По телу и по делу

@etokirichenkonastyaa

КаналЗдоровьеПубличный

2.0KПодписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Автор подкаста «Коротко и по телу» обсуждает важные темы, связанные с психологией и саморазвитием. В ходе эпизодов затрагиваются личные истории, полезные советы и актуальные вопросы, которые помогают лучше понять себя и окружающий мир.

Статистика

Рост подписчиков

2 007▲ 1.2%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
9 июн	1 983
10 июн	1 982
11 июн	1 986
12 июн	1 985
13 июн	1 984
14 июн	1 983
15 июн	1 986
16 июн	1 988
17 июн	1 987
18 июн	1 992
19 июн	2 003
20 июн	2 003
21 июн	2 005
22 июн	2 006
23 июн	2 005
24 июн	2 007
25 июн	2 007
26 июн	2 007
27 июн	2 007
28 июн	2 007
29 июн	2 007
30 июн	2 007
1 июл	2 007
2 июл	2 007
3 июл	2 007
4 июл	2 007
6 июл	2 007
7 июл	2 007
8 июл	2 007
9 июл	2 007
11 июл	2 007
12 июл	2 007
13 июл	2 007
14 июл	2 007
16 июл	2 007
17 июл	2 007
18 июл	2 007
19 июл	2 007
20 июл	2 007
21 июл	2 007
24 июл	2 007
25 июл	2 007
26 июл	2 007
27 июл	2 007
28 июл	2 007
29 июл	2 007
30 июл	2 007
31 июл	2 007
1 авг	2 007
2 авг	2 007
3 авг	2 007
4 авг	2 007
5 авг	2 007
6 авг	2 007
7 авг	2 007
8 авг	2 007
9 авг	2 007
10 авг	2 007
11 авг	2 007
12 авг	2 007
13 авг	2 007
14 авг	2 007
15 авг	2 007
16 авг	2 007
17 авг	2 007
18 авг	2 007
19 авг	2 007
20 авг	2 007
21 авг	2 007
22 авг	2 007
23 авг	2 007
24 авг	2 007
25 авг	2 007
26 авг	2 007
27 авг	2 007
28 авг	2 007
29 авг	2 007
30 авг	2 007
31 авг	2 007
2 сен	2 007
3 сен	2 007
4 сен	2 007
5 сен	2 007
6 сен	2 007
7 сен	2 007

Количество постов

6 072▲ 1.3%

Количество постов
Дата	Постов
9 июн	5 997
10 июн	6 005
11 июн	6 006
12 июн	6 008
13 июн	6 015
14 июн	6 026
15 июн	6 026
16 июн	6 035
17 июн	6 041
18 июн	6 042
19 июн	6 046
20 июн	6 055
21 июн	6 061
22 июн	6 061
23 июн	6 069
24 июн	6 072

Средние просмотры на пост

269▲ 15.5%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
9 июн	233
10 июн	225
11 июн	243
12 июн	254
13 июн	239
14 июн	142
15 июн	256
16 июн	230
17 июн	232
18 июн	481
19 июн	593
20 июн	614
21 июн	642
22 июн	711
23 июн	239
24 июн	269

Посты из канала

23 июн 09:17

⏪Нервная булимия, тренировки в двух кофтах и самоповреждения⏩Рубрика #вывклубе, но по факту — большая личная история НастиНе поленитесь⬇️❓ Твоё первое занятие с Train me?Абсолютно судьбоносный день ! 24 июля 2017 :)Пришла на тренировку к Насте, как напуганная свинка встала в сааамом конце, чтобы ник...

247

📷 9

22 июн 15:33

-На сколько довольна результатом?-Ну, на десять из десяти :)Четыре года назад было сложно объяснить, что такое функциональный тренинг и чем он отличается от просто набора упражненийСейчас примерно та же история с менторингом и трекинг-группой в частности Поэтому, скорее всего, объяснять её я буду че...

245

📷 3

22 июн 11:30

Пошли бы к такому ментору/тренеру?Убеждена, что мы выбираем наставников по тому, как они проживают свою жизнь. Разумеется, после этапа, где мы для себя (осознано или нет) решили, что верим в их компетенцииПо разным причинам, но в частности по этой тоже, уже давно не пытаюсь держать какое-то там лицо...

261

📷 6

20 июн 07:19

Инструкция для тех, кто хочет разобраться с тревогой и в коммуникации с телом Выпуск с Катериной Суратовой уверенно расположился в тройке лидеров на Apple PodcastsВнутри — не просто разговор, но и рабочие инструменты по работе с тревогой и негативными эмоциями от экзистенциально-аналитического психо...

323

📷 2