Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал С собой честно в Telegram

С собой честно

@filimonov_lesha
КаналКурсы и гайдыПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
883Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

О том, как медитировать и быть в контакте со своим

Статистика

Рост подписчиков

883▲ 1.5%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
1 авг870
2 авг869
3 авг869
4 авг868
5 авг867
6 авг867
7 авг867
8 авг868
9 авг868
10 авг869
11 авг869
12 авг869
13 авг867
14 авг868
15 авг868
16 авг868
17 авг868
18 авг868
19 авг869
20 авг869
21 авг869
22 авг869
23 авг871
24 авг871
25 авг870
26 авг870
27 авг870
28 авг876
29 авг878
30 авг877
31 авг877
1 сен875
2 сен873
3 сен871
4 сен873
5 сен873
6 сен872
7 сен873
8 сен871
9 сен871
10 сен872
11 сен872
12 сен872
13 сен873
14 сен873
15 сен873
16 сен872
17 сен874
18 сен874
19 сен875
20 сен876
21 сен876
22 сен877
23 сен877
24 сен876
25 сен873
26 сен874
27 сен876
28 сен876
29 сен877
30 сен877
1 окт877
2 окт876
3 окт876
4 окт876
5 окт877
6 окт875
7 окт877
8 окт878
9 окт880
10 окт882
11 окт880
12 окт881
13 окт882
14 окт882
15 окт882
16 окт881
17 окт881
18 окт880
19 окт879
20 окт880
22 окт880
23 окт883
24 окт885
25 окт884
26 окт883
27 окт883
28 окт883
29 окт883
30 окт883

Количество постов

2 428▲ 3.7%
Количество постов
ДатаПостов
1 авг2 342
2 авг2 342
3 авг2 345
4 авг2 345
5 авг2 346
6 авг2 346
7 авг2 346
8 авг2 346
9 авг2 346
10 авг2 346
11 авг2 346
12 авг2 346
13 авг2 347
14 авг2 347
15 авг2 354
16 авг2 354
17 авг2 354
18 авг2 354
19 авг2 354
20 авг2 354
21 авг2 354
22 авг2 357
23 авг2 367
24 авг2 367
25 авг2 368
26 авг2 368
27 авг2 368
28 авг2 368
29 авг2 368
30 авг2 369
31 авг2 369
1 сен2 375
2 сен2 376
3 сен2 376
4 сен2 376
5 сен2 378
6 сен2 379
7 сен2 379
8 сен2 379
9 сен2 380
10 сен2 380
11 сен2 380
12 сен2 380
13 сен2 380
14 сен2 380
15 сен2 380
16 сен2 380
17 сен2 381
18 сен2 382
19 сен2 382
20 сен2 382
21 сен2 382
22 сен2 382
23 сен2 382
24 сен2 387
25 сен2 396
26 сен2 397
27 сен2 397
28 сен2 397
29 сен2 397
30 сен2 397
1 окт2 397
2 окт2 399
3 окт2 399
4 окт2 402
5 окт2 402
6 окт2 413
7 окт2 413
8 окт2 414
9 окт2 415
10 окт2 422
11 окт2 422
12 окт2 422
13 окт2 423
14 окт2 423
15 окт2 423
16 окт2 424
17 окт2 427
18 окт2 427
19 окт2 427
20 окт2 427
22 окт2 427
23 окт2 427
24 окт2 428
25 окт2 428
26 окт2 428
27 окт2 428
28 окт2 428
29 окт2 428
30 окт2 428

Средние просмотры на пост

225▼ 16.4%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
1 авг269
2 авг276
3 авг266
4 авг268
5 авг264
6 авг268
7 авг270
8 авг273
9 авг277
10 авг279
11 авг280
12 авг281
13 авг281
14 авг283
15 авг252
16 авг264
17 авг270
18 авг273
19 авг279
20 авг282
21 авг288
22 авг191
23 авг227
24 авг252
25 авг232
26 авг246
27 авг255
28 авг270
29 авг277
30 авг274
31 авг287
1 сен261
2 сен256
3 сен266
4 сен269
5 сен259
6 сен256
7 сен263
8 сен268
9 сен239
10 сен245
11 сен247
12 сен248
13 сен253
14 сен256
15 сен257
16 сен259
17 сен264
18 сен229
19 сен232
20 сен235
21 сен237
22 сен242
23 сен244
24 сен221
25 сен211
26 сен195
27 сен213
28 сен220
29 сен226
30 сен228
1 окт230
2 окт205
3 окт232
4 окт178
5 окт187
6 окт107
7 окт124
8 окт117
9 окт120
10 окт116
11 окт122
12 окт126
13 окт128
14 окт138
15 окт139
16 окт139
17 окт144
18 окт147
19 окт149
20 окт155
22 окт159
23 окт162
24 окт186
25 окт205
26 окт211
27 окт216
28 окт220
29 окт223
30 окт225

Аналитика

Подписчики

+6+0,68%изменение за период
+0в среднем за день
+3лучший день · 23 окт 2026
−2худший день · 11 окт 2026

Публикации и охват

0,6постов в день · 14 за период
184средний охват поста
20,8%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
9,5реакций на пост
43%постов с фото и видео

