ФПФКК - фитнес в Краснодаре

@fpfkk

КаналСпорт и ФитнесПубличный

958Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

ФПФКК - фитнес в Краснодаре объединяет любителей активного образа жизни. В этом канале можно найти полезные советы по тренировкам, рецепты здорового питания и информацию о предстоящих мероприятиях и соревнованиях. Присоединяйтесь, чтобы поддерживать форму и вдохновляться! 🏋️‍♂️💪

Статистика

Период

Рост подписчиков

958▼ 0.1%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
2 авг	959
3 авг	958
4 авг	957
5 авг	958
6 авг	956
7 авг	957
8 авг	959
9 авг	961
10 авг	961
11 авг	962
12 авг	963
13 авг	963
14 авг	962
15 авг	962
16 авг	963
17 авг	963
18 авг	962
19 авг	961
20 авг	961
21 авг	961
22 авг	962
23 авг	959
24 авг	959
25 авг	960
26 авг	961
27 авг	961
28 авг	960
29 авг	960
30 авг	959
31 авг	963
1 сен	963
2 сен	964
3 сен	964
4 сен	965
5 сен	965
6 сен	965
7 сен	967
8 сен	967
9 сен	967
10 сен	963
11 сен	963
12 сен	949
13 сен	948
14 сен	948
15 сен	948
16 сен	948
17 сен	947
18 сен	947
19 сен	947
20 сен	948
21 сен	948
22 сен	948
23 сен	948
24 сен	948
25 сен	948
26 сен	948
27 сен	948
28 сен	947
29 сен	947
30 сен	949
1 окт	951
2 окт	950
3 окт	949
4 окт	948
5 окт	947
6 окт	948
7 окт	947
8 окт	949
9 окт	951
10 окт	952
11 окт	952
12 окт	952
13 окт	952
14 окт	951
15 окт	951
16 окт	951
17 окт	952
18 окт	951
19 окт	950
20 окт	950
22 окт	951
23 окт	951
24 окт	951
25 окт	951
26 окт	951
27 окт	949
28 окт	949
29 окт	951
30 окт	957
31 окт	958

Количество постов

3 722▲ 3.8%

Количество постов
Дата	Постов
2 авг	3 586
3 авг	3 586
4 авг	3 590
5 авг	3 590
6 авг	3 605
7 авг	3 605
8 авг	3 606
9 авг	3 606
10 авг	3 606
11 авг	3 607
12 авг	3 609
13 авг	3 611
14 авг	3 612
15 авг	3 612
16 авг	3 612
17 авг	3 612
18 авг	3 613
19 авг	3 613
20 авг	3 613
21 авг	3 614
22 авг	3 615
23 авг	3 621
24 авг	3 621
25 авг	3 622
26 авг	3 623
27 авг	3 623
28 авг	3 623
29 авг	3 624
30 авг	3 633
31 авг	3 634
1 сен	3 634
2 сен	3 635
3 сен	3 635
4 сен	3 635
5 сен	3 635
6 сен	3 635
7 сен	3 635
8 сен	3 635
9 сен	3 644
10 сен	3 645
11 сен	3 645
12 сен	3 646
13 сен	3 646
14 сен	3 646
15 сен	3 647
16 сен	3 650
17 сен	3 653
18 сен	3 653
19 сен	3 654
20 сен	3 654
21 сен	3 654
22 сен	3 656
23 сен	3 657
24 сен	3 658
25 сен	3 660
26 сен	3 660
27 сен	3 660
28 сен	3 660
29 сен	3 665
30 сен	3 665
1 окт	3 665
2 окт	3 674
3 окт	3 684
4 окт	3 684
5 окт	3 684
6 окт	3 684
7 окт	3 695
8 окт	3 699
9 окт	3 704
10 окт	3 704
11 окт	3 704
12 окт	3 704
13 окт	3 705
14 окт	3 707
15 окт	3 709
16 окт	3 709
17 окт	3 710
18 окт	3 710
19 окт	3 710
20 окт	3 710
22 окт	3 710
23 окт	3 710
24 окт	3 710
25 окт	3 710
26 окт	3 710
27 окт	3 710
28 окт	3 711
29 окт	3 711
30 окт	3 721
31 окт	3 722

