
29 июл41 459
30 июл41 461
31 июл41 456
1 авг41 457

Количество постов

3 130▲ 4.0%
Количество постов
ДатаПостов
3 май3 009
4 май3 009
5 май3 009
8 май3 009
9 май3 010
13 май3 014
15 май3 016
18 май3 016
19 май3 019
20 май3 019
21 май3 026
22 май3 026
23 май3 030
24 май3 032
25 май3 033
26 май3 034
27 май3 034
28 май3 042
29 май3 042
30 май3 043
31 май3 045
1 июн3 045
2 июн3 045
3 июн3 045
5 июн3 047
6 июн3 047
7 июн3 053
8 июн3 053
9 июн3 053
10 июн3 053
11 июн3 053
12 июн3 053
13 июн3 063
14 июн3 063
15 июн3 063
16 июн3 063
17 июн3 063
18 июн3 063
19 июн3 063
20 июн3 063
21 июн3 080
22 июн3 080
23 июн3 080
24 июн3 075
25 июн3 075
26 июн3 075
27 июн3 087
28 июн3 088
29 июн3 088
30 июн3 088
1 июл3 088
2 июл3 088
3 июл3 088
4 июл3 088
6 июл3 090
7 июл3 096
8 июл3 097
9 июл3 101
11 июл3 102
12 июл3 102
13 июл3 106
14 июл3 116
16 июл3 121
17 июл3 121
18 июл3 122
19 июл3 123
20 июл3 123
21 июл3 123
24 июл3 123
25 июл3 123
26 июл3 123
27 июл3 123
28 июл3 123
29 июл3 130
30 июл3 130
31 июл3 130
1 авг3 130

Средние просмотры на пост

2 711▼ 41.6%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
3 май4 643
4 май4 736
5 май4 807
8 май4 938
9 май4 797
13 май4 832
15 май4 918
18 май5 186
19 май4 703
20 май4 860
21 май4 193
22 май4 310
23 май3 980
24 май3 788
25 май3 653
26 май2 675
27 май7 788
28 май7 153
29 май7 356
30 май6 874
31 май6 531
1 июн6 687
2 июн6 773
3 июн6 836
5 июн6 334
6 июн6 521
7 июн6 195
8 июн6 402
9 июн6 492
10 июн6 566
11 июн6 628
12 июн6 671
13 июн3 129
14 июн3 261
15 июн3 396
16 июн3 448
17 июн3 498
18 июн3 549
19 июн3 589
20 июн3 637
21 июн1 276
22 июн1 680
23 июн1 890
24 июн3 140
25 июн3 243
26 июн3 338
27 июн2 948
28 июн3 097
29 июн3 277
30 июн3 357
1 июл3 420
2 июл3 496
3 июл3 553
4 июл3 594
6 июл3 260
7 июл3 123
8 июл3 345
9 июл3 440
11 июл3 556
12 июл3 666
13 июл3 679
14 июл2 373
16 июл2 244
17 июл2 370
18 июл2 253
19 июл1 983
20 июл2 127
21 июл2 213
24 июл2 430
25 июл2 449
26 июл2 470
27 июл2 514
28 июл2 573
29 июл2 375
30 июл2 552
31 июл2 641
1 авг2 711

Посты из канала

29 июл 09:46
Я немного убирала мяско… и рыбку и яйца #изпрактики@gastrosmile 👩‍⚕️ Девушка, активная, пришла, чтобы «просто что-нибудь проверить и добавить к питанию», чтобы быть активнее и выносливее. Заметила, что на групповых тренях сильно уступает даже очень возрастным…«Фууух… выбрали-оставили вкусности😊...
1.8K
29 июл 09:41
На чем мы вообще живем? Субботний наподумать из моих проф @gastrosmile наблюдений про «работу с дефицитами» и тп На чем мы вообще живем? Вернее.. из чего реально получаем энергию? Утром, днем – на глюкозе, а ночером ее уровень будет снижаться физиологически.…Я немного убирала мяско… и рыбку и яй...
1.8K
18 июл 12:34
На чем мы вообще живем? Субботний наподумать из моих проф @gastrosmile наблюдений про «работу с дефицитами» и тпНа чем мы вообще живем? Вернее.. из чего реально получаем энергию?Утром, днем – на глюкозе, а ночером ее уровень будет снижаться физиологически.Так что ночью – мы живем на жирах.Это все, С...
3.6K
📷 6
17 июл 14:06
📹 Ловите мою мини-лекцию по экспресс-диагностике👇🏻Как понять, что у меня что-то не то со слизистой желудка?🤔 *актуально в тему вчерашнего поста https://t.me/gastrosmile/3121 – Солнцам, которые активно идут сейчас в дотацию дефицита белка и не только👆🏻 *в продолжение темы разоблачений «гастрита...
3.1K
📷 1
16 июл 12:57
👩‍⚕️Разбор случая: читать худышкам с «тонкой» слизистой, вегетарианцам «поневоле» и тем, кто рррееезко решил ворвацца в мир фитнеса и– не делать так..😥или как словить тройное «неспасибо» от своего тела от, казалось бы, очень логичных шагов при проблемах с усвоением белка..Ваше любимое #изпрактикиП...
3.1K
15 июл 15:48
🤪Перекличка моих "соплей перешибешь" и "только подышала над пироженкой" ! У меня новость – открыла запись на самую летнюю тему – собираю июльскую группу по теме БЕЛОК, ВЕС и ЭНЕРГИЯ Или что делать с вечно «тающим» белком, начиная с поступления (начинаем…💗 Осталось 1 место на индивидуальный разбо...
2.7K
📷 4
14 июл 13:05
Voice message😐 а что если я скажу вам, что "не могу набрать вес" и "не могу его скинуть" – ПРО ОДНО И ТО ЖЕ ?..Вангую, тема «похудайкиных марафонов» наверное никогда себя не изживет и в свое время многие спецы и блогеры на этом очень так хорошо выросли.. Я же всегда смотрела на это с своей гастрик-...
2.8K
📷 1
14 июл 10:55
🤔 КАК ТАК? при одинаковых проблемах ЖКТ одни не могут набрать вес, а другие сбросить?Дефицит массы тела из-за того, что пища не переваривается, не усваивается на всем протяжении ЖКТ? Или это зависит от какого-то конкретного отдела?..Разбираем вопрос https://telegram.me/gastrosmile/3107👩‍⚕️ Доктор ...
2.5K
14 июл 10:54
🤔 КАК ТАК? при одинаковых проблемах ЖКТ одни не могут набрать вес, а другие сбросить?Дефицит массы тела из-за того, что пища не переваривается, не усваивается на всем протяжении ЖКТ? Или это зависит от какого-то конкретного отдела?..Разберём актуалочку к нашей июльской теме про «соплёй-перешибешь» ...
2.8K
📷 7