57.6KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
№ 4945553545 Сама себе хозяйка 💋 Мне нет 25 лет, но взяла на себя роль бати 😂🫶🏻 Вдохновляю на уют в каждом уголке 🏠 Помогу в ремонте и дизайне интерьера 🏘️⚒️ Фитнес и советы по саморазвитию тоже тут 🏋️♀️🏅 По рекламе : @arttMidaa
Статистика
Рост подписчиков
57 636▼ 3.5%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 16 июн | 59 753 |
| 17 июн | 59 601 |
| 18 июн | 59 534 |
| 19 июн | 59 389 |
| 20 июн | 59 193 |
| 21 июн | 58 863 |
| 22 июн | 59 995 |
| 23 июн | 59 765 |
| 24 июн | 59 348 |
| 25 июн | 57 317 |
| 26 июн | 57 519 |
| 27 июн | 57 807 |
| 28 июн | 57 500 |
| 29 июн | 57 251 |
| 30 июн | 57 897 |
| 1 июл | 57 659 |
| 2 июл | 57 474 |
| 3 июл | 58 237 |
| 4 июл | 58 412 |
| 6 июл | 58 333 |
| 7 июл | 58 154 |
| 8 июл | 58 865 |
| 9 июл | 58 687 |
| 10 июл | 58 332 |
| 12 июл | 58 738 |
| 13 июл | 58 450 |
| 15 июл | 57 784 |
| 17 июл | 56 405 |
| 18 июл | 58 352 |
| 19 июл | 59 528 |
| 20 июл | 59 251 |
| 21 июл | 60 175 |
| 24 июл | 60 364 |
| 25 июл | 60 310 |
| 26 июл | 60 232 |
| 27 июл | 60 010 |
| 28 июл | 59 794 |
| 29 июл | 59 543 |
| 30 июл | 59 052 |
| 31 июл | 60 038 |
| 1 авг | 60 932 |
| 2 авг | 61 154 |
| 3 авг | 61 148 |
| 4 авг | 61 239 |
| 5 авг | 61 229 |
| 6 авг | 61 039 |
| 7 авг | 60 963 |
| 8 авг | 60 661 |
| 9 авг | 60 435 |
| 10 авг | 60 169 |
| 11 авг | 59 549 |
| 12 авг | 59 379 |
| 13 авг | 59 702 |
| 14 авг | 59 779 |
| 15 авг | 59 990 |
| 16 авг | 60 110 |
| 17 авг | 59 862 |
| 18 авг | 59 698 |
| 19 авг | 59 594 |
| 20 авг | 59 446 |
| 21 авг | 59 353 |
| 22 авг | 59 265 |
| 23 авг | 59 025 |
| 24 авг | 58 893 |
| 25 авг | 59 251 |
| 26 авг | 59 436 |
| 27 авг | 58 830 |
| 28 авг | 58 642 |
| 29 авг | 58 657 |
| 30 авг | 58 895 |
| 31 авг | 59 090 |
| 1 сен | 59 039 |
| 2 сен | 58 781 |
| 3 сен | 58 848 |
| 4 сен | 59 166 |
| 5 сен | 59 387 |
| 6 сен | 59 363 |
| 7 сен | 59 143 |
| 8 сен | 58 526 |
| 9 сен | 58 394 |
| 10 сен | 58 202 |
| 11 сен | 58 122 |
| 12 сен | 57 944 |
| 13 сен | 57 636 |
Количество постов
1 031▲ 11.1%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 16 июн | 928 |
| 17 июн | 928 |
| 18 июн | 928 |
| 19 июн | 928 |
| 20 июн | 929 |
| 21 июн | 929 |
| 22 июн | 935 |
| 23 июн | 935 |
| 24 июн | 936 |
| 25 июн | 936 |
| 26 июн | 937 |
| 27 июн | 937 |
| 28 июн | 940 |
| 29 июн | 940 |
| 30 июн | 943 |
| 1 июл | 944 |
| 2 июл | 944 |
| 3 июл | 944 |
| 4 июл | 945 |
| 6 июл | 948 |
| 7 июл | 948 |
| 8 июл | 948 |
| 9 июл | 950 |
| 10 июл | 950 |
| 12 июл | 953 |
| 13 июл | 953 |
| 15 июл | 958 |
| 17 июл | 958 |
| 18 июл | 970 |
| 19 июл | 973 |
| 20 июл | 973 |
| 21 июл | 974 |
| 24 июл | 976 |
| 25 июл | 978 |
| 26 июл | 978 |
| 27 июл | 983 |
| 28 июл | 983 |
| 29 июл | 984 |
| 30 июл | 984 |
| 31 июл | 984 |
| 1 авг | 984 |
| 2 авг | 987 |
| 3 авг | 987 |