Средние просмотры на пост

116▲ 10.5%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
2 авг	105
3 авг	114
4 авг	113
5 авг	119
6 авг	122
7 авг	129
8 авг	125
9 авг	132
10 авг	138
11 авг	140
12 авг	128
13 авг	125
14 авг	126
15 авг	130
16 авг	134
17 авг	138
18 авг	142
19 авг	147
20 авг	150
21 авг	135
22 авг	134
23 авг	110
24 авг	114
25 авг	125
26 авг	124
27 авг	132
28 авг	141
29 авг	126
30 авг	132
31 авг	125
1 сен	131
2 сен	75
3 сен	81
4 сен	85
5 сен	87
6 сен	90
7 сен	98
8 сен	104
9 сен	108
10 сен	105
11 сен	114
12 сен	114
13 сен	122
14 сен	126
15 сен	123
16 сен	128
17 сен	113
18 сен	120
19 сен	110
20 сен	114
21 сен	116
22 сен	119
23 сен	115
24 сен	110
25 сен	96
26 сен	102
27 сен	108
28 сен	111
29 сен	89
30 сен	94
1 окт	100
2 окт	103
3 окт	72
4 окт	79
5 окт	90
6 окт	100
7 окт	96
8 окт	95
9 окт	91
10 окт	96
11 окт	99
12 окт	104
13 окт	102
14 окт	103
15 окт	90
16 окт	96
17 окт	96
18 окт	100
19 окт	103
20 окт	106
22 окт	113
23 окт	116
24 окт	118
25 окт	118
26 окт	119
27 окт	123
28 окт	126
29 окт	132
30 окт	113
31 окт	116

Аналитика

Период

Подписчики

+7+0,74%изменение за период

+0в среднем за день

+6лучший день · 30 окт 2026

−2худший день · 27 окт 2026

Публикации и охват

0,6постов в день · 18 за период

110средний охват поста

11,5%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

1,5реакций на пост

83%постов с фото и видео

Место в каталоге

#30 193среди 47 085 каналов

#781в «Спорт и Фитнес» из 1 220

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

235
Ты тренер по плаванию?💦 17-18 октября Краснодар, ❗️Интенсив «Тренер нового поколения: инновационные методы обучения плаванию». Как стать наставником, котором
2 окт 2026Открыть пост
192
Диплом «Специалист по физической реабилитации»: Идет регистрация на 6-й поток фундаментального онлайн курса, меняющего представление о фитнесе. – Превратите
13 окт 2026Открыть пост
165
Ширшасана (стойка на голове) с помощью гамака (или в йога-гамаке) — это безопасный способ освоить перевернутую позу, когда часть веса тела или страховка поддерж
14 окт 2026Открыть пост
154
Вирабхадрасана 1 (Воин 1) с гамаком: лайфхаки Усложнить: - Заходим в раскрытый гамак. Одна нога на переднем краю гамака, вторая на дальнем краю. - принимаем пр
16 окт 2026Открыть пост
137
Инструктор групповых программ — это не просто работа. Это огромная отдача, энергия, ответственность и физическая нагрузка. Но важно не только то, сколько ты за
27 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

5
Как проверить диплом на легальность. 1.Зайдите на сайт 2. введите название полное организации 3. Проверьте статус лицензии, Государственный реестр ФИС ФРДО — эт
12 окт 2026Открыть пост
4
С Днём тренера! 🏋️‍♂️💛 Сегодня мы чествуем тех, кто каждый день вдохновляет, мотивирует и ведёт к результату. Тренер — это наставник, который знает, как подде
30 окт 2026Открыть пост
3
Инструктор групповых программ — это не просто работа. Это огромная отдача, энергия, ответственность и физическая нагрузка. Но важно не только то, сколько ты за
27 окт 2026Открыть пост
3
17-18 октября Краснодар. Интенсив «Тренер нового поколения: инновационные методы обучения плаванию». Как стать наставником, которому доверяют: Мы научим вас
6 окт 2026Открыть пост
2
Ширшасана (стойка на голове) с помощью гамака (или в йога-гамаке) — это безопасный способ освоить перевернутую позу, когда часть веса тела или страховка поддерж
14 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

30 окт 10:07

С Днём тренера! 🏋️‍♂️💛 Сегодня мы чествуем тех, кто каждый день вдохновляет, мотивирует и ведёт к результату. Тренер — это наставник, который знает, как поддержать в трудную минуту, и как правильно нагрузить, чтобы был прогресс. Это тот, кому доверяют своё тело и здоровье. Спасибо всем тренерам...