Место в каталоге

#30 662среди 47 083 каналов
#316в «Курсы и гайды» из 666

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 259
    Культурными достижениями человечества, к которым относится и философия, мы обязаны глубокому, созерцательному вниманию. Культура предполагает окружающий мир, в
  2. 226
    Завершился октябрьский ретрит. Красивый, уютный, камерный. Рассветы, небо, листья, тишина, закаты, медитация . И уже скоро следующий ретрит 9-12 ноября. Запись
  3. 220
    Это правда было пару недель назад. Но очень понравилось событие от Île Thélème Ensemble. Оригинально, глубоко и интересно. Знакомые вещи под другим углом. И сам
  4. 219
    Завершился 118 ретрит тишины. На мой взгляд классное число. Про ретрит. Очень красивая осень. Прекрасная группа и душевные люди собрались. Следующий ретрит ско
  5. 213
    На днях был приглашенным гостем в ВШЭ. Вместе с Еленой Горбуновой провел небольшую лекцию на тему Счастья. Что способствует субъективному переживанию счастья? О

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 33
    На днях был приглашенным гостем в ВШЭ. Вместе с Еленой Горбуновой провел небольшую лекцию на тему Счастья. Что способствует субъективному переживанию счастья? О
  2. 31
    Завершился октябрьский ретрит. Красивый, уютный, камерный. Рассветы, небо, листья, тишина, закаты, медитация . И уже скоро следующий ретрит 9-12 ноября. Запись
  3. 26
    Завершился 118 ретрит тишины. На мой взгляд классное число. Про ретрит. Очень красивая осень. Прекрасная группа и душевные люди собрались. Следующий ретрит ско
  4. 23
    Культурными достижениями человечества, к которым относится и философия, мы обязаны глубокому, созерцательному вниманию. Культура предполагает окружающий мир, в
  5. 11
    Это правда было пару недель назад. Но очень понравилось событие от Île Thélème Ensemble. Оригинально, глубоко и интересно. Знакомые вещи под другим углом. И сам

Посты из канала

Завершился октябрьский ретрит. Красивый, уютный, камерный. Рассветы, небо, листья, тишина, закаты, медитация . И уже скоро следующий ретрит 9-12 ноября. Запись открыта и ещё есть места✨🧘
Это правда было пару недель назад. Но очень понравилось событие от Île Thélème Ensemble. Оригинально, глубоко и интересно. Знакомые вещи под другим углом. И сама атмосфера…👌🏻Точно стоит того, чтобы посвятить этому вечер.
На днях был приглашенным гостем в ВШЭ. Вместе с Еленой Горбуновой провел небольшую лекцию на тему Счастья. Что способствует субъективному переживанию счастья? О чем говорят научные исследования? И что говорят об этом современные философы? Влияет ли практика медитации на то буду ли я счастливым челов...
О буддизме. Нравится этот канал. Есть ощущение, что не теряется время, минимум воды. Правда может быть местами сложно из за академичности. https://youtu.be/Jjk9aZCiY1w?si=rKE8uAChziH151_4
Культурными достижениями человечества, к которым относится и философия, мы обязаны глубокому, созерцательному вниманию. Культура предполагает окружающий мир, в котором возможно глубокое внимание. Это глубокое внимание все больше вытесняется совершенно другой формой внимания, гипервниманием (hyperatt...
Завершился 118 ретрит тишины. На мой взгляд классное число. Про ретрит. Очень красивая осень. Прекрасная группа и душевные люди собрались. Следующий ретрит скоро, через недельку. 19-22 октября. Лови момент! Лови красивую осень в созерцании…🍁
Немного о суффизме https://www.eroskosmos.org/the-ancient-path-of-the-mystic
Краткая сводка по тексту про 4 квадранта: -Вступление -Верхний левый -Верхний правый -Нижний левый -Нижний правый А то там беспощадные простыни текста.😄 Но честное слово, интересно.
Нижний правый — «Они» (социальный, интеробъективный). Это внешняя сторона коллектива: экономика, институты, правила, структуры организаций, деньги, жильё, расписание, среда. Если Нижний левый — это «что мы вместе считаем важным», то Нижний правый — «как это устроено на деле». Здесь нет места красивы...
Нижний левый — «Мы» (культурный, интерсубъективный). Это общее пространство смыслов, ценностей и языка, внутри которого мы понимаем себя и друг друга. Культура работает как очки: сквозь них смотрят, но сами очки редко видят. Поэтому духовное избегание здесь самое незаметное: когда все вокруг говорят...
Верхний левый — «Я» (интенциональный, субъективный). Это внутренний мир изнутри: чувства, мысли, намерения, смыслы, состояния сознания. Именно здесь происходит медитация, и именно сюда духовное избегание сводит остальные квадранты. Парадокс в том, что и внутри самого Верхнего левого избегание видит ...
Верхний правый — «Оно» (поведенческий, объективный). Это тот же человек, увиденный снаружи: тело, мозг, нервная система, здоровье, привычки, поступки. То, что можно измерить, сфотографировать, сосчитать. Верхний левый отвечает на вопрос «что я переживаю», Верхний правый — «что при этом происходит и ...