| 4 авг | 988 |
| 5 авг | 988 |
| 6 авг | 993 |
| 7 авг | 994 |
| 8 авг | 997 |
| 9 авг | 997 |
| 10 авг | 1 000 |
| 11 авг | 1 001 |
| 12 авг | 1 001 |
| 13 авг | 1 001 |
| 14 авг | 1 002 |
| 15 авг | 1 004 |
| 16 авг | 1 007 |
| 17 авг | 1 009 |
| 18 авг | 1 009 |
| 19 авг | 1 009 |
| 20 авг | 1 009 |
| 21 авг | 1 010 |
| 22 авг | 1 010 |
| 23 авг | 1 012 |
| 24 авг | 1 012 |
| 25 авг | 1 013 |
| 26 авг | 1 014 |
| 27 авг | 1 014 |
| 28 авг | 1 015 |
| 29 авг | 1 018 |
| 30 авг | 1 020 |
| 31 авг | 1 021 |
| 1 сен | 1 024 |
| 2 сен | 1 024 |
| 3 сен | 1 026 |
| 4 сен | 1 026 |
| 5 сен | 1 028 |
| 6 сен | 1 028 |
| 7 сен | 1 028 |
| 8 сен | 1 028 |
| 9 сен | 1 028 |
| 10 сен | 1 029 |
| 11 сен | 1 029 |
| 12 сен | 1 031 |
| 13 сен | 1 031 |
Средние просмотры на пост
21 442▼ 26.0%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 16 июн | 28 975 |
| 17 июн | 31 600 |
| 18 июн | 33 750 |
| 19 июн | 34 350 |
| 20 июн | 32 600 |
| 21 июн | 33 450 |
| 22 июн | 26 425 |
| 23 июн | 30 938 |
| 24 июн | 31 911 |
| 25 июн | 33 611 |
| 26 июн | 32 811 |
| 27 июн | 33 700 |
| 28 июн | 30 721 |
| 29 июн | 33 018 |
| 30 июн | 30 517 |
| 1 июл | 31 383 |
| 2 июл | 33 333 |
| 3 июл | 34 075 |
| 4 июл | 32 883 |
| 6 июл | 32 825 |
| 7 июл | 33 633 |
| 8 июл | 34 075 |
| 9 июл | 30 026 |
| 10 июл | 31 492 |
| 12 июл | 28 450 |
| 13 июл | 29 442 |
| 15 июл | 25 143 |
| 17 июл | 26 842 |
| 18 июл | 12 102 |
| 19 июл | 17 025 |
| 20 июл | 19 925 |
| 21 июл | 21 333 |
| 24 июл | 21 692 |
| 25 июл | 21 000 |
| 26 июл | 21 658 |
| 27 июл | 20 617 |
| 28 июл | 21 642 |
| 29 июл | 21 458 |
| 30 июл | 21 850 |
| 31 июл | 22 125 |
| 1 авг | 22 267 |
| 2 авг | 19 453 |
| 3 авг | 20 767 |
| 4 авг | 21 050 |
| 5 авг | 21 800 |
| 6 авг | 21 058 |
| 7 авг | 20 817 |
| 8 авг | 18 892 |
| 9 авг | 20 667 |
| 10 авг | 19 992 |
| 11 авг | 20 417 |
| 12 авг | 21 500 |
| 13 авг | 22 042 |
| 14 авг | 21 275 |
| 15 авг | 20 183 |
| 16 авг | 18 875 |
| 17 авг | 18 896 |
| 18 авг | 20 983 |
| 19 авг | 21 817 |
| 20 авг | 22 150 |
| 21 авг | 21 475 |
| 22 авг | 21 833 |
| 23 авг | 20 175 |
| 24 авг | 21 317 |
| 25 авг | 21 150 |
| 26 авг | 20 992 |
| 27 авг | 21 783 |
| 28 авг | 21 375 |
| 29 авг | 19 425 |
| 30 авг | 20 050 |
| 31 авг | 20 650 |
| 1 сен | 20 117 |
| 2 сен | 21 508 |
| 3 сен | 20 375 |
| 4 сен | 21 292 |
| 5 сен | 20 350 |
| 6 сен | 21 433 |
| 7 сен | 21 992 |
| 8 сен | 22 208 |
| 9 сен | 22 208 |
| 10 сен | 21 458 |
| 11 сен | 21 867 |
| 12 сен | 20 500 |
| 13 сен | 21 442 |
Посты из канала
11 сен 13:47
Сидячая работа незаметно меняет гораздо больше, чем кажется 🧩Раскрываю карты, я теперь работаю по графику 5/2 из дома и моя работа полностью сидячая…💻📌Что я заметила спустя месяц? 🧩Движения стало меньше, энергии тоже, а питание стало каким-то хаотичным🤩В такие моменты особенно легко попасть в ц...
