С собой честно

Открыта регистрация на Ретрит Тишины:13-16 июля ☀️🌱Одноместное размещение в индивидуальном корпусе/общем доме 🏡Трехразовое вегетарианское питание 🥗Информационный детокс 📵3-4 сессии медитации в день 🧘🏼 Подробности и регистрация на сайте https://mind-detox.ru/Так же продолжается регистрация: 15-...

С собой честно pinned «Ретрит на Алтае! 15–21 августа Этот ретрит отличает то, что он объединяет глубокую психологическую практику с медитацией и телесными практиками! Ретрит строится на бережном и гибком отношении. Мы сознательно избегаем перенапряжения и хардкора, создавая…»

Ретрит на Алтае!15–21 августаЭтот ретрит отличает то, что он объединяет глубокую психологическую практику с медитацией и телесными практиками! Ретрит строится на бережном и гибком отношении. Мы сознательно избегаем перенапряжения и хардкора, создавая пространство для тонкой работы, качественного от...

Перечитываю Кёрнберга. Его структурное интервью в труде Тяжелые личностные расстройства.И вспомнилось, когда первый раз видел этот метод в действии. То было на специализации по Клинике ( это я сокращено. Специализация длинно и заморочено называлась). Так вот. Хломов Данил, ректор моего института сел...

Когда Тилопа давал Наропе его первое посвящение, он попросту огрел его по голове башмаком.Наропа тут же погрузился в глубокое самадхи. Обычный человек едва ли уцелел бы, но ведь и Тилопа знал, куда бить. Он метил в теменную чакру, место пребывания белого слога «ХАМ». Энергия блаженства потекла вниз ...

С собой честно pinned «Открытый эфир «Медитация и терапия» Суббота 6 июня 18:00–19:30 мск Zoom (ссылку высылаем по запросу в лс) Поговорим о том, как пересекаются и дополняют друг друга эти два подхода. Медитация учит присутствию и выходу за пределы отождествлений. Психотерапия…»

Открытый эфир «Медитация и терапия»Суббота 6 июня 18:00–19:30 мскZoom (ссылку высылаем по запросу в лс)Поговорим о том, как пересекаются и дополняют друг друга эти два подхода. Медитация учит присутствию и выходу за пределы отождествлений. Психотерапия помогает разбирать личные истории, травмы, патт...

Алханайское Гороо. Даты: 29 августа - 5 сентябряМы собираем небольшую закрытую группу на самый длинный буддийский паломнический маршрут в России, который лежит в Забайкалье. Вся поездка займёт 7 дней, из них 4 дня паломнического пути, тишины, природы, практик и внимательной внутренней работы. Уровен...

Юмор. Одна из его сторон конечно общеизвестна. Юмор облегчает, жить с ним веселее и местами проще. А вот другая сторона юмора не менее интересна. Например, ситуация когда шутки и смех являются способом избегания переживаний. Стоит с чем-то неудобным, сложным и дискомфортным на уровне переживаний вс...

«Очень трудно в кино остаться самим собой. Потому что гораздо удобнее нравиться, чем не нравиться. А важно не нравиться. То есть не стремиться к этому. Как только режиссер начинает думать о том, чтобы понравиться зрителям, он уже совершает ошибку за ошибкой: он больше думает об успехе, чем о сути св...

Закат сегодня.Сидел дом, читал книгу. Поднял взгляд, посмотрел в окно. И вижу как на крышу дома падает солнечный свет. Далее- перемещаюсь наверх на лифте и там вот такие прекрасные виды.Закат сегодня.Сидел дом, читал книгу. Поднял взгляд, посмотрел в окно. И вижу как на крышу дома падает солнечный с...

С собой честно pinned «Вижу новых подписчиков. А потому давайте знакомится! Меня зовут Алексей. Я психолог в гештальт подходе, преподаватель медитации и ведущий ретритов. Я начал свою практику 22 года назад, в 2004. За это время я побывал в разных регионах Индии, Непале, Китае…»