❤️ 4

📷 1

29 окт 11:39

ФитнесНовости от Фитнес |ПРО pinned a photo

29 окт 09:19

🗓ОСЕННЕЕ РАСПИСАНИЕ 2026 💟Сохраняй даты и готовься к ярокому сезону 🚀 💟8 ноября Онлайн- курс Фитнес нутрициолог (удостоверение) https://fpf-kk.ru/dietolog 💟13-15 ноября 2026г., г. Краснодар Основы воздушной йоги ( Базовый уровень ) https://fpf-kk.ru/razumnoetelo/tproduct/2451121261-190245205...

❤️ 1

📷 5

29 окт 06:08

Сегодня в 13.00 Поговорим о старости тренера. Безопасность Пенсия Финансовая независимость Здоровье Лучше зарегистрироваться , чтоб ссылка пришла лично и вы ничего не пропустили: Пиши ИГП - получи ссылку на эфир. https://t.me/profitness_krd Ссылка будет тем кто зашел в бот: https://t.me/FitnesPRO_...

29 окт 06:05

📷 10 изображений

📷 10

27 окт 13:54

Инструктор групповых программ — это не просто работа. Это огромная отдача, энергия, ответственность и физическая нагрузка. Но важно не только то, сколько ты зарабатываешь сегодня. Важно и то, какое профессиональное и финансовое будущее ты строишь для себя. Можно ли развиваться в фитнесе, зарабатыв...

137

❤️ 3

📷 1

16 окт 09:41

Вирабхадрасана 1 (Воин 1) с гамаком: лайфхаки Усложнить: - Заходим в раскрытый гамак. Одна нога на переднем краю гамака, вторая на дальнем краю. - принимаем приложение «Воин 1», колено впереди стоящей ноги не выходит за линию гамака - тыльной стороной ладоней расталкиваем стенки гамака - прогиб в г...

154

❤️ 1

📷 2

14 окт 13:24

15 октября четверг в 13:00 — наша очередная закрытая онлайн-встреча резидентов фитнес сообщества. На прошлой встрече мы за 40 минут общались на тему правового поля тренера. На этот раз — разбираем ваши вопросы. 📝 Что нужно сделать: 1. Старичкам: кидайте свои самые больные кейсы, вопросы по оформл...

119

📷 1

14 окт 11:11

Ширшасана (стойка на голове) с помощью гамака (или в йога-гамаке) — это безопасный способ освоить перевернутую позу, когда часть веса тела или страховка поддерживаются полотном, снимая критическую нагрузку с шейного отдела позвоночника. Зачем использовать гамак для Ширшасаны Снижение нагрузки на ш...

165

❤️ 2

📷 2

13 окт 10:09

Диплом «Специалист по физической реабилитации»: Идет регистрация на 6-й поток фундаментального онлайн курса, меняющего представление о фитнесе. – Превратите свои навыки в эксклюзивную экспертизу и увеличьте средний чек в 2–3 раза. – Работайте с клиентами, которые ценят результат и готовы платить....

192

❤️ 2

📷 2

12 окт 07:59

Как проверить диплом на легальность. 1.Зайдите на сайт 2. введите название полное организации 3. Проверьте статус лицензии, Государственный реестр ФИС ФРДО — это подтверждает подлинность вашего образования и даёт возможность легально работать фитнес‑тренером в ведущих клубах и государственных учрежд...

106

❤️ 5

📷 2

8 окт 09:27

Смотри запись эфира: Тренер как бизнес: диплом, договоры, налоги и работа с клубами За 40 минут простым языком разберем: - Какой диплом нужен, чтобы не закрыли. - Что выгоднее: ИП, самозанятость или штат (честные цифры налогов). - Как принимать деньги, чтобы банк не заблокировал карту. - Как читать ...

132

❤️ 2

📷 1