17.7K
📷 1
11 сен 13:46
Начинаю день с полезного завтрака и расскажу вам почему это ВАЖНО 🤩Жаль, что фото не подходит под этот критерий 👩 Сколько раз вы слышали, что завтрак — это самый важный прием пищи? Наверное, столько же, сколько обещаний "начать новую жизнь с понедельника" 🐶И, как правило, все эти мудрые слова лет...
17.1K
📷 1
9 сен 11:04
Сегодня выхожу к вам поздно, но я тут 💕Весь день расхламляла квартиру 🤯Мне помогала сестра и её подруга, но времени все равно ушло очень много… Как итог, два пакета почти новой одежды ушло Друзям/знакомым и пакет отправился просто на мусорку 🗑️ Часть вещей я вообще не надевала ни разу или один он...
22.3K
📷 1
4 сен 09:49
Принципы, от которых я отказалась и мне стало проще жить. ✔️ Делить траты с партнером 50/50.Можете не соглашаться, но я уверена, что такое деление убивает в женщине - женщину, а в мужчине— мужчину. Пора убрать свои 🥚в долгий ящик, никому не нужен рядом еще один мужик.✔️ Достигаторство и карьерные ц...
22.7K
📷 1
4 сен 09:47
Есть много тем, которые меня беспокоят, но эту хочу обсудить публично 🥹🤞🏻Сталкинг, о котором принято молчать … Я сталкивалась с ним и сменила место жительства из-за этой причины ) Узнала о проекте, который запустила Партия Новые люди, звучит он так #ЖенщиныХотятЗнать. Так вот хотелось бы донести ...
22.3K
📷 1
2 сен 14:21
То, что нужно знать о своем теле 🧘♀️🖤🖤🖤🖤🖤🖤 1️⃣Кортизол - не твой враг, но его избыток разрушает тебя 🐰 🐰Хронический стресс = постоянный высокий кортизол = ожирение, бессонница, гормональный хаос 😆Если ты в стрессе 24/7, никакое ПП и спортзал не спасут🧘♀️🤩🤩2️⃣Пролактин может быть вино...
22.0K
📷 1
2 сен 14:00
Проект, который я поддержала и руками и ногами🔥Проект называется «Детский щит» 🛡️Тема детей для меня очень щепетильна, я знаю, что мне еще рано, но готовиться нужно заранее. Этот проект от партии @partynewpeople очень меня впечатлил ! Он дает молодым мамам или тем, кто только планирует ребенка - с...
21.4K
📷 1
31 авг 11:52
Думаю сделать из её фоток стикеры, сохраните себе ? 😂
22.2K
📷 1
31 авг 11:52
Как формировать желаемое поведение, не используя лакомства или игрушки?Как то так традиционно сложилось, что чаще всего для обучения используется еда, но хочу сказать, что это не панацея.Собака прекрасно обучаются (часто даже лучше чем с едой), когда получают ЖЕЛАЕМОЕ. И это могут быть различные жел...
22.7K
📷 1
30 авг 12:27
Человек вырос если: 1. Он не говорит «все нормально».Он говорит правду.Эти люди не играют в социальные улыбки.Их нервная система больше не терпит фальши.Почему? Потому что в их прошлом - слишком высокая цена за молчание.Теперь у них только честность. Даже если она неудобна.2. Он не идеализирует люд...
22.1K
📷 1
29 авг 12:11
Месяц как я отказалась от кофе ☕️ Почему я решилась на это?! Я ещё тот кофеман 🙊Во-первых, заметила за собой, что после того как выпью (крепкий кофе) неприятные ощущения в желудке были. Во-вторых, чрезмерная отечность по утрам и долго не могла проснуться.В-третьих, закисление организма! Да, есть та...
22.5K
📷 1
28 авг 11:51
Вот вам фотка моей максимальной длины волос и видео, мне тут лет 17 и я с синими волосами и проколотым носом 😹Вот вам фотка моей максимальной длины волос и видео, мне тут лет 17 и я с синими волосами и проколотым носом 😹
22.3K
📷 2